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Vous avez l’impression que vous encaissez un but à chaque fois que vos adversaires
pénètrent dans vos 20 mètres ? Peut-être est-ce que vos défenseurs n’interagissent pas
suffisamment entre eux ! La situation présentée ci-après vise à travailler les
comportements défensifs les plus appropriés notamment lorsque l’équipe est déséquilibrée
et doit intervenir sur des centres. Communication, interactions, couverture des zones les
plus dangereuses, le coach a du pain sur la planche !
SITUATION.
Les violets servent tout à la fois d’appuis pour les rouges et de soutien pour les jaunes.
Rotation : conserver les rouges sur le terrain (travail des automatismes), assurer la
rotation des joueurs offensifs (les jaunes) sur des périodes de 3 à 4 minutes.
Comportements attendus :
- Défendre les zones les plus sensibles devant la cage sur tous les types de centres.
- Garder les attaquants au marquage tout en étant capables d’intervenir sur les trajectoires
des centres
- À la récupération du ballon, sortir de la zone de densité en jouant vers l’avant et remonter
le bloc.
1. a) Marquer dans la grande cage en profitant des appuis latéraux (2 touches de balle
max et inciter les appuis les plus proches de la cage à centre le plus souvent possible
en 1 seule touche de balle.)
2. b) Défendre les 2 mini-buts dès la perte de la balle (transition offensive-défensive).
Remarque : Le thème est à traiter sur son versant défensif. Les remarques du coach sont
adressées très majoritairement aux rouges. Dans les faits, la grande difficulté pour eux
consistent à défendre les centres alors qu’ils sont en situation de déséquilibre. Par ailleurs,
les défenseurs doivent parvenir à toujours le garder le contact physique ou visuel avec
l’attaquant. Le coach corrige les placements des rouges entre eux, la qualité des
interactions, la couverture des zones les plus sensibles etc..
Olivier GOUTARD