1.

INTRODUCTION :
2. Origine de la yohimbine :

Image du yohimbe ou yohimbehe (Pausinystalia johimbe)

La yohimbine est une molécule extraite de l’écorce (très amère) d’un arbre appelé Pausinystalia
johimbe anciennement Corynanthe johimbe et vulgairement appelé yohimbé ou yohimbehe faisant
partie de la famille des Rubiaceae poussant dans les forêts littorales d’Afrique centrale et de l’ouest.

3. Histoire de la yohimbine :

La yohimbine est utilisée depuis bien longtemps par les Camerounais, Congolais,
Nigérians, Gabonais et d'autres pays d'Afrique pour traiter « l'impuissance masculine ». Ces
peuples se servent traditionnellement des écorces du yohimbé qui contiennent le principe actif.

1
 La yohimbine était aussi utilisée à d'autres fins par ces peuples africains. Ceux-ci s'en
servent aussi pour soigner les angines ainsi que les problèmes d'hypertension artérielle. Ce n'est
que plus tard que cette substance traverse les frontières de l'Afrique pour entrer dans les habitudes
des Occidentaux. Chez ceux-ci, la yohimbine sert de complément alimentaire. Elle accompagne
la prise de traitements plus ou moins lourds. D'un autre côté, elle entre également dans la
composition de produits en vente libre destinés à l'amélioration des performances au cours
des rapports sexuels.

Surnommée viagra naturel africain, la yohimbine a été vendue avant l'apparition

du Sildénafil (générique du Viagra®) et du Tadalafil (générique du Cialis®) sous une forme
normalisée: capsules ou comprimés de chlorhydrate de yohimbine. À l'époque, c'était l'un des
seuls médicaments pour les hommes souffrant de dysfonctions érectiles. L'histoire de l'écorce du
yohimbe ne tourne pas uniquement autour des troubles de l'érection. En effet, elle aurait
également des effets hallucinogènes lorsqu'elle est inhalée (consommée comme une cigarette).

Exemple de deux boîtes de formes normalisées de yohimbine ‘Chlorhydrate de

yohimbine’

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 4. Effet de la yohimbine sur le corps :
La yohimbine est considérée comme étant l'un des seuls aphrodisiaques naturels connus
de l'homme et aussi le plus puissant. Les effets débutent environ 30 minutes après ingestion et
sont caractérisés par des frissons dans l'échine, une forte stimulation psychique, une
intensification des émotions sexuelles, un léger changement dans les perceptions pouvant
provoquer de faibles hallucinations, et quelques fois des érections spontanées chez le mâle. Il est
dit que les plaisirs sexuels sont particulièrement intensifiés. Les effets peuvent durer de 2 à 4
heures, cependant certaines expériences durant plus de 24 heures ont été rapportées. Les séquelles
sont caractérisées par un sentiment de calme et de relaxation, bien que certains usagers éprouvent
une difficulté à trouver le sommeil (fort probablement dû à l'activité mentale que provoque la
yohimbine). Certains usagers consomment de la vitamine C en combinaison avec la yohimbine
car elle augmenterait la durabilité et la puissance de ses effets.

Yohimbine ou dans IUPAC le 17α-hydroxyyohimban-16α-carboxylique

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 5. ETUDES MENEES SUR LA YOHIMBINE :
De nombreuses études ont été menées sur la yohimbine parmi lesquelles : sur la graisse,
les effets cardiovasculaires (sur cœur), sur la mémoire, sur la bouche sèche et sur la fameuse
libido ; il faut rappeler que tous ces effets ont été étudié suit aux observations et aux témoignages
des peuples autochtones lesquels avaient et ont toujours un très grand intérêt pour la yohimbine.
La yohimbine est un alcaloïde de type yohimbane qui se retrouve dans plusieurs plantes comme
Aspidosperma oblongum appelé communément Aspidosperma de Guyane, etc. Dans notre
exposé il sera question de travailler sur la yohimbine venant du yohimbé car à ce jour seul cette
dernière plante est la seule qui donne un conformère actif pour traiter certains maux comme
décrit ci-après

1. Propriétés de la yohimbine :
Les effets connus de la yohimbine sur le corps humain sont nombreux. Alors que certains ont fait
l'objet d'études cliniques, les autres demeurent anecdotiques.

