TRUH

Temple Reiki Usui d’Haïti

GUIDE DE PREPARATION POUR

L’INITIATION REIKI

Edition Echo Scribe

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 TRUH
Temple Reiki Usui d’Haïti

Tome I

GUIDE DE PREPARATION POUR

L’INITIATION REIKI

Edition Echo Scribe

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 Ce document contient toutes les étapes à
suivre une semaine avant l’initiation au temple
Reiki Usui d’Haïti en présentiel et à distance.
Vous devez commencer avec les exercices une
semaine avant l’initiation Reiki. Tous les jours,
pendant 7 jours, vous devez pratiquer les 3
premiers exercices. La veille du jour de
l’initiation, dans la soirée, avant de dormir, vous
allez pratiquer le 4e exercice. (Méditation avec
l’eau salée)
Une semaine avant l’initiation, vous devez
suspendre certaines activités et modifier votre
alimentation dans le but de vous purifier le plus
que possible.

Une semaine avant l’initiation vous devez

suspendre :
• Relations sexuelles,
• Aliments d’origine animale
(viande, lait, œuf etc.)
• Boissons gazeuses
• Boissons alcoolisées
• Tabac et toute autre drogue

Pendant 7 jours, vous allez contrôler votre

ego, détruire votre automatisme quotidien et vos
dépendances. Vous allez imposer votre propre loi
à votre conscience. Relevez ce défi !

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 Vous allez faire comprendre à votre corps que
c’est vous le chef, c’est vous qui êtes aux
commandes. Établissez votre loi dans votre
royaume. Cette expérience vous aidera à mieux
vous connaître. Il est conseillé de continuer ces
pratiques même après l’initiation et d’en faire un
mode de vie. Apprenez à dompter vos pulsions et
vos addictions.
N.B : Faites un journal dans lequel vous allez
écrire toutes vos expériences durant ces 7 jours,
vos ressentis externes et internes, vos difficultés
et obstacles, etc. Inscrivez la date et l’heure à
chaque fois que vous écrivez dans votre journal.

Buvez beaucoup plus d’eau que toute autre

boisson.
Forme d'appellation utilisée entre Reikiste
Sensei = Maître
Ane = Sœur
Ani = Frère
Application : une semaine avant l’initiation
Eau solaire
1. Mettez un pot d’eau exposé au soleil de 6
heures à 8 heures AM.
2. Ne mangez rien avant de boire l’eau solaire
afin que l’eau fasse son travail dans votre
organisme. Vous pouvez boire l’eau durant toute
la journée si vous voulez. Après le breuvage,

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restez au moins 30 minutes ou 1 heure avant de
manger.

Effets secondaires :
1) Diarrhée ou vomissement (signes de
désintoxication corporelle)
2) Transpiration excessive.
3) Phlegme, etc.
4) Causes : Trop de débris dans l’organisme.

Le travail de l’eau solaire est de retirer toute

scorie physique et psychique dans le corps avant
l’initiation.
Méditations
Exercice 1
1. Concentration (La position assise est
préférable).

2. Respiration consciente (se concentrer sur sa

respiration), respiration lente et profonde
(avec le ventre) 3 à 5 minutes
3. Répétition du mantra : AUM (prononcé
AOUM)

4. Prenez une profonde respiration et expirez

avec la bouche en disant :
AAAAAAAAAUUUUUUUUUUMMMMMMM
MM.
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 5. Faites en sorte d’évacuer tout l’air de vos
poumons en prononçant le mantra.
6. Répétez cet exercice pendant 3 à 5 minutes.

Invocation de l’énergie Reiki

Exercice 2
1) Visualisation et focalisation d'une lumière
blanche au-dessus de la tête
2) Assis avec les mains sur les genoux, paumes
vers le haut

3) Répétez l’invocation Reiki suivante : “Je

sollicite l'énergie REIKI dans mes mains pour
le plus haut et le plus grand bien.”
4) Portez votre attention sur les paumes de vos
mains.

5) Visualisez la lumière blanche pénétrer votre

tête, circuler dans tout votre corps et
intensifier vos mains.
Conservation de l’énergie Reiki
Exercice 3
1. Assis avec les mains jointes, paume
contre paume en position de prière.
2. Répétez l’affirmation suivante : “Que
l'énergie de REIKI s'intensifie et se

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 conserve dans mes mains jusqu'à mon
initiation.”

3. Focalisez votre attention sur les

sensations dans vos mains.
4. Faites des mouvements de
rapprochement et d’éloignement avec
vos mains tout en répétant
l’affirmation : “Que l'énergie de REIKI
s'intensifie et se conserve dans mes
mains jusqu'à mon initiation.” (3 à 5
minutes.)

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 Méditation avec l'eau salée (A faire le soir, la
veille de l'initiation avant de dormir).

Exercice 4
1. Préparer un récipient assez large et profond
pour recevoir assez d'eau pouvant
recouvrir vos 2 pieds jusqu’aux chevilles.
2. Réchauffer l'eau, et ajouter du sel.

3. Dans l'eau salée tiède, laisser tremper les

pieds jusqu’aux chevilles en méditant avec
musique de méditation (facultatif) pendant
10 à 15 minutes.
4. Visualiser l'eau salée purifier et détendre
tout le corps.

N.B. Après cet exercice, ne marchez pas les pieds

nus. Portez des chaussettes à vos pieds et dormez
avec.
Étapes à suivre le jour de l'initiation à distance
Valable seulement pour les candidats à distance
1. Assurez-vous de ne pas être dérangé
pendant toute la durée de l'initiation.

2. Buvez un grand verre d'eau fraîche.

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 3. Portez des habits de couleur blanche
et souples.
4. Ecoutez une musique de méditation
ou n'importe quelle chanson calme vous
permettant de vous évader.

5. Enlevez tous les bijoux ou accessoires

métalliques.
6. Eloignez-vous de tout appareil
électronique.
7. Couchez-vous sur le dos bien droit.
8. Colonne vertébrale droite.
9. Soyez à l'aise, détendez-vous.
10. Relâchez tous vos muscles.

11. Fermez les yeux.

12. Respirez doucement et
profondément.

13. Dites à haute voix ou

silencieusement: Moi........................ (votre
nom et prénom), je fais appel au Reiki, la
force de vie universelle. Je suis prêt(e) et
ouvert (e) pour recevoir les initiations Reiki.
14. Laissez-vous aller.
15. Pendant une heure.

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