EXERCICESEXERCICES

OBJECTIFS LEGENDE : = Course sans ballon. = Course avec ballon. = Passe ou tir. MATERIEL

Jeu d'application/Zone : Consignes : Assiettes

Gestion offensive et
défensive en égalité * Jeu 7 contre 7 sur 3/4 d'un terrain, en longueur, avec deux buts de foot à 11. 1 ballon
numérique : * Règles foot à 11 mais pas de hors jeu.
Objectifs des attaquants * Tracer, une ligne au milieu du terrain dans le sens de la largeur et une 2 couleurs
et défenseurs : dans le sens de la longueur. de chasubles
-Tout le monde attaque, * Les quatre zones doivent toujours être occupées par le même nombre
tout le monde défend de joueurs par équipe. 4 constris
-Placement et * Si un ou des joueurs d'une équipe manquent dans une zone : Pénalty. pour 2 buts
replacement sans ballon * Marquage individuel interdit.

Remarques : Obliger les joueurs à circuler d'une zone à l'autre.

Laisser un laps de temps pour que les joueurs puissent réagir.

EFP 2000 Tactique Individuelle

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