Séance :

Discipline : Handball

ADAPTATION A UN RAPPORT DE FORCE Niveau :

- 13 ans -
14 ans

But : Profiter de la supériorité numérique pour

marquer rapidement.

Pour l'(es) attaquant(s) :

Dribble interdit.
Progresser vers le but le plus rapidement pour se
mettre en position favorable de tir.
Tirer sans être touché par un défenseur.

Pour l'(es) défenseur(s) :

Défendre sans sortir des 9 mètres. Toucher le PB
l'empêche de comptabiliser ses points s'il marque
le but.

Variables :
X secondes pour les attaquants pour déclencher le
tir.
Matériel à prévoir : Les points sont comptabilisés même si le tireur se
Ballons, chasubles fait toucher.
Jouer sur le nombre de défenseur, d'attaquants
Descriptif :
En continuité 4c2. A la fin de l'action offensive les
2 défenseurs partent avec les 2 joueurs qui sont
en attente au point de corner, et 2 autres
défenseurs se placent devant l'autre but etc.
CE QUE JE VEUX FAIRE APPRENDRE :
A(ux) l'attaquant(s) : Au(x) défenseur(s) :
Utilisation optimale de l'espace. A l'approche des Etre solidaire (défendre ensemble en flottant).
9 m le PB progresse tant que cela est Harceler.
possible, pour tirer ou attirer le(s) défenseur(s)
et passer à un partenaire démarqué.
NPB : recevoir en mouvement en étant totalement
libéré de tout marquage, de toute gêne.

CRITÈRES DE RÉUSSITE :

Marquer le plus de points possible.

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