6. La yohimbine: un brûleur de graisse

La yohimbine est un antagoniste des récepteurs adrénergiques alpha2. Autrement dit, elle
inhibe l'activité de ces récepteurs. Ceux-ci étant responsables de la rétention de la graisse dans les
cellules adipeuses, les bloquer reviendrait à faciliter la libération de cette même graisse. Il
s'ensuivra alors une perte de matières grasses et donc de poids.

Par ailleurs, la yohimbine booste la production de catécholamines dans l'organisme. Ce sont des
ligands endogènes des récepteurs β adrénergiques. Les β3 notamment jouent un grand rôle dans
la lipolyse (dégradation des graisses). La yohimbine aurait donc des propriétés lipolytiques.

Que dit la science?

Chez les animaux, les résultats sont plutôt encourageants. La yohimbine permet d'améliorer le
profil lipidique de rats soumis à un régime hypercalorique. Chez les chiens, elle a carrément un
effet lipolytique (destruction des graisses) et thermogénique (augmentation de la température
corporelle) entraînant la fonte des graisses.

Chez l'être humain, les études sont moins prometteuses. Les premières recherches montrent une
perte de poids chez des femmes obèses si un régime hypocalorique (1000 kcal/jour)
accompagnait l’ingestion de yohimbine. De même, des sportifs prenant de la yohimbine
obtiennent une réduction de leur masse adipeuse.

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A contrario, d'autres études ont été réalisées sur deux groupes : un dont les membres ingèrent
réellement la yohimbine et un groupe placebo. Les chercheurs n'ont observé aucune différence de
perte de poids. Il reste donc difficile d'affirmer avec certitude que la yohimbine peut réellement
être utilisée comme brûle-graisse. Toutefois, plusieurs personnes s'en servent à cette fin.

Le rôle du dosage

Il semblerait que le savoir-faire et le choix de la posologie aient une place importante dans
l'efficacité de la yohimbine pour la perte de poids. En effet, l’extrait utilisé doit être qualitatif
pour que les effets se ressentent.

La quantité et la qualité de yohimbine ne sont pas uniformes sur toute la superficie de l'écorce
d'un yohimbe. Il ne suffit donc pas d'extraire un seul bout d'écorce pour garantir une
concentration suffisante.

7. Les effets cardiovasculaires de la yohimbine 

En ce qui concerne la santé cardiaque, la yohimbine aide à soigner l'hypertension artérielle ainsi
que l'hypotension orthostatique. Elle aurait également un effet sur la coagulation du sang.

Hypertension artérielle

Étant un inhibiteur des récepteurs alpha2 adrénergiques, la yohimbine a des

propriétés vasodilatatrices. Cela signifie qu'elle entraîne une augmentation du diamètre des
vaisseaux sanguins. Ainsi, elle facilite la circulation du sang et favorise donc une réduction de la
tension artérielle.

Symptômes d’hypotension orthostatique

L'hypotension orthostatique se manifeste par un malaise survenant à la suite d'une baisse subite
de la tension. Cela survient notamment lorsqu'on se lève brusquement. En entraînant
la stimulation du système nerveux sympathique, la yohimbine aide à soulager les symptômes
de ce mal. Pour la science, c'est une piste intéressante dans le traitement de l'hypotension.

Coagulation sanguine

Une coagulation excessive peut favoriser une crise cardiaque ou un AVC. Toujours grâce à son
effet inhibiteur des récepteurs alpha2, la yohimbine réduit la coagulation du sang. Cette
conséquence serait également due à la conversion de l'épinéphrine en noradrénaline. 

8. La yohimbine et la mémoire

Selon une étude menée sur 36 adultes, la yohimbine améliore la mémoire à long terme. Cet effet
serait dû à sa capacité à augmenter les niveaux de noirépine épinéphrine.

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 9. La yohimbine et la bouche sèche

La production insuffisante de salive peut entraîner une xérostomie (syndrome de Gougerot-

Sjögren). La yohimbine augmenterait la production d'acétylcholine favorisant la sécrétion
salivaire. Cet alcaloïde augmenterait aussi le débit salivaire de 3,514.

10.Yohimbine : bienfaits et risques sur la libido

De nombreuses études scientifiques ont été menées sur les propriétés aphrodisiaques de la
yohimbine. Elles révèlent que ses effets ne concernent pas uniquement les hommes, mais aussi
les femmes.

