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Accueil Le Blog Aspect technique Les techniques offensives dans le football

ASPECT TECHNIQUE

Les techniques o"ensives

dans le football
MIS À JOUR LE MARS 17, 2021 UN COMMENTAIRE
:
Les deux types de techniques au
football
Il existe deux types de techniques que le footballeur doit maîtriser afin
d’optimiser ses performances sportives :

1. Les techniques offensives, qui s’effectuent avec le ballon

2. Les techniques défensives, qui se réalisent sans ballon

Peu importe le poste d’un joueur, ce-dernier doit être en mesure

d’appliquer l’ensemble de ces techniques. Il sera constamment amené à
les utiliser durant les matchs. En effet, chaque joueur a un rôle à remplir,
que cela soit en phase offensive ou en phase défensive. Par exemple, en
phase offensive, les défenseurs ainsi que le gardien sont très souvent les
premiers relanceurs. Ils doivent donc être dotés d’un niveau technique
minimum avec le ballon. En phase défensive, les attaquants sont les
premiers défenseurs, et doivent par conséquent maîtriser les techniques
défensives. Elles leur permettent de récupérer le ballon ou de freiner la
progression de l’équipe adverse.

Les différentes techniques

offensives
Nous allons énumérer et définir l’ensemble des techniques offensives
fondamentales nécessaires au footballeur.
:
La passe courte
Transmission du ballon à un coéquipier situé à une distance inférieure ou
égale à 20 mètres du porteur de balle. Elle se fait généralement de
l’intérieur du pied et au sol. Elle permet à l’équipe de conserver le ballon
ou de progresser sur le terrain.

La passe longue
Transmission du ballon à un coéquipier situé à une distance égale ou
supérieure à 20-25 mètres. Elle se fait le plus souvent du cou de pied si
on cherche à lever le ballon, en bloquant bien sa cheville au moment de
l’impact. Il est également important d’être légèrement penché en arrière
afin de permettre à la balle d’avoir une trajectoire aérienne. A l’inverse,
pour réaliser une passe longue au sol, l’intérieur du pied reste la surface
de contact à privilégier. Même si une passe du cou de pied est également
possible, mais demande beaucoup plus de compétences techniques pour
être réussie. Elle permet également à l’équipe de conserver le ballon ou
de progresser sur le terrain.

Le contrôle
Réception et maîtrise du ballon suite à une passe au sol d’un coéquipier.
Il peut être orienté, c’est à dire effectué dans une direction différente de
la passe venant d’être réalisée. Dans ce cas là, il faudra avoir une cheville
souple afin de bien marquer le changement de direction. Si le contrôle
n’est pas orienté, alors la cheville sera ferme. Un contrôle réussi ne doit
pas voir le ballon rester dans les pieds du joueur. Mais il ne doit pas pour
:
autant partir à 5 mètres. Un bon contrôle de balle doit voir le ballon
rester à plus ou moins 1 mètre du joueur, de manière à ce qu’il puisse
enchaîner le plus rapidement possible derrière, sans se faire prendre la
sphère par un adversaire. Il se fait généralement de l’intérieur du pied,
mais aussi de l’extérieur du pied si celui-ci est orienté notamment. Le
contrôle de la semelle est un bon moyen pour un attaquant de garder le
ballon dos au jeu, tout en mettant son corps en opposition afin de le
protéger. Si le joueur effectue un contrôle ou amorti orienté en étant lui
même en mouvement, on parlera alors de prise de balle.

L’amorti
Réception et maîtrise du ballon suite à une passe aérienne d’un
coéquipier. Il se fait généralement de l’intérieur et du cou du pied, de la
cuisse, ou encore de la poitrine. Tout comme le contrôle, un amorti réussi
se fait à plus ou moins 1 mètre. Il peut également être orienté, mais
demande plus d’aisance technique, avec un travail plus important sur la
posture et l’appréciation des trajectoires de balle.
Beaucoup de personnes ont tendance à nommer un amorti un contrôle.
Nous venons de voir ici quelles étaient les principales différences entre
ces deux termes techniques.

