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CYCLE AVIRON
NOM:
S E S
PO N
RÉ
PRÉNOM:
CLASSE:
A. ESTROP B. BOUT
A. ROUGE C. BLEU
B. NOIR D VERT
A. DROITE B. GAUCHE
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6// SUR L'ERGOMÉTRE, COMMENT JE PEUX M'INSTALLER ?
A. JE RÉGLE LA RESISTANCE
J' ATTRAPE LE MANCHE ET JE COMMENCE À RAMER
J' ALLUME L' ÉCRAN
C. JE REGLE LA RESISTANCE
J' ALLUME L' ECRAN
J' ATTRAPE LE MANCHE ET JE COMMNECE À RAMER
A. JE PLIE LES BRAS, JE TENDS LES JAMBES ETJ' INCLINE LE DOS VERS
L' ARRIERE
C. J' INCLINE LE DOS VERS L' ARRIERE, JE TENDS LES JAMBES ET JE PLIS LES
BRAS
A. VOLET 9 C. VOLET 7
B. VOLET 5 D VOLET 2
A. BOIS B. CARBONE
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10// A QUOI SERT LE BARREUR (PATROIA)?
A. OUI
B. NON
B. AVIRON DE MER
C AVIRON DE RIVIÉRE
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MERCI POUR VOTRE PARTICIPATION !
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