ETUDIER

la veille
Oui, cest encore
possible !
Les 7 astuces connatre

1. Se motiver : avant de commencer, il faut y croire.
Tu dois te dire que tout est encore possible, que
la chance sera de ton ct et que a va tre un
super challenge!

On y va gonfl bloc.


2. Prvoir son plan pour la journe et la nuit : il
va falloir prvoir heure par heure les
matires tudier, les exercices effectuer.

Ne pas oublier : (a) des pauses et (b) des
moments pour rviser ce qui a dj t
mmoris.

Ne pas oublier (c) la logistique : ton T-shirt
dtude, tes friandises prfres ! et du
caf.

3. Invente-toi une rcompense:
a. La terrasse o tu iras boire un verre juste
aprs lexam ;
b. Le film que tu visionneras ;
c. La clope juste la sortie ;
d. Lachat dune fringue de ta marque
ftiche!

Limportant est de visualiser cet vnement.
De te voir mentalement! chaque coup de
mou, cette image doit revenir. Elle sera ta
potion magique 100% motivation



4. Premire technique efficace en tout dernier
recours : les initiales / les syllabes

En pratique : pour une liste mmoriser,
prendre les initiales de chaque mot ou leur
premire syllabe.
Exemple : Les lments constitutifs de la
vie sont le carbone, lhydrogne, lazote,
loxygne et le souffre. CHAOS.

Cette mthode peut galement sappliquer
pour des textes ou des arguments
retenir. Il faut alors choisir des mots clefs
qui rsument des paragraphes ou des
arguments.





5. Si tu dois passer des chapitres, toujours en
retenir un ou deux lment(s) et de toute faon,
les lire attentivement. Ne pas hsiter faire des
dessins dans la marge ou des schmas! Rien
ne se retient mieux quune image.


6. Une autre mthode est lie la
localisation. Chaque chapitre sera tudi
dans une pice diffrente. Ils seront donc
associs la pice. Et lexamen, il te
suffira de te visualiser dans la bonne
pice pour mieux te rappeler!
Si tu as un trou de mmoire, tu fermes les
yeux et tu te visualises chez toi dans la
bonne pice.

Il est aussi important de pouvoir identifier
quelle matire tu as tudie le jour et
celles que tu as tudies la nuit


7. Une dernire mthode efficace : quand tu te
coucheras pour dormir. Les yeux ferms, tu
timagineras le jour de lexamen. Tu entres
dans la classe et le professeur te pose des
questions auxquelles tu rponds (idem si
exam crit).

Cest la meilleure technique pour rviser !

Ne pas oublier
Un examen de russi est une matire derrire soi. La
meilleure faon de se dbarrasser dun cours est de le
russir.
On tudie donc jamais pour un prof ou pour ses parents : on
tudie uniquement pour soi : pour son mtier, ou pour se
dbarrasser dun cours.
Prvoir des fiches de synthse pour le trajet vers lcole! ou
lattente juste avant lexamen.
Etudier 2. Pourquoi pas ? Mais attention danger :
lautre est souvent lexcuse pour discuter, aller sur FB
!

Une dernire pour la route
Evite absolument de parler du cours avec des autres
tudiants. Leffet est contreproductif : les matires
semmlent, sembrouillent!
Ce qui tait bien rang dans ta mmoire se retrouve ainsi
en dsordre.