Trouver rapidement son attaquant

foot-entrainements.fr/trouver-rapidement-son-attaquant/

Monday, April 28, 2014

Thème de la séance : Garder l’avance

Catégories visées par la séance d’entrainement : U13 à Seniors
Nombre de joueurs minimum : 12 joueurs
Durée conseillée de la séance : 20 minutes
Matériels : 10 coupelles + 4 constri foot
Raison de la séance : Récupération en zone médiane

Déroulement de l’exercice :

Cet exercice de football est un jeu qui à pour but de simuler une récupération du ballon en zone médiane et de
trouver son attaquant rapidement et lui apporter un soutien pour réussir à finir rapidement en infériorité numérique.

Les joueurs rouges doivent ici passer à leur attaquant et une fois cette passe réaliser un rouge peut venir aider
l’attaquant et un bleu peut venir aider les deux défenseurs.

En cas de récupération du ballon par les bleus peut importe la zone, ils doivent réussir à faire une passe entre les
constri foot bleu.

Lorsque le gardien récupère le ballon il doit dégager au pied dans la zone médiane.

1/1