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    Energy Carbohydrate Protein Fats

    Sport Population Body mass (kg) MJ kJ/kg g g/kg g g/kg g %E Survey Method Reference
    Throwing Elite(n=6) 109 22.4 + 2.9 205+25 450 + 52 4.1 + 0.5 265 + 44 2.4 + 0.4 277 + 97 47 + 16 3–5 day weighed diary Chen et al. (1989)
    National level (n =20) 96 14.6 + 3.3 152 + 36 375 3.9 160 1.7 + 0.9 158 41 + 5 7 day diary Faber et al. (1990)
    National team (n= 2) 104 15.0 + 2.8 145 + 20 429 + 81 4.1 + 0.6 134 + 2 1.3 + 0.1 119 + 8 30 + 4 3 day diary Sugiura et al. (1999)
    Sprinting National level (n= 10) 67 11.1 + 1.5 167 + 33 340 + 57 5.1 + 1.0 102 + 20 1.5 + 0.4 90 + 16 30 + 3 3 day diary Sugiura et al. (1999)
    Weightlifting Elite (n= 10) 80 19.2 + 2.5 238 + 25 431 + 96 5.4 + 1.2 257 + 47 3.2 + 0.6 205 + 33 40 + 7 3–5 day weighed diary Chen et al. (1989)
    International (n= 7) 76 12.8 167 320 4.2 97 1.3 134 39 4-7 day diary van Erp-Baart et al. (1989)
    National and collegiate (n= 28) 15.2 + 3.9 392 161 160 39 + 6 3 day diary Grandjean (1989)
    National team (n= 15) 95 31.4 330 764 8 295 3.1 380 45 3 day semi-weighed diary Heinemann & Zerbes (1989)
    Bodybuilding National level (n= 19) 84 15.2 + 5.0 181 + 50 399 + 143 4.8 156 + 42 1.9 + 0.6 155 + 62 39 + 4 7 day diary Burke et al. (1991)
    Competitive (n =76) 82 15.0 + 4.2 183 320 + 132 3.9 200 + 79 2.4 157 + 50 39 7 day diary Faber et al. (1986)
    Elite (n= 6) 80 20.1 + 0.2 251 592 7.4 + 0.3 224 2.7 + 0.1 174 32 7 day diary Tarnopolsky et al. (1988)
    International (n =8) 87 13.7 157 424 4.9 201 2.5 118 32 4-7 day diary van Erp-Baart et al. (1989)
    Competitive Training (n =7) 91 15.0 + 4.9 165 457 + 148 5 215 + 59 2.4 110 + 71 26 + 12 3 day diary Heyward et al. (1989)
    Competitive(n =20) 77 15.4 + 4.4 200 532 6.9 165 2.1 120 29 + 7 4day diary Giada et al. (1996)
    International (n = 7) 85 12.4 + 1.5 145 369 + 70 4.3 144 + 41 1.7 95 + 12 28 4 day diary Maestu et al. (2010)
    International (n =5) 83.9 + 11.6 13.97 + 2.8 154.808 + 29.288 405 +17 3.9 + 1.6 156 + 21 2.4 + 0.8 103 + 22 31+ 5 4 day diary Arash et al. (2017)
    Sports(FB) (n=10) 84.6 + 8 15.66 + 1.40 178.21 +18.13 305.7 + 57.1 3.6 + 0.7 184.9 + 40.2 2.1 + 0.5 135.8 + 23.9 42 + 12 7 day diary O’Brien, L et al. (2019)

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