Point de Bascule PDF

Points de bascule
Les vnements qui chavirent une vie
21 auteurs vous racontent

un point tournant de leur vie
TOME 1
Ouvrage Collectif
Dveloppement personnel
Les Productions Alchymed Inc.

FAITES CIRCULER CE LIVRE
IL POURRAIT TRANSFORMER LA VIE DE LA PERSONNE
QUI LE RECEVRA... OFFREZ-LE EN CADEAU. PARLEZ-EN.
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Ce livre lectronique vous est offert gracieusement par

www.alchymed.com et www.ConversationPapillon.com
les sites francophones de rfrence en dveloppement personnel, sant et mieux-tre.
Merci tous les auteurs qui ont particip la concrtisation de ce projet unificateur.
Merci vous tous qui en serez le prolongement en le faisant circuler et en loffrant
au plus grand nombre de gens possible.
Que la lumire brille en vous et autour de vous !
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Sommaire
Le point de bascule! 3
Annie Laforest 3
De la chrysalide au papillon! 6
Hlne Scherrer 6
Comment lalchimie ma sauv la vie! 11
Jean-Jacques Crvecur 11
Ma rencontre avec ltre Bleu! 22
Anne Givaudan 22
Du Karma... au Dharma! 27
Sarah Diane Pomerleau 27
La certitude absolue de la lumire intrieure! 34
Annie Marquier 34
Reprendre son pouvoir! 40
Gary Lalancette 40
Un rve majeur! 49
Catherine Jalbert 49
La grande dcision! 56
Audrey Brub 56
Toi, mon ami qui souffre! 60
Andr Harvey 60
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Ma dpendance lalcool! 66
Anne Ducroquetz 66
Ma maman et moi! 72
Dominique Georges 72
Les dfis relever! 78
Jacques Martel 78
Une colre libratrice! 84
Lucien Bergeron 84
Savoir ou tre ?! 91
Jean-Philippe Brebion 91
Conscience et veil grce Hooponopono! 98
Sonia Pasqualetto 98
La naissance qui ma mise au monde! 104
Suzanne Blouin 104
Le droit dexister! 111
Agathe Raymond 111
Je lche prise! 119
Dolores Lamarre 119
Sortir de sa zone de confort! 125
Jean-Pierre Lemaitre 125
Les deux polarits de lme! 133
Sylvie Brub 133

Le point de bascule
La face cache du vritable bonheur
ANNIE LAFOREST
Ces moments de grce, on les appelle les points de bascule.

Et lorsquils se pointent, on est trs loin de les bnir et de les remercier.
Si on vous apprenait quil ne vous reste plus que quelques minutes pour exprimer un
tre cher qui vous tes rellement dfaut de quoi votre vie serait en jeu, toutes les
lignes de communica=on seraient vite engorges par des personnes dsireuses de
dvoiler dautres leur face cache. Si on vous acculait au pied du mur en vous in=mant
lordre de raviver votre amme intrieure au risque quelle ne steigne tout jamais,
bien des zones dombre se verraient soudainement illumines.
Vous rpondrez peut-tre que les risques que de tels vnements se produisent sont
trs minimes. Et pourtant

Ils sont frquents et surviennent tout naturellement dans nos vies, ceHe dirence
prs quils se prsentent sous des apparences trompeuses, sans crier gare. Et lorsquils
frappent notre porte, nous sommes loin davoir le got douvrir pour leur souhaiter la
bienvenue, n'est-ce pas?
Ces vnements sont pourtant de formidables occasions de rallumer notre lumire

intrieure an dexprimer enn qui lon est au plus profond de soi. Ces moments de
grce, on les appelle les points de bascule. Et lorsquils se pointent, on est trs loin de
les bnir et de les remercier.
Pourquoi moi? Pourquoi de ceHe faon-l? Je ny arriverai pas Si seulement tout avait
t dirent Avez-vous dj t plac face lvidence que votre vie ne serait plus
jamais la mme? Ou encore avoir conscience quelle devrait emprunter une autre voie,
mais en ressentant en mme temps limpossibilit denclencher le mouvement?
Certains vnements viennent bousculer notre conscience et chambouler notre vie.
Avez-vous dj d aronter de grands changements? Si oui, comment ragissez-vous

devant les dicults? Vous enfermez-vous dans votre rassurante coquille an de ne plus
rien sen=r? Ou si, au contraire, vous vous en servez comme des bougies dallumage qui
vous procurent la pousse de croissance dont vous aviez besoin pour progresser?
Des auteurs et confrenciers ont gnreusement accept de partager avec vous un

tournant majeur de leur vie. Ils vous racontent un vnement marquant qui en a
boulevers le cours tout jamais. Un moment charnire qui leur a permis de rcrire
leur histoire.
Nous ragissons bien diremment lorsquune bourrasque nous frappe sans prvenir.
Force est de constater quaronter la tempte requiert une certaine tmrit, car le
changement implique le risque de se retrouver face linconnu, cet espace qui eraie
entre tous. Imaginez lorsque cest la Vie qui nous place impra=vement devant un
changement impromptu
Oui, il est dicile de changer lorsquon ne sy est pas prpar, daccepter dtre secou
par une tempte dont on ne souponnait pas larrive. Mais se pourrait-il que ce soit le
plus beau des cadeaux que lon puisse recevoir, mais aussi le plus mal emball?

Accepter de basculer dans une autre vie, cest faire le deuil de qui nous =ons et
accepter de natre qui lon sera. Lorsque lvnement survient, on constate que notre
iden=t a chang, mais on ignore comment tout cela voluera.
Mais lorsquon ne sait pas vraiment qui on est, et que lon avance depuis un moment
sans trop savoir o lon va, comment pourrions-nous accepter facilement un
changement que la Vie nous impose?
Basculer dans une autre vie, cest dire adieu nos anciens schmas et nous ouvrir qui
nous sommes rellement. Lorsque ladversit survient, celle-ci nous pousse dans nos
derniers retranchements et exige que nous puisions dans nos rserves les plus
profondes.
Pourquoi?
Parce que cest un moyen privilgi daccder notre essence fondamentale, l o

rsident nos plus grandes forces et nos plus merveilleux talents.
Que ces lectures inspirantes vous fassent le plus grand bien !

Lauteure
Annie Laforest
Annie est ditrice Internet. Passionne depuis toujours par ltre humain et les
communications, elle runit des auteurs, formateurs, coaches et confrenciers
entre autres sur les sites http://ConversationPapillon.com et http://
alchymed.com afin de partager les connaissances et les enseignements de
chacun avec le plus grand nombre de gens possible.
Inscrivez-vous ds maintenant la liste denvoi du site si ce nest dj fait. Vous

serez inform des activits qui sy droulent chaque semaine. Vous y
dcouvrirez des auteurs, formateurs, thrapeutes, coaches et confrenciers qui, par leurs
messages et leurs partages, ont cur votre mieux-tre et votre bonheur. Car le bonheur et le
mieux-tre dune personne comble rejaillit sur tout son entourage et plus grand encore.
Visitez : www.ConversationPapillon.com et www.alchymed.com

De la chrysalide au papillon
Comment le dcs de mon pre a libr un nouvel lan de Vie
HLNE SCHERRER
Jai ralis quel point jaurais voulu que lon se rencontre rellement,
quel point exister dans ses yeux avait inconsciemment aliment ma qute.
Lui parti, il ny avait plus personne convaincre.
Le dcs de mon pre fut lvnement le plus intense mo=onnellement, le plus

douloureux, mais aussi, le plus librateur de tout mon parcours. Laissez-moi vous
raconter pourquoi et comment.
Je fais par=e de ces gens qui nont pas ressen= de chaleur humaine et de
comprhension durant toute lenfance. Quant la communica=on, elle se rsumait
des coups, des cris. CeHe violence physique, mo=onnelle et psychique faisait par=e de
lambiance dans laquelle jai grandi. Je parle de mon ressen= subjec=f, je ne pointe le
6
doigt vers personne. Je nai pas ressen= daHen=on envers moi, enfant. Je ne me suis
pas sen=e reconnue, donc encore moins respecte.
Ce fut une enfance bien solitaire et jai dvelopp mes percep=ons sub=les ce
moment-l. Une enfant ne peut survivre sans communiquer, alors je communiquais
avec les anges, les esprits, et jtais sensible aux auras des gens. Je me souviens de moi,
mueHe, apeure et terrorise par le climat de violence qui rgnait l o jai grandi. Ce
marasme de ressen=s chao=ques d au silence, aux non-dits et la violence ma guide
dans une qute de sens.
Ma vie de jeune adulte fut une recherche erne. Jallais de stage en stage : thrapies
corporelles, rebirth, bionergie, tudes universitaires en psychologie, stages de thtre
et de danse, ateliers dcriture, yoga, stretching, art mar=al. Ce ntait pas du tourisme :
je meHais toute mon nergie mieux me comprendre, mieux maimer. Jtais un
labyrinthe pour moi-mme et lexistence tait un puzzle dont je voulais remeHre les
pices leur place.
Je ne me souviens pas dune journe de rpit dans ma qute, durant toute ceHe priode
de mon existence. tudiante, pour subvenir mes besoins, jai travaill dans une unit
de soins pallia=fs : jtais aide-inrmire pour des gens en n de vie, des cancreux et
des sidens. Javais entre 22 et 25 ans, lge o lon aime se diver=r, samuser, sor=r
Loin de ces proccupa=ons, moi, je ctoyais la mort, non comme une horreur, mais
comme un honneur. Sans le savoir, ceHe poque, jtais au centre des
ques=onnements sur notre humanit : la conscience de notre nitude, le sens de la vie,
la place de la spiritualit dans notre existence, la sourance de la spara=on, la peur de
labandon
Quelques annes plus tard, jai dcouvert une thrapeute jungienne qui u=lisait le tarot.
Jai suivi plusieurs annes de thrapie avec elle. lpoque, je ne mintressais pas au
tarot. Jallais la voir, car je me sentais perdue et je voulais me trouver. Jtais ce puzzle
en qute de rconcilia=on avec moi-mme. Le tarot sest ancr en moi ceHe poque-
l, sans que jen aie conscience.
Pendant toutes ces annes, je navais gure de contact avec ma famille. Et soudain, un
coup de l mapprend que mon pre vient de mourir. Je ne lavais pas vu depuis
7
plusieurs annes, je ne savais rien de sa maladie subite (cancer du pancras). L, cest
le choc. Je me trouvais au point de bascule.
Me#ons cartes sur table
Jai ralis quel point jaurais voulu que lon se rencontre rellement, quel point
exister dans ses yeux avait inconsciemment aliment ma qute. Lui par=, il ny avait plus
personne convaincre. La vie ntait plus un d, mais devenait un but en soi. Ma qute
navait plus de sens, les structures de mon existence scroulaient. Tout tait
dcouvrir.
lannonce de son dcs, mon premier mouvement fut de me prcipiter sur le jeu de
tarot que je nu=lisais plus depuis la n de ma thrapie. Jai frn=quement tal les 22
lames majeures devant moi. Jai tout intgr en un seul instant, ceHe fois-ci de manire
consciente. Le travail de fond eectu quelques annes auparavant ressurgissait en un
clair. Je maccrochais mes cartes. Ma famille biologique mtait arrache, je
maccrochais la famille universelle reprsente par les 22 arcanes du tarot. Cest le
tarot qui ma choisie, pas moi. Je voyais la danse du cosmos, je reconnaissais ma place,
enfant bien-aime du Pre-Ciel et de la Mre-Terre. Et jai entendu la voix de mon pre
me souer : Vis, ma lle, jai souert autant que toi de notre non-communica=on. Vis
ta vie!
Mon pre est dcd durant lt 2005, dans un centre nomm La Chrysalide et moi, jai
commenc dployer mes ailes ceHe date-l.
Javais 39 ans, mes ac=vits de psychothrapeute, tarologue et numrologue

devenaient le prolongement naturel de tout ce travail intrieur. Jai crit mon premier
livre de posie, puis des ar=cles, et il y a eu le dbut des cours, des confrences Enn,
jai commenc exprimer ma cra=vit avec plus de conance, tous les appren=ssages
accumuls devenaient des ou=ls intgrs. Mon ancienne sourance stait transforme
en compassion, et mon ancienne blessure en courage de vivre. Cet vnement ma
enseign de bien belles et grandes choses. Esprant que cela fasse cho en vous, je vous
partage ce quil ma appris.
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- Il y a une Intelligence de Vie qui sous-tend toutes nos expriences humaines et si notre
inten=on est bonne, si notre qute est pure, nous recevons les fruits de notre volu=on
spirituelle au juste moment pour soi.
- Il y a de lAmour, partout, tout le temps, en nous et autour de nous. Nous pouvons ne

pas en tre conscients, ne pas le ressen=r, ne rien comprendre aux mandres o la vie
nous mne, mais lAmour est la puissance qui orchestre la danse cosmique. Nous
sommes aims au-del de toute notre imagina=on, nous sommes, tous, les enfants
chris de lunivers.
- Douter, se perdre, avoir peur, ressen=r labandon ou de la confusion, etc., fait par=e
de notre chemin tous, quelle que soit notre situa=on. Bon ou mauvais dpart dans la
vie, nous sommes tt ou tard amens nous poser les ques=ons fondamentales de
notre condi=on humaine : Qui sommes-nous? Do venons-nous? O allons-nous?
- Nous sommes comme des eurs. Il y a des eurs qui poussent vite, il y en a dautres
qui eurissent plus lentement ou plus discrtement, il y en a mme certaines qui
souhaitent ne pas clore comme les autres ou qui eurissent diremment, de manire
plus sub=le. Nous avons simplement tre en conance que notre oraison va advenir
parce que vivre, cest voluer et eurir.
- La spiritualit est vivre dans le quo=dien, avec ses ds, ses joies et tous les
dpassements quelle nous amne vivre. Le tmoignage que vous tes en train de lire
en est un pour moi. Je mouvre vous et je vous dis : Voil, cela fait par=e de ma vie,
cest moi Tu maimes comme je suis? Oui? Super, alors soyons amis! Mes proches et
mes amis connaissent mon histoire, mais cest la premire fois que jexpose ces
vnements de ceHe manire et ce fut un long chemin pour vous coner ces paroles.
Mais, jai conance en moi ET jai conance en vous! Jose le courage de la vulnrabilit!
- LAmour est transcendant, il est au-del de la vie et de la mort.
- La vie est innie et ternelle. Il ny a jamais rien dimmuable, de g, de dni=vement

cass ou ni. La Vie nous ore toujours de nouvelles leons pour con=nuer davancer.
Elle ne nous condamne pas ni ne nous juge. Lunivers est bienveillant avec nous tous.
9
Aujourdhui, mon cur est rempli de gra=tude pour la perfec=on au-del de toutes
les imperfec=ons de toute exprience de vie. Oui, la vie est pleine de mystres
Avant, cela me faisait peur, maintenant, cela mmerveille.
Je ddie ce tmoignage mon pre. Depuis sa mort au centre de la Chysalide, il me

parle souvent avec le symbole du papillon Ds que je vois un papillon (en vrai ou en
reprsenta=on), je suis bien aHen=ve aux messages que le monde sub=l menvoie Est-
ce un clin dil de lunivers si cest grce Conversa=on Papillon que jai agrandi ma
communaut de cur et que jai pu con=nuer dployer mes ailes?
Jespre que vous aussi vous vous aimerez chaque jour un peu plus, chaque jour un peu
mieux. Je maime, je vous aime, je nous aime tels que nous sommes. Parce quau-del
de nos diversits, une essence commune nous rassemble.
Lauteure
Hlne Scherrer
Hlne Scherrer est psychologue/psychothrapeute agre par la

fondation ASCA et enseigne le tarot et la numrologie depuis plusieurs
annes. Sa pratique l'a amene travailler en unit de soins palliatifs,
en clinique prive, en cabinet en collaboration avec un neurologue et en
institutions pour personnes handicapes. Elle utilise la clairguidance et
donne des cours de tarot, de numrologie et dintuition afin que chacun
puisse rveiller sa guidance intrieure. C'est la psychologie jungienne qui
lui a fait dcouvrir les tarots et c'est l'outil qu'elle utilise lors de ses
consultations. Hlne propose ses services et activits afin d'inspirer les
gens oser dpasser leurs limites intrieures pour manifester tout leur potentiel de vie. Elle est
auteure, thrapeute et confrencire.
SITE INTERNET : http://www.clairconscience.ch
RESSOURCES SUPPLMENTAIRES
Si vous souhaitez apprendre et comprendre la science millnaire du tarot, et tre accompagn

de faon professionnelle, Hlne offre plusieurs formations en ligne.
http://cours-de-tarot-intuitif.coopedition.com/
http://cours-pratique-du-tarot.coopedition.com/
http://cours-de-numerologie-et-tarot.coopedition.com/
http://cours-sur-les-arcanes-mineurs-tarot.coopedition.com/
10
Comment lalchimie ma sauv la vie
Lorsque le cancer a frapp ma porte
JEAN-JACQUES CRVECUR
Je comprends quen parallle de mon processus psychologique, mon organisme a fabriqu

une tumeur cancreuse la base de mon crne, puis la rejete en lenkystant une fois le
conflit rsolu. Et ce mme cancer stait bien guri de lui-mme lorsque jai reconnu,
accept et aim non seulement lvnement extrieur dclencheur, mais aussi les parts
sombres de moi qui lavaient attir par rsonance.
En 1997, jaurais d mourir dun cancer du cervelet. Je nai fait aucune publicit autour
de cet vnement. Si je suis en vie encore aujourdhui pour vous le raconter, cest parce
que mon intui=on ma pouss suivre la voie qui me semblait la plus approprie pour
ramener mon corps lquilibre. Sans chimiothrapie, sans radiothrapie, sans chirurgie
et sans accompagnement mdical. CeHe voie fut celle de lalchimie psychologique, une
voie que je meorce de suivre depuis prs de trente ans, le mieux que je peux. Mais
11
avant de vous partager comment jai pu me gurir de ce cancer mortel, il mimporte de
vous expliquer ce quest lalchimie psychologique et comment jen ai eu connaissance
Des contes de fes lalchimie...
Ma dcouverte de lalchimie sest faite par un enchanement de circonstances trs

par=culier. Nous sommes au dbut des annes 1980. Rien dans mon univers familial ou
dans mon cadre mental troit de scien=que ra=onaliste ne me prdispose
maventurer vers les sombres rivages de lsotrisme et de loccul=sme ceHe
priode de ma vie, je suis un fervent catholique pra=quant dot dun esprit scien=que
la saint Thomas. Vous savez, celui qui ne croyait que ce quil voyait. Mon passage chez
les bons Pres Jsuites mavait rendu trs mant lgard de ce mouvement
naissant du New Age californien qui commenait envahir la vieille Europe de ses
techniques et de ses philosophies pour le moins tranges
Malgr tout, je suis dj passionn par tout ce qui a trait lhumain. La psychologie, les
rela=ons humaines, les rves, linconscient, tout cela me fascine sans que jy comprenne
grand-chose. Mon premier contact avec la psychologie, cest Bruno BeHelheim que je
le dois, travers son livre La psychanalyse des contes de fes . Une porte sentrouvre
devant moi : ainsi donc, les contes de fes recleraient des messages cods que seuls
nos inconscients seraient capables de comprendre et dintgrer pour voluer et passer
les tapes de dveloppement que nous avons franchir!?
Ouah!!! Quelle dcouverte! Je prends conscience ce moment de la richesse de ces

tradi=ons orales qui se perdent dans la nuit des temps. En mme temps, une ques=on
reste sans rponse pour moi : qui a conu le premier ces histoires? quelle tradi=on ces
contes pour enfants se raHachent-ils? Quel courant philosophique avait eu assez de
gnie pour coder, la manire dun rve veill et dirig, ce dont lenfant avait besoin
pour grandir psychiquement et franchir les direntes preuves ini=a=ques ncessaires
sa croissance?
Ces ques=ons resteront sans rponses pendant plusieurs annes. BeHelheim, en bon
psychanalyste freudien, ne mavait pas apport de rponse sa=sfaisante. Jusqu ce que
je me perde dans une sec=on inconnue de la bibliothque universitaire o jtais
tudiant : celle o il tait ques=on dinterprta=on de rves. Je dcouvre un auteur que
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je ne connais pas : =enne Perrot. Cet homme a anim pendant plusieurs annes une
mission hebdomadaire sur une grande chane de radio, au cours de laquelle il se livrait
linterprta=on dun rve envoy par un auditeur pendant la semaine. Et son livre,
Les rves et la vie , reprend la transcrip=on des meilleurs moments de ceHe aventure
radiophonique. Passionnant! Curieux de nature, et sduit par ce que je viens de lire, je
trouve dans la bibliographie des livres tudiant la symbolique des contes de fes et
rdigs par une certaine Marie-Louise von Franz.
CeHe fois, je dcouvre une vision beaucoup plus large que celle trique des
Freudiens. Je dcouvre un univers certes ra=onnel, mais qui reconnat lexprience
spirituelle comme une manifesta=on authen=que de notre dimension transcendante. L
o Freud rduisait toute exprience mys=que un simple piphnomne issu des
pulsions de vie (Eros) et de mort (Thanatos), je trouve ici un univers o les grands
symboles religieux et les expriences dextase sont reconnus en tant que phnomnes
part en=re.
Ce que je ne sais pas encore, cest que le point commun de ces deux auteurs (Perrot et
von Franz) est un immense personnage, un des plus grands penseurs du ving=me
sicle, un explorateur courageux de la psych humaine et de ses profondeurs : Carl
Gustav Jung. Je veux en savoir plus sur son uvre, immense, mais par o commencer?
lintui=on, je me jeHe dans son autobiographie, rdige deux ans avant sa mort : Ma
vie . Bouleversant.
Depuis, jai relu ceHe biographie trois fois. Et chaque fois, je dcouvre de nouveaux pans
dune vie dune richesse incroyable. Cest en lisant la vie de C.G. Jung que je lis, pour la
premire fois, une approche originale de lalchimie. Pour le pre de la psychologie
analy=que, lalchimie est ce qui permet de faire le pont entre notre psychisme ordinaire
(ce que Freud appelle le Moi ) et notre dimension spirituelle (ce que Jung nomme le
Soi ou la Supraconscience ).
Lalchimie psychologique, selon Carl Gustav Jung
Lhypothse de Jung est que lalchimie opra=ve celle qui permet de transmuter les
mtaux vils en or ne peut fonc=onner et russir que si lalchimiste lui-mme se
transforme intrieurement. Comme si le processus alchimique extrieur ntait, en
13
somme, que le reet du processus intrieur vcu par lalchimiste tout au long de sa
qute Comme le disait si bien Herms Trismgiste dans sa table dmeraude : Tout
ce qui est en haut est comme tout ce qui est en bas. Tout ce qui est lextrieur est
comme tout ce qui est lintrieur Donc, pour accomplir le Grand uvre, pour
fabriquer la Pierre philosophale, il faut impra=vement que lalchimiste ralise le Grand
uvre sur le plan psychique et spirituel. Dailleurs, le lieu de toutes ces transforma=ons
ne sappelle-t-il pas le laboratoire, contrac=on de deux termes issus du la=n, labor et
orare? Le laboratoire alchimique est donc un lieu o non seulement lon travaille
(labeur), mais o lon prie galement (oratoire).
Lorsque je lis pour la premire fois les rexions de Jung par rapport lalchimie, dans
sa dimension psychologique et spirituelle, tout se met vibrer lintrieur de moi.
Comme si quelque chose se rveillait en moi, ou plus prcisment, comme si quelque
chose se souvenait lintrieur de moi. En lisant Jung, toute mon me exulte de joie! Je
retrouve ma maison, je reviens chez moi. Je ne sais pas comment, mais je SAIS ce quest
lalchimie. Et ceHe cer=tude absolue ne ma plus jamais quiH. Une fois reconnect
ceHe fontaine de jouvence, je nprouve plus le besoin dtre reli une communaut
religieuse comme lglise. Je sais, par=r de l, que mon chemin spirituel sera une voie
solitaire, un sen=er qui se construit pas aprs pas, sans suivre les traces de qui que ce
soit.
Au l de mes lectures et de mes expriences, je comprends progressivement que la voie

alchimique nous invite une a{tude radicalement dirente de ce que ma culture et
mon duca=on mont appris. CeHe a{tude consiste descendre dans la ma=re (ceHe
fameuse ma=re premire chre aux alchimistes), descendre dans lobscurit, dans la
fange, dans le fumier de notre condi=on humaine pour transmuter ceHe lourdeur en
quelque chose de lumineux et de lger. Me vient alors ceHe rexion : si les alchimistes
transmutaient le plomb en or, ils avaient besoin de plomb pour ceHe opra=on.
Sans plomb, sans mtal grossier, comment pourrait-on fabriquer de lor? Cest l que je
commence comprendre que notre plomb psychologique, cest ce que nous appelons
communment nos dfauts, nos ombres. Ce sont toutes ces par=es de nous que nous
avons relgues dans linconscient, que nous avons rejetes parce que nous les jugions
nga=vement. Cest l galement que je comprends combien je suis stupide de vouloir
14
rejeter ceHe noirceur loin de ma ralit psychique. Car si jai en moi un gramme de
plomb, je pourrai fabriquer au maximum un gramme dor. Si jai un kilo de plomb, je
peux obtenir jusqu un kilo dor. Si jai une tonne de plomb, imaginez limmensit de
ma richesse poten=elle!
par=r de ceHe rencontre avec lalchimie, ma vision du monde, de la vie et de ltre

humain change radicalement. Il ny a plus rien de posi=f et de nga=f. Il existe
simplement un con=nuum de ralits dont certaines vibrent moins rapidement et
dautres plus rapidement. Un peu comme si le spectre de nos caractris=ques (quon
nomme habituellement dfauts et qualits) tait semblable au spectre de la lumire
visible. Il est vident que le rouge est trs dirent du violet, il est vident que la
frquence du rouge est infrieure celle du violet. Pourtant, il ne viendrait personne
lide daHribuer une connota=on nga=ve la couleur rouge et une connota=on
posi=ve la couleur violeHe. Le but de la dmarche alchimique, cest de runir toutes
les couleurs de larc-en-ciel pour raliser la lumire blanche primordiale.
CeHe dmarche de runica=on, Jung lappelle un chemin dindividua=on, cest--dire

un chemin qui vise le centre de notre tre, ce centre capable de runir, de runier tout
ce qui avait t pars dans notre vie. Pour Jung, lindividu, cest un tre indivis, cest
celui qui a russi rassembler toutes les par=es clates de sa personnalit, les bonnes
comme les mauvaises, les lumineuses comme les ombrageuses Le but de lalchimie
psychologique ntant pas darriver la perfec=on, mais la plnitude, la compltude!
Lorsque le cancer frappe la porte de ma vie
Le 2 mai 1997. Le jour de mon anniversaire. Depuis plusieurs heures, je subis un pnible
interrogatoire men par deux individus un homme et une femme envoys par
lInspec=on spciale des impts, la sec=on la plus dangereuse et la plus vicieuse du sc
belge. Ds leur entre dans mon bureau, jen ai les jambes glaces, coupes. Je
comprends ce que les Juifs ont d ressen=r lors des raes de la Gestapo pendant la
Deuxime Guerre mondiale. Les ques=ons se succdent les unes aprs les autres, sans
rpit. Le dossier o ils vont chercher leur inspira=on mesure sept cen=mtres
dpaisseur. travers leurs ques=ons, je dcouvre brutalement que jtais sur coute
tlphonique depuis plusieurs annes, que des policiers en civil ont inltr mes
confrences et mes sminaires pour compter le nombre de par=cipants, pour relever les
15
numros de plaques dimmatricula=on, pour noter minu=eusement mes propos et mes
projets.
Malheureusement pour eux, je leur fais la dmonstra=on que jai dclar au franc prs
tous mes revenus, toutes mes receHes. Le nombre de par=cipants quils ont compts
correspond ce que jai dclar. Aprs sept heures dinterrogatoire sans interrup=on, ils
repartent, dpits, dus, ne comprenant pas pourquoi leur hirarchie leur a demand
denquter sur mes ac=vits depuis trois ans.
Moi, je le sais. Depuis trois ans, je dfends corps et me les travaux et les dcouvertes
du docteur Ryke Geerd Hamer, ce grand cancrologue allemand tellement cri=qu par
la communaut scien=que et mdicale. Et a drange, bien entendu. a drange parce
que sa thse va contre-courant de la pense dominante en cancrologie. Pour lui, le
cancer est dclench par un choc brutal, dune intensit drama=que et vcu dans
lisolement mo=onnel. Et il le dmontre, sur plus de 6 500 dossiers de pa=ents. Mais il
va plus loin. Il dmontre aussi que le cancer peut tre guri, sans chimiothrapie, sans
radiothrapie, sans chirurgie. Simplement en rsolvant le sur-stress qui est la base du
cancer. Et a, a drange encore plus. Car, dj lpoque, les traitements
an=cancreux rapportent au systme mdico-pharmaceu=que et hospitalier
lquivalent de 120 000 euros par cancer.
Pour me faire taire et pour marrter dans mon travail de vulgarisa=on scien=que au
service du bien-tre et de lautonomie en sant, tous les coups sont permis depuis 1994.
Je suis rpertori comme secte dangereuse ( moi tout seul!) en France, en Suisse, en
Belgique. Je subis pas moins de dix contrles gouvernementaux en trois ans : contrles
des services de la TVA, contrles des services scaux, contrles des services des charges
patronales, contrles de la mdecine du travail, et jen passe. Dix contrles en trois ans,
et pas un franc belge de redressement ou damende. Mais jignorais quen parallle de
toutes ces ac=ons administra=ves, je faisais lobjet dune surveillance troite et assidue
des services de police. Il a fallu aHendre le jour de mon anniversaire pour dcouvrir
brutalement ceHe horrible ralit.
16
La descente aux enfers
Bien entendu, le choix de me rendre visite le jour de mon anniversaire nest pas
innocent. Ces gens savent trs bien que nous sommes plus fragiles mo=onnellement
certaines dates de lanne. Chez moi, a a march. Aprs leur visite, je sombre dans une
dpression et un dgot profonds. Je suis en tat de choc. Ainsi donc, je suis trait par
mon gouvernement comme un grand criminel. Moi qui ai toujours voulu me meHre au
service de lautonomie et de la conscience des individus, je suis considr comme un
dangereux gourou de secte.
Pendant les mois de mai et de juin, je suis paralys. Jannule tous mes sminaires et je
passe mes journes broyer du noir. Je suis dgot, mme cur. Mais surtout, jai
peur. Peur dtre poursuivi, peur dtre harcel, peur dtre cout, peur dtre arrt
et emprisonn. Je nen parle personne, mme pas mon entourage proche. Je rumine
des ides compltement folles. Je veux disparatre dEurope, abandonner tous mes
biens, par=r avec ma femme et mes trois lles sur un autre con=nent, en payant les
billets davion en espces, nous faire faire de fausses iden=ts et ne plus jamais parler
de sant, de cancer. Ne plus jamais avoir de vie publique. Disparatre pour de bon
Je me sens mourir psychiquement. Je nai plus aucune vitalit, plus aucune uidit. Et
jignore que pendant ce temps, un cancer se dveloppe la base de mon crne, dans
mon cervelet. Heureusement que jignore ceHe informa=on ce moment-l. Car je ne
suis pas certain que jaurais t capable dencaisser le stress li la dcouverte de ceHe
maladie poten=ellement mortelle.
Un changement radical et salutaire de perspective
Fin juin, une ide fulgurante traverse mon esprit. Pour la premire fois en deux mois, jy
vois clair! Je prends conscience soudainement que si je mets mon projet de dispari=on
excu=on, ceux qui veulent me faire taire auront obtenu ce quils voulaient. Cest alors
que ma posi=on de vie bascule radicalement. Je dcide de mener plusieurs ac=ons
extrieures et plusieurs ac=ons intrieures, pour remeHre en route mes nergies de vie.
Car je me souviens ce moment de ceHe phrase de Jung (encore lui) : La gurison ne
commence que lorsquun acte est pos. Autrement dit, la prise de conscience, mme
si elle est ncessaire, est insusante pour nous gurir.
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Je dcide daHaquer en jus=ce la commission parlementaire charge de la luHe contre
les sectes, pour diama=on et abus de pouvoir. Jengage un avocat froce qui me
conseille de recueillir des tmoignages auprs des par=cipants de mes sminaires.
Jcris aux trois cents derniers inscrits de mes ac=vits, et je leur demande de tmoigner
propos des accusa=ons de secte dont je fais lobjet. En trois semaines, je reois 180
leHres de tmoignages, toutes aussi rconfortantes que chaleureuses. Ces leHres me
font le plus grand bien. Mon avocat et moi prparons le dossier que nous comptons
dposer devant un tribunal comptent. a, ce sont les ac=ons extrieures
ct de cela, je ressens la ncessit de plonger lintrieur de moi pour y rencontrer

