Défi 50

28 Huile essentielle de Sauge sclarée (feuilles)

- Oestrogen-like +++
- Régulatrice cutanée ++
Propriétés (sébum, transpiration)
- Antispasmodique +
- Phlébotonique +
- Relaxante, Aphrodisiaque +

- Gynécologie: aménorrhée
(absence de règles), troubles du - Cosmétique: cheveux gras, pellicules,
cycle menstruel, symptômes de la
Utilisations ménopause (voie cutanée, voie orale
transpiration, cellulite (voie cutanée)
- Dépression, créativité, interprétation des
sur avis du médecin) rêves (olfaction, diffusion)
- Circulation sanguine: varices, - Aphrodisiaque (diffusion)
hémorroïdes (voie cutanée)

Dangers et contre-indications Un peu de chimie

Interdit aux femmes enceintes et allaitantes et Famille biochimique
aux enfants avant 6-8 ans. principale: esters (acétate
Oestrogen-like (contre-indiquée en cas de de linalyle), monoterpénol
cancérose, mastose et cancer (linalol)
hormono-dépendant). Chez l'adulte en bonne
santé, ne pas dépasser 3 semaines d'utilisation.

Voies
d'administration

Il existe une autre huile

essentielle de Sauge qui ne
Utilisation en cosmétique: 1 à 2% max présente pas les mêmes
Soins cutanés: jusqu'à 10 % voire pure selon propriétés. La Sauge officinale
Dosages les cas. Pas plus de 2 gouttes par jour n'est pas, normalement, en
Par voie orale: prendre l'avis d'un médecin, vente libre en raison de son
ne jamais prendre plus de 3 semaines caractère neurotoxique et
d'affilé!!! abortif. Restez vigilants!

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