Bien-être

Senior
Pour les 60 ans et plus
Janvier-Février-Mars
Vacances du nouvel an
Jeudi 3 janvier à 14h : Goûter partagé et diffusion des photos du Noël des
seniors.
Vendredi 4 janvier à 14h : On se retrouve autour d’un café et de jeux de
société

Les rencontres
Jeudi 17 janvier à 14h : Réalisation d’une galette des rois, si vous avez de
bonnes recettes apportez les à Gwendoline en amont !
Inscription 1€ jusqu’au 15 janvier. Tickets de bus
Vendredi 18 janvier à 10h : Recherche sur internet pour STAR pour les
dépacements
construction séjour.
Vendredi 1er février à 10h : Réunion projet jardin, recherche Goûter à
collective. chaque
rencontre
Jeudi 7 février à 14h : On fait sauter les crêpes pour la chandeleur ! 50 cts
Inscription 1€ inscription jusqu’au mardi 5 février
Jeudi 28 février à 14h : Bowling centre Alma
Inscription 5€ - 2.5€ carte sortir
Vendredi 1er mars à 14h : Réunion projet jardin.
L’évasion
Mercredi 9 janvier à 13h30 : Visite de l’Opéra de Rennes.
Sur inscription
Vendredi 25 janvier à 14h : Evasion culinaire et culturelle au Vietnam
9h30 : cuisinons un repas vietnamien avec Anne Nguyen.
Sur inscription 10 personnes maxi en cuisine.
12h : Passons à table. Repas 8€, inscription jusqu’au 18 janvier ,
15 personnes.
14h : Partageons les souvenirs de Jean Calza, diaporama photos com- Tickets de bus
menté. Anne Nguyen nous parlera de son pays. STAR pour les
dépacements
Mercredi 30 janvier : Spectacle «Du surgrave au suraigu»
Départ : 16h45 Inscriptions obligatoires avant le 11 janvier. Goûter à
Inscription 4€ - 2€ avec la carte sortir, 20 personnes chaque
rencontre
Vendredi 15 février à 14h : Balade urbaine, «des Cartoucheries, la 50 cts
Courouze à l’écluse du Comte».
Mercredi 6 mars à 10h : Les Champs Libres visite guidée exposition
«Rennes les vies d’une ville»
Inscription 5,50€ jusqu’au 27 février / 10 personnes minimum
Jeudi 14 mars à 14h : Balade dans le centre historique de Rennes.
Jeudi 21 mars à 13h15 : Péniche spectacle «Pas si Vilaine»
Inscription 8€ - carte sortir 6€ jusqu’au 14 mars.12 personnes

Vendredi 22 mars : Sortie à la journée à Laval en train, Visite du centre

historique et visite guidée de lactopole.
Prévoir pique-nique ou restauration sur place.
Inscription 25€ - 19€ carte sortir, avant le 1er mars
(si moins de 10 personnes sortie annnulée.)
Les rencontres du samedi
Balades à petits pas Attention
En cas de
Le samedi après-midi, à 14h30 départ de la maison retraite du mauvais
Gast, quand il n’y a pas d’autre activité proposée par le centre, temps la
retrouvons-nous pour nous promener et bavarder ensemble au balade
est annulée.
rythme des personnes qui marchent le plus lentement.
Les samedis :
19 janvier
16, 23 février
9, 23 mars

Les samedis des Longs Prés

Temps convivial destiné en priorité aux personnes âgées et personnes seules.
12 janvier à 14h : Atelier «ça va mieux en chantant» à l’Opéra
Inscription obligatoire 15 personnes maxi. Priorité donnée aux 14h à 17h30
personnes participant au spectable du 30 janvier.
Tickets de bus
26 janvier à 14h : Diffusion du film «de St Laurent à Maurepas, les
STAR pour les
habitants se souviennent» réalisé par un groupe d’habitants en 2016. dépacements
9 février à 14h : Opéra concert dans la Rotonde et exposition «les
Goûter à
routes de la soie»
chaque
Sur inscription 15 personnes. rencontre
2 mars à 14h : Atelier mandala avec Jean Calza, apportez-vos 50 cts
crayons de couleur !
16 mars à 14h : Loisirs créatifs - Réalisation d’un pantin et jeux de société.
30 mars à 14h : Loisirs créatifs - on continue nos pantins ! et jeux de société.
Les jeudis de la santé
Jeudi 10 janvier à 14h : « Lutte contre le gaspillage alimentaire »
recette avec les restes du frigo ! avec l’association Des Petits Pas Pour
l’Homme. Sur inscription 20 personnes
Rendez-vous
Jeudi 7 mars à 14h : Le tri sélectif avec Mr Sorel de Rennes 14h à 17h30
Métropole. places
limitées
Jeudi 28 mars à 14h : «Les abeilles» intervenante Mme Pairel
Françoise apicultrice «La ruche d’à côté». Animation et dégustation.
Sur Inscription 25personnes

Vacances de février
Jeudi 14 février à 14h : Réunion élaboration du séjour senior juin 2019.
Vendredi 15 février à 14h : Balade urbaine.
Mercredi 20 février à 14h : Balade commentée au parc des Gayeulles avec
André Neveu «Les arbres».
Vendredi 22 février : Sortie à la journée au Rheu. Tickets de bus
STAR pour les
Visite du centre de tri des déchets dépacements
Prévoir pique-nique salle mise à disposition.
Inscription obligatoire
Rendez-vous 10h45 aux Longs Prés

Contact : Gwendoline
longspres.seniors@gmail.com / www.leslongspres.fr
0299384386
Centre Socioculturel les Longs Prés
3 rue des Longs Prés - 35700 Rennes