mes ombres et mes obscurits. Car jai lintui=on que ces accusa=ons de secte et ce
harclement administra=f permanent ne me sont pas arrivs par hasard. Dautres
dfendent comme moi les travaux de Hamer et ne sont ni inquits, ni harcels, ni
chs comme secte. Jen viens me dire que si ja{re moi ces vnements, cest
parce que quelque chose dobscur et de sectaire se cache au fond de moi Comme le
disait Jung : Tout ce que nous naurons pas ramen la conscience se manifestera
dans notre vie comme le des=n ou la fatalit. par=r de l, je sors de ma posi=on de
vic=me et je reprends la responsabilit de ces parts dinconscient que je nai pas
ramenes la conscience. Et je dcide daller la rencontre de ce plomb qui alourdit ma
vie pour tenter de le transmuter en or!
Je contacte un de mes amis thrapeutes. Je lui demande du=liser tous les ou=ls dont il
dispose pour maider iden=er tous les aspects sectaires que je porte en moi. Au
dpart, il ne me prend pas au srieux, sesclaant : Toi, Jean-Jacques, une secte!? Sil y
en a bien un qui na rien voir avec une secte, cest bien toi. Mais jinsiste. Et je lui
explique le sens de ma dmarche. laide dune mul=tude dou=ls (rves, tarot, thme
astrologique, rgression en hypnose, entre=ens psychologiques, kinsiologie, etc.), nous
iden=ons un un mes aspects sectaires. La dmarche prendra plusieurs longues
sances de trois heures, tales sur un mois. Et eec=vement, mme sils sont
invisibles, mes cts sectaires sont bien prsents
La transmutation du plomb en or et la dcouverte de ma gurison
Ayant tous les lments en main, je nai plus besoin de personne. Jai ma ma=re
premire. Tout est prt pour accomplir la transmuta=on alchimique de mes cts
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sectaires. Pour ce faire, je minspire du commentaire dune gravure alchimique
reproduite dans un livre d=enne Perrot : Si tu nacceptes pas de fouler aux pieds le
fumier qui est en toi, lorsque tu voudras tlever, tu tomberas sur la tte Linvita=on
est claire. Il sagit pour moi de reconnatre que ce fumier existe en moi (premire
tape), de reconnatre que ces aspects obscurs vivent en moi et font par=e de ma
ralit. Mais au-del de ceHe reconnaissance, il sagit de les accepter
incondi=onnellement comme faisant par=e de moi (deuxime tape). Et mme de les
aimer (troisime tape). Comme on aime tous nos enfants, mme ceux qui sont moins
bien portants et moins beaux.
Cest ce que je fais, avec beaucoup dintensit et dmo=on. Une une, je reconnais
mes ombres. En pense, je les prends dans mes bras et je les serre contre moi. Cest
une danse avec mes ombres que je me livre. Ce nest pas simple pour autant, car jai
beaucoup de dicults ne pas juger certains aspects obscurs qui sont en moi. Cest l
que je fais appel plus grand que moi, cet Amour inni qui me traverse et qui me fait
tre. Et je parviens nalement faire lamour avec mes ombres jusqu ce que leur tat
change. En faisant cela, jaccepte de ne plus tre cet tre immacul, sans tache et sans
dfaut. Mais ce que je perds en blancheur et en perfec=on, je le gagne en plnitude et
en humanit, en humilit aussi. Je me sens plus complet et jaccepte enn dassumer le
ct obscur de ma personnalit
Ds que ce processus est termin, la chape de plomb (cest le cas de le dire) qui pesait
sur moi depuis trois mois disparat, instantanment. Je retrouve le calme, la paix, la
srnit. Je ressens cet air cristallin caractris=que de ce qui suit lorage : vibrant, sub=l,
lger. nouveau, jai envie de vivre, denseigner, danimer des confrences et des
sminaires, dcrire. nouveau, jai envie de me meHre au service de lautonomie et de
la sant, mais avec une conscience nouvelle, encore plus aiguise des piges qui nous
gueHent sur notre chemin.
Trois semaines plus tard, ma coieuse dcouvre une boule de deux cen=mtres de
diamtre la base de mon crne. Elle me fait remarquer que ceHe boule ntait pas
prsente, un mois plus tt. Cest alors que je comprends ce qui sest jou mon insu
dans ma physiologie. Je comprends quen parallle de mon processus psychologique,
mon organisme a fabriqu une tumeur cancreuse la base de mon crne, puis la
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rejete en lenkystant une fois le conit rsolu. Deux ans plus tard, je me faisais
examiner par un grand connaisseur de la Mdecine Nouvelle de Hamer, qui me
conrmait mon analyse. Un cancer stait bien dvelopp dans mon cervelet au
moment o javais dcouvert brutalement que jtais surveill et poursuivi Et ce mme
cancer stait bien guri de lui-mme lorsque jai reconnu, accept et aim non
seulement lvnement extrieur dclencheur, mais aussi les parts sombres de moi qui
lavaient a{r par rsonance.
Voyage au centre de Soi-mme
Comme la montr magistralement Paulo Coelho dans son roman Lalchimiste , la

dmarche alchimique est un voyage qui nous ramne au point de dpart de notre
qute, mais plus au centre. Cest un voyage que nous ne pouvons accomplir quen
acceptant dtre de moins en moins arm, de moins en moins ou=ll. Accepter de tout
perdre, commencer par nos cer=tudes, nos repres et nos habitudes. Mais surtout,
entrer dans une dimension o il ny a plus ni bien ni mal, mais simplement un chemin o
chaque pas nous rapproche du seul but qui importe : le divin en nous, uni avec toutes
les par=es de notre tre. Cest un chemin solitaire, exigeant, o plus on avance, moins
les repres se manifestent et moins le mental est capable de se raccrocher ce quil
connat. Un chemin o lon se dpouille de tous les faux semblants, de tous les
vtements sociaux que lon a interposs entre nous-mmes et notre centre. Un chemin
o lon se prsente nu sous le regard de la Vie, sans arme et sans dfense, mais avec la
foi que quelque chose de plus grand que nous guide notre vie, travers les rves, les
signes et les synchronicits.
Cet vnement, comme bien dautres dans mon existence, ma montr quel point ce
nest pas le combat et la luHe contre la maladie qui nous sauvent la vie, mais bien la
reconnaissance, laccueil et lamour incondi=onnel de ce qui est En cela, je peux dire
que lalchimie ma vraiment sauv la vie!
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Lauteur
Jean-Jacques Crvecur
Physicien, philosophe, auteur et pdagogue de formation, Jean-Jacques

Crvecur vit son mtier comme une vritable vocation au service de
l'autonomie des individus. Rput pour ses grandes qualits de
pdagogue et de vulgarisateur scientifique, il n'hsite pas s'engager
bnvolement dans de grandes causes pour dfendre les liberts
fondamentales en matire de choix de sant. Disposant d'une grande
culture gnrale dans le domaine de la communication interpersonnelle,
de la psychologie et des thrapies globales, il est convaincu que tout
tre humain possde en lui toutes les ressources ncessaires pour se
gurir et retrouver l'quilibre, tant sur le plan physique, psychique que spirituel. Plutt que de
se prsenter comme le gourou dtenant les solutions miracles pour rsoudre tous les
problmes, il se positionne comme un accoucheur du potentiel illimit des hommes et des
femmes qu'il accompagne. Aprs avoir accompli deux carrires en parallle pendant prs de
16 ans, tant dans le monde du dveloppement personnel que dans celui des entreprises (o il
tait class parmi les trois meilleurs experts auprs du patronat franais), il a choisi de se
consacrer temps plein au grand public, en offrant des confrences, des sminaires, des
ateliers thrapeutiques, mais aussi des livres et des productions audio-visuelles (documentaires,
DVD de confrences, etc.).
SITE INTERNET: http://www.jean-jacques-crevecoeur.com
Jean-Jacques Crvecoeur a conu diffrentes formations en ligne.
Mettre lalchimie au coeur de votre vie : http://alchimie.coopedition.com/

Comment reprer les jeux de pouvoir : http://jeuxdepouvoir.coopedition.com/
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Ma rencontre avec ltre Bleu
Choisir de devenir une journaliste des mondes subtils
ANNE GIVAUDAN
Je compris quen changeant la qualit de mes penses, il mtait possible daller dans un
monde qui me semblait proche, mais qui pourtant mtait encore inconnu.
Des rencontres essen=elles dans ma vie, il y en a eu, plus importantes les unes que les
autres. Des rendez vous, sans aucun doute, programms depuis bien longtemps par
mon me Celle-ci en fait par=e. Jaimerais vous parler aujourdhui dune rencontre qui
a fait basculer ma vie. Avant ceHe rencontre, un vnement avait dj modi ma vie :
celui qui ma fait connatre ma premire sor=e hors du corps physique lorsque je
commenais peine mes tudes en facult de leHres.
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Lvnement qui a tout chang
Cet vnement-l avait chang ma vision du monde et de moi-mme, mais je ne pouvais

encore en parler sous peine dtre exclue par ceux que je ctoyais quo=diennement. Je
navais gure envie de prendre ce risque et je prfrais vivre mes aventures hors de
mon corps physique sans les bruiter autour de moi.
Jexprimentais les voyages dans mes corps sub=ls avec de plus en plus dhabilet
mextraire de mon corps physique, voyager la vitesse de la pense, capter une
no=on dirente de lespace et du temps, traverser la ma=re dense et raliser que
la moindre par=cule avait une vie innie en elle.
Je restais cependant sur la plante Terre et mme si je voyageais, des milliers de

kilomtres, la vitesse de la pense, il nen tait pas moins vident quil devait bien y
avoir autre chose que je narrivais pas encore contacter.
Durant sept annes de temps terrestre, je vcus ces fabuleux voyages hors du corps
durant lesquels japprenais vivre avec ce deuxime corps (celui qui sortait du corps
physique) comme un enfant apprendrait marcher et parler.
Je devenais experte dans le fonc=onnement de ce corps astral lorsquun jour, je

ralisai que mes penses modiaient considrablement le taux vibratoire de ce
corps. Jemploie ce terme, car il est dicile de trouver un mot qui puisse expliquer ce
qui se passait alors.
Je compris quen changeant la qualit de mes penses, il mtait possible daller dans un
monde qui me semblait proche, mais qui pourtant mtait encore inconnu.
Cest alors que toute ces rexions, je passai dans un tunnel de lumire une vitesse
phnomnale et que je me retrouvai dans un univers dune beaut extraordinaire.
Une vgta=on luxuriante et un bosquet aux essences inconnues soraient mon

regard tandis que sous mes pieds, je percevais un sable aux scin=llements mul=ples qui
me paraissait irrel tant il tait beau. Tout me semblait vivre dune vie autonome.
Ne sachant o je me trouvais, je ralisai tout coup quun tre marchait mes cts.
Te souviens-tu?
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Ces paroles adresses individuellement mon compagnon et moi-mme me touchent
en plein cur, mais je cherche en vain ce dont je dois vraisemblablement me souvenir.
Ltre qui est l prs de nous, puisque nous sommes deux ce moment-l, est de taille
moyenne, le visage oblong, le crne trs allong et la peau dune pleur bleute. Ses
yeux sans le moindre cil nous regardent avec intensit et nous sourient. Il porte un
ensemble tunique et pantalon qui pourrait faire penser ce que portent les Indiens de
lInde, mais la ma=re de ce vtement sans couture semble inconnue sur terre tant elle
parat uide, dun clat intense et faisant corps avec celui qui nous accueille.
Cest alors que ltre au visage bleut con=nue en se qualiant comme le reprsentant
dune commission interplantaire charge de rpandre et de dvelopper certaines ides
sur Terre. Jaimerais vous donner ici quelques-unes de ses paroles :
il fut un temps o tes semblables connaissaient lexistence de ce lieu-ci. Il faut

rveiller chez eux le souvenir de ceHe poque. Il faut, il est indispensable que lhomme
retrouve ses origines Le gchis que les hommes cul=vent depuis si longtemps
connatra son apoge vers la n de ce sicle, ainsi, appar=ent-il dores et dj aux tres
conscients de prparer un certain chemin *
Cest alors que je maperois que les paroles prononces ne le sont pas par la bouche de
lhomme bleu, mais quelles pntrent en moi par le centre de mon crne. Je
comprends quil emploie la tlpathie et je saurai par la suite que ce type de
communica=on est celui employ automa=quement lorsque lon est hors de son corps
physique.
Les mots ainsi ne nous trahissent plus, ne sont plus interprts, mais coulent uides et
limpides en nous.
Ltre con=nue et je nai aucune crainte devant lui tant la Lumire et lamour font par=e
de sa personne.
Il poursuit ce quil veut nous dire et nous propose de reprendre un engagement que
nous avions pris il y a bien longtemps, qui consiste prparer le chemin dont il vient de
nous parler.
24
Il ne sagit en rien dune obliga=on, nous avons le choix et nous pouvons encore dire
non , mais non quoi, je nen sais rien ne sachant pas dans mon ignorance de
jeune tudiante quoi je vais mengager.
Devenir des journalistes des mondes sub=ls que nous allons visiter en sa compagnie,
meHre disposi=on des humains ce que nous vivrons sur ces plans-l, rveiller les
mmoires endormies sans jamais vouloir convaincre voil comment je compris sa
demande.
Il nous laissa six mois avant que nous ne donnions notre rponse, nous de choisir les
moyens pour meHre nos expriences disposi=on du plus grand public : cinma,
criture.
Nous avons choisi le plus simple nos yeux de jeunes tudiants, cest ainsi que je lai
vcu et les six mois tant passs, je neus quune envie : celle de contribuer lavance
de ceHe plante.
Mon oui tait une vidence mme si bien des fois par la suite, lorsque je revenais de
ces voyages, je me demandais si nous russirions faire passer le message dAmour qui
tait sous-jacent tout cela.
Le parcours na pas toujours t facile, car rien ne pouvait nous tre garan= sur le plan
humain et matriel, mais jai toujours sen= la prsence de mon guide au visage bleu
toutes les fois o jen avais besoin. Cest encore lui qui aujourdhui me demande dcrire
sur tel ou tel sujet et chaque rencontre avec lui est un ressourcement sans nom.
Encore aujourdhui, parfois mais de plus en plus rarement le dcouragement peut

menvahir ainsi que la lassitude et la fa=gue; mais au-del de tout cela il y a ceHe force
qui me pousse et mentrane croire que lhumanit est en train de se rveiller et que
rien prsent ne pourra larrter ni empcher quelle retrouve la mmoire de ce quelle
a toujours t.
Alors une Joie profonde me submerge et je sais que tous et toutes nous retrouverons la
route, car lre des clarica=ons est arrive .*
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Lauteure
Anne Givaudan
Anne Givaudan crit des ouvrages traduits et vendus dans de

nombreuses langues ouvrages novateurs puisqu lpoque des tout
premiers livres, les mots voyage astral , sortie hors du corps et
mondes daprs-Vie ntaient que murmurs secrtement dans des
coles sotriques rserves quelques-uns. Ces ouvrages ont
vulgarissans toutefois les banaliserdes mondes que chacun,
jusqualors, pressentait sans trop oser y croire. Anne Givaudan nest pas
le personnage type dcrivaine ou de philosophe. Non quelle refuse ce
rle faisant aussi partie de son histoire, mais elle lui prfre celui de
thrapeute des mes et des corps et de reporter des mondes subtils. En effet, elle est comme
un funambule entre deux mondes et passe, en se jouant, de lun lautre sans difficult et sans
mme donner limpression quil sagit l dun phnomne rare, voire extraordinaire. Elle parle
des mondes subtils, de lau-del ou de la Vie sur dautres plantes comme dune vidence.
SITE INTERNET : http://sois.fr
Anne prsente des confrences et des sminaires en ligne sur le site

http://ConversationPapillon.com
et
http://alchymed.com/auteurs/anne-givaudan/
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Du Karma... au Dharma
Onze jours et 11 nuits de bndiction, de batitude et dextase !
SARAH DIANE POMERLEAU
Japprends transformer mes penses, mes paroles, mes croyances, afin de crer ma vie
Japprends Gurir mes mmoires vivantes pour transformer ma vie
Autrefois, nos anctres vivaient une seule vie la fois qui se terminait par la mort.
Aujourdhui, nous vivons plusieurs vies en une donc plusieurs morts-
renaissances avant de mourir. La thma=que unicatrice de ce texte aurait pu
sappeler Mes points de bascule, les points tournants de ma vie! . Jai
personnellement limpression davoir vcu 12 vies en une. 62 ans, je suis de nouveau
prte traverser le Portail dun autre cycle de recommencements.
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Porter de leau, couper du bois
Nous sommes devenus des phnix dont la des=ne est de renatre perptuellement de
nos cendres. Il faut une extraordinaire nergie vitale pour assumer et intgrer ce
processus dadapta=on, essen=el notre volu=on et notre ralisa=on en ceHe
poque fascinante que nous vivons.
Nous sommes des hros du quo=dien qui devons apprendre le lcher-prise et la uidit
dans un monde impermanent en mouvance con=nue. Cest tout un art actuellement de
savoir surfer sur les vagues des changements, qui risquent tout instant de se
mtamorphoser en tsunamis personnels ou collec=fs.
Choisir un point de bascule important dans ma vie actuelle na pas t facile. Jai parfois
limpression de basculer chaque jour, et chaque heure certains jours! Je vis
passionnment ma vie ou plutt la Vie me fait vivre sa Passion.
An dcrire objec=vement avec le recul du temps, jai choisi un point de bascule

(karmique) qui sest produit en 1978 (javais 29 ans) et qui ma amene un tournant de
vie majeur (dharmique) en 1981 (javais 32 ans).
Du Karma
Laccident dauto : la Puissance de la pense
Ctait un soir humide et brumeux de novembre 1978, et javais dcid de me rendre

pied chez des amis. Comme dhabitude, nous allions faire la fte. Jtais seule dans la
rue, il tait 23 h. Je me suis surprise penser que a ne devait pas tre drle de se faire
renverser par une auto une soire pareille Soudain, surgissant de nulle part, une
voiture fantme apparat, tourne dans ma direc=on et heurte de plein fouet le ct
droit de mon corps alors que je traversais la rue!
Le choc, brutal, ma laisse avec des ecchymoses et des ver=ges durant quelques
semaines. Ctait ma premire vraie leon consciente de la puissance de la pense.
Ac=on-rac=on. Je mveillais brutalement ma force intrieure de manifesta=on.
CeHe exprience a t lorigine de ltat de vigilance que jai dvelopp et que je

meorce de pra=quer non seulement envers mes penses, mais aussi envers mes
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paroles et mes croyances. Car les penses, les paroles et les croyances crent notre vie.
Transformons-les et nous transformerons notre monde.
Lpreuve du Feu...
Lveil des mmoires karmiques
Voici une autre exprience dveil brutal la ralit des mmoires karmiques, qui nous
suivent et nous inuencent de vie en vie jusqu ce que nous les gurissions et les
librions. ceHe poque, je ne me doutais mme pas que javais vcu dautres vies
avant celle-ci. LUnivers ma ouvert une porte, ou plutt un Portail. Ctait lini=a=on par
le Feu.
Juste avant que mes vtements et mon corps prennent feu, jai eu une vision : un
bourreau qui lance une torche sur un bcher. Je me suis rveille lhpital, brle au
second degr, enveloppe de bandeleHes que jai d supporter pendant trois mois.
Vous dire combien je comprends la dtresse et le dsespoir des grands brls sont de
faibles mots. Le plus dicile a t de choisir de ne pas voir mon ls g de quatre ans
durant ce temps, car je ne voulais pas le trauma=ser.
Jai plusieurs fois song au suicide, mais heureusement, des anges gardiens terrestres
veillaient sur moi. Un oncle visionnaire par chance! et une amie clairvoyante et
gurisseuse. Tous deux sont intervenus temps, avec beaucoup de pa=ence, de foi et
de persvrance. Le cadeau, cest que je men suis sor=e sans marques physiques
malgr les blessures de mon me.
Le trauma=sme psychologique inig par le feu et lveil de mmoires karmiques relies

mes vies de gurisseuse mdium au Moyen-ge mont pousse plus tard faire des
tudes durant deux ans, en grande par=e dans le sud de la France, en Pays Cathare.
Jai voulu comprendre et librer non seulement mes vies drama=ques de perscu=ons
et de tortures, mais galement mieux me connatre en revivant mes vies
daccomplissement et en rac=vant mes acquis. Ayant vcu le chemin dans ma chair, jai
aussi voulu accompagner les autres sur leur propre voie de gurison.
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au Dharma :
LIlluminaBon : Je retrouve le Chemin du Soleil
Vivre avec un compagnon qui a une ouverture spirituelle, cest un cadeau. Ctait le cas.
Mon compagnon avait compltement transform sa vie au cours dun voyage de neuf
mois en Inde. Je mtais rendu compte que lorsque lon marche sur un chemin
dvolu=on spirituelle, on ne peut pas vivre trs longtemps des rela=ons en pices
dtaches. Cela se droule en 1981.
Nous avions entrepris de mditer ensemble deux fois par jour, environ 20 minutes
chaque fois, avant les repas du ma=n et du soir. Ds les premires journes, jai ressen=
les bienfaits de ce temps darrt. Mon corps, mon cur et mon cerveau se calmaient.
Mes penses senvolaient. Ma respira=on sallgeait. Je rptais un mantra si je sentais
le besoin de me ramener au centre de moi-mme. Cest au terme de deux mois de
mdita=on rgulire, la n du mois daot, que ma vie a bascul.
Trs sub=lement, des phnomnes avaient commenc se manifester. Il marrivait de

humer lodeur des eurs (surtout la rose) qui embaumaient la pice o je mditais, sans
pour autant quil y ait des eurs prs de moi. Jobtenais ltat de paix plus rapidement
ds le dbut de la mdita=on, mais jprouvais de plus en plus de dicult cesser
lexercice au bout de 20 minutes. Javais souvent envie de con=nuer plus longtemps.
Je ne ressentais plus mon corps de la mme faon : il tait plus spacieux, moins dense,
plus thrique, lger et uide en mme temps. Javais limpression quil occupait tout
lespace de la pice, parfois mme quil enveloppait la maison. Ce qui me fascinait
davantage, cest toute lac=vit qui se concentrait autour de mon cerveau et au-dessus
du crne. Comme si mon cerveau slargissait, prenait de lexpansion, s=rait linni.
La conscience troite que javais de moi-mme clatait. Je me rendais compte que je

ntais pas limite, que je ntais pas restreinte mon environnement. Je pouvais tre
ici et ailleurs en mme temps. Ce ntait plus un rve, ctait une ralit. Le temps et
lespace devenaient las=ques, nexistaient plus. Voil pourquoi ces vingt minutes
pendant lesquelles nous mdi=ons taient une illusion de temps.
30
Lveil
Un soir, javais expriment un tat inconnu la suite de la men=on, par une amie, du
nom de Dieu. Dieu est amour et vrit! , mavait-elle dit. Des ondes lectriques trs
puissantes taient parvenues au-dessus de mon crne et staient introduites par ma
fontanelle. Je sentais mon cerveau se diviser en deux par=es. La zone centrale
sintensiait comme si un courant de haut voltage parcourait tout cet espace. Les chocs
vibratoires se transmeHaient au reste de mon corps. Bientt toutes mes cellules taient
en bulli=on. Un tremblement con=nu circulait en moi. Je ne comprenais pas ce qui
marrivait. Je venais de rencontrer Dieu!
LIlluminaBon
Les 11 jours et 11 nuits qui ont suivi mont amene dans un autre monde. Je ne
mangeais plus, ne dormais plus. Javais quiH mon travail et cess toute forme dac=vit
extrieure. Je sentais la prsence dentonnoirs dnergie qui souvraient l o sont mes
soleils (chakras) : aux pieds, aux genoux, au bassin, labdomen, lestomac, au cur,
la gorge, entre les sourcils et sur la tte. Jtais devenue un immense entonnoir ouvert
sur la vie. La vie circulait en moi, entrait et sortait sans obstacles. Jtais Amour et
Lumire. Ctait la premire fois que jen tais consciente. Tout ce qui manait de moi
tait joyeux, lumineux, chaleureux.
Tous les jours, je me rendais dans une clairire au milieu de la fort. Je me tenais
debout, bien droite, telle un oblisque entre Ciel et Terre. Le ciel souvrait. Un grand
Soleil faisait son appari=on. Des rayons de lumire manaient de ce Soleil vibrant et se
dirigeaient vers moi. Je buvais et mangeais ceHe Lumire. Je me souvenais de la Chaleur
aimante de la Source. Je baignais nouveau dans le Soleil vibrant, travers mon
vhicule terrestre. Quelle Joie indescrip=ble! Mon me se fondait dans chacune de mes
cellules, chacun de mes soleils, chacune de mes enveloppes. Nous =ons fusionnes au
Soleil vibrant. Ctait lextase!
Je ne sentais plus de vide en moi et autour de moi. Il ny avait plus de spara=on. Tout
tait UN. Mon corps tait le temple de mon me. Je pleurais de Joie. Il avait fallu 32
annes terrestres pour quil en soit ainsi. Onze jours et 11 nuits de bndic=on, de
31
ba=tude et dextase! Jai su bien plus tard que lge de 32 ans est un ge cl de
basculement pour les tres qui ont une des=ne spirituelle.
Le douzime jour, jai commenc reprendre contact avec la ralit terrestre. Une voix
ma transmis linforma=on de me rendre dans une librairie, Montral. Arrive dans la
ville, je marchais sur le troHoir dune rue achalande. Je voyais dler des humains et
me disais : ce sont des morts-vivants, des robots. Je cherchais un regard, des yeux
vivants. Jai eu la vision dune femme indienne trs belle, portant un sari mul=colore.
Ses grands yeux noirs taient vivants. CeHe femme, je la reverrai plusieurs annes plus
tard en rve, en vision, en photo, en prire. Japprendrai quelle se nomme Gurumayi.
Jai alors t comme tlguide dans une librairie spcialise en ouvrages sur la
spiritualit. Telle une automate, je me suis dirige vers un rayon spcique. Jai tendu le
bras. Ma main sest arrte sur un livre, sur ltagre, devant mes yeux. Jai lu le =tre et
le nom de lauteur : LAmour Universel, de Peter Deunov. Je lai ouvert au hasard :
LAmour ouvre aux hommes les portes royales du Ciel et de la Terre. Si lAmour entre
dans leur vie, les hommes marcheront de lumire en lumire, de force en force, de
gloire en gloire et leur ac=on dans le monde sintensiera.
Quand lhomme saisit un seul rayon de lamour, il sopre en lui un tel largissement
quil comprend tout de suite ses rela=ons avec les hommes et ne craint plus rien. Quand
lAmour aura pntr en vous, vos yeux souvriront.
Le retour au quoBdien
Ces 11 jours parallles avaient t une rencontre avec lAmour Divin! Une parenthse
dans le temps! Lextase mys=que! Je meHrai deux annes intgrer ceHe exprience,
ceHe porte ouverte dans un autre temps, un autre espace, une autre dimension. Par la
suite, jai cherch en vain lextrieur de moi une rsonance de groupe, de lieu, de
pense. Je nai pas trouv. Ce que je cherchais tait dsormais lintrieur, en moi.
Jtais ma Source.
Avant lIllumina=on, porter de leau, couper du bois
Aprs lIllumina=on, porter de leau, couper du bois
32
Lauteure
Sarah Diane Pomerleau
Sarah Diane Pomerleau est Auteure, Confrencire et Formatrice

internationale. Engage au niveau de la sant globale, elle est
reconnue pour la cration de La Mthode Samsarah pour
accompagner les Passages (1994) et La Mthode Lecture de lAura et
Gurison nergtique (2002). Elle a galement t forme la
Psychologie selon Carl Jung (Symbolisme de lInconscient) et La Voie
de LArbre (Transmutation de soi par le Chamanisme et lAlchimie)
selon Marc Briault. Ses stages sont parfois jumels des Voyages
Initiatiques sur des Lieux Sacrs de la Terre (gypte, Prou, cosse,
Arizona,etc.) et des Voyages pour nager avec les Dauphins et les
Baleines en Libert (Bahamas, Mer Rouge, Hawaii, Ocan Indien,etc.).
SITE INTERNET : http://www.samsarah.com
Sarah Diane publie rgulirement sur le site

http://www.sarahdianepomerleau.alchymed.com
33
La certitude absolue de la
lumire intrieure
Un jour, ce qui nous unit sera plus fort que tout ce qui nous a spars
ANNIE MARQUIER
Jai alors senti profondment dans mon cur de petite fille que, malgr cette violence et ces
horreurs qui venaient de sachever, nous tions tous unis dans le mme cur, et quun jour
peut-tre, ce qui nous unit serait plus fort que tout ce qui nous avait spars
Javais cinq ans et la Deuxime Guerre mondiale ravageait la France depuis plusieurs
annes. Cest dans ce contexte que jai vcu les circonstances que jaimerais partager
aujourdhui, car ce sont elles qui ont caus le changement de direc=on majeur de mon
existence.
34
Tmoin de quelque chose dextraordinaire
Ma famille tait trs unie. Mon pre et ma mre sadoraient et aimaient aussi
profondment leurs enfants, ma sur ane de cinq ans, moi-mme et mon plus jeune
frre. Jaimais par=culirement mon plus jeune frre Jean. Mon pre tait militaire. Il
aimait son travail, plutt technique, dans larme de lair, mais au sol. Chaque fois quil
rentrait la maison, ctait la joie. Nous avions une vie simple. Au sein dun village, nous
avions une maison avec un jardin, un pe=t potager, un poulailler... Nous aimions
beaucoup nos poules, auxquelles nous donnions souvent un nom. lautomne, nous
faisions des contures dehors en u=lisant les fruits du jardin. Une vie simple, qui aurait
pu ntre remplie que de paix, dharmonie et damour.
Mais, lextrieur, ctait la guerre. Il arriva alors un temps o mon pre partait
plusieurs jours dale. Ma mre restait alors longtemps assise ct du poste de
radio, coutant les nouvelles aHen=vement, si ce nest anxieusement. Lorsque mon
pre revenait de ses plus longues absences, je me souviens encore comment ma mre
laccueillait bras ouverts, traversant le jardin pour courir sa rencontre, et comment
ils se serraient longtemps dans les bras l, au milieu des eurs.
Malgr tout cet amour qui existait chez nous, je ne pouvais viter de ressen=r la menace
qui planait sur nous. Je sentais ma mre soucieuse cause de la nourriture ra=onne et
dont nous pouvions manquer parfois. Et surtout, jentendais autour de moi mes parents
et dautres adultes parler de choses pouvantables, de violence et dhorreur qui se
passaient tout prs, juste lextrieur des murs de notre maison. Jentendais aussi
souvent le vrombissement des avions, ennemis ou allis, qui, je le savais, taient une
menace ul=me notre survie. Je me cachais alors dans un coin de la maison au sous-sol,
en serrant mon pe=t frre dans mes bras et en aHendant que le bruit sloigne
Puis arriva un moment trs intense. Les troupes allemandes senfuyaient de France,
poursuivies par larme allie. Une nuit, mon pre vint nous rveiller, nous demandant
de vite nous habiller, car nous devions quiHer la maison immdiatement. On venait en
eet dannoncer des bombardements dans notre rgion, et peut-tre mme sur notre
village. Il faisait encore nuit lorsque nous nous sommes retrouvs tous les cinq blo{s
contre le grand portail de bois de notre jardin entour de hauts murs de pierres, et qui
nous sparait de la route. Il nous fallait traverser ceHe route pour pouvoir nous enfuir
35
dans la montagne. Mais les blinds, tanks, camions et autres vhicules de larme
allemande en droute y roulaient une vitesse folle dans un bruit erayant. Nous ne
pouvions traverser sans risquer dessuyer les =rs de lennemi. De temps autre, mon
pre entrouvrait le portail pour voir si la situa=on se calmait. Nous res=ons serrs contre
lui, gueHant son signal.
Cest alors quaprs avoir entrouvert le portail une nouvelle fois, il dit ma mre : Un
camion vient de laisser tomber une couverture sur le bas-ct, je vais aller la chercher.
Ma mre lui dit de ne pas faire cela, car ctait bien trop dangereux. Mais il lui rpondit :
Les enfants en ont besoin, je sors. Jai peru alors le courage de mon pre, sa
dtermina=on, son aec=on profonde pour ses enfants, sa force inbranlable pour nous
servir, et lamour de ma mre qui le soutenait. Je voyais, je sentais ces grandes qualits
du cur en ac=on, l, au sein des deux personnes que jaimais le plus. Cela sest inscrit
profondment en moi. Mais ce ntait pas tout
Mon pre russit sor=r rapidement, ramassa la couverture et revint sain et sauf
auprs de nous. Ouf Mais pour passer, il nous fallait aHendre encore. Aprs avoir de
nouveau entrouvert le portail, il nous dit enn : Vite, cest le moment, allons-y. Nous
traversmes en courant malgr larrive imminente dautres vhicules. Une faible lueur
annonait laube. Nous devions prendre maintenant le chemin de la montagne pour
aHeindre beaucoup plus haut et plus loin une ferme qui pourrait nous accueillir. Nous
grimpmes longtemps, empruntant de pe=ts chemins pierreux, aussi vite quil nous tait
possible aux premires lueurs du jour. Finalement, nous arrivmes la ferme et on nous
conduisit jusqu une trs grande grange, qui abritait dj beaucoup de villageois.
Je me suis retrouve l, au milieu dune centaine de personnes, en train de vivre ces

