Duels Defensifs

DUELS DEFENSIFS
en Infériorité Numérique
Fondamentaux tactiques >> Fondamentaux Défensifs >> Duels 1c2, 2c3…
U n bon joueur (et surtout un défenseur) se doit de maîtriser des situations

d’infériorité numérique. L’intelligence tactique des jeunes joueurs se
construit en répétant ces situations à l’entraînement qui doivent se rapprocher
D’autre part, plus le niveau de jeu est élevé plus ces situations sont rapides et
le temps pour prendre les bonnes décisions court.
Les 1c2 se produisent dans les couloirs latéraux, mais également dans
des séquences de matchs. l’axe pour un milieu défensif ou un arrière central.
La répétition est également nécessaire pour les séniors afin d’être le plus
efficace possible dans la gestion des déséquilibres défensifs.
1- PRINCIPES GENERAUX DU 1c2.

Intelligence tactique – gestion du duel. 3) Intervenir :
1) Temporiser : Le défenseur doit intervenir pour dégager le ballon, ou mieux, récupérer la
Afin de s’appuyer sur la règle du hors-jeu, le défenseur cherche les 2 possession du ballon dès que le porteur fait une erreur technique (pousse trop
attaquants le plus haut possible. loin son ballon, fait une mauvaise passe…).
Ensuite comme dans le 1c1, il cherche dans un 1er temps à temporiser, Il doit également mettre la pression sur un
c’est-à-dire ralentir la vitesse des 2 attaquants. En effet, si la vitesse est un joueur qui s’apprête à frapper au but (sans se
atout pour l’attaque, la ralentir doit aussi permettre à ses coéquipiers de se jeter → risque de feinte).
replacer afin de rétablir l’équilibre numérique (passer d’un 1c2 à un 2c2 par 4) Isoler l’attaquant qui conduit le ballon:
exemple). Le défenseur utilise le recul-frein (course arrière lente afin de - le défenseur peut orienter sur un côté le
Isoler
ralentir la course ou le dribble des attaquants) tant qu’il n’a pas l’opportunité porteur afin d’empêcher la passe entre les
d’intervenir et mais ne peut plus reculer arriver dans la surface. deux joueurs.
Le jeune joueur doit apprendre à ne pas se jeter sur le porteur et à se - si celui qui conduit le ballon ralentit et que
laisser fixer par le porteur du ballon. celui qui l’accompagne continue sa course
2) Protéger l’axe central ou le couloir de vers l’avant, sortir rapidement sur le porteur
jeu direct pour protéger le but. afin de mettre le 2e joueur en position de hors
Protéger jeu (HJ).
Axe Si le défenseur réussit à isoler le porteur, il Isoler et
passe alors en situation de 1c1. mettre HJ
© www.footballcoach.fr 1
Stéphane Meyer
2- SITUATIONS D’ENTRAINEMENT DU 1c2.
Situation 1 1 défenseur + 1 gardien face à 2 attaquants
Objectif : Protéger son but en 1c2 et permettre le retour de son partenaire pour passer en 2c2
Objectif secondaire (attaquants) : fixer le déf. ; écarter / passer et demander – courses croisées – dribble - protection balle
Consignes :
Le 1er défenseur perd volontairement le ballon sur la ligne. A partir de cet instant, les 2 attaquants
récupèrent le ballon et attaquent le but défendu par le 2e défenseur. Le 1er défenseur va tourner autour
d’un plot avant de revenir défendre avec son partenaire.
Si le ballon sort des limites (le cône), le jeu s’arrête. Règle du hors-jeu.
Critères de réussite/Buts :
Pour le(s) défenseur(s) : défendre le but (déviation- interception-dégagement)(1pt) ; récupérer le
ballon et le ramener derrière la ligne de départ de la situation (2pts).
Pour les attaquants : but marqué (1pt) Sur 10 attaques, marquer le plus de points.
Critères de réalisation/Corrections :
A chaque passage, l’entraîneur doit corriger le placement du défenseur si nécessaire et laisser libre les
attaquants.
Ce qu’il y a à apprendre : cf principes généraux