Les effets de la yohimbine sur la libido masculine

En termes simples, la libido désigne le désir ou l'appétit sexuel. Et bien que celui-ci se traduise
par l'érection du pénis, cette dernière n'est pas forcément synonyme de libido. En ce sens, les
études ne démontrent pas suffisamment les effets de la yohimbe sur la stimulation sexuelle et
donc sur la libido. Néanmoins, l'impact de l'alcaloïde sur la dysfonction érectile a bel et bien été
prouvé.

Stimulation de la fonction érectile

La yohimbine augmente l'afflux sanguin apporté aux organes génitaux et stimule l'activité du
système nerveux sympathique. Ce dernier étant responsable des impulsions nerveuses excitant
les tissus génitaux, il agit directement sur la fonction sexuelle.

Les essais cliniques réalisés en ce sens ont été faits avec des extraits normalisés de yohimbine
vendus sur ordonnance et non avec l’écorce de yohimbe.

Soulagement de la dysfonction érectile

Plusieurs études s'accordent sur l'efficacité de la yohimbe contre les problèmes
d'érection masculine. En 1994 (16 études avec 874 sujets), puis en 1998 (7 essais avec 419
sujets), des scientifiques ont confirmé que le rapport risques/bénéfices du chlorhydrate de
yohimbine est satisfaisant. 

Autrement dit, les risques d’effets indésirables sont suffisamment moins importants que les
bienfaits que procure la substance. En 2002, un essai clinique croisé avec 45 hommes souffrant
de dysfonction érectile a encore démontré l'efficacité du chlorhydrate de yohimbine. Combiné
à l'arginine (un acide aminé), il offre de meilleurs résultats.

Cas particulier d'une baisse de libido causée par des médicaments

Les ISRS (inhibiteurs sélectifs du recaptage de la sérotonine) sont contenus dans plusieurs
médicaments, dont les antidépresseurs. Ceux-ci peuvent donc entraîner une baisse de la libido.
Quatre essais préliminaires publiés entre 1992 et 1995 indiquent qu'il est possible de renverser
cette baisse de libido avec de la yohimbine. Mais les résultats restent peu concluants.

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Les effets de la yohimbine sur la libido féminine

Chez la femme, la combinaison yohimbine/arginine stimule les impulsions nerveuses vaginales

et améliore l'excitation sexuelle chez les sujets ménopausées (Meston Cm, Worcel M. The effects
of yohimbine plus L-arginine glutamate on sexual arousal in postmenopausal women with sexual
arousal disorder, Arch Sex Behav. 2002 Au.g). 

2. Synthèse de la yohimbine :
Bien que la yohimbine soit une molécule issue d’une plante, elle a aussi été sujette à
plusieurs techniques de synthèse et d’hémi-synthèse (ces dernières n’ont pas abouti à des résultats
concluants) donc concernant la R.S.A. (relation structure activité) seul le conformère alpha est
actif comme dit en plus haut:

Ou encore

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 3. Conclusion :
Bien que cet exposé ne soit qu’une recherche, l’histoire de la yohimbine montre à quel
point il est important de tenir compte des témoignages des peuples consommateurs ou
observateurs des plantes (tradi-praticiens) la ou les conclusions concernant la yohimbine montre
que cette dernière n’a pas eu un très grand intérêt dans la recherche, pouvant s’expliquer par
l’apparition de nouvelles molécules compétitives dont les activités biologiques sont largement
supérieure.

4. Bibliographie :
 Wikipédia
 STUDIES TOWARD THE TOTAL SYNTHESIS OF (±)-α-YOHIMBINE BY DOUBLE
ANNULATION Raghu Ram Chamala
 Effets de la yohimbine Par Charles Digital

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 Table des matières
I. INTRODUCTION :..................................................................................................................................1
1. Origine de la yohimbine :..................................................................................................................1
2. Histoire de la yohimbine :.................................................................................................................1
3. Effet de la yohimbine sur le corps :..................................................................................................3
II. ETUDES MENEES SUR LA YOHIMBINE :.................................................................................................4
1. Propriétés de la yohimbine :.................................................................................................................4
a. La yohimbine: un brûleur de graisse.............................................................................................4
b. Les effets cardiovasculaires de la yohimbine................................................................................5
c. La yohimbine et la mémoire.........................................................................................................5
d. La yohimbine et la bouche sèche..................................................................................................6
e. Yohimbine : bienfaits et risques sur la libido................................................................................6
2. Synthèse de la yohimbine :...............................................................................................................7
III. Conclusion :......................................................................................................................................8
IV. Bibliographie :..................................................................................................................................8