instants drama=ques. Plusieurs dentre nous sortaient de temps en temps de la grange
pour voir ce qui se passait. Nous nous trouvions sur un vaste plateau qui dominait la
valle. Le soleil tait maintenant lev. Plus bas dans la valle, nous pouvions apercevoir
notre village ainsi que les avions qui, de temps en temps, larguaient leurs bombes. Nous
ne savions pas si nous retrouverions notre maison notre retour Je retournai dans la
grange. Je navais pas peur. Au contraire, je me sentais pleine dun grand silence.
Jobservais, je ressentais intensment tout ce qui se passait autour de moi; jtais dans
un tat dextrme sensibilit et jenregistrais tout. Jtais tmoin de quelque chose
36
dextraordinaire : des femmes et des hommes simples, vivant ces terribles moments
dans une grande dignit. Et ceHe dignit les rendait beaux. Il ny avait nulle agita=on,
nul dsordre, mais une accepta=on courageuse, simple, et une entraide extraordinaire
riche de tranquillit, de sensibilit et damour. Jtais tmoin de la bont, du partage, de
la gnrosit, de loubli et du don de soi. Malgr les changes et les chuchotements, cet
espace me paraissait trangement silencieux, uide, presque lumineux et magique. En
dpit dune inquitude bien naturelle, javais limpression que ces gens rayonnaient. Jai
alors vu et sen= quau-del de la peur pouvaient merger du cur de ltre humain la
grandeur, la beaut et la puissance de lamour. Jai ressen= ltre humain dans ce quil a
de meilleur Je lai vu vivre et agir dans la lumire de son me
CeHe exprience intense a faonn lessence de mon existence, car sest ancre
profondment en moi la cer=tude absolue de la lumire intrieure que chaque tre
porte en lui. Mon cur en fut rempli alors, et ceci pour le restant de ma vie.
Lorsquil nous fut possible de retourner notre village, nous vmes que notre maison
tait encore l, intacte Combien grande fut notre joie !
Je complterai mon histoire en citant la n de la prface de mon dernier livre, Le Matre

dans le Cur.
Plus tard, quelques mois aprs la n de la guerre, je prenais des leons de piano dans
notre pe=t village, et mon professeur avait comme jardinier un prisonnier allemand qui
payait sa peine de guerre. Cet homme tait trs gen=l. Nous ne pouvions communiquer
par le langage, mais il morait souvent de pe=ts bouquets quand je repartais la
maison. Chaque fois que je recevais ces eurs, je ne pouvais mempcher de penser que
lui aussi devait avoir une famille et peut-tre une pe=te lle comme moi. Mais il tait l,
loin des siens. Pourquoi ?... Jai alors sen= profondment dans mon cur de pe=te lle
que, malgr ceHe violence et ces horreurs qui venaient de sachever, nous =ons tous
unis dans le mme cur, et quun jour peut-tre, ce qui nous unit serait plus fort que
tout ce qui nous avait spars
Comment tout ceci a dtermin le reste de ma vie, je nai pu men apercevoir que bien
plus tard. En fait, dans mon cur denfant, jai vu, jai sen= durant ces moments
intenses ce que ltre humain avait de plus beau, mais aussi ce quil portrait en lui de
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plus violent et de plus destructeur. Le pourquoi de la pe=te lle demandait une rponse.
Du plus profond de mon tre, jai alors voulu savoir sil tait possible que ltre humain
vive uniquement dans sa beaut et sa lumire, dans lunit, et non plus dans la noirceur
et la spara=on. Et si oui, comment ? Serait-il possible que lhumanit puisse vivre dans
la paix, le respect, la libert et lamour, an que la sourance disparaisse de ceHe
plante et que nous puissions simplement, comme une grande famille, clbrer la vie ?
Cest ce dsir qui, durant ces moments intenses, sest install au plus profond de moi, et
nalement ne ma jamais quiHe.
Alors, sans que jen sois consciente, a commenc ma qute. Je voulais savoir. Quelle
tait la source des comportements humains ?
Cest ainsi que jai cherch ce secret au sein de tous les domaines de la connaissance
humaine. Jai parcouru le monde, jai vcu une vie riche, intense, non conven=onnelle,
car je voulais savoir, non pas intellectuellement, mais concrtement. Sans me rendre
compte ncessairement de ce qui me poussait, jai parcouru ce chemin avec une
persvrance et une inten=on infaillibles, qui de toute vidence prenaient leur source
dans ce profond dsir de trouver la rponse la ques=on qui stait impose avec force
quand jtais pe=te. Je maperois maintenant quel point jai t guide par ceHe
inten=on de fond de mon me. Je vois comment les chemins se sont ouverts ou ferms
selon les moments de ma vie, pour mamener faire le travail que je fais depuis de
nombreuses annes au Qubec.
Lenseignement que je peux me permeHre de transmeHre maintenant sappuie sur

ceHe exprience profonde de la beaut de ltre humain et de toute la richesse de son
poten=el. Il sappuie aussi sur la comprhension des mcanismes de fond de la
conscience humaine et du processus mme de transforma=on de ces mcanismes,
acquise au cours de toutes mes recherches et expriences de vie, vcues dans la lumire
du feu intrieur qui me guidait.
Mon dsir le plus intense reste aujourdhui le mme que celui qui est n dans le cur
de ceHe pe=te lle : que nous puissions crer ensemble ce monde de paix, de joie, de
libert, et damour pour tous. Un monde dunit. Oui, cela est possible. Nous avons des
ou=ls. Et le temps est venu.
38
Lauteure
Annie Marquier
Annie Marquier est crivaine et confrencire. Elle dirige l'Institut du

Dveloppement de la Personne depuis 1982, o elle anime ses principaux
ateliers, cours et formations. Sa formation approfondie dans plusieurs
domaines de la connaissance humaine sciences (mathmatiques,
Universit de Paris), art (musique), spiritualit (diffrentes disciplines) et
psychologie holistique et transpersonnelle auprs des plus grands noms
dans ce domaine en Amrique du Nord donne ses prsentations une
grande rigueur et une relle profondeur. cette formation sajoute une exprience
professionnelle de recherche et denseignement de plus de vingt-cinq ans dans le domaine du
dveloppement de la conscience. Son livre Le Pouvoir de Choisir est un ouvrage cl dans
la littrature favorisant lmergence dune nouvelle conscience. Son plus rcent ouvrage, La
Libert dtre, couvre une partie de ses recherches relativement aux mcanismes
fondamentaux de la conscience.
SITE INTERNET: http://www.idp.qc.ca
Annie Marquier publie rgulirement sur le site

http://www.alchymed.com
39
Reprendre son pouvoir
Lorsque la vie et la mort se ctoient
GARY LALANCETTE
En plonge, je voyais les pompiers et les gens s'affairer autour de moi. C'tait ma premire
sortie de corps et j'tais calme. J'avais le choix de partir ou de rester. Du coup, j'ai eu une
pense pour mon fils et je suis revenu.
La vie est un grand sculpteur. Son ou=l de prdilec=on? Les vnements qu'elle nous
envoie, souvent sans mise en garde et sans mode d'emploi, qui bouleversent le cours
des choses et viennent constamment nous donner une leon. Un vnement important
m'a propuls sur un chemin imprvu. Laissez-moi vous conter, pour la toute premire
fois, mon histoire.
40
Laccident
Nous sommes en janvier 1997. Mon ls venait de natre par csarienne. Il ne restait que
deux journes de travail avant une semaine de vacances bien mrite. Au lendemain
dune tempte, je devais rencontrer des clients plusieurs kilomtres de chez moi.
La route tait glace. J'ai t distrait un instant et j'ai percut violemment une voiture
qui roulait sens inverse. Jai t coinc longtemps l'intrieur de la carcasse
chionne. Il faisait trs froid, autour de -40 degrs Celsius, et j'tais vtu lgrement.
Des voix lointaines criaient que la voiture allait prendre feu et qu'il fallait les pinces de
dcarcra=on. En plonge, je voyais les pompiers et les gens s'aairer autour de moi.
C'tait ma premire sor=e de corps et j'tais calme. J'avais le choix de par=r ou de
rester. Du coup, j'ai eu une pense pour mon ls et je suis revenu.
Ma survie inespre avait un prix : des fractures mul=ples, des dents casses, des
entorses svres, des contusions sur tout le corps et, pour clore le tout, une ouverture
bante sur le ct de la tte. Bref, le bilan tait sombre et une longue convalescence
s'annonait. La vie venait de m'assner une belle gie.
Aprs un sjour lhpital, je rentre enn chez moi rejoindre mon ls et ma conjointe.
J'tais couch sur un lit d'hpital dpos dans le salon, invalide, sans aide la maison.
Mon infortune tait largement compense par la prsence de mon ls couch ct de
moi. Mme si c'tait un bon bb, je ne pouvais pas le prendre dans mes bras.
Je collec=onnais les chirurgies, les sances de psychothrapie et de physiothrapie.

J'tais plus mal que jamais dans ma peau. De graves problmes de mmoire et
d'areuses migraines empoisonnaient ma vie. J'tais paralys par la sourance et par la
peur, endormi par les an=douleurs et dsespr.
Dans ce grand bouleversement, je devais la fois madapter ma nouvelle iden=t,

faire le deuil de lancien Gary et assumer mon nouveau rle de pre. Je ne me
reconnaissais plus. J'ai souhait srieusement mourir. Toutefois, mon ls me retenait. Sa
vie qui commenait mappelait poursuivre la mienne.
41
Ni bien, ni mal
L'enlignement de mon pied semblait incorrect. C'tait douloureux. Je souponnais que

quelque chose n'allait pas, que mon corps ne pouvait pas men=r. Du bout des lvres, je
ques=onnais l'orthopdiste. Selon lui, le problme tait musculaire et je devais
pa=enter. Parce qu'un mdecin armait que tout allait bien, j'ai nglig mon ressen=.
Du mme coup, mon mdecin de famille m'avisa que je devais composer avec les
migraines, la douleur et la perte de mmoire pour le reste de ma vie. Il n'y avait plus
rien faire. Savait-il qu'il m'annonait ma profonde descente aux enfers? Je ne pouvais
plus performer au travail et tout me demandait un eort insurmontable. Je n'ai jamais
autant pleur de ma vie.
Depuis l'accident, j'tais pris dans un engrenage terrible. La commission de la sant et

de la scurit au travail (CSST) voulait m'aider, mais elle faisait tout pour que je retourne
au travail malgr ma condi=on inadapte. Je sourais le martyre, mais mon mdecin ne
pouvait rien faire pour me soulager de ceHe sourance. J'tais bout de soue.
C'est alors qu'un ange passa sur ma route. Un agent de la CSST que j'ai rencontr deux
fois. Il couta mes pleurs et mon malheur pour ensuite me regarder dans les yeux et me
dire: Un jour, ce sera le plus beau moment de ta vie. Aujourdhui tu ne peux pas le
voir, mais cela viendra. Le plus beau moment de ma vie? Avais-je envie d'entendre ces
paroles? Il mit n mon travail. J'avais deux ans devant moi pour trouver un emploi qui
convenait ma nouvelle condi=on. J'ai rencontr un orienteur. Mon intui=on
m'insuait que je devais faire ma matrise. La CSST et la psychologue me
dcourageaient de poursuivre ce projet, jugeant ma condi=on psychologique
inadquate. J'tais prisonnier du systme et la roue tournait dans le mauvais sens pour
moi. Ces gens voulaient m'aider, mais leurs conseils taient plus nuisibles que posi=fs.
J'tais dmuni, sans travail, malade, moi= fou et dpendant des an=douleurs. Peut-
on aller plus bas? Toutes les op=ons se fermaient devant moi. Ma ralit tait sombre.
Je voulais me trouver un nouveau travail, mais je cdais la panique tout moment.
J'endurais ma sourance.
42
Un jour, on me sollicita pour me vendre un livret de bons de rduc=on. J'acceptai sans
rchir. En fait, on me fraudait royalement. Ignorant le canular, je me rendis chez
l'acupuncteur annonc dans le livret. Sympathique, il honora tout de mme le rabais.
C'tait un pharmacien dfroqu et verbomoteur. Il protait de chaque rencontre pour

mexpliquer le fonc=onnement physique et nerg=que du corps humain. Aussi nous
philosophions sur la vie et sur les dirences entre son travail et la mdecine
tradi=onnelle. Aprs quelques rencontres, mes maux de tte plirent bagages et les
douleurs la cheville s'estomprent. Mon besoin d'an=douleurs diminuait.
Progressivement, une nouvelle nergie sinstallait en moi.
Par le fait mme, j'ai dcid de prendre ma vie en main et de ne plus couter les propos
contradictoires qui fusaient au-dessus de moi. La mdecine tait impuissante? Tant
mieux! L'acupuncture serait l pour moi. On me dconseillait de retourner
l'universit? Tant pis! J'ai cout mon intui=on : j'y retournerai. CeHe prise de dcision a
t incroyable pour moi. Je reprenais lentement mon pouvoir.
Je reprends mon pouvoir
Dtermin, je n'abandonnais pas l'ide que l'angle de mon pied, par rapport la
cheville, tait anormal. Je refusais de lcher prise en remeHant en ques=on le diagnos=c
de l'orthopdiste. Il acheta la paix en me prescrivant un TACO. Quelques heures plus
tard, je lui remeHais les radiographies de mon pied. J'avais raison. Un angle anormal de
quinze degrs dformait mon pied. Pendant quatre mois, j'ai endur inu=lement une
sourance tourdissante. Le mdecin profra ce commentaire : Une chance que tu
nes pas nono, car tu laurais gard croche . CeHe rplique n'tait pas des plus
intelligentes, je vous l'accorde. Mais un dclic s'est fait dans ma tte. Pour la premire
fois, j'ai sen= que notre rela=on venait de changer. Le rapport de force mdecin-pa=ent
s'tait vola=lis. Enn, je pouvais prendre ma place dans le processus de gurison. Ma
conance en moi et en mon intui=on rerent surface.
Une nouvelle opra=on tait ncessaire. l'hpital, le temps ne manquait pas pour
meHre en pra=que l'enseignement de ma mre et u=liser l'nergie pour la gurison. Il
faut dire que je m'tais prpar psychologiquement, et en trs peu de jours, avant mon
opra=on. J'tais le pa=ent modle et j'ai quiH l'hpital plus tt que prvu.
43
Lors de ma premire visite de contrle, une semaine et demie plus tard, un vnement
incroyable se produisit. Le mdecin, ignorant presque ma prsence, regarda mes
radiographies. Avant de quiHer la pice, il m'annona distraitement que le pltre sera
enlev. Il revint aussi vite qu'il tait par= pour consulter la date d'opra=on. Il ralisa
soudainement que j'avais devanc mon temps de gurison de cinq semaines.
J'ai d parcourir un chemin laborieux et vivre avec la peur et la douleur pour apprendre
ne jamais remeHre mon pouvoir aux autres... peu importe leur statut.
Notre pouvoir, et rien d'autre
Le pouvoir est partout. En poli=que, en conomie et mme la maison. CeHe no=on est
au cur des rela=ons humaines. Le pouvoir nest pas un concept, mais une nergie qui
rfre la possibilit de faire quelque chose et aussi, malheureusement, de freiner le
pouvoir des autres. Il peut parfois susciter des dpenses nancires exagres et des
guerres sanglantes. Pourtant, le vritable pouvoir n'est pas l'extrieur de vous. Il est l,
en vous, qui aHend que vous le recontac=ez.
Je vous propose quatre ac=ons qui m'ont permis de reprendre mon pouvoir
progressivement. Mme s'il peut sembler dicile au dpart d'ac=ver ceHe roue,
rapidement vous en verrez les bienfaits. Qui sait jusqu'o elle vous mnera?
1. Reprendre contact avec son nergie vitale.
L'tre humain ne pourrait fonc=onner sans nergie. Les ondes lectromagn=ques

circulent travers nos muscles et nos nerfs telle llectricit qui circule travers les ls
lectriques. Certains ls ont une capacit de quinze ampres alors que dautres
aHeignent trente ampres. Si vous prenez un l de quinze ampres alors que lintensit
est de trente ampres, il y aura un problme de surtension pouvant endommager le l.
La mme chose se produit avec le corps humain.
Pour que je puisse m'armer devant le systme de soin de sant, ma puissance

nerg=que devait tre bien ancre. Pour y arriver, jai u=lis lacupuncture, le yoga et
une certaine forme de mdita=on. La pra=que du Yoga, du Ta-Chi, du Chi Gong, de la
mdita=on et des sports de fond tels que le vlo, la course pied et le ski de fond vous
permet daugmenter la capacit de votre cblage.
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Ce qui dtermine la capacit d'un l lectrique transporter de l'lectricit, c'est son
calibre. Plus le l con=ent des ls de cuivre, plus il peut transporter un haut voltage
d'lectricit. Le corps humain se compare un l lectrique. Pra=quer la mdita=on et
les autres exercices nerg=ques vous permeHra d'avoir l'nergie ncessaire pour
reprendre votre pouvoir.
2. Lever le voile des moBons.
Chaque jour, nous faisons face des situa=ons o nous vivons des charges mo=ves.
Ces mo=ons inuencent notre insu, pour le meilleur et pour le pire, notre capacit
nous exprimer et agir en fonc=on de notre ressen=. Pour reprendre notre pouvoir, il
faut se librer des mo=ons.
Qu'est-ce que l'moBon?
Le mot mo=on vient du la=n mo=o, qui veut dire meHre en mouvement. De plus, le
mot mo=on a la mme racine que le mot moteur. Nous avons tous dj vcu des
situa=ons o nos mo=ons nous amenaient poser des gestes ou des penses que nous
regre{ons par la suite. Toutefois, nous devons comprendre que le systme mo=onnel
ne connat pas le doute. Cest normal, cest notre systme de dfense. Sa fonc=on est
dassurer les besoins lis la survie. Imaginez un instant que vous traversiez la route et
que vous aperceviez au dernier instant une voiture. Jespre que vous ressen=rez
susamment la peur pour quiHer la route.
Si le moteur de nos comportements est lmo=on, lessence de notre moteur est le

besoin. Tout ce que nous faisons a pour but de sa=sfaire un besoin. Lorsque nous
comblons un besoin, nous produisons des hormones qui contribuent au dveloppement
de notre systme immunitaire. Notre corps nerg=que prend de lexpansion.
linverse, lorsque nous ne pouvons combler notre besoin, nous produisons des
hormones qui aaiblissent notre corps. Lnergie circule de moins en moins en nous.
Incroyable, non? Nous sommes condamns tre heureux! Nest-ce pas magnique?
Pourquoi tant de gens senlisent-ils donc dans des situa=ons nga=ves? Pire encore.
Pourquoi reproduisent-ils plusieurs reprises ces situa=ons qui, d'emble, ne font
qu'aaiblir leur systme nerg=que? Obsd par notre survie, notre cerveau
mo=onnel peut agir notre dtriment. Prenez cet exemple simple. Vous tes impliqu
45
dans un grave accident de voiture et votre vie est menace. Votre systme mo=onnel
gardera en mmoire linforma=on que les voitures sont dangereuses. Le simple fait
dentendre le moteur d'une voiture sura vous faire revivre lmo=on nga=ve. Pire,
le simple bruit dun moteur quelconque pourra produire le mme eet, car votre
mmoire mo=onnelle est associa=ve.
Vous rencontrez quelquun pour la premire fois et, en lui donnant la main, vous vous
sentez mal laise. Ds qu'il prend parole, vous ne le supportez plus. Pourquoi? Votre
mmoire consciente ne peut pas lexpliquer. Cest votre mmoire mo=onnelle qui,
votre insu, est entre en ac=on. Malheureusement, les yeux de ceHe personne
ressemblent trangement ceux dun ancien compagnon de classe de premire anne.
Vous =ez son soure-douleur lors des rcra=ons. Inconsciemment, par associa=on,
votre systme mo=onnel sest mis en mode survie.
Ce constat est au cur de la comprhension du fonc=onnement du cerveau

mo=onnel. Il dmontre que ltre humain gnralise, son insu, ses expriences
actuelles par=r de situa=ons vcues et enregistres dans sa mmoire mo=onnelles.
CeHe par=e de notre cerveau est constamment lat pour dtecter toutes situa=ons
qui pourraient ressembler, de prs ou de loin, un vcu mo=onnel. Ainsi, nos sens
agissent tels des radars pour dtecter des s=muli imprims dans notre mmoire
mo=onnelle.
Pour me librer de mes empreintes mo=onnelles limita=ves, jai d reprogrammer

mon systme mo=onnel. J'ai d changer l'qua=on voiture = danger par voiture =
plaisir et scurit. Ce nest quun exemple des nombreux encodages dont jai d me
librer pour reprendre mon pouvoir. Curieusement, c'est beaucoup plus simple quon
pense. Les rsultats sont rapides et demandent peu dinves=ssement montaire.
En levant le voile de mes mo=ons et en dcouvrant les besoins irra=onnels derrire

mes peurs, j'ai pu changer ma programma=on. Cela a t une stratgie gagnante pour
reprendre mon pouvoir.
3. UBliser de faon consciente la pense cratrice.
Tout ce que vous avez vcu jusqu maintenant est le fruit de votre capacit
nerg=que et de vos charges mo=onnelles. Lorsque vous tes bien dispos, vous
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a{rez vous de bonnes choses. Et, linverse, lorsque vous tes dans le doute, la peur
ou la colre, vous na{rez que du nga=f. De par vos tats dtre, vos penses et
croyances, vous a{rez, consciemment ou non, ce que vous vivez au quo=dien.
Le principe est assez simple : mieux je pense, mieux je me sens. Mieux je me sens, plus
ja{re des choses agrables. Plus ja{re des choses agrables, mieux je pense. Et ainsi
de suite. linverse, plusieurs dentre nous sont pris dans un engrenage nga=f. Les
penses tant dissipes, incohrentes et nga=ves, nous nous sentons incohrents et
nga=fs. Nous a{rons donc des choses dsagrables. Avez-vous dj remarqu que les
malheurs arrivent souvent en srie? Aussi, il est dicile de bien vous sen=r lorsque vous
vivez des vnements dsagrables.
Le corps humain est semblable un gros aimant muni d'une antenne qui met et capte
des ondes. Nous pouvons choisir de syntoniser de basses frquences, telle la colre. Le
cas chant, notre aimant se met donc a{rer toutes les situa=ons remplies de colre.
linverse, lorsque nous syntonisons de hautes frquences, telles lharmonie, lamour
ou la compassion, notre aimant vibre et met ces mmes frquences. Par le fait mme,
les antennes des autres personnes syntonises sur ceHe mme onde capteront vos
frquences. Cest au moyen de la pense que vous choisirez quelle frquence vous
vous branchez.
4. Soyez votre propre matre.
Certaines personnes prennent des dcisions par=r du cerveau ra=onnel. Son aspect
logique, organis, guid par des valeurs et des croyances semble rassurant. Toutefois, la
ra=onalit pure nexiste pas, car le cerveau mo=onnel vient constamment inuencer
notre raison. D'autres se prtendent intui=fs alors qu'ils sont remplis dmo=ons.
Rappelez-vous que le cerveau mo=onnel est impulsif et irra=onnel. Il agit sans analyser
la situa=on, domin par ses besoins et ses impulsions.
Pour ma part, jai appris couter mon niveau dnergie pour prendre une dcision. En
mdita=on, j'adopte une a{tude calme, je m'intriorise et je fais circuler lnergie. Puis
jamne en pense la dcision que jai prendre. Je place dans ma conscience les
direntes op=ons qui sorent moi et jobserve leet sur mon soleil. Si l'nergie
circule de faon agrable et cohrente, je sais que cest la bonne dcision pour mon
47
chemin de vie. Je sais galement que les vnements qui croiseront ma route seront
essen=els mon exprience terrestre. Qu'ils soient agrables ou tragiques, ils seront
ncessaires mon dveloppement.
Un monde meilleur
plusieurs reprises, jai eu limpression de ne plus mappartenir. J'avais de moins en

moins dnergie et passais dune catastrophe une autre. Reprendre mon pouvoir a t
le point de dpart de ma dmarche de transforma=on. Que ce soit avec le mdecin, le
patron, le chef poli=que, le gourou ou l'enseignant, gardez votre pouvoir. CeHe prise de
pouvoir n'est pas facile, mais elle est possible. Une fois que vous aurez lhabitude de
garder votre pouvoir, vous naurez plus besoin de prendre celui des autres. Cest ainsi
qu'ensemble nous construirons un monde meilleur.
Lauteur
Gary Lalancette
Le parcours clectique de Gary Lalancette est l'expression d'une curiosit

globale et d'un intrt marqu pour le domaine du bien-tre mental et
physique. En plus des nombreux cours suivis dans des disciplines varies
telles que la psychologie, l'histoire, la thologie et le marketing, Gary
Lalancette dtient une matrise en management et un baccalaurat en
pdagogie. Depuis plus de quinze ans, plusieurs milliers de personnes,
provenant des plus grandes entreprises et socits d'tat du Qubec, ont
suivi ses formations et ateliers. Il a conu et dvelopp diffrents exercices et
mditations enregistres disponibles par Internet. Il est lauteur du livre Le dfi.
SITE INTERNET : http://www.attitudelongitude.com
Gary publie rgulirement du contenu sur le site

http://alchymed.com/auteurs/gary-lalancette/
Il a conu une srie dateliers daccompagnement pour aider ceux et celles qui dsirent
apprendre mditer. Librez-vous de lemprise des motions ngatives tout en augmentant
votre sentiment de paix et de libert.
Apprendre mditer: http://www.cours-de-meditation.coopedition.com
48
Un rve majeur
Reconnatre les pistes, les messages et les occasions
CATHERINE JALBERT
Jeus limpression quun voile stait retir de mes yeux et qu cet instant mme la conscience
me fut donne. Jeus limpression de mveiller dun profond sommeil. Jeus soudain une
vision claire, non pas de ce que je devais faire, car jtais encore trop mal en point pour cela;
mais plutt une vision claire de ce que je ne voulais plus faire.
Jai 28 ans, je suis mre de famille depuis quatre ans dj, deux belles lles me sont
nes, et je suis pouse la maison. Je ne sais plus depuis quand je ne me sens plus. Je
ne sais plus depuis quand je me suis perdue de vue. Je ne sais plus depuis quand je suis
dans le coma. Je sais cependant une chose : rien ne va plus!... Jai limpression de mtre
compltement vide de mon essence, davoir tout donn, tout sacri sur lautel de la
mre et de lpouse. Et pourtant on mavait dit que quand lhomme mon
49
homme arriverait, il serait source dun tel bonheur que je vivrais heureuse et aurais
beaucoup denfants! Jai la sensa=on que la vie ma roule!
Le rve qui veille, un rve majeur
Cest ainsi que je sens ceHe immense illusion laquelle jai cru comme bien des femmes
de ma gnra=on, ceHe illusion que les psychologues nomment le syndrome de
Cendrillon . Je le sais maintenant, mais lpoque, ctait une tout autre aaire.
Toujours est-il quun beau ma=n dhiver de ceHe anne 1975, je me lve tt, marmaille
oblige, sans trop vouloir savoir de quoi ma journe sera faite. Il me semble cependant
qu peine quelques instants plus tard... il est dj 13 h et je suis encore en robe de nuit.
Sous lemprise de la culpabilit de ne plus savoir quoi javais employ mon avant-midi,
jessaie de trouver lnergie de mhabiller, dhabiller les pe=tes et daller dehors, car la
journe est belle, donc... il faut aller dehors! Je monte ma chambre et au moment
de mhabiller, le miroir me renvoie une image que je naime pas du tout. Je parais vieille,
je me sens vieille. Il me semble voir ma mre, alors ge de 60 ans, et je mentends
dire : Non, je ne veux pas avoir lair vieille. Je ne veux pas me retrouver 60 ans dans
le mme coma et la mme errance que je vis aujourdhui. Je ne peux supporter lide
qu 60 ans jaurai encore ceHe sensa=on de... rien ne va plus! Je suis en tat de choc!
Une telle lucidit mhabite!
Ce moment fut pour moi un moment la fois magique et drama=que Un tel point de
bascule que jeus limpression quun voile stait re=r de mes yeux et qu cet instant
mme la conscience me fut donne. Jeus limpression de mveiller dun profond
sommeil. Jeus soudain une vision claire, non pas de ce que je devais faire, car jtais
encore trop mal en point pour cela; mais plutt une vision claire de ce que je ne voulais
plus faire. Une vision tellement forte quelle fut longtemps mon guide vers un ailleurs
meilleur. Ce moment en fut un de grce. Jai, ce jour-l, reu le privilge de mveiller
dune inconscience qui avait, il me semble, dur des sicles. Enn, je me sentais vivante.
Je me ressentais avec dautres sen=ments, me voyais avec dautres yeux, mentendais
avec dautres oreilles.
Quel que fut cependant le privilge de linstant, limpression qui demeure la plus forte
aujourdhui encore est celle de la sourance que cet vnement appelons-le
ainsi a cre. La sourance de devoir prendre la responsabilit de moi-mme, de
50
relever le d de russir ma vie, de me ques=onner sur le sens que je veux donner
celle-ci, sans compter les... Quest-ce que je dois faire? Et Comment vais-je le faire? La
tche tait grande accomplir, la montagne tait haute gravir, mais au moins avais-je
la conscience! Ici, je dois avouer que dans mes inconscientes et innocentes prires,
javais incessamment demand le bonheur, et l encore je ne savais pas que le bonheur
se prsenterait sous la forme incongrue dun divorce, dune dpression, dun cancer
avec rcidive et dune aussi dicile renaissance au bout dun long chemin
dappren=ssage de la vie, de recherche de moi-mme et dlargissement de la
conscience; comme autant doccasions dexercer ceHe lucidit nouvellement acquise et
autant de pe=ts cailloux blancs sems sur mon chemin pour me montrer la route
suivre. Donc, me voil plus consciente et plus sourante que jamais au beau milieu de
nulle part, avec un mari, deux enfants et tout un tralala choisi ainsi pour ne pas avoir su
que la vie pouvait se vivre autrement.
Dpressive, je vais vers lanalyse an de comprendre limbroglio dans lequel je mtais

inconsciemment emptre. Pendant quatre ans. Quatre annes au cours desquelles jai
mordu dans la vie pour ne pas mourir. Quatre annes o lagenda charg au maximum
me donnait la sensa=on dtre vivante. Quatre annes pendant lesquelles jai
recommenc travailler au thtre et puis la tlvision. Jai par=cip la fonda=on
dun thtre pour enfants, jai regard les autres vivre leur vie, jai eu un autre enfant et
jai vu mon mari Louis tomber gravement malade au point de penser quil mourrait.
Quatre annes pendant lesquelles jai redcouvert ma spiritualit, dcouvert ma
clairvoyance et surtout mon tonnant lien avec le monde des rves qui, alli ma
nouvelle conscience, est devenu et est toujours un infaillible guide sur mon chemin de
vrit et dvolu=on. Je criais de moins en moins au secours. Ma vie a repris son cours.
Jai mis des choses en mouvement et lUnivers na pas rat ce rendez-vous. Cest au
cours de ceHe importante priode que jai fait un rve majeur dont je me suis
totalement inspire pour orienter mes choix et pour supporter la dcision la plus
dchirante quil mait t donn de prendre jusqu aujourdhui, cest--dire celle de
divorcer.
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Rve dune nuit de lanne 1979
INITIATION AU LCHER-PRISE
Je suis au volant de ma voiture en compagnie dun homme que je connais, sur une
route de campagne, il fait noir comme un vendredi saint, jai limpression que cest la n
des temps. Je suis soudain projete, avec ma voiture, dans leau dun lac qui se trouve
sur ma droite. Ce=e eau est sombre, jarrive sor@r de la voiture, mais jai de la dicult
remonter la surface. Je me passe alors la rexion que je pourrais me laisser mourir.
Je choisis alors de me noyer. Jprouve une telle sensa@on de laisser-aller, je me sens
lgre, enn au repos, enn dgage de tout stress. Quelques instants se passent et je
me retrouve sur une plage de sable blanc. Je suis sur le dos, suspendue entre ciel et terre,
en train daccoucher dun bb. Je sais que ce bb, cest moi. Linstant daprs, je
marche nue sur la plage et je fais par@e dune cohorte de personnes nues, aux cheveux
blonds et aux yeux bleus, qui chantent un can@que. Quand je regarde sur ma droite, la
mer sest transforme en champ de bl dans lequel apparat une maison trois murs
seulement. Je peux donc voir lintrieur de la pice, qui se trouve tre une cuisine o
une femme et un homme gs sont a=abls djeuner dun pain de mnage que
lhomme ouvre par le milieu pour y voir apparatre deux ufs deux jaunes.
En me rveillant, jai tout de suite ressen= limportance de ce rve un rve majeur! Il