La conduite de balle
Déplacement du joueur avec le ballon. Une bonne conduite de balle se
fait en gardant toujours le ballon plus ou moins 1 mètre de son pied.
Cela permet de réduire les chances de voir ses adversaires le récupérer.
En effet, cela permet au porteur de balle de changer de direction à tout
:
moment s’il perçoit un ou plusieurs adversaires proche(s) de lui. Elle se
fait généralement de l’extérieur ou de l’intérieur du pied, et permet de
conserver le ballon et de progresser sur le terrain.

La frappe / le tir
Action qui consiste à envoyer, propulser le ballon à destination de la
cage adverse, avec pour objectif d’inscrire un but. Si le joueur souhaite
mettre beaucoup de puissance dans sa frappe, le cou de pied sera alors
privilégié. Cependant, s’il souhaite davantage placer son ballon plutôt
que de mettre beaucoup de puissance, alors l’intérieur du pied sera la
surface de contact à privilégier, avec notamment la possibilité «
d’enrouler » le ballon, c’est à dire lui donner un effet lui permettant de
contourner le gardien adverse, avant de le faire revenir dans le cadre. Le
« pointu », c’est à dire la pointe du pied, peut également être utilisé en
bout de course pour conclure une action. L’extérieur du pied est une
surface de contact qui peut également être utilisée pour tirer. Mais c’est
un geste technique très difficile à réaliser. Pour cadrer son tir, il est
important d’être bien équilibré au niveau de sa posture. Ne pas être trop
penché en arrière notamment pour éviter que le ballon ne s’envole. Et
avoir les épaules orientées vers la zone de la cage où l’on souhaite
frapper, avec son pied d’appui proche du ballon.

Le dribble
Élimination de l’adversaire, c’est à dire que ce-dernier n’est plus en
mesure d’intervenir pour récupérer le ballon. Le dribble peut être réalisé
de différentes manières. Par un contrôle orienté, un changement de
:
direction et de rythme durant la conduite de balle, etc.
Pour optimiser les chances d’éliminer son adversaire, le dribble doit
toujours se faire avec beaucoup de vitesse.

La remise
Geste technique qui consiste à jouer en une touche de balle vers l’arrière
ou latéralement, après avoir reçu un ballon de la part d’un coéquipier
situé derrière moi (en soutien) sur le terrain. La remise peut être
effectuée au joueur venant de me faire la passe ou à un autre partenaire
sur le terrain. Pour réaliser du mieux possible ce geste technique, la
cheville doit être ferme car il n’y a pas ou peu de changement de
direction sur ce genre de passe. On peut également effectuer une remise
de la tête ou de la poitrine.

La déviation
Geste technique qui consiste à jouer en une touche de balle vers l’avant,
après avoir reçu un ballon de la part d’un coéquipier situé derrière moi
(en soutien) sur le terrain. La déviation peut être effectuée au joueur
venant de me faire la passe ou à un autre partenaire sur le terrain. A
l’inverse de la remise, pour réaliser du mieux possible ce geste technique,
la cheville doit être souple car elle implique un changement de direction.
On peut également réaliser une déviation de la tête ou de la poitrine.

Le jeu de tête
Réalisation de passes, remises, déviations, frappes uniquement avec la
:
tête. Le jeu de tête est important à travailler. Notamment pour les
joueurs évoluant à des postes où le jeu aérien est très présent comme les
attaquants axiaux ainsi que les défenseurs centraux. Une tête
correctement exécutée se réalise avec le front, sans aucune
appréhension du ballon. Pour cela, c’est la tête qui va au ballon, et non
l’inverse.

Le centre
Action d’envoyer le ballon dans la surface de réparation adverse depuis
un des côtés du terrain. Il ressemble au jeu long, et peut également être
au sol ou aérien. Un centre au sol se fera essentiellement de l’intérieur
du pied, tandis qu’un centre aérien se fera du cou de pied mais
également de l’intérieur du pied, notamment pour donner une trajectoire
rentrante ou sortante au ballon.

En conclusion, il existe une multitude de gestes techniques offensifs que

le footballeur doit maîtriser afin d’être le meilleur, le plus complet et le
plus polyvalent possible lorsque son équipe est en possession du ballon.

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1 commentaire

Les techniques défensives dans le football - TK Foot Training

Publié le février 2, 2022 à 7:20

[…] Vous trouverez notre article traitant les techniques offensives cette fois-ci au
lien suivant : https://tkfoottraining.com/2021/03/17/les-techniques-offensives-
dans-le-football/ […]
:
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