OBJECTIFS LEGENDE : = Course sans ballon. = Course avec ballon. = Passe ou tir. MATERIEL
Jeu d'application/Zone : Consignes : Assiettes
Gestion offensive et défensive en égalité * Jeu 7 contre 7 sur 3/4 d'un terrain, en longueur, avec deux buts de foot à 11. 1 ballon numérique : * Règles foot à 11 mais pas de hors jeu. Objectifs des attaquants * Tracer une ligne médiane. 2 couleurs et défenseurs : * Définir des couples par zone mais pas de marquage individuel. de chasubles -Tout le monde attaque, * Dès qu'un joueur change de zone, son adversaire direct doit le suivre. tout le monde défend * Si un joueur oublie de suivre son adversaire direct : Penalty. 4 constris -Placement et pour 2 buts replacement sans ballon
Remarque : Obliger les joueurs à circuler d'une zone à l'autre.