me donnait en clair un portrait de la situa=on, une ac=on entreprendre et une ide de
lavenir que je me rservais, la condi=on videmment que je dcide dagir en
consquence et en conscience. Mais analysons dabord ce rve.
La noirceur de ceHe journe tait symbolique de la noirceur dans laquelle je vivais et

leau trouble du lac tait symbolique des mo=ons troubles qui mhabitaient. Suivre une
route et tomber avec ma voiture dans le lac situ droite tait symbolique du chemin
que je devais quiHer pour me laisser totalement submerger par mes mo=ons et me
jeter tte baisse dans le vide. Mais il fallait dabord mourir, choisir de mourir sans
savoir ce qui venait, ce qui maHendait aprs. CeHe dcision prise dans le rve ma,
jamais, ini=e au lcher-prise avec foi et conance. Jen ai encore aujourdhui une
sensa=on telle que je peux volont la reproduire chaque fois que je dois
mabandonner ou abandonner.
52
Ce fut une vraie ini=a=on. Car oui, les rves peuvent mme tre ini=a=ques. Comme je
connaissais la symbolique de la mort dans les rves, il devenait alors clair pour moi que
je devais faire le deuil de mon mariage et que lavenir harmonieux qui maHendait ne
viendrait qu ce prix. Jai tout de suite su quil tait ques=on du mariage ou plutt de
divorce et cela pour plusieurs raisons. La premire, parce que ceHe ques=on tait
trop de fois ressor=e en thrapie pour que je ny pense pas spontanment. La
deuxime, parce que le rve meHait un homme en scne en compagnie duquel il me
semblait que je formais un couple. La troisime, parce qu par=r du moment o je me
noie, il nest plus ques=on de cet homme. La quatrime, parce que je portais en moi la
forte cer=tude de ne pas me tromper. Par consquent, pour con=nuer lanalyse du rve,
une fois la dcision de divorcer prise, lac=on enclenche et le deuil opr, je me
remeHrais au monde. Pour tre honnte, avant de vraiment connatre la renaissance du
rve, javais devant moi quelques sombres annes comptant parmi ses preuves, non
seulement le divorce, mais galement le cancer. Mais tel que le rve le met en scne,
ceHe renaissance me donnerait accs un environnement lumineux, dans lequel je
rejoindrais des tres de lumire et chanterais le bonheur de vivre tout en suivant mon
chemin.
Cest essen=ellement ceHe tape que je vis depuis bientt 11 ans. Je renais la vie, je
suis passe du got de vivre la joie de vivre, jai habit quatre ans au bord de la mer et
jy passe encore tous mes ts, et je suis entoure de magniques personnes qui sont
pour moi des anges. Elles maccompagnent, me sou=ennent, me gardent dans le plaisir,
le bonheur de linstant, la vrit, lauthen=cit, la vraie vie quoi! Elles mont connue
dans mes instants de grande vulnrabilit et mont aime ainsi. Nous sommes les
miroirs les unes des autres et nous y apprenons normment. Pour en revenir au rve,
le pain, les ufs et le champ de bl me disent de mabsorber dans des tches simples et
de me nourrir de lessen=el. Ce quoi je mapplique quo=diennement.
La maison qui laisse voir son intrieur symbolise que tout ce que je ferai devra tre fait
au vu et au su de tous, pour en donner exemple. En eet, jai aujourdhui mis n au
faire-semblant et la vie de para-tre. La prochaine par=e du rve est encore venir. Le
couple g me dit que je devrai sans doute exprimenter la vie de couple, moi qui vis
seule depuis longtemps. Tout est double dans ceHe par=e du rve, le couple, le pain
deux fesses, les deux ufs deux jaunes; comme autant de symboles de partage,
53
dharmonie crer en uniant les dualits plutt quen vivant en spara=on davec le
TOUT. Un dans le grand TOUT, voil le chemin sur lequel je tente de marcher
prsentement.
Nest-ce pas extraordinaire davoir ainsi accs son inconscient, de voir les messages et
les pistes suivre quelle que soit la sourance que la dcision prendre et lac=on
entreprendre peuvent crer?
Chaque fois que je me retrouve devant un rve limportance indiscutable, je

mmerveille du miracle de ceHe machine humaine si bien rode. Aujourdhui forte de
ces expriences vcues coup de sauts dans le vide et de rves inspirants, je marche sur
mon chemin de lumire en tentant de rayonner totalement mon JE SUIS divin vers
lequel jai t emmene pour avoir su reconnatre les signes, les pistes, les messages et
les occasions.
Octobre 2011
Je vis maintenant sur la rive-sud de Montral o la vie ma trac une passionnante et

surprenante voie de rayonnement. En juillet 2003, en complte symbiose avec les
signes, jobis, je suis les pe=ts cailloux blancs que mon inconscient dpose au l des
semaines sur mon chemin. Ceux-ci mindiquent de quiHer le bord de mer et de
reprendre racine ailleurs. Et sans que je ne men rende concrtement compte, je suis
guide crer une mthode dauto-gurison inspire de mon exprience personnelle et
in=tule Nos douze mdecins intrieurs . Depuis plusieurs annes dj, je nai de
cesse de lappliquer dans ma vie et surtout de lu=liser pour accompagner
physiquement et psychologiquement toutes les personnes qui se prsentent moi pour
consulta=on, car l est lessence mme de mon rayonnement : accompagner, guider,
inspirer sur le chemin de vrit de chacun
Merci la vie!
* Ce point de bascule est @r en par@ du livre de Catherine Jalbert in@tul Avez-

vous le got de vivre? publi aux di@ons Quebecor.
54
Lauteure
Catherine Jalbert
Auteure, confrencire, numrologue, analyste de rve, coach spirituelle,

comdienne, animatrice et peintre; Catherine Jalbert sintresse depuis
toujours lvolution de ltre humain, sa qute spirituelle et ses
questionnements mtaphysiques. Lunivers des symboles et des signes est
son champ daction.
Quon les retrouve en peinture, dans les rves, en signes de jour,

concidences ou nombres, les symboles constituent une source intarissable
de pistes suivre pour une meilleur connaissance de soi, une volution
spirituelle accrue et une plus grande relation linvisible.
Sous lappellation Visions libres, elle offre depuis plus de 30 ans des services de
consultations, confrences, ateliers et voyages initiatiques qui ont un dnominateur commun:
permettre llargissement de la conscience et lmergence de nouvelles faons de voir la vie,
lhumain et lunivers. Elle a deux livres son actif Ouvrir sa conscience (1993-2009) et
Avez-vous le got de vivre? (2001-2010) publis aux ditions Qubcor.
SITE INTERNET : http://www.catherinejalbert.com
http://alchymed.com/auteurs/catherine-jalbert/
Catherine Jalbert a conu une formation de base afin daider les gens qui dsirent apprendre
mieux interprter leurs rves.
Interprtez la signification des rves : http://reve.coopedition.com
55
La grande dcision
R-crire son histoire
AUDREY BRUB
Un vieil adage dit:

Le bonheur nest pas au bout du chemin, le bonheur est le chemin.
Pour ceux dentre vous qui me connaissent, vous savez que je prconise, durant mes
confrences, de parler de notre nouvelle histoire plutt que de revenir sur nos
histoires passes. Cest pourquoi jai hsit avant de vous raconter un vnement de ma
vie dautrefois. Je me demandais quoi pouvait bien servir aux gens que je leur raconte
mon histoire alors que jtais dj en train de vivre ma nouvelle histoire . Cest l que
je me suis dis : Audrey, chacun peut vivre sa vie sa faon Laisse les gens se faire
une ide et raconte ton ancienne histoire . Car mme si tu ny vibres plus, elle
pourrait les inspirer apprendre vibrer leur propre nouvelle histoire . Voici donc
56
un vnement qui fut marquant pour moi, qui fut un point de bascule dans ma vie
actuelle.
Juin 1991
Ctait en juin 1991, je men souviens comme si ctait hier, mon mari venait de
mapprendre quelque chose en rapport avec notre rela=on, ce qui pouvait venir aecter
notre mariage. Quel veil ce fut pour moi ce moment, quoique que je ne pouvais
qualier cela dveil lpoque! Dans lautomne qui suivit, autour de mon 35e
anniversaire de naissance, pour mieux comprendre ce qui se passait dans ma vie de
couple, je dcidai de suivre alors mon premier cours de croissance personnelle avec
Claudia Rainville, atelier in=tul veil Radieux . Pensant que cet atelier maiderait
comprendre ce qui se passait chez moi et surtout chez mon mari (il faut dire qu
ce moment, jtais porte blmer mon mari pour ce qui arrivait), jai plutt pris
conscience durant cet atelier de linuence quavaient eu mes parents sur mon
duca=on et quils avaient fait du mieux de leur connaissance lpoque (donc quils
ntaient pas blmer, pas plus que mon mari dailleurs). Bref, jai commenc prendre
ma propre responsabilit personnelle pour ce que javais a{r dans ma vie. Je nai alors
rien rgl de la situa=on qui tait survenue dans le mois de juin prcdent. Ctait
plutt le dbut dune longue qute personnelle, qui mamena dans le monde de la
croissance personnelle et qui changea ma faon de voir la vie tout jamais.
Par la suite, soit en janvier 1998, je dcidai de prendre un cong sabba=que de quatre
mois pour aller suivre une forma=on =tre dagent extrieur dans une cole de
tourisme de Montral, au Qubec, car javais le got du voyage. En fait, depuis lge de
18 ans, je travaillais pour la mme entreprise, mais dans des succursales direntes. Le
dernier poste que joccupai tait celui de conseillre en nances personnelles au sein
dune importante ins=tu=on nancire ici au Qubec. Lanne de ce cong, en 1998, au
lieu de changer de carrire comme javais pens faire, cest--dire par=r travailler dans
le domaine du voyage, cest plutt une procdure de divorce qui a suivi. Sept annes
staient coules depuis mon premier veil , et mon mari et moi, dun commun
accord, avons pris la dcision de nous sparer. Cela sest droul dans lharmonie, dans
le respect mutuel. Jai souvent remerci mon mari pour la faon dont il agissait avec moi
durant ceHe priode et pour sa coopra=on dans ceHe situa=on par=culire que nous
57
vivions. Je dois vous dire que mes lectures et cours en dveloppement personnel
maidaient bien vivre cela. De la thorie, je passais la pra=que.
Quelques annes plus tard, soit en 2003, je pris une trs grande dcision. Je dcidai en
eet de laisser volontairement ma carrire. Je ntais ni malade ni en burn out , Dieu
merci. En fait, jy avais rchi longtemps avant de prendre ceHe dcision. Je me suis
dit alors : Audrey, le temps est venu daller "vivre" ce que tu lis dans les "livres" et
daller meHre en pra=que ce que tu as appris. Jallais notamment valider que
lUnivers serait toujours l pour me soutenir, quoiquil advienne et quil ny avait rien
craindre.
Et cest ce que jai fait. Je suis par=e ma propre conqute. Aprs ces 28 annes passes
dans un systme o tout tait pra=quement rgi par lextrieur et sur lequel
lintrieur navait pas beaucoup demprise, jai d rednir ce que jaimais dans la
vie, ce qui me faisait vibrer de lintrieur. En fait, je voulais devenir animatrice et
confrencire en dveloppement personnel, aprs une forma=on que javais suivie
lcole de Vie coute Ton Corps Interna=onal quelque temps auparavant, car je
sentais que javais des choses dire, partager.
Je vous entends penser : Mais Audrey, tu as laiss ta scurit demploi, tes avantages
sociaux et marginaux, et puis tu es par=e comme a, sans savoir exactement ce que tu
ferais? Et je vous rponds : OUI, cest ce que jai fait, et je ne le regreHe pas du tout.
Plus tard, en 2006, aprs quelques annes de travail dans le domaine du marke=ng
de rseau entre autres expriences et mon dbut sur Internet, je fus mise en
contact avec une philosophie de vie, si je puis dire, provenant des enseignements
dAbraham-Hicks.
Cest grce ces enseignements (et moi bien entendu) que je me ralise encore
davantage aujourdhui grce lInternet et aussi que je me prpare voyager partout
travers la Francophonie pour partager ces enseignements de Feeling Good , qui me
permeHent de vivre ma vie comme je lentends et surtout dans la joie, peu importe
les diverses circonstances que jai pu manifester dans ma vie depuis ceHe dcision de
quiHer mon travail .
58
Vous savez, la vie est croissance et joie. Et cest par les ds que la vie nous apporte (ou
par les contrastes qui se manifestent, si vous prfrez), que nous pouvons mieux
dnir ce que vous voulons dans notre vie. Savoir saisir ces occasions comme des
opportunits de croissance, plutt que de les voir comme des embches, fait toute la
dirence entre une vie de bonheur ou une vie de malheur.
Un vieil adage dit : Le bonheur nest pas au bout du chemin, le bonheur est le
chemin.
Je vous laisse en vous disant : Ne cherchez pas ce bonheur dans une qute sans n,
mais recherchez plutt la joie de vivre au quo=dien, dans vos ralisa=ons qui vous sont
propres, aussi pe=tes soient-elles, en cohrence avec vos valeurs et surtout laissez
faire ce que les autres pensent, car ce que les autres pensent, ce nest pas de nos
aaires...
Lauteure
Audrey Brub
Audrey Brub est praticienne certifie de la Loi de lAttraction selon la

Global Sciences Foundation (Joe Vitale & Steve G. Jones). Elle
sinspire galement dans sa pratique professionnelle et dans sa vie
personnelle des enseignements dAbraham-Hicks. Elle met principalement
ses services contribution au moyen du Web, ce qui lui permet
datteindre ainsi toute la communaut francophone.
SITE INTERNET: http://www.creer-sa-reussite.com
Audrey offre des confrences et des sminaires en ligne sur le site

http://ConversationPapillon.com.
59
Toi, mon ami qui souffre
Pardon de tavoir jug !
ANDR HARVEY
Le pardon est rellement une affaire de cur. Mme sil est fait avec la tte,
il ouvre quand mme les portes de la comprhension.
De nombreuses amitis parsment notre route durant notre existence terrestre. Mais trs peu
revtent une authenticit telle quelles peuvent traverser les ges et demeurer vivantes malgr
les difficults. Jai eu la chance davoir un de ces amis, dont je tairai ici lidentit par respect
pour lui. Pour les besoins de la cause, je lappellerai Franois.
Une peine damiti
Durant une quinzaine dannes, nous avons habit tout prs lun de lautre et nous nous
voyions rgulirement. Nos des=ns semblaient lis sur tous les points. En eet, nous
=ons maris depuis le mme nombre dannes et nous avions des enfants du mme
60
sexe et du mme ge, ns quelques jours dintervalle, et qui sentendaient trs bien.
La rciprocit entre nous allait jusqu la ressemblance physique. Souvent, quand nous
sor=ons ensemble, on nous prenait pour des frres jumeaux.
Franois tait pour moi un ami sincre, un indispensable et dle complice, qui ma
accompagn sur la route de la spiritualit o nous nous =ons engags durant la mme
priode, et avec les mmes matres. Ctait un condent discret et respectueux, sur
lequel je pouvais toujours compter, autant sur le plan spirituel que matriel.
Au l des annes, une solide ami= sest dveloppe entre nous. CeHe ami= qui devait
srement dater de bien des ges, ce qui expliquait la force de ses racines, je la croyais
ternelle et labri de tout. Je nai jamais dout de cela : ctait dune telle vidence
pour moi. Mais, une fois encore, la vie navait pas dit son dernier mot. Elle dcida donc
du=liser ce lien sacr pour morir une pousse de croissance quil me faudrait
plusieurs annes transcender.
Un jour, Franois, qui stait spar de son pouse, prit la route de lInde en solitaire. Il y
vcut paisiblement dans un ashram do il revint six mois plus tard avec une tonnante
srnit au fond des yeux. Il ne mavait pas donn signe de vie depuis son dpart, un
dpart que javais dailleurs appris par une autre personne. Mais je connaissais Franois
et je laimais assez pour le respecter dans son dsir de solitude. Je ne lui en s dailleurs
jamais le reproche.
De retour de son priple, il renoua avec une ancienne compagne quil pousa peu aprs.
Nous nous vmes deux reprises par la suite. Puis un jour, sans crier gare ni me fournir
daucune explica=on, il prit ses distances. Il vita dsormais tout contact avec moi, son
vieux frre qui ne lui avait pourtant rien fait.
Rien navait laiss prsager ce dsintressement incomprhensible de sa part, et jeus

du mal my plier. Ne pouvant rencontrer mon ami, je lui crivis plusieurs reprises. Je
lui demandais simplement de me fournir des explica=ons, de me dire si un de mes
gestes ne laurait pas ousqu. Il me paraissait inconcevable que deux presque frres se
sparent ainsi, sans raison valable. Mes appels laide demeurrent vains. Je ne reus
61
aucune rponse mes leHres ni quelque indice que ce soit qui aurait pu expliquer ce
geste totalement illogique mes yeux.
Je me repliai alors sur moi-mme et vcus une douloureuse peine dami=. Mme si je
ne pouvais rien y faire, je ne lchai pas prise pour autant. Je s donc quelques tenta=ves
de rapprochement, cherchant dsesprment la clef qui allait peut-tre ouvrir la porte
du cur de mon ami. Jeus beau lui envoyer des cartes de vux, des exemplaires
ddicacs de chacune de mes nouvelles paru=ons, des leHres dcrivant mes tats
dme, rien ny t. Je neus bientt plus dautre alterna=ve que de me rsigner et de
tenter tout simplement doublier.
Bizarrement, plus jessayais docculter ceHe ami=, plus le ressen=ment et la rage

montaient en moi. Je navais plus quune ide : rencontrer Franois dans un endroit
isol do il ne pourrait senfuir et lui dire ses quatre vrits dans un langage que je
noserais vous dcrire ici! Comme la haine ne devait pas gurer en tant que porte de
sor=e pour moi, loccasion ne sest pas prsente. Je neus jamais non plus le courage de
provoquer le des=n en ce sens. Je dus, encore une fois, abandonner tout espoir, et je
con=nuai fusionner en silence.
Plusieurs annes plus tard, je prononai une confrence traitant de limportance du

pardon, et je proposai des moyens concrets pour y arriver. Au terme de la rencontre, je
demandai Carrolle, ma collaboratrice et une excellente amie, damener les
par=cipants vivre une exprience de pardon. Dans une atmosphre dagrable
dtente, elle leur demanda de penser une personne laquelle ils navaient pas encore
pardonn. Puis elle leur proposa de prendre ceHe personne dans leurs bras en pense
et de lui demander pardon de lavoir juge et cri=que.
Il faut dire que javais pralablement expliqu que si on avait pardonner quelquun,
cest quon avait obligatoirement jug ceHe personne auparavant. Je suivis donc, moi
aussi, la dmarche mentalement, non avec le cur et tentai lexprience en
prenant Franois comme sujet. Jtais convaincu que lexercice allait savrer inu=le
dans mon cas : on croit toujours tre lexcep=on qui conrme la rgle.
Sil y avait une chose dont je navais pas envie, alors l pas du tout, ctait bien de
demander pardon Franois pour lavoir jug! Ce serait plutt lui de le faire, me criait
62
mon ego. Enn, tant pis! Jessaie, mme si a ne donne rien, me suis-je dit tout en
envoyant mon mental se reposer quelques minutes. Comme javais laiss mon rle de
confrencier Carrolle pour devenir mon tour par=cipant, je protai de loccasion
pour imaginer que mon ex-ami se tenait devant moi. Du bout des lvres, bien plus avec
la tte quavec le cur, je lui DEMANDAI pardon. Jai fait mon bout de chemin, quil
fasse le sien maintenant, murmurai-je au grand matre du pardon qui allait srement
recevoir ma prire.
Le pardon, cest facile pour les autres. La preuve : je lenseigne depuis des annes. Mais
quand il sagit de soi, cest une tout autre aaire! La thorie et la pra=que ne vivent
malheureusement pas toujours cte cte. Je pouvais en tmoigner, l, assis sur le
bout de mon sige, prt reprendre mon rle et oublier tout a. Voyant ma bonne
volont, la vie, vous vous en doutez bien, nallait pas laisser passer une aussi belle
occasion de menvoyer un pe=t test. Elle voulait me prouver que le pardon, mme sil
est fait avec la tte, peut parfois soprer et porter fruit.
Jai donc clos ma confrence en vitant de parler de ce que javais vcu. Et je

mempressai de relguer cet exercice aux oublieHes, prtextant que je ne lavais pas fait
avec sincrit, donc quil ntait pas valable. Pourtant, je lavais tout de mme eectu,
cest ce qui comptait.
Le week-end suivant, je suis all animer un atelier de dveloppement personnel dans

une ville loigne du nord du Qubec. Durant lune des pauses, un par=cipant ma
demand si je voulais aller me balader quelques minutes avec lui. Jacceptai et, en cours
de route, nous dcouvrmes que nous avions un ami en commun! Eh oui! Franois tait
demeur plusieurs annes dans ceHe ville aprs son divorce, et il avait connu lhomme
en ques=on.
Je mapprtais lui raconter ma peine dami= lorsque mon compagnon de route

sarrta brusquement et me dit brle-pourpoint : Cest dommage ce qui se passe
avec lui, nest-ce pas? Dans son dsir imprieux de couper avec son pass, il brise
maladroitement tous les liens qui lunissent ses parents et ses amis. Jtais moi aussi
devenu un de ses condents et je laimais beaucoup. Jai got la mme mdecine que
toi et je nai plus reu de nouvelles de Franois depuis son dpart dici.
63
Lhomme, qui navait aucune ide de la lumire quil faisait ainsi natre en moi,
ajouta : Il soure tellement, ce pauvre Franois, quil semble en avoir perdu tous ses
moyens! Ne pouvant aronter sa nouvelle ralit, il a prfr se re=rer, fuir les siens
pour entrer de plain-pied dans sa nouvelle vie. Il na probablement pas la force
daronter la ralit en face. Sa sourance est si profonde quil ne peut voir celle quil
fait aux autres par son apparente indirence leur gard.
- Ah! Ctait donc a la clef!, mexclamai-je, clou sur place devant mon interlocuteur
tout aussi surpris que moi. Si Franois agit ainsi, ce nest pas quil me hait, mais parce
quil soureComme je connais bien sa propension fuir ladversit, je comprends
maintenant pourquoi il na pas la force de se sor=r de son marasme intrieur. Et moi qui
lai jug et cri=qu pendant toutes ces annes, laccusant de me trahir et de me
dtester.
Mon compagnon de route me t un signe arma=f de la tte, me signiant ainsi que

javais bien compris la situa=on. Nous prmes le chemin du retour dans un silence de
moine. Pendant que je marchais, je sentais un poids immense glisser de mes paules
pour tomber dans la neige et se fondre dans lempreinte de mes pas. Je comprenais tout
maintenant, notamment que je ne pouvais juger Franois. Car je ntais pas dans ses
souliers, encore moins dans sa tte ou son cur.
Fort de la leon =re de ceHe longue et ardue pousse de croissance, je dclarai forfait
mon ressen=ment et cessai daHendre une rconcilia=on. Du mme coup, je cessai de
har mon vieux frre en renouvelant mon pacte dami= avec lui, et cela, mme si on ne
se reparlait jamais plus. Je revis Franois quelques reprises par la suite, mais je me
contentai de le saluer et de lui adresser mon plus sincre sourire. Je lui laissais ainsi le
loisir de dcider du jour o sa peine serait transcende et son ami= assez forte pour
renouer les liens entre nous, ces liens du cur qui, au fond, nont jamais t briss.
Le pardon est rellement une aaire de cur. Mais je peux aussi vous assurer, de par
mon exprience, que mme sil est fait avec la tte, il ouvre quand mme les portes de
la comprhension; celles-l mme qui peuvent dfaire magiquement les nuds les plus
complexes et mener au pardon. a vaut vraiment le coup dessayer. Faites-le juste pour
voiret vous men donnerez des nouvelles.
64
Lauteur
Andr Harvey
Andr Harvey est un troubadour au grand cur qui parcourt les routes de
la francophonie o, entre confrences, rcitals et rencontres, il rayonne son
extraordinaire passion pour la vie. Il est notamment lauteur de 18 livres et
de trois CD de chansons textes qui font du bien!
SITE INTERNET: http://www.andreharvey.info
Andr Harvey a enregistr en studio une grande confrence intitule LUltime pardon,
Comment pardonner. Cette vido est un outil idal pour ceux et celles qui dsirent
entreprendre un dmarche de pardon srieuse et permanente.
Cette grande confrence est disponible sur
http://comment-pardonner.coopedition.com
65
Ma dpendance lalcool
Heureuse... et enfin libre !
ANNE DUCROQUETZ
Je comprends, parce que moi aussi jai t dpendante de lalcool pendant de nombreuses
annes. Mais je sais aussi que jai attir ces solutions au meilleur moment de ma vie.
Tout arrive au meilleur moment pour notre volution.
Je suis tonne par le nombre de personnes qui ont de la dicult u=liser les principes
de la Loi dAHrac=on. Tout cela cause des croyances et des ac=ons quils rptent sans
cesse, sans pouvoir les arrter. Cela me rappelle ma propre histoire Jai donc dcid
quil tait temps de sor=r du placard, de me dvoiler et de sor=r de lombre.
66
Confronte ma dpendance
La plupart de nous sommes ou avons dj t confronts la dpendance sous

toutes ses formes. lgard de soi-mme ou de quelquun que nous avons aim.
Dpendance la cigareHe, lalcool, la nourriture, lamour, la drogue, au sexe, au
jeu pour nen nommer que quelques-unes. Mais lemprise et le droulement des
dpendances se ressemblent tous!
Vous avez envie de changer quelque chose dans votre vie et vous commencez y
penser. Vous devenez enthousiaste. Vous commencez imaginer comment vous
pourrez y arriver. Vous tes fond dans votre rve. Votre dsir de crer quelque chose
de nouveau vous nourrit.
Mais voil que tout dun coup, linquitude et les doutes commencent se faire sen=r.
Et l vous commencez vous sen=r submerg. Toute ac=on que vous pourriez
entreprendre devient soudainement trop complique. Vous vous sentez paralys. Vous
n'arrivez pas vous apaiser. Vous ne parvenez pas rassurer votre enfant intrieur et
le convaincre que vous avez rellement le pouvoir de changer les choses. Vous vous
sentez frustr, incapable, indcis et dbord.
Vous cherchez donc vous raccrocher votre dpendance. Vous partez la recherche
dune cigareHe, dun verre ou de quoi que ce soit dautre pour calmer votre sen=ment
dimpuissance. Vous vous raccrochez un cran, vous allumez la tl, vous courez au
cinma ou vous cliquez sur un site porno. Tout a dans le but inconscient danesthsier
la pense que ce que vous aimeriez, cest juste trop dicile. Vous essayez de bloquer ce
sen=ment dimpuissance par une solu=on temporaire. Et le lendemain, vous vous levez,
en vous sentant du de vous-mme et coupable, et vous vous dites que cest la
dernire fois
Vous avez limpression de faire du sur-place pendant que ceHe dpendance commence
pe=t pe=t prendre le dessus. Malgr tous vos eorts de vous en sor=r, rien ne
fonc=onne.
Je comprends, parce que moi aussi jai t dpendante de lalcool pendant de

nombreuses annes.
67
Jtais ce genre dalcoolique fonc=onnelle que nous connaissons tous. Pendant la
journe, je ne crois pas que beaucoup de personnes auraient souponn que javais un
problme avec lalcool. Mais le soir arriv, je dbouchais ma bouteille de vin et je
buvais. Je buvais. Je buvais. Je rsolvais tous mes problmes dans ma tte. Je me sentais
inspire. Du moins au dbut, cest ce que je croyais. Mais aprs quelques verres, je
disais et je faisais des choses stupides et inconscientes. Je prenais des risques inu=les. Je
commenais me voir comme une pauvre vic=me . Et le lendemain ma=n, je me
sentais horriblement honteuse et je me persuadais que la prochaine fois , je serais
plus forte.
Plus les annes passaient, plus ma dpendance lalcool devenait dicile cacher.
Surtout avec les gueules de bois qui taient devenues de plus en plus intenses, les
symptmes qui duraient des jours plutt que des heures.
Un beau jour, mon compagnon de lpoque est par= dans lest de la France pour
complter une forma=on dun an. Cest ce moment que je me suis rendu compte que
jtais bien seule avec mon problme. Je me suis dit que si je ne faisais pas quelque
chose, et trs rapidement, on me retrouverait dans un sale tat. Peut-tre mme morte.
Mon travail commenait en sourir. Ma vie devenait un cauchemar. Mes enfants
taient tmoins de mon tat de sourance. Comment pourrais-je tre un exemple pour
eux si je ne pouvais pas contrler ceHe chose laide et envahissante?
Dsespre!
Jai commenc chercher des solu=ons. Javais dj consult des mdecins spcialiss
auparavant. Javais aussi contact des organismes daide tels que les Alcooliques
Anonymes. Mais l, jhsitais reprendre ce chemin, car je navais pas envie dtaler ma
dpendance sur la place publique. Je cherchais plutt quelque chose que je pourrais
faire en priv, chez moi.
Un jour, en cherchant sur Internet, je suis tombe sur un site qui sappelle My Way
Out . Ce site avait t cr par une femme comme moi. Quelquun qui avait cach son
alcoolisme pendant des annes. En faisant des recherches et en parlant une vieille
amie qui lui avait elle aussi dvoil sa dpendance lalcool, elle sest rendu compte que
ce ntait pas avec UNE seule mthode quon parvenait gurir de ceHe dpendance,
68
mais plutt en combinant plusieurs solu=ons les unes aux autres. Elle sest dit que peut-
tre elle venait de trouver la cl qui la gurirait enn.
Elle sest donc mise laborer une mthode qui combinait direntes solu=ons. Et a a
march!
Jtais fascine par ce que je lisais. Je me suis dit que je navais rien perdre. Je me suis
sur-le-champ inscrite son programme. Je suis alle voir mon mdecin traitant et je lai
convaincu de me faire une ordonnance pour un mdicament normalement u=lis
comme an=-pilep=que. Je lui ai racont que la cratrice de ce site avait u=lis ceHe
mthode avec succs pour modier son besoin de boire. Je suis ensuite alle rencontrer
un herboriste qui ma vendu les herbes et les huiles indiques. Jai command du kudzu,
une plante u=lise pour freiner les envies de boire. Au dpart, a ma amuse, car le
kudzu est une plante qui pousse partout dans le sud des tats-Unis, mon pays dorigine.
Je crois quelle a t importe du Japon au dpart. CeHe plante dvore tout sur son
passage Mes parents disaient que ctait ceHe plante qui avait dvor le Sud, pour
rigoler bien sr. Et ce jour-l, jtais en train de lu=liser pour marrter de boire!
Jai command mes CD dautohypnose. Il y en avait quatre en tout : des sugges=ons

subliminales (on nentend pas les mots, mais notre cerveau les reoit); prpara=on et
neHoyage; autohypnose; et un dernier, contenant des messages subliminaux, quil fallait
couter toute la nuit, sur fond de vagues docan et de moueHes. Ctait trs agrable!
Jtais stupfaite par le sen=ment de sou=en et de calme que je ressentais. Jai suivi le
rgime de phytothrapie dune faon trs rigoureuse, mais jai d cesser le
mdicament an=-pilep=que, car il ne mavait pas russi du tout. Jai con=nu couter
les CD dautohypnose tous les jours, surtout quand je ressentais une envie de boire. Si
javais une envie trs intense de craquer, une pe=te voix me disait : Mais non, regarde
la personne que tu veux devenir Et a marrtait net!
Je ne peux pas dire que jai guri immdiatement. Je me souviens dailleurs dune soire
o javais une envie intense de boire. Jai pris un bain en me froHant tellement fort avec
un loofah que ma peau tait presque en sang. Malgr cela, je savais que ce que jtais
en train de vivre tait dirent. Que jallais russir. Que je ne pouvais plus retourner
mes anciennes habitudes.
69
Le sen=ment de manque a commenc me quiHer aprs deux semaines environ. Je me
sentais de plus en plus conante et enthousiaste. Jai demand mon mdecin de me
faire une ordonnance pour le mdicament Aotal, mdicament qui agit pour enlever les
envies dalcool. Je lai pris pendant deux semaines encore, mais je savais que je nen
avais plus besoin. Je savais que jtais enn libre de lalcool.
Sobre depuis 7 ans
Cela fera bientt sept ans que je nai plus bu une gouHe dalcool. Et le plus
impressionnant (pour moi), cest que je nai jamais eu la moindre ENVIE de boire. Je nai
plus jamais t tente dy retremper les lvres. Lenvie ma compltement quiHe!
Quelque mois aprs mon arrt dni=f dalcool, jai dcouvert la Loi dAHrac=on. Jai su
soudainement que javais t place sur ce chemin de la dpendance pour une raison
bien prcise.
Au moment o je me suis sevre de lalcool, je ne disposais pas des ou=ls que je connais
aujourdhui pour maider gurir. Je navais pas encore dcouvert la puissance du
cerveau et du subconscient. Je pense la simplicit et la facilit de ma gurison, et je
me dis que tout cela aurait pu tre encore plus facile si javais su ce moment tout ce
que je connais maintenant.
Mais je sais aussi que jai a{r ces solu=ons au meilleur moment de ma vie. Tout arrive
au meilleur moment pour notre volu=on. Que toute la sourance que javais connue
avant tait exactement ce quil fallait que je vive pour me guider au bon endroit, aux
bonnes informa=ons. Pour me librer une fois pour toutes de ceHe dpendance qui
tait en train de me dtruire.
Je ne me considre pas comme une ancienne alcoolique . Non! Je me considre

plutt comme une personne qui na plus de problme avec lalcool. Un point cest tout.
La chose qui fait le plus peur quand on abandonne une dpendance, cest ce sen=ment
que la dcision est irrvocable, que cest pour toujours . (Tu veux dire que je ne
pourrais plus jamais boire un bon verre de bordeaux?)
70
Cest le sen=ment de laisser tomber un vieil ami. De renoncer des habitudes qui
taient rconfortantes. De quiHer un mode de vie qui vous est familier et confortable.
Ce sen=ment de changement si terriant. Vous connaissez, vous aussi?
Je sais aujourdhui que si on veut rellement crer un changement, il faut dabord

commencer par lessen=el. Si vous tes aujourdhui lesclave dune dpendance
quelconque, meHez linten=on de gurir. Vous trouverez les personnes, les ou=ls et les
mthodes pour vous montrer comment faire. Qui seriez-vous sans votre dpendance?
Moi, je suis heureuse et enn libre.
Lauteure
Anne Ducroquetz
Amricaine vivant actuellement en France, Anne Ducroquetz est passionne

par la Loi d'Attraction depuis 2003, anne laquelle elle s'est retrouve
divorce, responsable de deux enfants et remercie de l'emploi qu'elle
occupait depuis plus de 15 ans. Elle est la cratrice du site Vie sur
Mesure, formatrice et confrencire.
Anne offre des confrences et des sminaires en ligne sur le site

