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Comment Rajeunir de 10 Ans PDF
Comment Rajeunir de 10 Ans PDF
Pourquoi vieillissez-vous?
Aristote le premier, au 3e sicle avant notre re, avait compris
que lhomme recevait la naissance une certaine quantit
dnergie vitale qui se dissipait lentement avec le temps et vous
faisait quitter le monde terrestre quand elle tait puise.
des fruits et lgumes tous les jours, en ayant soin de bien les
rincer, afin dliminer les pesticides et les herbicides;
Faites de lexercice
Parce que vous dormez mieux et que vous contrlez mieux
votre poids, vous allez pouvoir redonner votre corps une
souplesse quil a sans doute perdue.
Relaxez-vous rgulirement
Ou bien vous dcidez de vous enfermer dans vos soucis, de
penser sans cesse et tristement aux vnements du monde, vos
enfants qui nont pas encore russi, vos petits enfants que vous
ne voyez pas assez souvent, aux maladresses de votre entourage,
au mauvais temps qui vient bloquer vos projets,...
Tout effort doit tre compens par des repos rparateurs. Vous
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Compltez avec:
qui agissent pour leur propre compte contre les radicaux libres
et les stoppent bien.
Avez-vous dailleurs remarqu quune salade prpare avec
une vinaigrette au citron ne tourne jamais?
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Conclusion
Vivre autrement et mieux dpend, comme nous lavons vu,
entirement de votre bonne volont.
Conclusion ................................................................................................ 15