EXERCICESEXERCICES

OBJECTIFS LEGENDE : = Course sans ballon. = Course avec ballon. = Passe ou tir. MATERIEL

Jeu à thème à la main : Consignes : Assiettes

-Communication entre * Jeu 7 contre 7 sur une surface de 50mX40m avec quatre buts de 4m.
les joueurs * Mettre deux buts sur chaque ligne de but. 1 ballon
* Marquer, à la main, dans un des deux buts sans gardien.
* Les passes se font uniquement à la main, en avant ou en arrière. 2 couleurs
* Le ballon peut être donné qu'après avoir nommé un partenaire. de chasubles
* Le joueur peut courir avec le ballon.
* Quand le porteur du ballon est touché, ballon à l'adversaire. 8 constris
* Compter le hors jeu. pour 4 buts
* Variante :
- Idem mais il n'y a pas de ballon, le porteur est celui qui est nommé. Le but
se marque en franchissant la ligne de but adverse.
Remarque : Obliger les joueurs à s'extérioriser quand ils nomment un partenaire.

EFP 2000 Echauffement

N°021
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