OBJECTIFS LEGENDE : = Course sans ballon. = Course avec ballon. = Passe ou tir. MATERIEL
Déséquilibre de la Consignes : Zone de Assiettes
défense, attaque rapide : finition -Aller de l'avant * Jeu 7 contre 7 sur 1/2 terrain, en longueur, avec deux buts de foot à 11. des 1 ballon -Prendre l'espace libre en * Règles foot à 11 mais pas de hors jeu. attaque pour rechercher * Tracer une zone, de finition, de 15m sur toute la largeur devant chaque but. 2 couleurs une situation de finition * Mettre deux joueurs "Jokers" de chaque équipe derrière la ligne de but de chasubles en supériorité numérique adverse et les changer toutes les 3'. * Dès que le ballon est en possession de l'équipe qui attaque dans la zone, 4 constris de finition, les "Jokers" rentrent en jeu. pour 2 buts * Dès que le ballon est perdu ou change de zone, les "Jokers" reviennent à leur place. Zone de finition Remarque : Obliger les joueurs à aller le plus rapidement possible dans la zone. des