Si vous ou un tre cher tes touch, de prs ou de loin, par des problmes d'alcool, venez en
parler... en toute discrtion!http://maportedesortie.com/forum/
71
Ma maman et moi
Calmer ltat durgence
DOMINIQUE GEORGES
Je me suis rendue compte que javais t hospitalise 20 ans jours pour jour aprs une
premire hospitalisation. cette poque, javais 26 ans. Je venais de devenir maman
pour la premire fois.
Javais un peu plus de 46 ans quand cet vnement est survenu dans ma vie. Cela faisait
dj prs de quinze ans que je travaillais dans le dveloppement personnel. Jtais
persuade ce moment-l que rien d'important, ou du moins rien de grave, ne pouvait
m'arriver physiquement. Avec tout le travail que j'avais dj fait sur moi, je me pensais
l'abri de tout. Pourtant voici ce qui mest arriv
72
Ne plus dire jamais
Encore une nuit sans dormir. Une douleur maccompagne depuis deux jours, Comme un
coup de poignard, juste sous la poitrine. Moi qui croyais que cela allait passer, je dois
me rendre lvidence. Je dois aller voir le mdecin. Il y a tellement dannes que je ne
lai pas vu, moi qui ai la chance dtre en si belle forme.
Pas de chance aujourdhui, cest samedi et pas de mdecin aux alentours. Je prends
donc la route vers lhpital, direc=on service des urgences. La douleur est tenace et
insupportable. Mme si je suis prise en charge ds mon arrive, ce nest que dans
laprs-midi quenn, on minjecte de la morphine. L, je comprends pourquoi certains
en sont accros, car dans la seconde qui suit, tout devient confortable. Cest le bonheur.
Mme ce qui me sert de lit se transforme tel un nuage. Je ne ressens plus aucune
douleur. Je sais bien que cest momentan, mais je veux proter de ce moment de paix
avec mon corps.
Ce nest que le lendemain, et aprs de nombreux examens, que le diagnos=c tombe :

dissec=on du tronc cliaque (une pe=te artre qui alimente le foie, la rate et
lestomac). par=r de l, tout va trs vite. Je suis transfre dans les dix minutes vers un
plus grand hpital. Je nai plus le droit de bouger, de boire ni de manger. Jai tellement
mal que je men fous . Pourtant, dans ma tte, je me sens bien.
Mon entourage sinquite, les mdecins aussi. Ils ne comprennent pas. Je suis trop
jeune pour sourir de ceHe pathologie et le risque est tellement grand Moi je me dis :
Jaccueille ce qui est l, je ne sais pas comment cela va nir, mais jaccepte ma
situa=on. Je suis en paix et sereine.
Arrive dans lautre centre hospitalier, ce sont les injec=ons de morphine et

dan=coagulants. Le chirurgien mexplique quils sont prts oprer au premier signe
de je ne me souviens plus dailleurs. Ctait ltat durgence.
Je dors un peu et me rveille avec soulagement, car je ne ressens pas de douleur. Quel
bonheur! Je calcule dans ma tte que la prise du dernier mdicament date de quelques
heures et que peut-tre, je lespre, les douleurs sen sont alles dni=vement. En
eet, le temps avance et je me sens toujours bien.
73
Je reste ainsi sans bouger et jeun pendant presque une semaine. Je suis nourrie par
des perfusions et aussi, un autre niveau, par les dizaines de personnes qui menvoient
des beaux messages ainsi que par les membres de ma famille qui me sou=ennent.
Maman est trs prsente et vous comprendrez un peu plus loin combien cela fut
important dans ceHe histoire. Je navais pas conscience que jtais autant entoure et
apprcie. Je ne ralisais pas quil y avait autant damour autour de moi. Quel bonheur
et quelles mo=ons que de me sen=r autant soutenue dans ces moments diciles!
Avais-je besoin de passer par l pour men rendre compte? Cest comme si je devais
juste me reposer et me laisser choyer. videmment, lhpital nest peut-tre pas le lieu
idal, mais cest celui qui tait ncessaire pour moi ce moment-l. Quelques jours
aprs mon admission, je passe un scanner an que les chirurgiens dcident vraiment de
la teneur de linterven=on. Entre les heures passes aHendre de passer lexamen et le
temps de recevoir le verdict du chirurgien, une bonne et grande journe se passe.
Je le vois enn entrer dans ma chambre. Je surveille son expression faciale. Je ny vois ni
inquitude, ni sourire. Tout calmement, il mannonce que lartre malade est
compltement chue, ce quil saHendait voir, mais car il y a un mais une
nouvelle artre a pris le relais en quelques jours seulement!!! Elle alimente son tour, le
foie, la rate et lestomac.
Miracle! Tout va bien, trs bien mme. Il nen revient pas. Moi non plus dailleurs. Mais
je connais par exprience la magie de la vie. Wow! Je suis Gai RI !!! Ce qui veut dire
que dans deux jours, je pourrai sor=r de lhpital aprs avoir recommenc
progressivement malimenter. Aprs ceHe semaine lhpital, je ressors donc en
pleine forme.
Jai par la suite pass de nombreux examens, vu des spcialistes an de pouvoir

expliquer ce qui stait produit. Aucune rponse. Pas de fragilit ou problma=que na
t dcouverte.
Jallais bien et javais bnci dun check up complet. ma sor=e, jai remerci le
chirurgien, qui ma rpondu : Vous navez pas me remercier, nous navons rien fait.
Que dire de plus? Merci la vie! Merci tous ceux qui ont t prsents physiquement ou
par la pense. Merci moi davoir toujours t sereine et posi=ve dans ma tte. Merci
74
ma maman davoir t trs prsente. Une belle preuve pour moi que les ou=ls de
travail, que ju=lise ou que je fais u=liser aux gens, fonc=onnent magniquement bien.
Comprendre ce qui sest pass
Comme lhabitude, lorsque quelque chose se passe dans ma vie, je vais voir plus loin.
Je cherche analyser la situa=on an de mieux comprendre pourquoi cela sest pass.
Limportant, pour moi, cest le message qui accompagne chaque vnement.
Le tronc cliaque est une pe=te artre qui a la forme d'un arbre trois branches.
Quand on dit tronc , on peut penser arbre , donc arbre gnalogique , une
sec=on dans l'arbre. L'arbre reprsente la famille. Que s'tait-il pass avec ma famille
quelque temps avant que tout cela ne marrive?
H bien voil. Un mois auparavant, j'avais appris que mon premier livre allait tre dit.
Quelle joie intense, j'tais re de moi. Mais, plus important encore, quand j'ai annonc
la nouvelle mes parents, ils ont fait preuve dune grande ert. Je me suis sen=e enn
reconnue professionnellement par eux. Trop de joie, c'est comme pas assez, a fait
quelquefois pter des durites . Il y avait aussi d'autres explica=ons du ct de la
gnalogie. Mais le plus important, tout de suite, c'tait ma rela=on avec mes parents.
Quelques semaines plus tard, je me suis rendue compte que javais t hospitalise 20
ans jours pour jour aprs une premire hospitalisa=on. ceHe poque, javais 26 ans. Je
venais de devenir maman pour la premire fois. Un mari que jaimais, un beau bb, en
plus, un garon. C'tait gnial! Je venais de gagner une pe=te revanche contre ma
maman, qui elle, n'avait eu que des lles...
Sauf que quelques mois plus tard, je me suis mise sourir de grosses douleurs
lpaule. Je ne pouvais plus tenir ou porter mon nouveau-n. Ces douleurs mont
accompagne pendant trois ans. Trois annes o jai vu de nombreux mdecins et u=lis
direntes mdecines parallles, mais rien ny faisait. Malgr deux interven=ons
chirurgicales, javais toujours trs mal.
Ce que je ne savais pas ce moment, cest que les sourances du corps ne sont quun
reet des sourances du cur, de lme. Les maux du corps sont les mots non exprims.
Curieusement, c'est mon mdecin gnraliste qui, la suite de tous ces checs
75
mdicaux, ma dit qu'il avait dj entendu dire que les problmes physiques pouvaient
tre en lien avec un problme psychique.
ceHe poque, jtais encore en brouille avec ma mre. Je lui en voulais profondment.
Elle mavait eace de sa vie et je me sentais trs seule. En eet, je mtais toujours
sen=e rejete et jy croyais tellement que cela se produisait de faon rp==ve. Donc,
inconsciemment, je me rejetais dans mon rle de maman (javais tellement peur dtre
comme Maman ). Mme si consciemment, ctait une belle joie pour moi davoir un
bb.
Cest ce moment que jai rencontr des personnes importantes, qui mont enseign
une autre vision de la vie. Jai appliqu ce que jai appris et cela a t le dbut dune
nouvelle vie. Les douleurs de lpoque ont dur jusquau moment o jai pu accepter
que ma mre tait comme elle tait et que je navais pas craindre dtre une maman
mon tour. Cela na pas t facile, loin de l. Mais une grande remise en ques=on a
commenc ds ce moment.
Ce jour-l, une graine de transforma=on avait t seme en moi. Elle con=nue de

grandir encore aujourdhui. Ma rela=on maman sest compltement transforme et
cest pour cela dailleurs, 20 ans plus tard, quelle a t aussi prsente lors de mon
hospitalisa=on; cela ma conforte dans ma cer=tude que tout peut changer. Pourtant,
depuis ma plus tendre enfance, jtais persuade que maman ne voudrait jamais plus de
moi, quelle ne changerait pas et que ce ntait pas plus grave que a
Je suis heureuse et re de pouvoir mon tour guider des personnes sur ce mme
chemin, celui de la joie et du bonheur.
Je remercie la vie pour ces moments de conscience et ces expriences fabuleuses. Quel
beau chemin parcouru! Quel beau chemin jai et parcourir encore
Ce que je pensais impossible tait devenu possible. J'ai appris ne plus dire jamais
Jamais je n'y arriverai Jamais je naurai une belle rela=on avec mes parents Jamais je
ne pourrai lui pardonner Jamais il ne me regardera Jamais je ne serai riche...
76
Lauteure
Dominique Georges
Cest aprs tre devenue maman que la sant de Dominique se dgrade.

Aprs plusieurs interventions chirurgicales sans rsultat, cest en gurissant
sa relation avec sa mre, en y mettant des mots, quelle gurit de ses maux.
Cette exprience lui fait quitter le monde pharmaceutique pour lamener
se spcialiser dans laccompagnement relationnel. Par des outils simples,
elle guide chacun amliorer et transformer ses relations ses parents,
enfants, amis, connaissances et surtout avec soi-mme. Auteure du livre
Ouvrez la porte une vie gagnante (ditions Trdaniel), elle partage
dans ce livre les clefs qui lui ont ouvert la porte de la conscience que tout est possible, et qui
lont amene inviter chacun trouver ses propres clefs.
SITE INTERNET: http://www.dominiquegeorges.com
Dominique offre des confrences et des sminaires en ligne sur le site

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Les dfis relever
Partir la dcouverte de Soi
JACQUES MARTEL
Seuls les courageux et les aventureux auront lexprience personnelle de Dieu.

Paul Twitchell
La vie nous rserve plein de ds relever et cela commence ds notre naissance quand
nous avons nous adapter ce grand changement quest notre venue en ce monde.
Mais nest-ce pas l le propre de ltre humain que je suis de savoir madapter? Il en est
ainsi depuis des milliers dannes et cest pour cela que nous nous retrouvons
aujourdhui sur une plante qui con=ent aux alentours de sept milliards dindividus.
78
Cette petite voix lintrieur de moi
Pour ma part, ds mon plus jeune ge, je ressentais des choses que les personnes
autour de moi ne semblaient pas sen=r. Javais limpression de pouvoir connatre les
choses simplement en portant mon aHen=on dessus, ce qui me donnait limpression de
les ressen=r au-dedans de moi. Donc, trs jeune, jai commenc me poser des
ques=ons et inves=guer ceHe pe=te voix lintrieur de moi qui me disait des
choses.
Cest en 1988, toujours la recherche de moi-mme, que jai connu les ateliers de
croissance personnelle. Jai alors vcu, au cours des deux annes suivantes, des
moments de transforma=ons posi=ves qui, mme si je trouvais diciles toutes ces
remises en ques=on, mamenaient plus de libert dans ma vie et me permeHaient de
dvelopper le courage ncessaire pour con=nuer ce travail sur moi qui me conduisait
vers plus de bien-tre.
Depuis bon nombre dannes dj, je mintressais la sant, dabord pour moi-mme,
car j'avais connu bien des dicults durant ma priode collgiale et mme universitaire.
Aprs avoir uvr environ 10 ans en vitaminothrapie, je me retrouvais donc en
croissance personnelle. Cest alors que jai t mis en contact avec lapproche
mtaphysique des malaises et des maladies. Jai pu remarquer plusieurs personnes qui
regardaient dans un livre, puis un autre, pour trouver la meilleure explica=on ce quils
vivaient en rapport avec leurs malaises et leur maladie. Cest ainsi que jai eu lintui=on
de crer un livre qui rpondrait le plus adquatement linforma=on dont les gens
avaient besoin dans ce domaine.
Lide dun Grand DicBonnaire
Cest en 1990 que mest venue lide de rdiger un dic=onnaire traitant des causes
mtaphysiques des malaises et des maladies. Et lanne suivante, au moment o je me
suis mis la tche, ma vie sest transforme. ce moment, je ne me doutais pas de la
somme de travail qui maHendait. Heureusement, car, si je lavais su, je crois que je
naurais jamais mis en branle ce projet, mais je mtais dit : Une chose la fois! Je vais
y arriver; je vais travailler jusqu ce que je sois susamment sa=sfait des rsultats pour
publier cet ouvrage.
79
Si je men=onne ceci, cest parce que cela demande beaucoup de travail, dnergie et de
volont pour faire des changements sur soi. Un auteur amricain1 a crit un jour :
Seuls les courageux et les aventureux auront lexprience personnelle de Dieu.
Ce que je comprends de ce message, cest que ma dtermina=on relever les ds et le

courage dexprimenter des avenues nouvelles pour moi me procureront un certain tat
de ralisa=on et de bien-tre. Cet tat de bien-tre correspond la sant physique,
mentale et mo=onnelle.
La vie mavait prpar pour ce travail laborieux qui maHendait. Je commenais, ds

janvier 2001, la rdac=on de ce document, qui sappelait alors Le dic=onnaire de la
mdecine de lme. Je garderai ce =tre jusqu quelques mois avant sa publica=on avant
quil devienne Le grand dic=onnaire des malaises et des maladies. Lide que je veux
exprimer ici est que, lorsquon a une ide, il est important daller au bout de celle-ci
lorsque cela est possible, car nous avons tous une impulsion intrieure qui nous
montre la direc=on suivre.
Ce fut pour moi tout un d relever sous bien des aspects. Dabord dvelopper la
discipline de travailler rgulirement pour qu'avance la rdac=on dun tel manuscrit.
Puis aller au-del de la dcep=on ou du dcouragement lorsque je perdais plusieurs
jours de travail cause d'une mauvaise manuvre sur mon ordinateur et qu'alors je
devais reprendre toute une par=e, car lpoque, je ne savais pas que lordinateur fait
des sauvegardes automa=ques intervalles prdnis. Lorsque cela marrivait et que
javais envie de tout laisser tomber, je me disais : Veux-tu rellement que ce
dic=onnaire sorte un jour? Et ceci me permeHait de reprendre le travail perdu et de
con=nuer.
Jai d meHre des balises quant linforma=on que je dsirais proposer dans ce
dic=onnaire, choisir de quoi je parlerais ou non, et me sen=r laise avec ceHe dcision.
Ds le dbut, jai sen= la prsence de certains Matres lors de la prpara=on de ce
document. Je dois dire ici que leur prsence tait pour quelque chose dans ma prise de
dcision dentreprendre une telle uvre.
1 Twitchell (Paul) : tir dun priodique amricain Mystic World , annes 1969-1970.
80
Dans un sens, il y a un ct sotrique cet ouvrage, cest--dire un sens cach. En
eet, il va bien au-del de la simple informa=on des penses, sen=ments et mo=ons
qui sont lorigine du conit qui a amen la maladie.
Ce que je peux dire ici est que, pour moi, ce livre tait de nature essen=ellement
spirituelle sous le couvert daborder la mtaphysique des malaises et des maladies.
En eet, il devait montrer aux gens qui le liraient quil existe un lien entre
linvisible (penses, sen=ments, mo=ons) et le tangible (tumeurs, haute
tension, diabte, etc.), qui correspond des donnes mesurables et quan=ables dun
point de vue scien=que. Ainsi, le cerveau enregistre ceHe no=on quil existe un lien
entre linvisible et la ma=re. Voici, en un sens, une grande porte ouverte sur mon
champ dinves=ga=on, qui pourra nous diriger vers bien dautres aspects de la vie,
incluant le domaine spirituel.
CeHe aventure me permeHra de dvelopper plus de discipline (dans les heures y

consacrer), de courage et de dtermina=on (pour la dure du projet) et la concentra=on
que cela me demandait. Elle me permeHra galement de garder le sen=ment que je suis
constamment guid et protg dans le travail que je fais en vue daider les autres, dans
lcoute plus consciente de ma voie intrieure, qui me donnait des indica=ons suivre
sur le travail en cours, etc.
Quand le manuscrit fut rela=vement avanc, je reus linforma=on de prendre le

dic=onnaire mdical Larousse et de passer en revue les =tres de chaque malaise et
maladie que je sentais intressant, tout en regardant si javais quelque informa=on
mtaphysique sur la maladie en ques=on. Et lorsque je nen avais pas, je commenais
crire nimporte quoi sur le sujet. En eet, ce nimporte quoi signiait que je
laissais compltement mon mental de ct pour crire seulement ce qui me venait
lesprit car, en fait, je savais bien que je ne pouvais pas crire nimporte quoi, ctait
simplement lillusion du mental que den arriver ceHe interprta=on.
Un jour, javais expliqu au premier graphiste avec lequel jai fait aaire pour le
Dic=onnaire quil marrivait dcrire nimporte quoi , et il avait pris ceHe info au
premier degr, ce qui veut dire qu'il pensait que je me foutais des gens. Et mme si
javais pris le temps de lui expliquer ce que je viens de dire, il ne concevait pas que je
puisse fonc=onner par intui=on ou ce que certains appellent lcriture automa=que. Il a
81
donc t soulag lorsque je lui ai propos denlever le nom de son entreprise sur les
premires pages dinfo, qui men=onnaient avec quel graphiste nous avions fait aaire.
Limportant retenir de toute ceHe aventure est que lorsque lon a un projet, il convient
de demander tre guid et protg, que ce projet soit ralis pour le bien de tous y
compris le ntre et celui de nos proches, et de garder constamment notre aHen=on sur
le but aHeindre tout en sachant que la vie nous a prpars pour ceHe tche. Bien sr,
ce qui vient dtre crit est mon aventure personnelle; mais nen est-il pas de mme
pour dautres projets que nous avons, ne serait-ce que celui dlever une famille avec
tout ce que cela comporte de ds relever?
Garder mon ATTENTION xe sur mon but me permeHra de trouver mon chemin pour
sa ralisa=on, de faire se produire les situa=ons ou da{rer les gens qui pourront
maider dans sa ralisa=on. Car la loi spirituelle dit : Je deviens ce sur quoi je porte
mon aHen=on . Alors si je porte mon aHen=on sur CELA, je deviendrai CELA, le tmoin
vivant de ce but que je poursuis.
Il est certain que, dans le monde physique, nous aimons avoir une certaine
reconnaissance pour tout le travail eectu; cependant, il est important de garder toute
lhumilit qui va avec le fait dtre parfois guid, comme ce fut le cas pour moi par un
Matre spirituel du nom de Fubbi Quantz2.
An de maider dans la prise de dcision face un projet, je peux meHre celui-ci dans la
Lumire blanche et regarder si le projet change ou non. Je peux galement faire
lexercice des pe=ts bonshommes allumeHes tel que dcrit dans le livre ATMA, le
pouvoir de lAmour (ou dans la vido sur le site de ATMA).
Il est important de prendre conscience quan de raliser ce que nous voulons, la vie
nous a prpars sous bien des aspects, parfois anodins, en nous donnant les ou=ls dont
nous avons besoin, la force qui nous est ncessaire, la dtermina=on que nous avons
2 Fubbi Quantz. FOU-bi KWANTS
Le dtenteur du pouvoir spirituel durant la priode de Buddha, environ 500 av J.C. Il a complt sa mission,
a immortalis son corps, et est maintenant le gardien du Shariyat-Ki-Sugmad (livre sacr) au monastre Katsupari
dans le nord du Tibet. Enseignant de Firdusi, un pote perse, il fut aussi le guide spirituel de Christophe Colomb et
encouragea son voyage aux Amriques pour revitaliser la nutri=on puise des Europens.
82
forge lintrieur de nous, le pouvoir de voir lAmour en toute chose, la conscience de
vivre pleinement le moment prsent, sachant que lme que je suis peut tout, est
partout et sait tout.
Lauteur
Jacques Martel
Jacques Martel est lauteur de plusieurs ouvrages, dont Le grand

dictionnaire des malaises et des maladies, un best-seller vendu plus de
250 000 exemplaires. Jacques Martel est aujourdhui un formateur et un
confrencier de renomme internationale. Jacques est prsident et
fondateur de ATMA Inc., des ditions (pour les livres) et Productions (pour
la musique) ATMA Internationales.
SITE INTERNET: http://www.atma.ca
CONFRENCES ET SMINAIRES PRSENTS VIA INTERNET
http://alchymed.com/auteurs/jacques-martel/
http://alchymed.com/auteurs/atma-inc/
83
Une colre libratrice
Dmissionner pour sengager enfin !
LUCIEN BERGERON
Je dcouvris pour la premire fois un sens ma longue qute jusqualors inassouvie. Je pris
conscience que cette situation, cest moi qui lavait cre. Javais donc ajust toutes mes
actions dans le but de plaire, mais jtais toujours hant par la crainte de dplaire.
Mon point de bascule arriva le 22 mars 1995. Je considre avoir vcu une seconde
naissance ce jour-l. Je vois maintenant la vie, les gens, les choses et les vnements
sous un tout autre angle. Je nchangerais ces prises de conscience pour rien au monde.
Jy ai trouv mon pouvoir, ma joie intrieure et la sensa=on dune libert totale. Jai
enn compris que oh!, pardonnez-moi cet empressement! PermeHez-moi, au
pralable, de vous situer un peu dans le contexte. Mon nom est Lucien Bergeron. Je suis
travailleur autonome depuis plus de 25 ans dans le domaine de la sant et du mieux-
tre. Jhabite Saint-Agapit, un pe=t village de la rive-sud situ 25 kilomtres louest
de Qubec. Je suis pre, et grand-pre depuis quelques annes.
84
Des apparences trompeuses
mon arrive Saint-Agapit, en 1976, je fus considr, par certains, comme un tre un
peu bizarre. Je prcise ici quil ny eut que quelques personnes crer la mdisance, mais
la nouvelle circule trs vite dans un petit village o lon connat tout le monde sauf les
trangers. Javoue que limage que je projetais pouvait en interpeller plus dun. En fait,
nous tions lpoque du peace and love. Javais les cheveux longs et je portais la barbe
depuis mon retour dAuroville, en Inde, en 1973. Jtais musicien-animateur les fins de
semaine et consultant en acoustique la semaine. Jhabitais juste en face du presbytre,
mais je ntais pas pratiquant pour autant. Je parcourais plus de 100 000 kilomtres par an
sur les routes pour offrir mes services dans les discothques, brasseries, arnas, glises,
bref partout o lachat dun systme de son tait requis. Je vivais en union de fait et
jtais pre dune petite fille de six mois qui nous avions donn naissance au moment
mme o nous habitions en commune avec 18 autres personnes. Ajoutez cela des
commrages et des conflits dordre successoraux, et imaginez le reste.
Ds lors, lide fermenta en moi de dmontrer la population que les apparences peuvent
tre trompeuses. Je suis un honnte homme, je ne consomme aucune drogue et jaspire
beaucoup tre au service de ma communaut. Jaurai bien ma chance un jour de leur
prouver ma valeur, mtais-je alors dit en moi-mme.
Cette occasion se prsenta seulement 16 ans plus tard. Dans lintervalle, jaurai eu le
temps de changer demploi trois reprises, de me couper les cheveux et la barbe, et de
dcider finalement dinvestir mon temps et mon nergie dans un centre de
conditionnement physique o Suzanne, ma conjointe, pourrait prolonger sa carrire dans
une activit qui la passionne toujours. Pour ce faire, nous dcidmes dacheter en 1987 un
petit centre commercial et dy dvelopper notre centre de conditionnement physique
entour dactivits connexes sur les autres tages.
De 1987 1992, lconomie connat de grandes perturbations. Les taux dintrts frlent
les 20 %. Il y a des fermetures dusines qui crent beaucoup de chmage. Pour contrer
lexil de nos enfants et de nos ressources humaines, pour consolider lconomie locale et
sauvegarder la valeur de nos maisons, je dcide, avec un petit groupe dindividus,
85
dintervenir directement, au lendemain dun rfrendum, en fondant un organisme sans
but lucratif, qui se donnera le mandat de reprsenter les commerces, industries et services
afin de promouvoir lachat local.
Six mois aprs la mise sur pied de cet organisme, nous dcidons den crer un second
but lucratif cette fois. Ce dernier se portera acqureur dune grande industrie de
transformation qui a cess ses oprations quelques temps auparavant. Cette industrie
possde de vastes terrains et surtout de nombreuses et grandes btisses. Grce une leve
de fonds publique, nous mettons ce beau projet excution et transformons les
installations en un incubateur commercial. Nous accueillerons 26 nouvelles entreprises
ds la premire anne de notre acquisition et crerons 126 emplois.
Je serai linstigateur de ce projet et en assumerai la direction gnrale pendant trois ans,
soit jusquau 22 mars 1995, o je devrai prendre une dcision importante, qui crera chez
moi ce point de bascule. Cette dcision fut de remettre ma dmission au conseil
dadministration.
Pourquoi, me demanderez-vous? Parce que depuis plus dun an dj, les relations de
travail staient grandement dtriores. Premirement, je ne pouvais mexpliquer,
jusqu ce jour du 22 mars 1995, pourquoi je mtais investi autant dans une occupation
bnvole, soit une trentaine dheures par semaine alors que mes partenaires les plus
impliqus y consacraient lquivalent mais chaque mois! Comment pouvais-je justifier
devoir payer, lpoque, environ 10 $ lheure, pour me faire remplacer mon centre de
conditionnement physique, pendant que jallais faire du bnvolat 30 heures par semaine,
et ce, pendant les deux premires annes? La troisime anne, javais russi obtenir une
subvention du gouvernement, qui moctroyait, pour une dure de 30 semaines, un salaire
horaire de 6,25 $ la condition que ma corporation dfraie 1,25 $ lheure pour un total de
7,50 $. Jtais toujours perdant financirement, car je devais payer plus cher pour me
faire remplacer. Alors quest-il arriv ce 22 mars 1995? Jai pris la gorge un individu du
conseil dadministration, le menaant de le sortir par la fentre la prochaine fois quil se
prsenterait mon bureau. Comme je suis un homme de parole, et comme il tait oblig
de revenir me demander les rsultats de mes dmarches administratives puisque
86
jassumais la direction gnrale, il tait alors invitable quon allait se rencontrer
nouveau. Devant cet tat de fait, jai sur-le-champ rdig ma lettre de dmission et je lai
remise au prsident du conseil dadministration.
Je retournai chez moi, emportant mes affaires personnelles, et allai interroger DIEU.
Devant cette dchirante situation, je ralisai tout ce que je venais de perdre encore une
fois. Aprs avoir investi le meilleur de moi-mme au cours des trois annes prcdentes,
je me voyais totalement ananti, brim, incompris, dvaloris, calomni et impuissant.
Mon honneur tait la seule chose que jesprais encore sauver. Cest pourquoi je fus trs
rserv au moment de rdiger ma lettre de dmission. Personne ne sut quel point je me
sentais trahi et bris. Le moment tait maintenant venu desprer des explications, des
claircissements, des rponses. Mais de qui pouvais-je les esprer? De Dieu,
videmment.
Alors jentrai dans une colre indescriptible. Jtais maintenant prt me tenir droit
devant Lui pour Lui demander des comptes. Et croyez-moi, cette fois-l, je ny suis pas
all avec le dos de la cuiller. Je Lui ai dit en pleine face ce que je pensais. Jai utilis toute
une litanie de mots sacrs gnralement utiliss pour dcrire les objets liturgiques que
lon retrouve sur lautel, lglise. Je Lai menac de faire disparatre quelquun de sa
cration ou moi-mme sIl ne se manifestait pas sur-le-champ. Je Lui ai dit de se montrer
la face sIl existait en Lui prcisant que ctait urgent. Quand jeus finit ma longue
srie dinjures, de menaces et de mots dglise, jentendis au fond de moi une voix douce
et ferme, me demandant ceci : Es-tu prt couter maintenant, Lucien?
Bien sr que jtais prt couter! Jamais je ne lavais autant t, pour quiconque
maurait donn lombre dune explication me permettant de comprendre ce que je vivais.
Cette voix fut accompagne par un rflexe. Comme si, tout coup, je ne voulais rien
perdre de ce que jallais entendre, je saisis un bout de papier et un crayon, et je me mis
crire toutes les rponses qui surgissaient. Pendant prs de trois heures, jobtins les
rponses toutes les questions importantes que je posai. Ce fut une rvlation. Jen fus
totalement transform et apais. Je dcouvris pour la premire fois un sens ma longue
qute jusqualors inassouvie. Je pris conscience que cette situation, cest moi qui lavait
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cre. Javais rassembl, inconsciemment, tous ces personnages pour quils me montrent
la perception que javais de moi-mme et qui me dplaisait.
lorigine, lors de la formation de ces entreprises, ce qui me motivait consciemment
tait de promouvoir lconomie, conserver nos emplois, garder les commerces ouverts,
sensibiliser la population limportance de lachat local et tout ce qui touchait le plan
matriel. Javais totalement sous-estim mon dsir immatriel inconscient. Ce qui
justifiait toutes ces heures de bnvolat tait un motif totalement inconscient : mon dsir
dtre apprci, mon besoin dtre valoris et dtre aim. Jtais un dpendant affectif.
En fait, ce ntait pas laffection qui me manquait, ctait lamour. Ce que je cherchais
lextrieur de moi ne pouvait tre combl par la gentillesse, lencouragement, la
dlicatesse, lattention, lapprobation ou toute marque daffection. Ce que je cherchais,
personne ne pouvait me le donner puisque je lavais dj lintrieur de moi, mais jen
tais inconscient. Javais donc ajust toutes mes actions dans le but de plaire, mais jtais
toujours hant par la crainte de dplaire. La peur tant souvent plus grande, alors je crais
la dplaisance. Comme je navais pas atteint mon but, je me remettais luvre en
redoublant dardeur. Mais leurs yeux, jen faisais dj trop. Comment pouvaient-ils
justifier toutes ces heures de bnvolat sans que le doute ne surgisse quant mon
intgrit? Il leur paraissait de plus en plus vident que je devais en tirer dautres
avantages inconnus. Alors ils prirent des mesures, en minterdisant notamment laccs
la filire du secrtariat o tait conserve un peu de monnaie pour la vente de caf. Les
relations de travail taient devenues dplaisantes, car ils avaient perdu confiance en moi.
Donc, aprs cette altercation avec mon collgue de travail, je neus dautre choix que de
dmissionner. Dailleurs, cest prcisment ce qui devait se produire si jesprais
vraiment comprendre un jour pourquoi je mtais autant investi.
Alors voici : lorsquon demande aux autres de faire pour nous ce que nous ne sommes
pas disposs faire pour nous-mmes, cest ce qui arrive. Je demandais aux autres de
maimer et de me valoriser alors que je ne maimais pas, je doutais de moi et me
manquais de respect.
88
Chaque jour, je cherchais des moyens dtre reconnu ma juste valeur. Souvenez-vous
que cette ide commena germer dans ma tte ds mon arrive Saint-Agapit. Cest un
peu comme si je tenais tous ces gens responsables de mon bonheur. De plus, ils taient
tous un peu pris en otage, puisque de nombreuses personnes avaient investi leur argent
pour lachat dactions. Ces actionnaires taient maintenant bien obligs de diriger leur
regard sur moi pour vrifier ma capacit faire fructifier leurs actions. Chose accomplie
avec brio, mais qui na tout de mme jamais assouvi mes attentes inconscientes.
Pendant toute cette priode, je naurais jamais eu lide de leur poser ouvertement cette
question : Pourriez-vous, sil vous plat, vous tenir responsables de mon bonheur?
Bien sr que non! Je ralise bien que cette pense est absurde. Mais cest nanmoins ce
que je leur demandais inconsciemment.
Hlas, comme ils ne pouvaient pas raliser cette lourde tche, je les tenais alors
responsables de mon malheur. Cependant, je ne pouvais pas leur montrer mon dsarroi. Si
je lavais fait, je leur aurais donn une bonne raison de ne pas accomplir la tche que
jattendais deux. Alors, jtais hypocrite, menteur, javais un visage deux faces comme
on dit Ne pouvant pas valuer mon comportement consciemment, la vie mavait donc
apport de parfaits miroirs afin que je puisse les juger abondamment.
Ce nest pas dans les moments heureux que la vie nous vient en aide. Non! Cest quand
nous en avons besoin, cest--dire dans les pisodes de souffrance. Elle met alors en place
plein de situations que nous pouvons juger ngativement. Elle cre des pices de thtre
o les acteurs excellent nous perturber et nous rendre la vie difficile. On accuse, on
lance des reproches et on blme ces acteurs alors que ce ne sont que des miroirs dans
lesquels nous nous regardons. En fait, cest un aspect de moi que je voyais en chacun
deux. Cest de cela dont je pris conscience en fin de journe ce 22 mars 1995. Javais
enfin trouv les explications que je cherchais. Comme ma dtermination vouloir tre
heureux navait jamais t aussi grande, je voyais maintenant la lumire au bout du
tunnel. Je pouvais maintenant compter sur cette voix intrieure pour mapporter des
rponses, car il ntait pas question que je cesse de poser des questions. Cest donc ce que
jai fait pendant les quatre annes subsquentes. Je ME suis accord ces 30 heures de
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bnvolat par semaine! Jen profitais pour mditer, lire, contempler, poser des questions
cette voix intrieure et crire les rponses qui montaient en moi. Jcrivis ainsi environ
1 500 pages, que jai rsumes dans un livre que jai rcemment dit, qui sintitule
Pour que a rie en dedans *. Depuis, je nourris ce sourire intrieur qui mhabite et que
je reconnais. Je peux enfin ressentir lamour qui coule travers moi.
Ma plus grande prise de conscience a t de raliser que je suis le seul responsable de
mon bonheur et, par le fait mme, de mon malheur. En mme temps, je prends conscience
que je ne suis plus responsable du bonheur ou du malheur des autres. Il est inutile de
vouloir changer les autres. Ma plus grande dcouverte a t de reconnatre qu lintrieur
de moi, une voix me parle et mcoute tout moment. Cest cette voix qui nous rend
responsable, mais jamais coupable. Pour arriver lentendre, il suffit de poser la bonne
question et dcouter la rponse avec son cur. Ma grande satisfaction depuis cet pisode
salvateur est de pouvoir maintenant ressentir lamour qui coule travers moi.
Lauteur
Lucien Bergeron
lge de 23 ans, son voyage en Inde marquera une tape importante dans
sa qute spirituelle. Aprs avoir lu des centaines de livres, reu des dizaines
de formations, investi des milliers de dollars et pass des milliers dheures en
exercices et en criture, il en arriva des prises de conscience tonnantes et
des dcouvertes intressantes,
Lucien Bergeron est prsent sur le site http://alchymed.com
90
Savoir ou tre ?
Sous lclairage de la Loi du Principe
JEAN-PHILIPPE BREBION
Mon seul point dappui dans ma vie serait dornavant mon exprimentation.
Depuis la nuit des temps, lhomme sinterroge sur sa place dans lunivers, son origine et
le sens de sa vie. Il regarde le ciel et le ques=onne en qute de rponses, tantt
limplorant, tantt lui rendant grce et parfois mme en linvec=vant ! Il cherche un
signe, un guide, un matre qui saurait pour lui, qui le reconnatrait, le conduirait vers
la vrit, la lumire, et rpondrait toutes ses ques=ons.
moins dun acte de foi, aucune rponse nest pleinement sa=sfaisante. Alors chacun y
va de son interprta=on, de sa concep=on du monde, suivant sa propre lecture, son
opinion ou sa culture.
91
En ce qui me concerne, je fais par=e de ceux qui ont eu un parcours scolaire des plus
chao=ques. Enfant, puis tudiant, je mchonnais lennui pendant les cours, incohrents
mon sens, de doctes professeurs qui, de leur ct, signalaient rgulirement mes
parents un manque de mo=va=on regreHable.
En soi, cela peut sembler assez anodin, mais jappartenais une famille dont la priorit
tait prcisment la russite scolaire, menant de brillants diplmes puis une
carrire digne de ce nom, mdicale, juridique ou universitaire, quimporte, mais
parmi les meilleurs.
Jai donc pass la premire par=e de mon existence me sen=r indigne dune telle
aHente, car tout naturellement, pour tre inclus dans ce milieu familial pour lequel
jtais, avant tout, un gen=l garon , jai longtemps tent limpossible pour prouver
que je pouvais faire aussi bien que tel ou tel cousin. En vain. Ce qui a longtemps inscrit
en moi une sensa=on de dvalorisa=on rcurrente.
Jai nalement dcid de suivre ma propre voie, en fonc=on de ce qui manimait, cest-
-dire, en fait, tout ce qui concerne lhomme et son volu@on, en tant qutre incarn
sur ceHe terre. En cheminant ainsi vers moi-mme, jai peu peu compris que chacun
de nous est unique, donc incomparable, et que quelle que soit la place que lon occupe,
il ny en a pas de meilleure pour devenir ce que lon est, dans son authen=cit et son
originalit propre ; en dautres termes, jai acquis la convic=on profonde que, dans notre
vie, tout, absolument tout ce qui nous arrive est au service de notre volu=on
personnelle et quil sut de changer notre regard pour en prendre conscience.
Une pe=te anecdote pour illustrer ces propos. Toute simple en apparence, elle nen a
pas t moins dterminante pour moi dans la suite de mon parcours.
Dans les annes 1980, un ami, professeur de yoga, ma propos de co-animer un

