La variété des techniques du Yoseikan Budo
permet à chacun de progresser suivant son
potentiel et malgré ses handicaps éventuels (dans
la limite de l’autorisation d’aptitude à la pratique
délivrée par le médecin).
Il est ainsi possible de choisir une des formes de
pratique adaptée à son âge et à ses capacités.
De plus, le Yoseikan Budo ne se limite pas à une
pratique corprelle rationnelle et équilibrée. Maître
Hiroo Muchizuki postule que la forme
d’entraînement influence parallèlement le mental
du pratiquant.
De fait, la diversité des techniques enseignées
(atémis, projections, clés, immobilisations,
armes…) induit une grande variété de situations
et autant de difficultés à résoudre. La méthode
vise à développer la réactivité et l’ouverture
d’esprit des pratiquants tout en stimulant leur
créativité.
Le corps en tant « qu’outil » doit permettre de
répondre aux impératifs de la vie quotidienne que
ce soit pour notre santé, notre travail, nos loisirs.
L’objectif principal de ce cours est d’être (ou
devenir) capable de jouer avec son corps pour
accroitre notre confiance en celui-ci : tenir des
équilibres, gagner en souplesse, se déplacer de
différentes manières, acquérir des repères au
sol…
Le Yoseikan, dans sa forme très souple nous
permettra de nourrir ces apprentissages. Ceci dit,
et afin de proposer un travail global, nous nous
inspirerons également d’autres disciplines telles
que le Qi Gong, le Tai-Ji, le mouvement naturel, le
Tuishou et bien d’autres encore.
Le mercredi sur Lévignac
Yoseikan Santé et Mouvement Naturel : 19h-20h
Yoseikan Budo : 20h-21h30
Tarifs : Nous consulter
Association Kuzushi
kuzushi.association@gmail.com
06.29.51.54.85
www.kuzushi.fr
L’association a pour vocation de proposer, de promouvoir et d’accompagner les
activités physiques et sportives à même d’entretenir ou d’améliorer la santé de ses adhérents.
Le Yoseikan Budo, par ses qualités intrinsèques, permet de répondre en partie au projet de
l’association.
Les cours proposés sont assurés par un enseignant Diplômé d’Etat.

Un Art de vivre La tenue

Développé à la fin des années 60 et fondé officiellement Du débutant au créateur de la discipline, tous portent la
en 1975 par Maître Hiroo MOCHIZUKI (10ème dan même ceinture blanche et bleue, représentant l'union du
FFKDA) né en 1936 à Shizuaka (Japon), le Yoseikan a Yin et du Yang et symbolisant le principe d'onde.
pour point de départ une réflexion propre à son créateur : L’absence de distinction visuelle rappele que la valeur
toutes les formes d’énergies (le son, la lumière, technique n’est pas nécessairement proportionnelle à la
l’électricité, les vagues…) sont transmises sous forme valeur morale et inversement.
d’ondes.
Le Yoseikan Budo repose sur la capacité du corps humain
à créer des ondulations permettant de propager de
l'énergie, à l'instar des vagues, du son ou de la lumière. Nourriture pour l’âme :
Ces phénomènes ondulatoires permettent d'optimiser la l’éducation.
puissance et l'efficacité des techniques. Honnêteté par rapport à sa
La maîtrise du « mouvement ondulatoire » permet une conscience, sens de la justice :
assimilation approfondie et accélérée de toutes les la droiture.
formes de combat auxquelles il s’applique. A partir de ce Lieu d’union : une grande
même mouvement, on peut alors développer des maison, l’école.
centaines de techniques différentes. La puissance des
atémis (coups de pieds et poings), projections, clés et Arrêter la lance, empêcher la
techniques d’armes se trouvent ainsi décuplées. guerre : la recherche de la paix.
Le Yoseikan n ‘est pas une synthèse de différentes Chemin (qui mène à l’objectif) :
disciplines mais une seule méthode basée sur un la voie.
principe : « L’onde de choc »