Pour les défenseurs
temporiser pour permettre le retour du 2e défenseur.
protéger axe ; isoler le porteur
appuis dynamiques
Variantes :
Un des deux attaquants se positionne près du défenseur comme un avant-centre.
Les 2 attaquants commencent avec le ballon derrière la ligne et attaquent un défenseur sans retour
d’un 2e défenseur (possibilité de limiter le temps de l’attaque : marquer en moins de 10s.)
Possibilité de doubler la situation en utilisant un but mobile.
Mise en place :
1+1 défenseurs et 2 attaquants ; plusieurs duos en N.B. Les mêmes situations peuvent être proposées sans but mais avec l’objectif d’atteindre une zone
attente ; les joueurs reviennent sur le côté du cône. en stop-ball
Matériel : coupelles pour matérialiser le cône – Simplification :
1 constri Réduire la surface du cône.
Séries/Répétitions: Complexification :
10 répétitions chacun en tant que défenseur. Allonger le parcours du 1er défenseur.
Stéphane Meyer
Situation 2 1 défenseur + 1 gardien face à 2 attaquants
Objectif : Protéger son but en 1c2.
Objectif secondaire (attaquants) : fixer le déf. ; écarter / passer et demander – courses croisées – dribble - protection balle
Consignes :
Match entre les bleus et les rouges (2x5mn dans chaque rôle). Combien de points en 5mn ?
Si les attaquants marquent après un passage dans l’axe : 3pts.
Si les attaquants marquent après un passage par les côtés : 1pt.
Le défenseur situé entre les deux constri. démarre quand les attaquants rentrent dans l’aire de jeu.
Si le défenseur récupère le ballon avant le milieu de terrain et ramène le ballon derrière la ligne
adverse (1pt pour l’équipe).
Pour le(s) défenseur(s) : défendre le but (déviation- interception-dégagement)(1pt) ; récupérer le
ballon et le ramener derrière la ligne de départ.
Pour les attaquants : but marqué (1pt ou 3pts)
A chaque passage, l’entraîneur doit corriger le placement du défenseur si nécessaire et laisser libre les
attaquants.
ralentir la course des attaquants.
protéger axe ; isoler le porteur
appuis dynamiques Variantes :
Variantes :
Un des deux attaquants se positionne près du défenseur comme un avant-centre.
les attaquants doivent marquer en moins de 10s
Mise en place :
Simplification :
1+1 défenseurs et 2 attaquants ; plusieurs duos en
Réduire la surface du cône.
attente ; les joueurs reviennent sur le côté.
Complexification :
Matériel : coupelles pour matérialiser l’aire de jeu –
Allonger le parcours du 1er défenseur.
2 constri - source de ballon.
Stéphane Meyer
Situation 3 Défendre à 1c2 dans les couloirs latéraux ou dans l’axe.
Objectif : Ne pas se faire éliminer et chercher à récupérer le ballon en infériorité numérique.
Objectif secondaire : contrôles orientés - conduites – passes – centres – tirs…
Consignes :
Le coach ou un joueur dans le rond central joue sur les joueurs de couloir (à gauche).
Ceux-ci vont provoquer le défenseur et essayer de le dépasser pour centrer sur les deux
attaquants dans la surface.
Les deux attaquants lancent deux appels croisés pour se libérer d’un marquage du
défenseur à la réception du centre.
NB : si le gardien capte le ballon ou si les défenseurs le récupèrent, ils relancent sur le
joueur dans le rond central.
Les défenseurs dans les couloirs : réussir à récupérer le ballon au moins une fois sur
deux.
Le défenseur dans la surface : empêcher le but.
Idem situations précédentes
Variantes :
Les joueurs du couloir et les attaquants dans l’axe partent ensemble derrière la ligne
Mise en place : médiane. Mise en place de la règle du hors-jeu.
Alterner un passage à droite puis un à gauche. Les attaquants ont 10s pour aller centrer.
