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vos articulations
ACTION ANTI-INFLAMMATOIRE
Du Curcuma d’emblée
Associé à de la pipérine (poivre noir) pour activation de la curcumine.

L’Harpagophytum (ou « griffe du diable »)

Grâce à ses vertus anti-inflammatoires et anti-douleurs, l’Harpagophytum agit aussi bien sur l’inflammation
des articulations que sur les douleurs qui lui sont associées. L’Organisation Mondiale de la Santé (OMS)
estime “cliniquement avéré” l’usage de l’Harpagophytum “dans le traitement des douleurs liées aux rhuma-
tismes”, en particulier dans l’inflammation chronique d’une articulation, l’arthrose et la lombalgie. En extrait
sec de racine, en poudre de plante ou en tisane, l’Harpagophytum est l’une des plantes les plus prescrites
contre l’inflammation et les articulations douloureuses.

Plantes cortison-like et soutien surrénalien :

Cassis (Ribes nigrum)
Extrait fluide ou bourgeons (BMG) : parmi les nombreux remèdes naturels pour soulager les articulations
douloureuses, nous retrouvons le cassis et plus particulièrement ses feuilles. Utilisées depuis des siècles
pour ses vertus anti-inflammatoires, les Feuilles de Cassis procurent de très bons résultats dans le traitement
de toutes formes de rhumatismes. Mention spéciale pour le Bourgeon de Cassis (Ribes nigrum - Macérat
glycériné de bourgeons (gemmothérapie)) qui est considéré comme un « cortison-like » très conseillé en cas
de contre-indication aux corticoïdes (AIS) ou pour en retarder l’usage thérapeutique.

Feuilles de Frêne
Bourgeons d’Églantier (Rosa canina) en gemmothérapie.

ACTION ANTALGIQUE
L’écorce de Saule blanc
La Reine-des-prés (de son nom latin « Spirea ulmaria »)
La Reine-des-prés est une plante herbacée vivace que l’on retrouve dans
nos campagnes, à proximité des cours d’eau. Son principe actif est l’acide
salicylique qui est très proche de l’aspirine. En phytothérapie, elle est utilisée
pour ses propriétés sur la souplesse et la mobilité des articulations.

La Prêle des champs

Considérée comme l’une des plus anciennes plantes de notre planète,
la Prêle des champs est riche en silice, importante source de minéraux et
d’oligoéléments. Ses bienfaits sont nombreux : en tisane ou poudre de
plantes elle favorise la fixation du calcium sur l’os, protège le cartilage, réduit
l’inflammation et améliore l’élasticité des tendons et des ligaments tout en
étant diurétique en extrait.
Conseils
Les huiles essentielles des maux du quotidien
Familles de pathologies Pathologies Huiles essentielles*
Acné Géranium, Tea Tree
Brûlures Lavande Vraie ou Lavande Fine
Bleus Immortelle
Panaris Laurier Noble, Giroflier
Pathologies cutanées
Mycoses cutanées Tea Tree, Lavande Aspic, Géranium, Laurier Noble
Piqûres d’insectes Lavande Aspic, Eucalyptus Citronné
Piqûres d’animaux venimeux Lavande Aspic
Rides Géranium, Bois de Hô, Ciste Immortelle
Aphtes Laurier Noble
Infections dentaires Giroflier
Hygiène dentaire Tea Tree, Citron
Pathologies ORL
Toux sèches Cyprès de Provence ou Cyprès Toujours Vert
Toux grasses Romarin à Verbénone
Angines virales Thym à Thujanol et Marjolaine à Coquilles
Immortelle, Cèdre de l’Atlas, Lemongrass, Cyprès,
Cellulite
Romarin à Verbénone, Eucalyptus Citronné
Pathologies vasculaires Extrémités froides Marjolaine à Coquilles, Cyprès
Varices et varicosités Immortelle, Cyprès Toujours Vert
Arthrite, arthrose, tendinite, torticolis, Gaulthérie, Eucalyptus Citronné, Lavandin Super,
lumbago Sarriette feuille
Pathologies musculaires Entorses et foulures Immortelle, Gaulthérie, Menthe Poivrée**
et articulaires
Préparation à l’effort Gaulthérie (avec HV d’Arnica*)
Récupération après l’effort Lavande Aspic (avec HV d’Arnica*)
Hypercholestérolémie Immortelle, Romarin à Verbénone
Pathologies digestives Indigestions Citron, Menthe Poivrée**
Nausée, maux de transports Citron, Menthe Poivrée**
Insomnie Mandarine, Ravintsara, Camomille, Lavande Vraie

Pathologies nerveuses Migraine Menthe poivrée**, Laurier Noble, Gaulthérie

Ne pas appliquer d’huiles essentielles au niveau de l’œil et de son pourtour.

Hyperactivité Petitgrain Bigarade

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Huile végétale
*Complément alimentaire. Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes et aux enfants de
moins de 6 ans. Demandez conseil à votre pharmacien. En raison de certaines toxicités, la voie
orale ne doit être utilisée que sur conseil du pharmacien ou de l’aromathérapeute.
** La menthe poivrée qui est contre-indiquée chez les patients épileptiques.