1

2
 NIVEAU
DÉBUTANT
Passe réception
Conservation de la balle
L’attaque collective:
La défense collectif:
12
Tir à l'arret:
14
 NIVEAU
INTERMÉDIAIRE

15
Passe, précision en distance et en profondeur
Précision en distance :

Précision en profondeur :
Réception avec enchaînement
La réception avec enchaînement, souvent appelée
"première touche", est une compétence essentielle
dans le football. Elle consiste à recevoir le ballon et à le
contrôler immédiatement de manière à pouvoir
enchaîner une action précise, que ce soit une passe,
un dribble, un tir, ou autre. Une première touche
précise permet au joueur de gagner du temps et d'avoir
un contrôle maximal sur la balle
Attaque placée
L'attaque placée est une stratégie de jeu au football
qui se caractérise par une approche plus patiente et
méthodique pour créer des opportunités de
marquer. Contrairement à une attaque rapide, qui
repose sur la vitesse et les contres, une attaque
placée se concentre sur le contrôle du jeu, la
possession de balle, et la construction d'occasions
Ce thème d'étude se concentre sur le
développement des compétences clés
nécessaires pour une défense individuelle
efficace dans le football. Il met l'accent sur
divers aspects :
Objectif:
Comprendre les compétences et les stratégies
requises pour une défense individuelle de
niveau moyen.
19
Compétences clés :
Positionnement et Base : Maintenir une posture
équilibrée pour réagir rapidement.
Réactivité et Anticipation : Anticiper les actions des
attaquants.
Déplacements et Agilité : Se déplacer latéralement
et changer de direction rapidement.
Marquage et Tacle : Contrôler l'attaquant et
exécuter des tacles sûrs.
20
Ce thème d'étude se concentre sur les
techniques et les compétences nécessaires pour
réaliser des tirs en extension efficaces dans le
football.
Objectif :
Comprendre les aspects techniques pour
améliorer les tirs à longue distance et en
extension.
21
Techniques Clés :
Positionnement du Corps : Adopter une posture
adéquate pour une frappe en extension.
Frappes à Longue Distance : Analyser la
technique pour tirer avec précision et puissance
de loin.
Gestion de l'Équilibre et de la Coordination :
Pratiquer pour maintenir l'équilibre et la
coordination pendant la frappe.
22
NIVEAU
EXPERT
thème d'étude de la passe et la réception en
mouvement au niveau expert en football :
Objectif :
Étudier en profondeur les techniques
avancées pour les passes et les réceptions en
mouvement, essentielles dans le jeu de
football.
24
Techniques Avancées de Passe :
Approfondissement des passes longues,
courtes et en profondeur avec analyse de la
précision et de la puissance.
Développement des compétences pour des
passes rapides et précises dans des
situations de jeu complexes.
25
Réception en Mouvement Avancée :
Pratique du contrôle de balle en
mouvement, accent sur la réception et le
contrôle dans des situations de jeu
dynamiques.
Analyse des déplacements offensifs pour
une réception optimale en mouvement.
26
Contrôle de balle:

Pour améliorer votre contrôle de balle

au football au niveau moyen, voici
quelques conseils :

27
28
Contrôle de balle:

Pour améliorer votre contrôle de balle

au football au niveau moyen, voici
quelques conseils :

29
Attaque organisée (avants-arrières)
L'étude des attaques organisées en football,
en particulier le jeu entre les avants et les
arrières, est un sujet complexe qui exige une
compréhension approfondie de tactiques, de
la coordination d'équipe, de la
communication et de la technique
individuelle. Voici quelle que thème et
conseils pour résoudre ce problème 30
 Communication et
coordination
Déplacement et
positionnement
Pressing et Création d'opportunités
récupération
Entraînement spécifique
Analyse vidéo
Évaluation des
Entraînement performances
mental 31
Défenses en zone (5-1)
L'étude des défenses en zone, telles que le
schéma défensif 5-1 en handball, au niveau
expert, implique de comprendre en
profondeur les principes tactiques, la
coordination de l'équipe et les compétences
individuelles nécessaires pour réussir. Voici
comment en peut aborder ce théme d’étude
32
 Analyse des principes de la
défense en zone 5-1 :
Techniques de blocage
Communication et
Transition offensive coordination

Formation et entraînement
Schémas offensifs de
l'adversaire
Simulation de matchs
33
Tir dans la foulée:

Pour résoudre ce probléme dans le niveau

expert nous pouvans voir ces etapes:
a)Analyse du tir dans la foulée
b)Positionnement et équilibre
c)Techniques de frappe
d)Prise de décision
34
 «
MERCI!

36