sminaire avec lui. Se basant sur mes mul=ples recherches dans le domaine du
dveloppement spirituel et psychologique et de la comprhension de la maladie, il
92
pensait que nous pourrions proposer quelque chose dintressant des personnes en
recherche dvolu=on personnelle.
Nous organisons donc un sminaire commun pour une quinzaine de personnes. Le

premier jour, fort de tous mes savoirs, jarrive lest de deux sacs pleins craquer de
tous mes livres de rfrence concernant la spiritualit, la psychologie, la biologie, etc.
Malheureusement pour moi ou heureusement ?! il y avait, parmi les par=cipants
ce sminaire, une jeune universitaire spcialise en spiritualit orientale qui connaissait
parfaitement tous les sujets que je me proposais daborder, ce qui fait quelle ma repris
systma=quement sur chaque mot, chaque phrase que je prononais, pour me
demander de prciser ou complter ce que jarmais, quand elle ne me contredisait
pas ! Il maurait fallu jus=er chacune de mes paroles. Je savais que jaurais pu le faire
en produisant mes sources, puises dans tel ou tel livre, mais je navais bien sr pas le
temps de fouiller dans mes sacs. Un vritable cauchemar !
Mais ceHe douloureuse exprience ma permis de prendre une dcision qui a

compltement chang ma vie : je me suis jur de ne plus jamais animer un sminaire
avec le support dun papier, dun livre, ou de toute autre documenta=on.
En eet, si je ntais pas capable de soutenir mon propos sans aide extrieure, il valait
mieux que je me taise. La seule chose que japporterais dsormais serait le rsultat de
mes observa=ons et de ma pra=que ; en un mot, mon exprience personnelle, mon
intui=on et et ma vrit. Mon seul point dappui dans ma vie serait dornavant mon
exprimenta@on.
Jai tenu parole : je nai plus jamais anim un seul sminaire avec des notes de quelque
ordre que ce soit, ce qui ma permis dtre chaque instant dans la rencontre, sans
a=ente, sans obliga@on de rsultat, ni inten@on. En eet au sens le plus sub=l, une
vritable rencontre est une exprimenta=on de cet espace vide ou tout est possible. Si
jaHends une manifesta=on par=culire, si je veux un rsultat prcis, si jai une inten=on
quelconque, tout cela ne peut tre que quelque chose de dj connu.
93
CeHe a{tude rempli ce vide empchant ainsi tout chose nouvelle de se rvler.
CeHe a{tude dexprimenta=on permanente dans la rencontre durant une trentaine

dannes ma fait dcouvrir ce que je naurais jamais pu imaginer, que ce soit
lEmpreinte de naissance 3 et son cycle biologique de 27 mois ou les 36 cls de
naissance 4.
Cela ma galement permis de contacter lvidence meHant en lumire ce que jai

nomm la Loi du Principe5 qui rgit notre vie en=re depuis lorigine de lunivers.
Tout ceci me laisse encore aujourdhui dans un blouissement sans rserve face la
beaut et la cohrence de la vie.
Ainsi, ceHe exprience fut vritablement dterminante dans ma vie en mincitant tre
tout moment au service de ma cra=vit, dans le sens o jai choisi dtre sans
a=ente, sans vouloir, ni inten@on dans mon rle de thrapeute comme dans celui
denseignant.
Maintenant, je vous propose dapprofondir lenseignement que nous pouvons re=rer de

ceHe histoire personnelle travers la lecture de la loi du Principe.
Si vous navez pas lu lEvidence, je vous expose en quelques mots en quoi consiste la
Loi du Principe et son applica=on qui nous invite oprer une profonde rvolu=on
dans notre faon de vivre les vnements de la vie. Il sagit en eet dun vritable saut
dans linconnu nous permeHant de sor=r du clivage de la dualit.
3 LEmpreinte de naissance, ditions Quintessence, France, 2004
4 LEmpreinte de lme, ditions Quintessence, France, 2007
5 LEvidence ou La loi du Principe, Editions du Dauphin Blanc, 2011
94
Grce elle, nous pouvons nous allger du poids de certains vnements et tre ainsi
en paix dans la ralit de notre existence.
Tout dabord, la Loi du Principe se formule ainsi :

Toute existence, toute forme, tout vnement, tout acte, se manifeste en trois plans -
ni relis ni spars, appartenant une seule et mme ralit - ayant en commun un
mme Principe, neutre, insaisissable et immatriel.
Le premier point fondamental est de nous situer dans la cer@tude absolue que chaque
chose a un sens , sans quoi nous ne pouvons pas transformer notre vie.
Ensuite, il nous faut regarder les faits eux-mmes, en sortant de tout jugement, de toute
interprta=on et de tout mo=onnel. Cest--dire quil est ncessaire de regarder
lvnement dans son Principe neutre.
Je vous propose donc de traiter cet vnement pas pas, la faon de ce que nous
proposons en ligne, dans notre programme les Principes de Julie=e .
Regardons maintenant quels sont les faits que nous pouvons extraire de cet vnement
an de les interprter de faon neutre :
Je prends une dcision

Cest mon premier sminaire
Je ne peux jus=er et u=liser ce savoir
Tout mon savoir est dans deux sacs
Cherchons enn le Principe neutre- de ces faits :
Je prends une dcision : arma=on de soi, siden=er, se r-volter au sens

bioanalogique de revenir soi.
95
Cest mon premier sminaire : Premier cest ini=al, nouveau ou encore
l=ncelle, le commencement, lintui=on.
Je ne peux jusBer ni uBliser ce savoir :

- le savoir : cest lrudi@on, la connaissance lextrieur.
- ne pas pouvoir jus0er signie ne pas pouvoir lgi@mer, rendre lgal.
(Tout mon savoir) est dans deux sacs

- Deux, cest la dualit
- le sac est un contenant, une forme.
Nous pouvons dsormais laborer une phrase qui reprend tous ces lments :
Je dois armer (prendre une dcision) mon intui@on (premier sminaire), sans me
jus@er (ne pas u@liser) par un savoir enferm (sacs) dans la dualit (deux) et extrieur
moi (savoir dans deux sacs).
Cest exactement lenseignement qui ma t donn par la vie lors de ce sminaire.

Rappelez- vous, je vous ai dit : jai pris dcision qui a compltement chang ma vie : je
me suis jur de ne plus jamais animer un sminaire avec le support dun papier, dun
livre, ou de toute autre documenta@on .
Et cest bien ce que jai fait ceHe poque ! Mme si lpoque je ne connaissais pas
ceHe Loi, jen percevais dj les prmices au fond de moi
Ainsi, que ce soit par dcision intui=ve ou par exprimenta=on et applica=on de la Loi
du Principe, soyons certains que chaque vnement nous permet dvoluer en
conscience.
Pour conclure, j'ai acquis la convic=on que notre volu=on en tant qu'tre conscients
passe par la reconnaissance de notre Vrit et non par une rfrence extrieure :
96
Il nest quune seule vrit : nous-mmes !
Ce8e vrit est le seul matre, la seule rponse sur laquelle nous devons prendre appui.
Il ne nous appar=ent pas de donner du sens la vie : cest par ce8e vrit que la vie
prend sens en nous.
Prenons le risque -sans rserves- dtre ce que nous sommes sans chercher une
validaBon ou une reconnaissance extrieure.
Puisse la Loi du Principe vous clairer sur votre parcours de vie comme elle la fait pour
moi et pour celles et ceux qui me font lhonneur depuis tant dannes dcouter mes
propos - avant de les meHre en pra=que- lors de nos rencontres en sminaires.
De tout cur.
Lauteur
Jean-Philippe Brebion
Jean-Philippe Brbion est auteur et confrencier international. Son best-

sellerlEmpreinte de naissance (d. Quintessence) est devenu une
rfrence dans le domaine du dveloppement personnel. Son dernier
livre LEvidence - La loi du Principe - (d. Dauphin Blanc) rvle un
constat qui transforme radicalement et dfinitivement notre vie. Son
originalit est de proposer des outils qui rendent lveil de la conscience
raliste et concret. Il propose des sminaires en France et ltranger,
ainsi quun enseignement en ligne Les Principes de Juliette.
Site Web: www.bioanalogie.comJean-Philippe Brbion est auteur et
confrencier international. Son best-sellerlEmpreinte de naissance (d. Quintessence) est
devenu une rfrence dans le domaine du dveloppement personnel. Son dernier livre
LEvidence - La loi du Principe - (d. Dauphin Blanc) rvle un constat qui transforme
radicalement et dfinitivement notre vie. Son originalit est de proposer des outils qui rendent
lveil de la conscience raliste et concret. Il propose des sminaires en France et ltranger,
ainsi quun enseignement en ligne Les Principes de Juliette.
SITE WEB: www.bioanalogie.com
Jean-Philippe Brebion est prsent sur le site http://alchymed.com

Cours Comprendre chaque vnement de sa vie : http://loi-du-principe.coopedition.com/
97
Conscience et veil grce
Hooponopono
La certitude absolue de la lumire intrieure
SONIA PASQUALETTO
Tout ce quoi lon rsiste persiste et tout ce que lon embrasse sefface.
(Carl Jung)
Je suis ne raisonnable. Ce fut ma plus grande sourance jusqu ce que ma vie bascule.
Depuis toute pe=te, je me pose des ques=ons. Je veux toujours savoir pourquoi. Ma
mre me disait : Arrte Sonia de te poser toutes ces ques=ons, tu vas devenir folle.
Mais jai con=nu chercher auprs de nombreux matres, des rponses mamenaient
dautres ques=ons. Jtais une ternelle insa=sfaite. CeHe roue tait une histoire sans
n. Du physique au spirituel en passant par l'mo=onnel, j'ai tudi une mul=tude de
savoirs auprs de divers spcialistes. Jai tellement rempli ma tte de connaissances
98
qu lautomne 2007, jai fait une mga indiges=on Un court-circuit sest produit dans
mon cerveau. Il y a eu interrup=on temporaire de toutes les communica=ons et une
rivire de larmes sest mise couler. Des larmes retenues depuis une vie en=re. Jtais
perdue et tellement triste! Je cherchais dsesprment o tait ma place.
Montre-moi le chemin
Qui peut me dire quelle direc=on prendre pour trouver ma place et tre heureuse,
quelle route suivre? Tous les sacrices inu=les que javais faits pour rpondre aux
normes de la socit, aux aHentes des autres, pour tre aime. Tout tait toujours trop
ou trop peu. Cest grce ceHe profonde dpression que jai pu changer ma faon de
vivre et que je suis enn alle ma rencontre. Jai appris maimer. Cest ce moment
que la philosophie du Hooponopono est entre dans ma vie.
En janvier 2009, mon ami Grard me dit : Sonia, pour sor=r de la dpression, tu dois
dvelopper la conance. Fixe-toi un but et le chemin souvrira. Daussi loin que je me
souvienne, mon but tait toujours le mme : tre heureuse. Pourquoi, avec tout ce que
je sais, je narrive pas tre tout simplement heureuse? Pourtant jai tout pour ltre.
Une pense me revenait con=nuellement : Pour gurir, il te faut par=r et marcher sur
le chemin de Compostelle. Ma rponse tait toujours la mme. Je nai jamais pu faire
de longues marches sans ressen=r des douleurs intenses cause dun dos abm depuis
un accident survenu lge de huit ans. En plus, je trouvais ridicule le fait de passer des
vacances dans la misre, marcher avec un sac dos et dormir dans des dortoirs de
10 100 personnes entasses comme des sardines. Jaimais mieux sjourner dans un
htel 4 toiles au bord de la mer. Caurait t mieux pour maider gurir, il me
semblait. Ma rsistance obir ce sen=ment qui montait en dedans de moi tait trs
grande. La Vie me parlait de lintrieur, mais je ne lcoutais pas. Jusqu ce que le 17
juin 2009, mon monde bascule.
la suite dune discussion concernant un autre problme dargent, je mentends dire

mon mari, lhomme que jaime depuis 27 ans : Cest ici que a se termine, je ne vais
pas plus loin. Jabandonne, je tabandonne. Je nai plus la force de me baHre pour sor=r,
encore une fois, de ceHe situa=on dicile. Moi qui avais toujours t reconnue
comme une femme forte, une baHante, abandonner ntait pas une solu=on
99
envisageable. Mais ce moment, je sentais que si je ne posais pas un geste aussi radical,
je sombrerais dans la folie. Il me fallait changer de stratgie pour que ma vie prenne un
sens. Il me fallait lui donner une nouvelle direc=on.
Albert Einstein a dit : La folie de l'homme, c'est de faire toujours la mme chose et de
s'aHendre un rsultat dirent.
Jai lch prise, jai fait le grand saut et je me suis abandonne dans les bras de la Source
de vie en disant : Que ta volont soit faite! Moi, je ne savais plus quoi faire ni o
aller. Montre-moi le chemin. Et jentendais toujours la mme rponse lintrieur
de moi : Prends le chemin des toiles, le chemin de Compostelle. (stelle = toile).
Jai fait conance et jai lch ma rsistance. CeHe Vie qui coule en moi est plus forte
que tout parce quelle vient de la Source, dans cet espace o tous les possibles sont
possibles. Je suis passe lac=on. Jai tout mis en uvre pour par=r malgr mes
problmes nanciers. Jai mis la maison en vente. Jai organis une mga vente de
garage. Jai d me dtacher de magniques objets et de bijoux que jaimais. CeHe
priode de dtachement matriel fut trs dicile pour moi. Et jentendis encore en
moi : Aide-toi et le ciel taidera.
Nous =ons le 9 septembre 2009 (9-9-9) Saint-Jean-Pied-De-Port, au pied des

Pyrnes, en France. Une autre vie commenait pour moi. Une vie o japprenais faire
conance la Source. Elle savait mieux que moi ce qui tait bon pour moi. La preuve,
cest quen voulant tout prix contrler ma vie, je mtais rendue au fond du baril. Celui
du dsespoir, de la dsesprance et de lappel la mort. Je ne pouvais pas aller plus loin
dans mon autodestruc=on.
Premier jour, huit kilomtres en montagne. Je marchai de Saint-Jean-Pied-de-Port

Orisson. Je lai fait en six heures. Entre les arrts pour froHer les par=es douloureuses de
mon corps, pour reprendre mon soue et les autres pour des crises de larmes, tout
mon corps criait : Mais pour lamour de Dieu, quest-ce que je fais ici? Lamour de
Dieu, a allait, ctait lamour pour moi qui nallait pas. mes ques=ons existen=elles, je
recevais comme seule rponse : lve-toi et marche. O dois-je aller? Suis les ches et
fais conance.
100
Le lendemain, lors de la traverse des montagnes, une tape de 17 kilomtres sans
possibilit dhbergement, je fais porter mon sac dos et je marche avec un groupe. Au
sommet, je fais une exprience qui me rassure. Je ne suis plus seule. Je suis
accompagne par les tres de lumire de mon enfance. Marie maccompagne. Cest au
sommet des Pyrnes que mon voyage mys=que commence. Celui au centre de ma
terre, celui qui mamnera dcouvrir ma pierre philosophale (VITRIOL). Visita Interiora
Terr Rec=candoque Invenies Occultum Lapidem. Visite l'Intrieur de la Terre, en
Rec=ant tu trouveras la Pierre cache.
Jy contacte ceHe Prsence qui mhabite, qui est moi et en mme temps tellement plus
immense! Je me sens Unique et unie tout ce qui vit Je suis vivante! Et le miracle se
produit. Mon dos est guri.
Jai pu traverser lEspagne pied avec mon sac dos sans avoir mal. 23 ans, un
mdecin mavait dit que vu ltat de dgnrescence de ma colonne vertbrale, je
devais envisager dtre en chaise roulante 40 ans. Grce lui, je me suis tourne vers
dautres solu=ons an de rester debout. Maintenant ge de 54 ans, je traversais
lEspagne pied, seule sur le chemin des toiles.
Je suis au bon endroit, au bon moment, pour me gurir. Je me sens habite par la Vie.
Quelle sensa=on de joie, de plnitude!
Hooponopono
Ma pra=que du Hooponopono ma permis de commencer me librer des vieilles

mmoires que je portais de mes anctres. De lourdes aHaches qui mencombraient.
Chaque jour je faisais plus de la place pour laisser la vie couler en moi. La paix mhabitait
de plus en plus, chaque moment de la journe.
Je deviens de plus en plus cohrente avec ce que je ressens, ce que je pense et ce que je
fais. Je maligne avec mon essence spirituelle. La gurison sinstalle. Mon corps se
transforme. Je suis de moins en moins dans la rsistance et la Vie peut circuler plus
librement en moi.
Tout ce quoi lon rsiste persiste et tout ce que lon embrasse seace. (Carl Jung)
101
Je dcouvre limportance de mon corps. Jai toujours cherch faire lunit autour de
moi, mais javais oubli de commencer par la faire en moi. Par exemple, jai ralis
limportance de mes pieds aprs avoir souert de mul=ples ampoules infectes. Un
premier travail fut de rendre grce chaque par=e de mon corps. Jai tellement voulu
me dissocier de mon corps pour tre un tre spirituel. Ce chemin des toiles me
montrait que mon corps tait le vhicule essen=el qui me permeHait de vivre des
expriences terrestres. Et que ctait beaucoup plus facile sil tait en forme, si je lui
donnais les moyens de ltre.
Je me sens soutenue par le Chemin. Je ne me suis jamais sen=e aussi soutenue. Le

Chemin s'occupe de moi. Il me fournit tout ce dont j'ai besoin. a m'apaise, a me
scurise. Chaque ma=n, la grande ques=on existen=elle est toujours la mme : Quest-
ce que je dois faire aujourdhui? La rponse est pourtant toujours la mme : Lve-toi
et marche. O dois-je aller? Suis les ches, tu seras guide.
Suis les ches
Suivre les ches, cest ce que je fais encore aujourdhui. Les ches peuvent prendre
toutes les formes Une image chris=que, la parole dune amie, une rencontre au
hasard, une chanson, un tableau, une sensa=on, une inspira=on, ceHe pe=te voix
lintrieur, un diaporama, une lecture
Ce chemin des toiles ma fait exprimenter de nombreuses rencontres ainsi que des
faons de vivre et de penser autrement. Pour rester en vie, jai chang. Jai lch
plusieurs rsistances an de permeHre la Vie de couler en moi librement. Jcoute ses
messages, je suis les ches et je suis le chemin. Sor=r du comportement de vic=me
pour devenir responsable de mon bonheur est ma qute de tous les jours.
Lorsque jai fait ce priple de cinq mois en 2009, la Vie ma conduite jusque dans le sud
de la France. L o plusieurs Marie se sont occupes de moi. Je dis merci ces femmes
qui ont permis la con=nua=on de ma gurison. Grce elles, jai fait ma premire
confrence publique et donn mon premier atelier. Ensuite, Joseph a runi tout un
groupe dans sa rgion, venues pour mentendre parler de la philosophie Hooponopono.
Mes premiers pas dans la transmission de mes appren=sSages taient faits.
Cinquante-trois ans plus tt, un an, javais fait mes premiers pas dans la famille de
102
mon pre, dans lest de la France. Il aura fallu toutes ces annes pour que je retrouve
mon chemin et que je dise OUI la Vie.
Il y a plus de deux mille ans, un homme conscient de sa Divinit a laiss comme message
aux humains : Aime ton prochain comme toi-mme. Tout commence par lAmOur*.
Lamour pour soi dabord, lamour pour lautre ensuite. Je sais maintenant que je ne
peux donner que ce que je possde. Plus jaurai damour pour moi, en moi, plus je
pourrai le partager, plus il me sera facile daimer lautre.
*Am : soue de vie. Our : lumire
Lauteure
Sonia Pasqualetto
Sonia Pasqualetto a suivi et organis depuis 15 ans de trs nombreux

sminaires et formations dans le domaine de la sant et du mieux-tre :
biologie, symbolique, nergtique, gobiologie, radiesthsie,
communication, PNL, psychognalogie, kabbale et spiritualit, pour nen
nommer que quelques-uns. La philosophie du Hooponopono a transform sa
vie personnelle et professionnelle. Aprs avoir suivi deux sminaires avec le
Dr Hew Len et pass cinq mois sur le chemin de Compostelle, Sonia
accompagne maintenant les personnes sur le chemin de leur transformation.
Grce sa vaste exprience et sa pratique personnelle du Hooponopono, elle est un guide
remplie de multiples ressources.
Sonia Pasqualetto a cr un sminaire daccompagnement pour aider les gens gurir leurs
blessures du pass en utilisant le hooponopono, la quintessence de la gurison.
Ce sminaire est disponible en ligne sur le site
http://hooponopono.coopedition.com
103
La naissance
qui ma mise au monde
Un voyage non contrl la dcouverte du continent Amour
SUZANNE BLOUIN
Jai d tout remettre en question, et surtout moi. Sinon, lexprience serait la fois difficile
pour moi, mais aussi pnible pour lui et pour notre vie en famille.
Il y a 30 ans dj, jaccouchais de mon ls aprs une grossesse facile et souhaite par
mon conjoint et moi-mme. Ce moment tant aHendu malgr mon jeune ge, car selon
mon mdecin dalors, mes chances de vivre une grossesse taient pra=quement nulles.
Aussitt aprs ceHe annonce-choc, nous dcidmes ensemble de cesser tous les
moyens contracep=fs pour ne pas passer ct de ce rendez-vous, dont javais pourtant
la cer=tude, en raison de visites la nuit de cet enfant venir que jaimais dj.
104
Devrais-je continuer? tait-ce la bonne direction ?
Puis, le moment tant souhait arriva, ctait le soir de mon accouchement! Un travail
plutt facile au dbut, mais qui, au l des heures, commenait se vivre avec plus
dintensit tant donn la taille assez grande de mon bb et la pe=tesse de mon
bassin. Cest donc aprs vingt heures de travail quil arriva enn! WOW! Comme cest
probablement le cas pour toutes les mres, ctait le plus beau bb du monde. Il
sentait bon, nous nous reconnaissions, tout tait paisible et doux Lallaitement se t
naturellement, avec une grande joie et dans la facilit. Pourtant, quelque chose dautre
se passait en moi
Je ne comprenais pas ce que je vivais. Ma vie tait pourtant harmonieuse, comme le

climat avec mon conjoint. Nous vivions la campagne dans un environnement on ne
peut plus tranquille et apaisant dans une pe=te maison que nous avions rnove. Peut-
tre de la dtresse sans mme que je la reconnaisse, certainement une perte de mes
repres, qui mamenait parfois dans un tat de tristesse et donc avec une certaine
confusion puisque la joie tait prsente en mme temps Jtais profondment
bouleverse! Tout ce qui dormait en moi se rveillait, comme si ma conscience
sveillait dun seul coup dans mon tre aux niveaux physique, mo=onnel, mental
Ouf! Je compris rapidement que je ne serais jamais plus la mme, ni celle qui
duquerait, mais celle qui aussi serait duque par ceHe naissance. Mon ls tait celui
qui me guiderait alors que je croyais tre l pour le guider. Tout au plus, je serais l pour
le protger, laccueillir, le soutenir, laider dcouvrir le monde et ses propres talents,
pour laider trouver ses rponses, l pour laimer.
Une exprience qui a boulevers ma vie, ma conscience, un point tournant. Lexprience

la plus puissante que jai vcue! Jose dire un grand processus ini=a=que, la fois
exigeant et dicile, mais aussi bon et panouissant si on accepte de sy abandonner
Une grande exprience au cur de laquelle jai d lcher prise rapidement sur tous mes
repres, mes croyances, mes aHachements et mes aHentes, car mon ls me donnait
toujours un feedback juste sur ce qui tait faire ou meHre de ctJai d tout
remeHre en ques=on, et surtout moi. Sinon, lexprience serait la fois dicile pour
moi, mais aussi pnible pour lui et pour notre vie en famille. Mais le hasard voulait que
ce ls soit le premier enfant des deux cts et que nos familles respec=ves soient
loignes. Nous pouvions donc remeHre en ques=on le pass et tout ce bagage sans
105
trop se faire dire Faites ceci, ne faites pas cela, a na pas de bon sens Nous
pouvions tenter de faire autrement en esprant tout de mme faire un peu mieux
Toutefois, javais peur. Peur de me tromper, peur de ce bagage encore parfois trouble
lintrieur de moi qui pourrait mamener rpter de vieilles histoires qui navaient pas
t si faciles vivre. Mais javais aussi foi en la Vie, alors javanais un pas la fois. Une
nergie me traversait. LAmour avec un grand A. LAmour qui me bouleversait,
laissant chacune de mes cellules sous le choc, infusant toutes ces par=es de moi, celles
que jaimais, mais aussi celles que je naimais pas. Je ressentais certaines par=es en moi
plus rcep=ves, et dautres encore sourantes, dj en muta=on ou compltement
transmutes, mais toutes jamais veilles lAmour!
Puis, dans ceHe prsence notre ls au quo=dien, dans ce lcher-prise, ceHe perte de
mes repres, ceHe accepta=on et cet abandon la Vie qui ne mamenait pas l o je
croyais aller ni vivre ceHe situa=on comme je lavais imagine mme si mon cur tait
combl de joie et en mme temps aux prises avec un grand bouleversement intrieur,
linaHendu arriva : lveil une vie spirituelle consciente.
nouveau, jtais sous le choc! Moi qui fuyais lorsquon parlait de spiritualit ,
confondant spiritualit et religion que javais mal vcue et o je ne me reconnaissais pas
non plus, voil que je ressentais une connexion in=me avec la Vie, un profond sen=ment
que je ne mexpliquais pas, mais que je ressentais en moi une exprience dinnit et
dunit, la fois bouleversante de beaut et aussi troublante par la demande lcher
prise et suivre pas pas ceHe guidance intrieure alors que je navais pas tellement
conance ni en moi ni en mes capacits
Pendant ce temps, la pe=te enfance de notre ls se droulait dans cet tat damour et
avec uidit. Sauf quavec mon conjoint, il tait de plus en plus dicile de trouver un
espace o nous retrouver. Javais suivi un chemin, lui le sien. Mais toujours ensemble
auprs de ce ls qui nous rendait joyeux.
Si bien quaprs un virage ct travail et un dmnagement, nous nous sommes rendus