Faire deux groupes : un reste en défense, l’autre en attaque.
Joueurs en attente sur le côté ou derrière la médiane.
Matériel : Simplification :
Coupelles de repères pour délimiter les couloirs. Ralentir la vitesse de l’enchaînement.
Source de ballons dans le rond central.
10 passages comme joueurs de couloir. Le 2c1 dans le couloir doit être réalisé en moins de 10 secondes.
Stéphane Meyer
Situation 4 Un 5c5
Objectif : Ne pas se faire déséquilibrer dans les couloirs latéraux malgré la supériorité numérique adverse.
Consigne :
2 équipes s’opposent mais seulement un joueur peut défendre dans le couloir
latéral lorsque l’équipe n’est pas en possession de la balle.
Gagner le match.
défendre en zone.
rester debout – ne pas se jeter – isoler le porteur – attendre l’erreur technique
pour intervenir (variante : temporiser.)
Pour les attaquants (Secondaire )
utiliser le jeu à 2 (dans le schéma de gauche, le porteur a le choix entre chercher le
une/deux ou décaler son partenaire qui a dédoublé dans le couloir).
créer de la mobilité : proposer des solutions en appui et en soutien, appels en
mouvement.
pour le porteur : donner et proposer (passe et va ; passe et suit)
Variantes :
Idem mais lorsque les attaquants sont depuis 5s dans le couloir un 2e défenseur
peut y rentrer.
Mise en place :
5c5 + 2 gardiens
Matériel : coupelles pour délimiter le terrain et les deux couloirs Simplification :
latéraux. Source de ballons à côté des buts. Surnombre offensif.
Séquences de 6mn Infériorité.
Stéphane Meyer
Situation 5 2c2 qui se transforme en 3c2
Objectif : Gérer l’infériorité numérique à 2.
Consigne :
Au départ 2 zones ; dans chaque zone un 2c2 ;
Le défenseur qui récupère le ballon dans sa zone défensive devient inattaquable
jusqu’à la moitié et apporte le surnombre pour un 3c2 dans la zone offensive.
Gagner le match.
défendre en zone (cadrer / couverture).
pour intervenir (variante : temporiser.)
priorité à la protection du but.
utiliser le jeu à 2, croiser
créer de la mobilité : proposer des solutions en appui et en soutien, appels en
mouvement.
Variantes :
Idem mais à la récupération du ballon par le défenseur, la contre-attaque doit
aboutir à un tir en moins de 10s. (Réduire la durée des séquences → grosse
intensité).
Mise en place :
2c2 + 2c2 + 2 gardiens
Matériel : coupelles pour délimiter le terrain et le milieu Simplification :
Source de ballons à côté des buts. Surnombre offensif.
Séquences de 6mn Infériorité.
Stéphane Meyer
Situation 6 4c4 qui se transforme en 5c3 en attaque rapide.
Objectif : Gérer l’infériorité numérique collective.
Consigne :
4 bleus se passent le ballon dans le rectangle contre 4 jaunes (conservation).
Devant le but un défenseur bleu et un attaquant jaune.
Dès que les jaunes récupèrent le ballon dans le rectangle, ils ont 7s pour aller
marquer. Seuls deux jaunes du rectangle peuvent venir défendre → 3c5.
Sur 10 attaques, n’encaisser qu’un but .
temporiser – permettre le retour des partenaires – se réorganiser
défensivement.
Agressivité défensive ; Ne rien lâcher
pour intervenir.
prendre de la vitesse
provoquer balle au pied ; fixer les défenseurs
Variantes :
5s après la récupération du ballon des jaunes, les deux derniers bleus dans le
rectangle peuvent aller défendre le 3c5 se transforment en 5c5.
Mise en place :
4c4 + 1c1 + 1 gardien qui devient 5c3 + 1 gardien vire un 5c5
Matériel : coupelles pour délimiter le terrain et le rectangle Simplification :
Source de ballons à côté des buts. Surnombre offensif.
10 passages par équipe puis rotation. Infériorité.
Stéphane Meyer

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1- PRINCIPES GENERAUX DU 1c2.

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