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KATA SELF DEFENSE

16 TECHNIQUES

1ere technique
Saisie du revers et
tirer ou poussée

2eme technique
Saisie des deux
revers en poussant

3 Etranglement
arrière
(type Hadaka-Jime)

4 Frapper d
un Mawashi geri de
la jambe droite

5 Saisir la tête de
tori à droite sous le
bras gauche

6 Saisir le bras (ou


la manche) par
l'arrière et tirer

7 Poussée des
épaules à deux
mains de face .

8 Menace d'attaquer
de face.

9 Saisir les cheveux


de tori de la main
droite

10 Attaque par
l'arrière droit, saisie
de l'épaule gauche
avec le bras gauche
11Poussée des épaules à
deux mains de face (Tori
chute), et tentative
d'attaque au sol
avec le bras gauche

12 Naname-Tsuki en
avançant pied droit
avec le bras gauche

13 Menacer
d'attaquer par
l'arrière
avec le bras gauche

Uke va prendre le
couteau sans cérémonial
14 Menace par couteau
de face (main droite).
avec le bras gauche

Uke va poser le couteau


et prendre le bâton sans
cérémonial
15 Attaque au bâton à
une main de haut en bas
(main droite).
avec le bras gauche
Uke va poser le bâton et
prendre le revolver sans
cérémonial
16 Menace par revolver
de face (main droite).
l'arme
avec le bras gauche

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