lvidence que nos routes emprunteraient dsormais des direc=ons dis=nctes. Un
choix dicile, car nous savions toute la peine que vivrait notre ls Une grande peine
aussi pour chacun de nous, car mme si nous ne nous retrouvions plus, nous nous
106
aimions toujours et la naissance de notre ls tait un vnement important et heureux
que nous avions souhait et choisi de vivre ensemble, qui contribuait tant notre joie et
notre croissance. Pourtant, la spara=on devenait invitable. Et avec ceHe rupture,
tellement doccasions de vivre le chaos, la confusion, des mo=ons perturbes, et du
lcher-prise meHre en uvre, car nouveau il faut avancer dans linconnu, et recrer
sa vie sur des bases nouvelles.
Une priode intense et pas toujours facile vivre avec les ds de toutes sortes qui se
mul=pliaient sur les plans personnel et professionnel. Une grande priode permeHant
dapprendre faire conance en mes ressources intrieures, faire un pas la fois,
persvrer mme si rien ne semble vident, comme si ma conscience mamenait
faire de nouveaux choix pour apprendre et grandir, tenter de faire un peu mieux et
donner le meilleur de moi-mme pour mon ls et pour ma propre vie
Jai donc entrepris un travail de neHoyage en thrapie, et un cheminement en

par=cipant de nombreuses forma=ons de croissance spirituelle, car je cherchais
comprendre ce qui stait pass entre nous, mais surtout en moi. En avanant, pe=ts
ou grands pas selon les moments, comme si jtais a{re vers quelque chose, mue par
la boussole de mon intui=on me guidant vers ce que jesprais tre une plus grande joie,
une plus grande paix, une plus grande lumire chaque pas, je me dlestais de ce qui
tait trop lourd pour ma progression ou simplement de ce qui ne me servait plus. Je me
rendais compte de ma force intrieure, de ma solidit. Un chemin dauthen=cit, un
chemin de plus en plus in=me avec moi o je retrouvais bont et amour, mais aussi de
vieilles mmoires enfouies trs profondment, certaines faciles dloger, dautres bien
enracines Et toujours une guidance pour encore plus de douceur, de respect, de
bienveillance
Un changement de paramtres Et comme chaque fois, je me disais : Dois-je

con=nuer? quoi a sert tout a? Est-ce la bonne direc=on? Sans trop savoir o je me
dirigeais, javanais. Je me prparais pour autre chose Comme si rien ntait laiss au
hasard et sans repres, probablement parce que jtais trop occupe comme mre
monoparentale avec le travail et tout le reste. Mais avec tous ces eorts, ceHe inten=on
dtre vraie, de grandir et de suivre la voie de mon cur, de lcher prise sur tellement
107
de choses et de situa=ons, quelque chose dautre se prparait mon insu et grandissait
en moi, avec moi.
Cest ainsi quun peu plus tard, sous la sage bienveillance de mes guides (dont javais
appris reconnatre la prsence et dcrypter les messages), un moment bien prpar,
un moment =ss damour et dinten=on, dans une terre intrieure dpouille de ses
lourdeurs grce ce travail intrieur, jai reu une invita=on de mes guides pendant un
rve conscient. Ils mont propos de vivre un enseignement prcieux si jtais
daccord. Ma rponse a t instantane : Oui! . Jtais daccord, et cest leur lumire,
leur bienveillance et la beaut de leur nergie qui tait ma rponse ceHe invita=on. Je
lai reue dabord pour moi-mme, je devrais plutt dire en moi-mme Une
exprience dinnit et dunit, comme si lUnivers tout en=er se retrouvait lintrieur
de moi. OUF! Je me suis rveille, car ctait beaucoup dintensit. Je trouvais a bien
grand lUnivers pour un si pe=t rceptacle que celui de mon corps! Un nouveau
tournant, je le savais. Jai aussitt rveill mon nouvel amoureux, qui lest toujours
aujourdhui.
Un choc! Une fois encore ma vie allait prendre une direc=on inaHendue et je ne savais
pas o cela allait me mener; mais je savais que ce virage tait important et que ma vie
sen trouverait compltement transforme. Un enseignement qui tait l en latence,
qui aHendait juste le bon moment, tel un fruit mr que lon cueille parce quon a su
prparer la terre, lui fournir tous les lments, les bons soins et notre pa=ence. Une
invita=on qui sest concr=se trois semaines plus tard par lentremise dun
enseignement qui est venu vers moi pour vivre , et tre la lumire. Voil ce qui
mtait propos : veiller mon Corps de Lumire!
Peu de temps aprs, ceHe exprience est devenue une pra=que quo=dienne, une
rvla=on. Une exprience tout aussi transformatrice et bouleversante que la naissance
de mon ls. Je vivais ceHe exprience comme lorsque l'on vit le sen=ment amoureux,
alors que la seule chose faire est de s'y abandonner pour en vivre pleinement tous les
eets. Une vibra=on intense, une trace indlbile damour et de paix en moi. Puis
rapidement, une invita=on partager, transmeHre ce que javais reu et vcu L
encore, une invita=on lcher prise, car je navais jamais imagin pareil parcours, tout
allait tellement vite! Mais au fond de moi, une seule rponse possible, un nouveau
108
oui sest fait entendre, car je reconnaissais la sagesse de mon me qui me guidait
pour vivre encore plus in=mement et profondment lamour, la paix, lunit,...
Avec le recul du temps, je reconnais que cest vritablement ceHe exprience de la

naissance de mon ls le fait davoir vcu dans mon corps sa prsence et son nergie,
de lavoir sen= grandir en moi puis de lavoir mis au monde, de lavoir accompagn
durant toutes ces annes en acceptant de lcher prise sur le connu, mes aHachements
et mes aHentes, en lui faisant profondment conance comme en la Vie, en restant
dans louverture, malgr que je ne savais pas du tout ce qui maHendait au dtour du
chemin ni mme les ressources qui mhabitaient qui ma prpare cet veil
profond, qui ma veille ma ralit spirituelle et une toute nouvelle exprience de
la vie.
Malgr tout ce que jai pu vivre ou faire, ceHe naissance qui ma mise au monde a t
certainement la plus belle et grandiose aventure de ma vie. Un voyage non contrl la
dcouverte du con=nent AMOUR. Un espace de renaissance o saimer et partager
lamour devient un espace pour slever et grandir et o on peut aider lautre faire de
mme. En faisant lexprience de lAmour, de la bont naturelle en soi, de la beaut
que lon voit en soi et tout autour, nos comportements et a{tudes se rajustent
naturellement avec uidit et de moins en moins de rsistance... On commence
siden=er davantage ceHe source de lumire en nous qu notre corps de sourance.
Je remercie mon ls pour ce cadeau que nous avons =ss ensemble et pour mavoir
aide venir au monde et grandir, et je rends grce la Vie pour cet immense cadeau
pour lequel je serai ternellement reconnaissante. Depuis ce jour de mon
accouchement, chaque fois quune inquitude, une peur ou un doute slve en moi, je
me connecte cet espace de renaissance et lamour en moi. Alors, tout sclaire,
javance avec conance que nous sommes ports et soutenus avec Amour dans ceHe
grande traverse.
Les racines de l'amour sont bien vivantes en chacun de nous et bien connectes une
Source innie o notre vraie nature se dvoile et trouve toute son expansion
indpendamment des circonstances extrieures. nous de choisir quelle exprience
nous souhaitons vivre. Celle de la peur ou celle de lamour? Alors, si ceHe source
damour existait vraiment en chacun, comment emploieriez-vous votre temps et votre
109
nergie dsormais, et combien de temps encore laisseriez-vous ce prcieux trsor
dormir en vous?
En ce temps de grande transforma=on, voire dini=a=on humaine et plantaire, je vous

souhaite d'avoir le courage de plonger dans ceHe mer d'amour au cur de votre tre et
de vous y abandonner. Cest toute la grce que je vous souhaite!
Lauteure
Suzanne Blouin
Dtentrice d'un baccalaurat en sciences de l'ducationavec spcialisation

en counseling-orientation de l'Universit Laval, puis formedepuis le dbut
des annes 1980 en psychologie transpersonnelle au moyen de diverses
formations dans le courant des approches holistiques et nergtiques,
Suzanne Blouin uvre comme psychothrapeute depuis plus d'une vingtaine
d'annes. Elle a assistindividuellement et en groupedes centainesde
personnes dans leur dmarche de croissance,les aidant retrouver leur
nergie cratrice pour transformer leur vie, et vivrecette reconnexion
cette source d'amour en soi o la viedevient une occasion de croissance, d'panouissement et
d'veil de la conscience la dcouverte du Soi. Depuis 1995, elle anime avec son conjoint des
sessions avances dpanouissement personnel et de croissance spirituelle au Qubec et en
Europe, et partage avec sensibilit et conscience lensemble des enseignements avancs sur les
Corps de Lumire.
Suzanne Blouin publie sur le site

110
Le droit dexister
Ma qute effrne de la russite
AGATHE RAYMOND
Je grandis ainsi, convaincue que je devais trs vite trouver une faon de russir quelque chose
afin de payer ma place, mon droit dexister! Jen tais convaincue. De l est venu mon grand
besoin de russir, dapporter quelque chose aux autres afin que lon oublie ma prsence.
Je suis la septime de la famille, je suis de trop! Je suis ne un 18 janvier, par un matin

glacial, o la tempte faisait rage. Je fus certainement la seule, ce jour-l, qui osa pointer
le bout de son nez dehors.
Trop de succs
Ds mon arrive dans ma famille, je sen=s que je drangeais, que javais fait le mauvais
choix, car mme le mdecin ne pouvait se rendre la maison pour mon arrive. Tout ce
que jentendais, ctait les bourrasses de vent qui balayaient la neige. Aucun cri de joie
111
ou de surprise pour maccueillir! Plutt un branle-bas de panique. Jtais lintruse qui
arrive limproviste. Trop tt ou trop tard! De toute faon, le moment tait mal choisi
pour aHerrir dans la vie. Depuis quelques mois, mon pre tait malade et ne travaillait
pas. Ma mre essayait de tenir bon, de faire de son mieux avec ses enfants nourrir et
protger du froid. Moi, je dcide de venir joindre les rangs dune famille dj trop
nombreuse. Je suis la sep=me et je me sens de trop. Cest du moins la sensa=on
dsagrable qui sinstalla en moi ds le jour de ma naissance.
Je grandis ainsi avec ceHe sensa=on trange de me sen=r de trop partout. Pas dami
lcole, personne avec qui jouer, etc. La sensa=on tait de plus en plus grande et je
narrivais pas me sen=r accepte par les autres enfants de mon quar=er.
Ds mes premires annes de vie, je fus mme de constater que la pauvret rgnait
en matre dans notre maison. Peut-tre en tais-je la cause? Mes parents discutaient
souvent trs tard le soir, je les entendais parler deux, de moi et de ceHe chue
pauvret. Comment arriveraient-ils sen sor=r avec les maigres moyens leur
disposi=on? Trs jeune, j'entendais : Si ce ntait pas de notre pe=te dernire, on sen
sor=rait mieux! Mais Agathe est tellement gen=lle, elle ne pleure jamais, elle joue
sagement dans son coin sans jamais rien demander! On dirait quelle ne soure pas
comme les autres de la faim, du froid ou de ce qui peut lui manquer. Elle est si
dbrouillarde!
Daussi loin que je me souvienne, mon pre sourait dune maladie incurable qui
lempchait souvent de travailler et que ma mre, courageusement, faisait des
miracles pour joindre les deux bouts. Et moi, je me sentais un poids dans leur vie, je
me sentais de trop. Javais srement choisi un mauvais moment pour sor=r mon bout de
nez! Dailleurs, cest limpression que je ressentais du reste de ma famille. Leur regard
indirent sur ceHe dernire sur qui ne dit jamais rien, qui joue seule dans son coin.
Je me sentais vraiment de trop, javais limpression que tous auraient prfr que je
narrive pas l dans leur famille. Jinterprtais leur regard comme un rejet de ma
personne. Mon enfance fut seme de preuves vivantes quil aurait mieux valu ne pas
exister.
Trs vite, je compris quil valait mieux que je me dbrouille pour apporter quelque
chose ma famille, jus=ant ainsi ma prsence et mon existence; sinon, je risquais de
112
ne pas pouvoir survivre ceHe sensa=on trs dsagrable qui me rveillait la nuit. Je
pleurais facilement, jtais triste de constater que par ma faute tous manquaient de
tout. CeHe sensa=on grandissait avec moi et prenait de plus en plus de place dans mon
cur et dans mes penses. Ce mal-tre sexprimait par une tristesse constante et un
chagrin immense. Jai cru longtemps que ctait de ma faute si mes parents narrivaient
pas sen sor=r nancirement. Jtais de trop et ce ntait pas le temps de pointer
mon bout de nez !
Je grandis ainsi, convaincue que je devais trs vite trouver une faon de russir quelque
chose an de payer ma place, mon droit dexister! Jen tais convaincue. De l est venu
mon grand besoin de russir, dapporter quelque chose aux autres an que lon oublie
ma prsence. Heureusement, la vie mavait dote d'un sens cra=f et de dbrouillardise.
Trs vite, je me suis mise ramener de largent, me dbrouiller pour ne pas prendre
trop de place an que lon oublie mon existence.
Comment russir sans prendre de place? Sans se faire remarquer? Plus je voulais
russir, plus je prenais de la place, trop de place au dire de mon frre et de mes surs.
Cela faisait grandir mon impression dtre de trop, de prendre trop de place, car dans
ma famille, on interprtait mes succs comme un orgueil dmesur. On ne se privait pas
pour me dire que je travaillais que pour largent et les honneurs!
Ma dcep=on des rsultats que jobtenais augmentait ma sourance intrieure. Plus je

russissais, plus on me jugeait dirente deux . Une fois encore, jtais de trop dans
ma famille. Un immense dsespoir menvahissait. Comment russir payer ma place et
ne pas prendre trop de place? Cela tait mon dilemme. Trs vite, je me sen=s
prisonnire de mes succs qui grandissaient. Plus je voulais redonner ceux que jaimais
du bien-tre, une scurit nancire, une preuve que ma prsence pouvait tre u=le
pour tous, plus je menfermais dans un cercle vicieux o je nexistais que pour russir
an de pourvoir aux besoins et au bien-tre des membres de ma famille, plus le vide se
creusait en moi. Je nexistais que pour russir. Ce besoin malsain de russir mloigna de
mon rle de femme, de mre, de sur, de lle. Je s le vide en moi et autour de moi.
Trop de succs! Trop dimportance aux yeux des autres! Trop daHen=on dirige vers
moi! Javais limpression de voler toute laHen=on et de ne pas en laisser aux autres.
Surtout que mon pre me disait que jtais la lle la plus goste au monde, qui ne
113
pensait qu elle, qui cherchait prendre de la distance avec le reste de la famille, etc.
Raison de plus pour me sen=r due des rsultats obtenus de mon besoin dtre u=le
aux personnes que javais. Plus mon malaise et mon vide grandissaient, moins mes
conversa=ons taient intressantes. Elles se rsumaient uniquement parler de mes
succs, de mes projets davenir. Je meorais b=r de plus en plus de projets an de
me prouver quainsi jtais u=le. Ctait la seule faon que je trouvais pour payer mon
droit dexister, pour dmontrer mon pre que par mes russites, je pouvais pourvoir
aux besoins de ma famille. Je menfonais de plus en plus dans ma solitude et dans ma
dcep=on de dcevoir ma famille. Malgr tous mes eorts, malgr mes grandes
russites sociale et nancire, ceHe sensa=on dtre de trop me poursuivait sans cesse.
Ce besoin de russir pour aider les autres bloqua ma conance, ma ert et les=me de
moi.
CeHe qute erne de la russite imprimait en moi limage de lenfant pauvre qui
chercher les moyens de payer son droit dexister. Jai d me baHre coup de cur et
avec un courage acharn pour ne jamais manquer de quoi que ce soit dans ma vie. La
han=se de la pauvret me poursuivait. Mon rapport avec largent tait faux, car ma peur
de ne pas russir et de ne pas pouvoir redonner aux autres mempchait de recevoir de
laide. Je prenais de la place et de laHen=on pour pouvoir exister. En mme temps, je
me sentais coupable et redevable denlever aux autres lclat de leur russite. Les
miennes taient extraordinaires! Elles taient la mesure de mon vide et de mon mal-
tre profond. Ctait devenu une obsession. Je devais tout prix russir. Non seulement
russir, mais le faire dune faon o tous seraient bien obligs de constater qu cause
de mes russites, je pouvais aider, redonner, protger, soutenir, pourvoir aux besoins et
par=ciper ainsi leur russite. La plus grande par=e de ma vie se passa ainsi, convaincue
que cest ainsi que je pouvais payer mon droit de russir.
Et pourtant ceHe sensa=on profonde dtre toujours de trop, de ntre rien en dehors
de mes russites, dtre intressante seulement si javais de projets ou une histoire de
russite raconter me pourrissait la vie. Javais de plus en plus limpression que lon
voulait bien de moi la condi=on que japporte, que je paie, que je donne, que jaide,
que je reste silencieuse, que je ne fasse pas trop de bruit, etc. CeHe sensa=on dtre
intressante la condi=on que diminuait en moi mes valeurs et mon es=me.
114
Japprenais mvaluer en regard de mes succs. Jtais convaincue que personne ne
pouvait maimer ou mapprcier en dehors de mes succs. La qute de mes russites
devint ma grande mo=va=on et ma perte. Jessayais de ne pas tre goste, daider les
autres russir leur tour, jen avais fait ma mission. Jusquau jour o tout bascula.
Mon univers scroula comme un chteau de sable. Tous les eorts fait en prvision
dassurer mes russites futures et mon avenir ne servirent rien, car javais oubli le
plus important : ma rela=on avec moi-mme!
Javais russi me hisser coup de courage et de dtermina=on au sommet de la

notorit sociale. Mes tats nanciers se portaient trs bien et jtais devenue une
rfrence importante dans le domaine de la mode Montral. La bou=que que javais
mise sur pied quelque 30 ans auparavant valait maintenant quelques millions de dollars.
C'tait une russite extraordinaire. Lorsque je parlais chion, mode, image de soi et
connaissance de sa personnalit, jtais au sommet de ma conance. Je me sentais u=le,
jaidais les femmes mieux se connatre. L'on venait de partout pour mcouter leur
parler delle. Malgr tout cela, des cris de dsespoir montaient en moi. Je me souviens
trs bien de ce jour de printemps o au volant de ma voiture, jai d sta=onner pour
crier de toutes mes forces et supplier Dieu de me librer de ceHe prison intrieure. Je
me sentais prisonnire de mes russites. Je me sentais vide de moi-mme. Malgr mon
grand succs, une lourdeur et une tristesse menvahissaient. Javais limpression que
jtais condamne russir si je voulais avoir le droit dexister. plusieurs reprises, jai
cri au secours, jai enn demand de laide an dexister comme tout le monde sans
toujours me sen=r de trop, sans toujours sen=r que je prenais trop de place, trop
dimportance. De russite en russite, je me noyais dans le travail pour engourdir mon
vide et mon absence de moi. En dehors de ma bou=que, je me sentais tellement
insigniante, nulle, goste et sans intrt pour les autres.
Lorsque jtais invite des soires et que lon sintressait moi, que lon voulait que
je leur parle de moi, je devenais paralyse, lesprit vide, ne sachant pas quoi dire sur
moi. Je ne savais que parler des ac=ons que je faisais, mais non de qui jtais. Je restais
mueHe ne trouvant rien dintressant dire.
Cest ce qui dclencha ces cris dalarme, ces cris de dsespoir. Jignorais qui jtais en
dehors de ce que je faisais. Jentendais lorage gronder au fond de moi. Mon vide et ma
115
sensa=on de navoir le droit dexister qu la condi=on de russir et de payer ce droit
la vie devenaient de plus en plus insupportables. Jai suppli Dieu de me sor=r de ceHe
impasse, de me librer de mes russites pour que je puisse vivre comme tout le monde!
Javais lennui de moi, javais le mal de vivre.
Mes prires furent entendues. Comme un coup de tonnerre, jappris que je devais
fermer les portes de ma bou=que. La faillite frappait ma porte. Je ne lavais pas vue
venir, tellement proccupe par mon besoin de russir et daider les autres russir.
Depuis quelque temps, je suppliais Dieu de maider ressen=r lamour davoir
quelquun dans ma vie qui saurait maimer pour moi-mme si je ne russissais pas. Un
10 du mois de mai, aprs ltude approfondie de mes tats nanciers, tout scroula. Le
chteau de sable que javais forg dillusions, dinterprta=ons et de percep=ons fausses
seondra dun seul coup. En deux jours, je dus dclarer faillite.
Mon empire nancier et social perdit sa puissance. Je me prparais sans le savoir

connatre lamour sans autre condi=on que dexister mme si je ne russissais pas par
des exploits extraordinaires. par=r de ceHe dfaite et de ceHe perte, je me sen=s
soulage! CeHe faillite fut suivie dun divorce et dune dstructura=on de mes
croyances, de mes comportements et de mon mcanisme de dfense. Toutes ces pertes
et ces dfaites me soulageaient. Jai grandi travers ces pertes et je me suis retrouve
dans le plus grand dpouillement de mes illusions et de mes croyances.
Aujourdhui, en crivant ceHe page de mon histoire de vie, je prends conscience que ma
venue sur terre avait du sens. Maintenant, je peux russir par plaisir, par ert pour
moi. Je ne ressens plus ceHe absence de moi qui crait ce grand vide. Je ne ressens plus
ce besoin de payer pour exister. Toutes mes russites et mes succs, je ne les dois qu
moi-mme, qu mon dsir de maccomplir et daller jusquau bout de mes possibilits.
Par la perte de mes illusions et de mes croyances, je me suis libre des peurs qui
hantaient ma vie.
Par ceHe exprience, jai fait lappren=ssage que je ne peux pas vouloir pour les autres,
que ma place est bien la mienne et que je dois tre re dexister telle que je suis. Il est
inu=le dessayer de donner sa place aux autres, dessayer de ne prendre que sa juste
place ou de se faire oublier par peur dtre goste, par peur dtre de trop, par peur de
ne pas tre accept telle que lon est, etc.
116
Je sais que je nai pas ni dapprendre sur moi et de mmerveiller de tout ce poten=el
qui sommeille encore en moi! Maintenant, je sais mieux qui je suis, je me reconnais et je
peux facilement parler de moi et des passions qui maniment. Je reconnais cet enfant n
un 18 janvier parmi les grandes bourrasses hivernales.
Je dsire partager avec vous un cadeau que la vie ma donn :
coutez le mal-tre qui rsonne en vous. Votre soi profond ne se trompe jamais. Ne
laissez pas vos rves mourir en vous par peur dtre de trop, par peur de prendre trop
de place, par peur de Ouvrez vos ailes et envolez-vous sur le chemin du
dveloppement de votre poten=el. Ce chemin vous conduira vers vos russites, votre
prosprit et votre bien-tre. Lorsque lorage gronde au fond de votre tre, lorsque
vous ressentez des sensa=ons dsagrables dimpuissance, de tristesse profonde, de
colres inexplicables, de sen=ments de se sen=r coupable des malheurs des autres, de
se sen=r oblig de se rendre responsable des russites des autres et de leur bien-tre,
coutez les cris dalarme qui montent en vous et prenez les moyens pour rtablir la paix
et lquilibre dans votre vie. Ne faites pas la sourde oreille en vous disant que tout cela
va passer, que tout cela est bien normal, que tout ira mieux demain, etc.
Personne nest plus sourd que celui qui ne veut pas entendre ce qui se passe dans sa
propre demeure. Prenez le temps de faire le point sur ce qui vous mo=ve, sur ce qui
vous fait tant peur. Prenez le temps de vous donner une place dans votre vie, de donner
de limportance votre rle dans la vie. Ne perdez pas le dsir de vouloir russir, mais
trouvez les bonnes mo=va=ons. Ne laissez personne dtruire vos rves. Jai pay de ma
vie le prix davoir voulu donner ma place, davoir voulu russir pour devenir un
pourvoyeur et un souteneur an davoir mon tour le droit de russir. Je connais
maintenant le chemin de lamour et du respect de soi. Le chemin, il est peu frquent. Il
est pourtant bord de bonheur, de plaisir et de grandes russites. Ce chemin, je ne le
quiHerai plus pour plaire aux autres ou pour ne pas tre de trop. Jy suis et jy reste. Je
sais que ce chemin vers soi est rempli dobstacles et de dicults. Lart dtre goste et
un art que je dois pra=quer tous les jours an de devenir gnreuse de moi. Je sais
maintenant que je ne suis pas de trop, que je suis aime et apprcie pour ce que je suis
et non pour ce que je fais. Je me reconnais le droit dexister.
117
Lauteure
Agathe Raymond
Agathe Raymond est fondatrice et prsidente de l'Acadmie Internationale

du Savoir-tre. Agathe uvre en aide relationnelle depuis plus de 30 ans.
Thrapeute, coach de vie, enseignante, formatrice agre et confrencire
internationale, elle anime divers ateliers, stages et sminaires sur des
thmes se rapportant la gurison et la libration de l'tre. Elle reoit
galement, la demande et sur rendez-vous, des gens en consultation
prive.
SITE INTERNET: http://www.agatheraymond.com
http://alchymed.com/auteurs/agathe-raymond/
Agathe offre des confrences et des ateliers en ligne sur le site

Elle a aussi mis sur pied une srie dateliers-coaching pour apprendre matriser ses peurs afin
quelles deviennent un levier puissant pour nous permettre de dpasser nos limites.
La seule srie est disponible via internet sur http://vaincre-la-peur.coopedition.com
118
Je lche prise
La perfectionniste est dmasque
DOLORES LAMARRE
Jai vcu la majeure partie de mon existence cache sous le voile que ces peurs installes
depuis ma naissance avaient tiss. Ignorant mon identit profonde, jai avanc au fil des
annes en me construisant une vie sur des bases errones.
Ctait la nuit dans ma vie. Une cruelle noirceur mhabitait, mes ombres me
pourchassaient. Apeure et greloHante, javais peine menfuir, la lourdeur de mes
masques ralen=ssant ma course. Pour vivre, je devais accepter de mourir Vous est-il
dj arriv de considrer quun vnement pass douloureux nait t en fait que
lopportunit dun changement bnque dans votre vie? Jai eu exprimenter le
dsert assoie an de dpasser les inscurits, les condi=onnements et les limites qui
assombrissaient mon quo=dien. Ds que jai os, la porte que je croyais ferme sest
119
alors ouverte sur une autre vision des choses. Une vision plus belle et plus grande, qui
me montrait un vaste horizon ensoleill de libert.
Le rideau souvre...
Coup des liens aec=fs dune mre qui avait trop donn, le bb que jtais sest cru
non aim et non aimable. Condamn respirer, il choisit de taire son iden=t an dtre
aim. Un silence sourd et intense traversa ce pe=t tre. Comme un vent glac, la
solitude remplit dj ce tout pe=t corps qui entrait dans la vie. Ce mu=sme allait lui
coter sa sant. Ce bb, ctait moi.
Jai vcu la majeure par=e de mon existence cache sous le voile que ces peurs
installes depuis ma naissance avaient =ss. Ignorant mon iden=t profonde, jai avanc
au l des annes en me construisant une vie sur des bases errones. Celles que lon
mavait transmises et qui appartenaient dautres que moi. Heureusement, une
tempte est venue me secouer, car elle ma oblige dchirer le voile qui mempchait
de respirer.
Au tournant de la quarantaine, une srie dvnements si rapprochs les uns des autres
a cr en moi un tat de dstabilisa=on si puissant que jai eu le got de mourir. La vie
ntait plus une op=on possible. Je ne me sentais pas la force de con=nuer me baHre.
Cen tait trop toutes ces annes dobliga=ons endosses pour rpondre aux aHentes
des autres, des engagements qui avaient pour seul but que dtre aime et reconnue
par autrui. Des contraintes travers lesquelles javais pourtant limpression de me sen=r
vivante. Javais tout fait pour les jouer parfaitement , croyant inconsciemment quen
agissant ainsi, je serais encore plus aime et plus jamais abandonne. Mais le prix tait
grand. Je mtais oublie!
Ds mon enfance, jai revtu le costume de la pe=te lle modle qui ne drangeait
jamais. La responsable sur qui on pouvait toujours compter. Le modle de la femme
parfaite mavait t montr comme un idal aHeindre. Mais ceHe perfec=onniste, qui
faisait tout pour tre apprcie, tait en train de me tuer.
Jaimais tudier. Pourtant premire de classe, je ntais nullement consciente de ma

valeur et de ma russite. Je ne sentais aucune sa=sfac=on progresser. Surtout que je
venais dun milieu modeste et quil tait trs mal vu que je passe devant les enfants des
120
notables de mon patelin. Ne recevant donc aucun encouragement posi=f en provenance
de mon milieu dadop=on, et encore moins de renforcement de la part de lcole, jai
entretenu en moi la percep=on que je devais toujours donner davantage de moi-mme.
Ma qute aveugle du bonheur allait me mener vers des comportements alinants qui
solidiaient mes masques pour cacher ma sourance grandissante.
Devenue adulte, ce cercle infernal progressait. Ce nest quen tentant dtre encore
plus parfaite que je pensais recevoir plus damour. Dans tous les rles que je
jouais mre, conjointe, inrmire, amante, ges=onnaire, amie sexprimait ceHe
grande carence que jtais. Limpuissance que je ressentais devant lincapacit ne
pouvoir obtenir de reconnaissance malgr de grands eorts me faisait trs mal. Et je
con=nuais donner toujours plus, sans compter les heures. Je brlais mes rserves. Je
ne me voyais pas aller et je con=nuais exiger de moi la perfec=on.
Au secours, je pris!
Un ma=n dhiver, tout bascula. Je navais plus la force de luHer ni davancer. En

quelques mois, javais perdu beaucoup. Il ne me restait que mon chien et moi-mme,
trs aaiblie. Et je ralisai que je connaissais mon chien mieux que moi-mme. Qui
tais-je vraiment? Quelle femme habitait ce corps inconnu? Je navais pas de rponse.
Je me retrouvais devant une trangre. Curieusement, javais trs peur daller sa
rencontre pour mieux la dcouvrir. Cest alors que je voulus fuir dans lautre monde.
Mais heureusement, une force sest leve en moi. Une lumire dore ma chrie
CeHe lumire ntait pas imaginaire. Ctait plutt comme une autre ralit qui venait
menvelopper pour me montrer un chemin nouveau. Une route qui aller mapprendre
maimer. maimer, point, sans aHendre damour en retour. Ce moment dillumina=on
allait changer ma vie.
La descente aux enfers
Pour nen parler que succinctement, voici quelques faits. Le copain de mon adolescente
sest suicid. Jaimais beaucoup ce jeune homme, qui tait dune grande beaut.
Malheureusement, il ignorait tout son poten=el, il ne savait pas non plus comment
saimer. Il avait cherch ailleurs et stait puis. Une par=e de ma lle stait envole
avec lui. Elle aussi voulait senvoler! Mon conjoint, que javais mis sur un pidestal,
121
mavait tromp avec une amie. Ma mre biologique, avec qui je navais jamais pu avoir
dchanges aec=fs signica=fs, tait dcde. Jai tent de crer un lien entre les
membres dune famille dchire, qui avait souert de labsence dune mre malade et
hospitalise pendant nombre dannes, pour minventer un rle de sauveur et
mimaginer que jen faisais par=e.
Ma carrire professionnelle tait merveilleuse en appren=ssages de tous genres, mais

mon travail dinrmire tait trs exigeant. Javais eu la chance de travailler en rgion
loigne auprs de clientles autochtones, et aussi en milieu rural autant quurbain.
Javais cumul des expriences diversies. Javais beaucoup me prouver, jtais
constamment en recherche de reconnaissance. Cest probablement pour cela que
joccupais des fonc=ons dans des postes spcialiss. Jai termin ma carrire
professionnelle, comble, la direc=on des soins inrmiers. Mais tous les vnements
douloureux qui sentassaient en ceHe sombre priode mamenrent au bout de mes
forces. Ctait le dclin.
Un ma=n, en me rendant au travail, je ressen=s une douleur cardiaque. Larrt de travail

avec diagnos=c de burnout me jeta par terre. Malgr tout, je voulais sauver mon
conjoint au cur de la spara=on en rachetant sa part de notre maison. Un crash
immobilier amputa mes espoirs de la revendre an de rcuprer mon argent. Les
nances basculrent. La compagnie laquelle javais pay dlement une assurance
hypothcaire refusa de verser largent la banque. Un agent de recouvrement me
harcelait sans cesse. Il fut dailleurs congdi un peu plus tard. Je perdis ma maison. Je
s faillite. Cest comme cela que je me suis retrouve instable, fbrile et fragile. Seule
avec mon chien. Jtais incapable daccepter ma vulnrabilit. Je sourais de honte.
Jtais envahie par la culpabilit. Linscurit me hantait.
Jamais je naurais pu imaginer ce qui allait se passer par la suite. Pour survivre, jai eu
mourir mon ego. Je crois que cest le travail le plus noble que jai eu faire de toute
ma vie. Jai choisi de lcher prise mon ancienne vision pour dcouvrir ce quest vivre
pleinement. Mon bonheur prend tout son sens maintenant. Je maccomplis en
partageant tout ce que jai appris et retenu de ces expriences douloureuses. Je nai
plus de modle imiter. Jai choisi dtre moi et je massume! Parce que jai fait ce
choix, je crois que la vie ma entendue et elle maide.
122
Bien entendu, jai mes hauts et mes bas. Jai aussi la convic=on profonde que je ne suis
plus seule. Pour une personne qui a souert dabandon mul=ples reprises au cours de
sa vie, cest un vritable cadeau que de se sen=r vivante et nourrie par la force de vie.
Des preuves, il y en a eu, des grandes et moins grandes. Elles mont permis
dapprendre certaines leons qui me permeHent aujourdhui de mieux enseigner
lamour. En eet, comment enseigner ce que je naurais pas vcu? Lenseignement doit
passer par le cur pour tre retransmis.
Ce parcours ini=a=que ma mene partout sur la plante. Jai eu le privilge de

rencontrer le Dala-Lama. Quelle force a favoris cet veil moi-mme? Cest le besoin
dtre qui je suis qui a soutenu ma qute. Lorsque je me suis retrouve seule, jai appris
lcher prise. Ce fut ma plus grande victoire sur la domina=on quexerait la peur en
moi. Merveilleux lcher-prise! Encore aujourdhui, il maide tellement!
Je dois vous avouer que jai d me confronter mes croyances et remeHre en ques=on
mes valeurs. Jai eu explorer un passage de transforma=on personnelle qui ma fait
rencontrer diverses expriences mys=ques et mystrieuses. Celles-ci mont amene au
cur dun processus de canalisa=on aussi appel channeling.
Jai d apprendre habiter mon corps et reb=r ma structure nerg=que an de

refaire mon quilibre. Toute une cole pour une ra=onnelle performante! Jai eu
rechoisir de vivre, dtre. Dtre canal et thrapeute de lme. Linrmire sep=que fut
confondue. Allluia!!
Jai appris faire conance, me faire conance. leve vers des dimensions damour
divin, jai bien souvent voulu tenter dy rester, mais mon me ma toujours montre le
chemin du retour. Jai refait mes racines nerg=ques sur ceHe terre et jai endoss
mon nouveau mandat. Celui de vivre et maimer. Aimer susamment pour lenseigner
ensuite.
Ce que jai reu de plus profond est davoir retrouv ma valeur personnelle en dehors
des strotypes et des rsultats escompts. Jai aussi appris accepter ce que je
naccepte pas parfois an de laisser le temps prendre soin de moi et lamour me gurir
tout en r-harmonisant mon tre.
123
Mise nue, les masques tombs, je me suis sen=e vulnrable. Jai eu peur. Mais de ceHe
fragilit a merg ma force. Pourquoi craindre alors? Jai une nouvelle dni=on de la
perfec=on : aujourdhui je suis aussi parfaite que je peux ltre, avec mes forces et mes
faiblesses. Pour ce qui est de demain je lche prise et on verra.
Lauteure
Dolores Lamarre
Gaspsienne originaire de Cap-Chat au Qubec, Dolores Lamarre est

auteure, thrapeute et confrencire internationale. Sa simplicit laisse une
note ensoleille dans le cur de ceux qui la rencontrent. Professionnelle
de la sant, ayant uvr titre dinfirmire et de gestionnaire pendant
plus de vingt-cinq ans auprs dune clientle varie, en rgions loignes
autant quen ville, cette femme a toujours privilgi laspect humain de
ltre et s'est implique socialement de maintes faons. Elle est lauteure de
plusieurs livres dont Le temps de lcher prise, tes-vous sauveur, victime ou
bourreau? et Ne laissez plus les soucis vous gcher la vie.
SITE INTERNET: http://www.institutdlplus.com/
http://alchymed.com/auteurs/dolores-lamarre/
Dolores publie rgulirement sur le site

124
Sortir de sa zone de confort
Les risques que lon prend rester immobile
JEAN-PIERRE LEMAITRE
Il est parfois difficile de mesurer les bnfices que vont amener les changements attendus,
car ils sont cachs par les efforts dployer, comme larbre qui cache la fort.
Vous connaissez lexpression sor=r de sa zone de confort ? Vous savez de quoi je

parle? Lquivalent de sor=r de sa coueHe chaude et douilleHe un ma=n dhiver lorsquil
fait -25 dehors! Nous sommes, pour la plupart dentre nous, rsistants aux changements
et frileux lorsque vient le moment de modier nos habitudes. Rares sont les
personnes qui aiment se lancer dans de nouvelles aventures lorsque tout va bien et
quaucune raison vidente ne se manifeste.
125
Les dfis que jai choisis
Cest pourtant ce qui, depuis de nombreuses annes, a t une sorte de rgle de vie
que je me suis donne. Ne jamais tomber dans la rou=ne, an=ciper le moment o je
pourrai commencer mennuyer et me lancer de nouveaux ds.
Pour les ds que jai choisis, les exemples sont nombreux : courir des marathons,
mini=er au piano presque 50 ans, crire un livre, sauter en parachute, par=r mon
compte aprs avoir t salari pendant plus de 25 ans, etc.
Mais celui-ci qui reste dans mon Top 5 est celui que jai choisi de vous raconter
maintenant.
En 1986, je suis recrut Paris dans une rme interna=onale de consulta=on et de

forma=on. Mes bonnes performances en tant que consultant me permeHent
rapidement dtre class parmi les meilleurs et daccder, aprs quelques annes, un
poste dencadrement. Me voil group leader avec une quipe de sept consultants, et
nos rsultats sont excellents. Je commence goter au plaisir de la vie de cadre
suprieur, et mon portefeuille de clients est envi par beaucoup de mes collgues.
En 1993, malgr un total panouissement dans ma carrire professionnelle, je

commence ressen=r certains signes avant-coureurs de ce qui pourrait devenir un
ennui ou de la monotonie. Pour moi, les clignotants sont allums, il est temps de ragir
et de sor=r de ma zone de confort!
Mon radar tant en marche, je me mets en mode recherche an de dceler les

occasions, autant lintrieur qu lextrieur de ma compagnie.
Ma curiosit naturelle me fait raliser que notre rme a linten=on de dvelopper son
ac=vit en Asie et envisage louverture dun bureau Hong Kong. Lentreprise a besoin
de deux personnes pour planter son drapeau . La mission consistera trouver des
clients, recruter des consultants locaux et ouvrir des bureaux dans les dirents pays de
la zone en respectant tant laspect culturel que les lois en vigueur dans ceHe par=e du
monde. Bien videmment, au-del des comptences dentrepreneur , les candidats
devront matriser la langue de Shakespeare de manire ngocier avec les autorits
locales, vendre les services de la compagnie aux clients poten=els, animer des
forma=ons et s=muler des quipes.
126
Pour tre trs honnte, ce moment prcis, personne dans lorganisa=on ne pense
moi pour ce poste, et pour plusieurs raisons videntes : mes rsultats sont bons, mon
quipe est soude et semble indestruc=ble, jai deux enfants en bas ge et notre pe=te
famille vient tout juste de sadapter notre nouvelle vie parisienne, et surtout JE NE
PARLE PAS UN MOT DANGLAIS! .
Aussi, la surprise est grande lorsque je propose ma candidature pour ce poste, o il va

falloir repar=r zro et conqurir une nouvelle clientle dans un march inconnu. Les
premires rac=ons et commentaires de ma prsidente (qui souhaite me garder dans sa
liale) ne sont pas encourageants : Vous ne parlez pas un mot danglais, comment
allez-vous trouver des clients et former les consultants? Vous navez pas compris
quil va sagir dans un premier temps dtre juste un consultant, tout reprendre comme
vos dbuts? Avez-vous pens aux dicults dadapta=on que votre famille va
rencontrer, dans ce nouvel environnement aux habitudes de vie bien direntes?
En listant et en analysant les dicults qui se prsentaient moi, la dcision logique

aurait t de con=nuer dans le poste que joccupais et doublier ceHe aventure. Mais
voil, mes expriences et mon mode de vie mamnent voir les situa=ons selon une
autre perspec=ve. Plus on me meHait en avant les obstacles que je risquais de
rencontrer, plus je bouillonnais intrieurement en imaginant comment les surmonter.
Face aux rsistances rencontres, je suis pass lac=on pour tudier plus prcisment
comment surmonter chaque d qui se prsentait moi et valuer lensemble des
avantages quil y aurait membarquer dans ceHe belle aventure.
Mes recherches ont t nombreuses an de mesurer la faisabilit de ce projet :
Combien de temps pour obtenir le niveau danglais ncessaire?

Quels types dentreprises sont installes dans ceHe par=e du monde?
Combien de clients existants de notre rme pourrais-je approcher?
Que propose la concurrence?
Comment les enfants vont-ils con=nuer leur scolarit?
quoi ressemble la vie dexpatri?
Une fois les rponses trouves, jai valu les risques quil y aurait rester dans mon
poste actuel. Jai trs vite compris que dans quelque temps, je mennuierais, que je
127
commencerais peut-tre regarder ailleurs, et quirrmdiablement, un changement
allait donc tre, l aussi, au bout du chemin.
Jai ensuite mesur si je me sentais capable de relever ce d, si javais conance en

moi, si mes expriences passes me seraient u=les.
Une fois toutes ces rponses trouves, il ne me restait plus qu u=liser ma force de
convic=on et ma dtermina=on pour convaincre ma direc=on que jtais lhomme de la
situa=on.
Le 30 dcembre 1993, je dbarquais avec femme et enfants Hong Kong pour une
aventure qui a dur presque 10 ans. En janvier 1994, jy ouvre notre bureau et signe
mon premier client, et en fvrier, janime ma premire forma=on en anglais Beijing
face une vingtaine de Chinois! Quelques annes plus tard, plusieurs bureaux sont
opra=onnels sur les lieux stratgiques : Shanghai, Singapour, Tokyo, Jakarta, etc. Notre
dmnagement Singapour, au moment o nous commencions nous habituer Hong
Kong, nous a obligs une fois encore sor=r de notre zone de confort. Malgr tout a,
ces dix annes passes en Asie ont t pour ma famille et moi parmi nos plus belles
La dcision de quiHer ma situa=on confortable du moment a t une des meilleures que

jai prises dans ma vie. Elle ne fait que conrmer limportance, pour moi, dviter de
tomber dans une rou=ne. Elle a renforc mes croyances que lon peut choisir sa
des=ne et que lon peut faire face aux obstacles qui nous semblent parfois
insurmontables.
CeHe histoire met aussi en avant limportance de croire en soi et de ne pas toujours
couter les autres pour prendre des dcisions. Elle illustre combien il est ncessaire,
pour passer lac=on, de mesurer les risques que lon prend rester immobile. Elle
prouve quil faut lister les avantages relis une prise de dcision.
Ce quil faut retenir de ceHe histoire.
La rsistance au changement est naturelle :
Nous sommes dans un monde en mouvance o les changements sont invitables. Nous
navons pas le choix de vivre dans un univers qui volue en permanence, et les
consquences de ce phnomne sont normes. Tout ce qui est nouveau est
128
dstabilisant par dni=on. Nous navons qu accepter ceHe ralit et faire conance
au temps. On peut se sen=r un peu perdu devant le changement, mais ce sen=ment ne
dure jamais longtemps.
Lorsquune situa=on fonc=onne bien et quil a fallu beaucoup de temps pour arriver ce
rsultat, on ne veut plus rien y changer. Il est assez rare quune personne saventure
sor=r de sa zone de confort sans y tre force. CeHe rsistance que nous prouvons est
naturelle et fait mme par=e intgrante du processus de changement. Plusieurs raisons
peuvent nous inciter rester camps dans notre posi=on actuelle :
la crainte de ne pas russir;

la peur des cri=ques ou des commentaires de notre entourage;
le fait de ne pas savoir par quoi et par o commencer;
le manque de rigueur et de discipline;
la facilit;
la peur de courir des risques;
le refus de faire des eorts;
le doute concernant lintrt rel de la dmarche;
le contentement vis--vis de la situa=on actuelle.
Les bienfaits du changement
Faites un retour sur des changements auxquels vous avez eu faire face au cours des
annes (dmnager, changer de travail ou dtablissement scolaire, acqurir un nouvel
quipement, changer vos mouvements de golf, etc.). Certains dentre eux vous ont sans
doute t imposs, alors que dautres ont peut-tre fait lobjet de dcisions
personnelles (probablement diciles prendre dans certains cas).
Combien de ces changements ont eu un impact important dans votre vie ou vous ont fait
mrir ? Faites le mme exercice avec des personnes de votre entourage; il est
probable que les rsultats et les commentaires seront similaires. Aprs avoir stagn
dans certaines situa=ons, il nest pas rare que lon soit totalement transform par les
changements oprs, mais aussi par le sen=ment de ert qui dcoule de ceHe
dmarche russie.
129
Lorsque vous aurez dni les peurs surmonter et les sacrices faire pour changer,
tablissez la liste la plus complte possible des rsultats aHendus et des bnces que
vous ob=endrez de manire crer un eet de balancier. Il est parfois dicile de
mesurer les bnces que vont amener les changements aHendus, car ils sont cachs
par les eorts dployer, comme larbre qui cache la fort. Plus vous meHrez
dlments du ct des avantages, plus les eorts vous sembleront lgers, et plus votre
volont et votre mo=va=on seront renforces. Votre dcision sera alors plus facile
prendre. Les avantages peuvent tre de dirente nature :
Je serai autonome.
Jaurai enn accompli ce que je souhaite depuis longtemps, et je regagnerai de la
conance en moi.
Je pourrai enn passer du temps avec mes enfants.
Mon corps retrouvera sa belle forme et je pourrai mhabiller comme avant.
Je me sen=rai er de moi.
Jaurai du temps pour moi.
Je serai en harmonie avec mes valeurs.
Je donnerai un sens ma vie.
Jirai au bout de mon rve.
Je serai libr des ques=onnements et des doutes qui mempchent de dormir.
Je crois, donc je suis
Nimporte quel type de mcanisme est tributaire dun carburant pour trouver son
nergie. Un de nos carburants est notre systme de croyances. Une croyance peut tre
tellement forte quelle devient notre ralit, une cer=tude solide qui joue le rle dune
carapace que rien ne peut aHeindre.
Les croyances lies nos propres capacits peuvent devenir des gnrateurs de
croissance personnelle. Souvent, un dialogue intrieur sinstalle et vient renforcer ces
croyances, qui tournent en boucle. Linuence extrieure est aussi dterminante. Le fait
dentendre de plusieurs personnes des rexions comme : Cela ne fonc=onnera
jamais! , Tu es trop vieux pour entreprendre ceHe dmarche , Le plus important
dans la vie, cest de travailler , Les choses ne vont pas aller en sarrangeant! nest
130
pas sans consquence; ces croyances vont tranquillement faire leur chemin dans notre
subconscient et finir par nous influencer, quelles soient vraies ou fausses.
Voici quelques exemples de croyances posi=ves mises de lavant par certaines

personnes, certaines peuvent tre de vrais moteurs pour passer lac=on :
Qui ne risque rien na rien.

Si dautres ont russi, je peux y parvenir moi aussi.
Ce nest quen essayant quon peut arriver quelque chose.
La rp==on est la cl de la russite.
Le bonheur mest accessible.
Jy ai droit, moi aussi!
Jai tous les atouts pour y arriver.
Le baromtre des risques
Prendre une dcision est toujours un acte dicile et la tendance est souvent de se
rassurer en se disant que la situa=on actuelle nest pas catastrophique, et que changer
nest peut-tre pas ncessaire, voire draisonnable. Voici une mthode qui pourra vous
aider comme cela a t le cas pour moi lorsquil a fallu prendre la dcision de par=r
Hong Kong : il sagit de mesurer les consquences, voire les risques ne pas changer, et
de con=nuer vivre la posi=on actuelle. Le fait de mesurer votre niveau dinconfort ou
dinsatisfac=on dans la situa=on laquelle vous faites face vous aidera faire les choix et
s=muler votre dtermina=on passer lac=on : Sagit-il seulement dun malaise
passager ou dun problme srieux, rcurrent, qui peut avoir des consquences
importantes pour moi ou mon entourage?
Pour ce faire, en gnral, il ne sut pas de rester au prsent : il faut se projeter dans le
futur et an=ciper les consquences qui en dcouleront. CeHe faon de procder
acclrera la mise en ac=on. En tout temps, il convient dvaluer la situa=on avec
beaucoup de srnit et de recul.
Voici une mthode danalyse ecace pour prendre de bonnes et parfois diciles
dcisions.
131
Dressez la liste des problmes et des inconforts que vous vivez prsentement dans
une situa=on par=culire.
Pour chacun des problmes ou des inconforts, dterminez les consquences actuelles
de la situa=on. valuez chacune laide dune chelle allant de 1 10 (10 tant une
consquence importante pour vous).
Projetez-vous dans lavenir et valuez les risques encourus court, moyen et long
terme si la situa=on perdure (si cest ncessaire, tablissez plusieurs chances : 1 an, 2
ans, 5 ans, 10 ans). Notez limportance que vous y attachez sur une chelle de 1 10 (10
tant une importance capitale pour vous).
Proposez des solu=ons damliora=on.
Lauteur
Jean-Pierre Lemaitre
Jean-Pierre Lemaitre possde plus de 20 ans dexprience dans le domaine

de lvolution organisationnelle ainsi que dans lamlioration de la
productivit professionnelle et personnelle. Ses nombreuses annes passes
en Europe, en Asie et aujourdhui en Amrique du Nord lui ont permis de
comprendre et de matriser les diffrences culturelles, ainsi que daffiner son
expertise de dveloppeur defficacit.
Jean-Pierre a offert des confrences en ligne sur le site

132
Les deux polarits de lme
Une initiation au fminin sacr
SYLVIE BRUB
Tout ce que jai rejet mest revenu, et en force.

Mes peurs se sont transformes en pouvoirs !
Mon corps ma parl pour mini=er au Fminin Sacr et me permeHre de natre ma

fminit et daccoucher de mon premier livre. Il ma ini=e par quatre interven=ons
chirurgicales au niveau du ventre en 10 ans. Jai perdu un ovaire, mon utrus et mon
orgueil masculin pour tre ini=e toute la puissance de ma fminit et de ma matrice
cratrice. Jai t guide sur une voie sacre, celle du corps, du cur et de lme dans
un vritable parcours ini=a=que la dcouverte de la dimension sacre de ma fminit.
133
Jai plong dans linconnu
Tout a dbut par un ques=onnement : tre ou ne pas tre fminine? tre fminine ou
tre masculine? tre fminine et tre masculine? Trs tt, au dbut de ma vie, je
minterrogeais sur ce thme et jai nalement choisi de ne pas tre fminine et dtre
plutt masculine. Jai mme dit un jour : tre une femme, non merci! Je crois avoir
vcu lexprience de rejeter ma fminit pour probablement mieux la retrouver. Jai
mme os dire :
Jamais je ne me marierai! Jamais je naurai denfants! Jamais je naurai un travail de

femme (secrtaire, inrmire)! Jamais je ne resterai la maison pour servir un homme!
Jamais je ne me maquillerai! Jamais je ne porterai de jupes ou de robes! Jamais je ne
resterai la campagne!
Jai rejet totalement ma fminit parce que jai voulu dmontrer que je valais autant
quun homme. Adolescente, jenvisageais mon futur avec ceHe vision : femme seule,
sans enfants, biochimiste. Je voulais tre masculine, avoir la mme capacit que les
hommes, dmontrer mon intelligence en allant luniversit, performer dans les sports,
travailler dans un milieu dhommes. Jai ainsi commenc ma vie de jeune adulte. Je
voulais tre mdecin, avocat, scien=que. Je nai port que des pantalons. Jai excell
dans les sports. Jai dvelopp des muscles et des qualits masculines, telles que la
performance, la comp==on, lorgueil, lambi=on et la vitesse jusqu ce que je craque
, jusqu ce que plus rien ne fonc=onne dans ma vie, jusqu ce que mon corps me dise
cest assez !, jusqu ce que je comprenne le langage des malaises physiques dans
mon ventre.
ce moment, en 1997, lorsque jai perdu mon ovaire gauche, jai commenc lcriture
de mon premier livre Dans le ventre dve, la dcouverte du fminin en soi , que jai
publi chez Chris=an FeuilleHe diteur. Javais bris le contrat sacr de mon tre en
sparant les deux forces complmentaires en moi. Javais divorc de mon fminin et
vcu ma vie avec mon masculin qui se retrouvait seul, priv de son nergie fminine.
Ma fminit aussi sest retrouve seule, enferme dans un cachot sur lequel javais
plac plusieurs verrous. En rejetant tout ce qui tait fminin, je me suis loigne de moi-
mme, de mon monde intrieur, de mon essence, menant une vie extrieure
134
insa=sfaisante, sans amour et sans joie. Heureusement, jai fait des choix pour me
librer de mes peurs et pour tre heureuse.
Jaurais pu rester seule, sans conjoint, sans enfant, avec un travail masculin, un corps
muscl, pas de seins ni de ventre et aussi tre trs malheureuse, totalement coupe de
ma fminit! Jai fait le choix de me gurir de mes blessures sans savoir ce qui
marriverait. Jai plong dans linconnu et choisi de me librer de mes prisons
intrieures, des mes peurs, de mes dpendances, de linuence parentale, de mes
propres jugements, de ceux des autres et de la socit.
Jai t oblige de tout arrter, le corps ne me suivait plus dans ceHe voie. Jai dcid de
quiHer le genre de vie que je menais, abandonner le pres=ge de ma profession de
biochimiste, la reconnaissance de la socit; meHre mon orgueil de ct; accepter en
toute humilit que jtais sourante et que javais besoin daide. Je mtais cr un
masque, un faux-semblant de qui jtais, en cuirassant ma fminit, en lignorant, en
la niant, en la rejetant, tout ce qui avait pour but, inconsciemment, de la
surprotger .
lpoque, jen ai voulu ma mre. Elle ne mavait pas appris tre fminine,
dvelopper la douceur, la lenteur, la comprhension, lcoute. Avec elle comme modle,
javais dvelopp des qualits opposes : la duret, la vitesse, la performance, lac=on.
Femme forte, autoritaire, comp==ve et ambi=euse, elle choisissait dtre plus
masculine que fminine. Jai choisi moi aussi le monde de la comp==on travers les
sports et les tudes. Nous avons eu, ma mre et moi, quelques combats assez
douloureux dailleurs, jusquau jour o jai ralis que mon problme dans la vie tait la
rela=on que jentretenais avec ma fminit. La rela=on avec ma mre en tait le miroir.
En gurissant ceHe rela=on mre-lle, je gurissais la femme en moi, je retrouvais la
puissance de ma fminit.
Aprs avoir perdu mon ovaire gauche, il ma fallu un cycle de sept ans pour me
rapproprier ma fminit et pour nalement perdre aussi mon utrus. Le plus important
est que jai runi mon principe fminin avec mon principe masculin. Je peux la fois tre
fminine tout en dveloppant mes qualits masculines. tre fminine en tant passive
et contempla=ve, douce et sensible, intui=ve et trs prs de mon monde intrieur et
avoir beaucoup des=me pour moi. tre masculine en tant ac=ve, en aimant le
135
mouvement, en tant courageuse et forte, en sachant marmer et en allant de lavant
dans le monde extrieur avec beaucoup de conance en moi. Jai retrouv la libert
dtre, dagir, de dire, daimer, de crer, de vivre. Je suis ne ma fminit, ma
sexualit, ma cra=vit, ma mission, la femme gurisseuse et la femme desse en
moi. Jai libr mon ventre de ses blessures et jy ai retrouv mes pouvoirs intrieurs.
Jamais je naurais espr recevoir autant de la vie. Je ne crois pas que ce soit de la
chance, car je sais do je viens. Jtais trs sourante et jai eu le courage de me
rencontrer, de me librer de mes blessures. Jai reu en cadeau le bonheur, mais surtout
un contact profond et in=me avec mes forces intrieures. Jai dvelopp une rela=on
damour incondi=onnel avec moi-mme. Jai dcouvert la dimension sacre en moi, le
Fminin Sacr. Je sais maintenant comment avancer dans la vie avec ma dimension
masculine et ma dimension fminine bien protge, et non plus cuirasse. Jarrive
rayonner ma vibra=on lunaire et solaire, fminine et masculine Jai rencontr lAmour
avec un grand A, une me qui porte galement les deux polarits : fminine et
masculine. Jai deux beaux enfants conus dans lamour et la conscience. Jai un travail
o je peux u=liser totalement ma fminit avec des qualits trs fminines, soit
lcoute, la sensibilit, la rcep=vit, lintui=on. Jaime rester la maison pour me
reposer, maintenir un intrieur chaleureux, vivant, o il fait bon vivre.
Jaime me crer des rendez-vous doux : des rencontres o je suis en rela=on in=me avec
mon monde intrieur, mes intui=ons, mes sensa=ons, mes visions, ma cra=vit, en un
mot, avec moi-mme! Jai appris TRE , maimer telle que je suis. Je vis la
campagne, prs dune rivire, je jardine les eurs et les nes herbes. Jai cr un
environnement paisible, calme pour moi et ma pe=te famille. Jaime mon corps, je le
vois beau avec ses formes fminines, ses rondeurs, et il marrive de me maquiller et de
mhabiller en jupe pour le plaisir. La morale de ceHe histoire : Il ne faut jamais dire
jamais! Tout ce que jai rejet mest revenu, et en force. Mes peurs se sont
transformes en pouvoirs!
CeHe grande ini=a=on ma amene crire un livre et crer des sminaires pour
veiller les femmes et les hommes leur fminit, lnergie sacre de leur fminit, ce
que jappelle le Fminin Sacr . Je peux enn, aujourdhui, aprs tout mon parcours
de vie de femme, honorer le Fminin Sacr en moi, chez toutes les femmes et chez tous
136
les hommes. tre enn une femme, laise dans mon corps de femme, en pleine
matrise de mes pouvoirs fminins et masculins, et cesser dhsiter entre tre ou ne
pas tre fminine . Jai pu librer les cuirasses de ma fminit dans mon corps, dans
mon cur et dans mes penses, et dvoiler ma fminit au grand jour.
Au cours des derniers sicles, il y a eu une priode noire pour le principe fminin, ce qui
a eu comme consquence que les femmes et les hommes ont appris ne pas tre
fminins an de se protger. Ils ont d se rsoudre voiler leur Fminin Sacr .
Trop dtres ont profan le Fminin Sacr , ceHe dimension situe au cur de soi,
dans la par=e la plus cache, la plus vulnrable, la plus in=me, la plus profonde de soi,
do limportance de la protger et de lhonorer. Certaines femmes voilent leur corps
fminin pour le protger, certaines pour le cacher, le cuirasser, ou dautres pour
lhonorer. Il y a aussi celles qui, au contraire, le dvoilent au grand jour. Les apparences
sont trompeuses. Dvoiler son corps ne signie pas dvoiler sa fminit. Et cacher son
corps ne signie pas cacher sa fminit, ne pas tre fminine . Peu de femmes
dvoilent vraiment leur fminit, qui est souvent cache sous des vtements, des voiles
ou trs souvent sous des airs trs masculins. Il y a eu trop de blessures! Combien de fois
le Fminin Sacr a-t-il t bafou au cours des sicles? Ce Fminin Sacr en est
venu se cacher, se dfendre, se cuirasser pour se protger et, en consquence, les
valeurs masculines ont pris le pas sur les valeurs fminines.
Depuis quelques annes, une transforma=on se vit au sein de plusieurs socits, cest le
retour des nergies fminines. Quelquun a dit : Le XXIe sicle sera celui des
femmes Je dirais plutt : Le XXIe sicle sera celui du principe fminin (autant chez
les femmes que chez les hommes) et des valeurs fminines. Le temps est venu
dhonorer et de revaloriser le principe fminin, qui se doit de vivre en harmonie et en
quilibre avec le principe masculin. Graduellement, lnergie fminine se dcuirasse ,
se libre de ses nombreuses protec=ons qui lenfermaient, ltouaient, lannihilaient.
Elle se dvoile de plus en plus au grand jour, pour le mieux-tre de tous.
Je consacre maintenant ma vie guider les tres librer les cuirasses de leur fminit
et de leur masculinit, gurir et favoriser lunion de la nature fminine et de la nature
masculine de leur tre pour natre la danse des polarits en soi et pour natre une
sexualit sacre. Honorer le Fminin Sacr en soi permet de redonner aux femmes
137
les=me delles-mmes et leur permeHre de retrouver tous leurs pouvoirs fminins. Elles
ont librer et gurir les blessures qui les amnent rejeter leur nergie fminine;
librer les cuirasses et leurs prisons intrieures, librer les mmoires de leur pass de
femmes pour se gurir et retrouver la puissance de leur essence fminine.
Les femmes sont blesses en elles-mmes et sourent dans leur fminit, dans leur
corps physique (rela=ons sexuelles douloureuses, incapacit dallaiter, incapacit
daccoucher naturellement, troubles hormonaux, strilit); dans leur corps mo=onnel
(peur, colre, rage, honte, culpabilit, tristesse, impuissance, dsespoir) et dans leurs
rela=ons aec=ves (dpendance, inscurit, jalousie); dans leur corps mental (non-
accepta=on de leur fminit, dsir dtre un homme, jugements sur les femmes, les
hommes, la vie, la sexualit); et nalement dans leur corps spirituel (non-
reconnaissance de la desse intrieure, de leur divinit, de leur puissance). Toute ceHe
sourance intrieure est le plus souvent inconsciente et bien enferme sous de
nombreuses cuirasses.
Pour ma part, il a fallu que je me libre des nombreux jugements que je portais sur les
femmes et la fminit, et que je libre mon corps de toutes les tensions quil portait
provenant de ces croyances. Que de pouvoirs pouvons-nous perdre hommes et
femmes en nous coupant de notre nergie fminine!
Il importe de trouver un sens sa fminit, de conscien=ser et gurir le fminin bless

et emprisonn lintrieur de soi, et de raliser quel est le vritable sens du pouvoir
fminin, comment le retrouver et le manifester. Il est temps de rac=ver ce pouvoir.
Retrouver les dirents aspects de sa fminit permet de reprendre contact avec toute
son nergie vitale et ainsi reconqurir le pouvoir sur sa vie ainsi que la capacit de crer
la vie. On devient de ce fait conscient du rle central que la femme a sur la plante
Terre.
La dcouverte du sens vritable de votre fminit vous aide manifester le pouvoir de

crer et de matriser votre vie, en permeHant lunion de toutes les polarits au cur de
ltre. Vous tes invits runir en vous-mme le yin et le yang, le fminin et le
masculin, lintui=on et la raison, lombre et la lumire, la Lune et le Soleil, an de
contacter les forces de la Terre et du Ciel qui nourrissent le Fminin.
138
Il est temps de rveiller le pouvoir fminin trop longtemps cach, jug, condamn et
emprisonn en soi. Le principe fminin se doit de retrouver sa place en quilibre avec le
principe masculin survaloris dans la socit actuelle. Le sexe dit faible ne reconnat
pas sa force! En ce 21e sicle, le temps est venu dhonorer le Fminin Sacr , la
nature fminine de son tre, les valeurs fminines et de reconnatre nouveau les
nombreux pouvoirs fminins
Lauteure
Sylvie Brub
Auteur du livre DANS LE VENTRE D'VE, LA DCOUVERTE DU FMININ

EN SOI chez Christian Feuillette diteur et du jeu de cartes LES POUVOIRS
D'VE ,Sylvie Brub, appele aussi Lna, vous invite une rflexion sur
tre ou ne pas tre fminin(e) ou masculin(e) etsur l'importance de
librer les cuirasses de la fminit et de la masculinit en soi. Elle guide
lesfemmes et hommes reconnatre les dimensions sacres deleur puissance
fminine et leur puissance masculine, et danser dans leurs polarits.
SITE INTERNET : http://www.femininsacre.com
http://alchymed.com/auteurs/sylvie-luna-berube/
Sylvie offre des confrences et des sminaires en ligne sur le site

Elle a aussi mise en place une srie de six ateliers-coaching intitule Partez la dcouverte
du fminin sacr. Cette srie est disponible sur http://feminin-sacre.coopedition.com
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