Remedes Naturels - Beauté

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Table des Matières
Introduction 3
Groseille Indienne (ou Huile d’Amla) 4
Feuilles de Curry et Huile de Coco 6
Huile de Ricin 8
Blanc d’œuf, Miel et Huile d’Olive 10
Aloe Vera 12
Fenugrec 14
Ail 16
Oignon 18
Pommes de Terre 20
Jus de Citron 21
Massage du Cuir Chevelu 22
Conclusion 23
3
Introduction
Nous avons souvent tendance à remarquer que nos cheveux ne sont pas toujours au top de leur forme, et nous
oublions souvent que leur santé découle directement de la manière dont nous prenons soin d’eux. En effet, notre
mode de vie, notre hygiène et notre alimentationsont les causes directes de la bonne ou mauvaise santé de nos
cheveux. De plus, notre société ne nous pousse pas encore suffisamment vers les solutions naturelles, et il nous
arrive fréquemment de prendre les marques de produits que nous vantent les publicités à la télévision ou dans
les magazines. Ces produits cosmétiques grand public sont pourtant remplis d’éléments chimiques qui, en plus
d’agresser vos cheveux et votre cuir chevelu, vous empêchent d’obtenir l’apparence saine et soyeuse dont vous
rêvez depuis toujours.
Nous allons nous pencher sur la manière de réduire le développement de la DHT au sein de votre corps, dont
l’apparition est stimulée par une enzyme appelée 5-alpha réductase que l’on retrouve dans votre cuir chevelu.
Sur le long terme, ce processus peut réellement vous poser problème en devenant une réelle menace pour vos
la santé de vos cheveux.
Alors s’il vous est déjà arrivé de vous demander pourquoi est-ce que vos cheveux étaient si fins, si peu résistants,
si ternes, si gras et qu’ils poussaient si lentement, ce guide est fait pour vous !
13 REMÈDES NATURELS REDONNER VITALITÉ 4
ET CROISSANCE À VOS CHEVEUX
1 Groseille Indienne (ou Huile d’Amla)

C’EST QUOI EXACTEMENT ?
La groseille indienne – aussi connue sous le nom d’Huile
d’Amla – appartient à la famille des Euphorbiaceae, et est
considérée en Inde comme un fruit sacré. Elle est fréquem-
ment utilisée au sein de la médecine ayurvédique.
Sa composition est faite de nombreux minéraux et vitamines

comme le calcium, le phosphore, le fer, le carotène, et les vita-
mines B et C. Elle est également riche en antioxydants.
QUELS SONT LES BIENFAITS POUR VOS CHEVEUX ET VOTRE CALVITIE ?
Renforce les racines de vos cheveux

Stimule la croissance de vos cheveux
Améliore la pigmentation de vos cheveux
Maintient la couleur et l’éclat de vos cheveux
Sa composition en calcium empêche la production de DHT à
l’intérieur de votre corps, et rend vos cheveux plus soyeux
Neutralise les nombreux radicaux libres qui s’attaquent à votre
cuir chevelu, empêchant ainsi le développement de la DHT
5
COMMENT PROFITER DE SES VERTUS ?

Intégrez la groseille indienne autant que possible au Mélangez cette même pâte avec une quantité égale de
sein de votre quotidien. Consommez ses fruits ou son jus de citron, puis massez soigneusement vos cheveux
jus, ou bien mélangez un peu de jus d’Amla avec votre et votre cuir chevelu. Laissez agir toute la nuit, puis uti-
huile pour le corps. Vous pouvez également fabriquer lisez votre shampoing habituel dès le lendemain ma-
une pâte pour prendre soin de votre peau en utilisant tin sur vos cheveux. Répétez ce processus une fois
une cuillère à café de poudre d’Amla, de la poudre d’ar- par semaine, et vous contrôlerez plus efficacement la
gile smectique et suffisamment d’eau de rose. chute de vos cheveux !
Autres Sources à Consulter:
S O UR CES
1. 2.
2 Feuilles de Curry et Huile de Coco

Les feuilles de curry font partie des herbes qui sont les plus util-
isées en Inde. Elles sont riches en protéines et en bêta-carotène.
L’huile de coco, quant à elle, est extraite par pression des noix
fraîches de coco et contient beaucoup d’acides gras essentiels.
Elle est également riche en fer.
Les feuilles de curry stimulent la croissance de vos cheveux

Les feuilles de curry permettent de retrouver la couleur
naturelle de vos cheveux
L’huile de coco nourrit et protège vos cheveux
L’huile de coco contient de l’acide laurique qui permet de
déboucher vos follicules pileux
L’huile de coco limite la chute de vos cheveux en les rendant
plus solides et moins cassants
La composition en fer de l’huile de coco stoppe le
développement de la DHT à l’intérieur de votre corps
7
Mélangez 10 feuilles de curry avec 300 à 400ml d’huile Répétez ce traitement deux fois par semaine. Non
de coco. Faites bouillir le tout pendant quelques min- seulement cela va stimuler la croissance de vos ch-
utes, puis remuez régulièrement jusqu’à l’obtention eveux, mais cela va en plus réduire la quantité de vos
d’une pâte noire. Laissez refroidir le mélange, puis cheveux blancs.
appliquez-le sur votre cuir chevelu et vos cheveux 20
à 30 minutes avant de les laver.
S O U R CES
1. 2.
3 Huile de Ricin
L’huile de ricin est une huile végétale qui est obtenue à partir
des graines de ricin (Ricinus communis).
Elle peut être incolore à jaune très clair. Elle est très riche en
vitamine E, en nutriments ainsi qu’en acides aminés essen-
tiels, et elle possède également des propriétés antibactéri-
ennes.
Nourrit vos follicules pileux

Renforce la racine de vos cheveux
Favorise une bonne croissance de vos cheveux
Stimule la microcirculation de votre cuir chevelu
9

La texture de l’huile de ricin est naturellement épaisse, Laissez agir pendant environ une heure, puis lavez
donc il est préférable de la diluer avec une autre huile vos cheveux à l’aide d’un shampoing doux. Vous
telle que l’huile de coco, l’huile d’olive ou l’huile d’amande pouvez même dormir en gardant le mélange sur vos
douce. Appliquez le mélange directement sur votre cheveux pour qu’il s’imprègne encore plus.
cuir chevelu en massant doucement.
S O U R CES
1. 2.
4 Blanc d’œuf, Miel et Huile d’Olive

Le blanc d’œuf est riche en protéines, en zinc, en soufre, en
fer, en phosphore et en iode.
Le miel est riche en antioxydants et en éléments nutritifs.
L’huile d’olive contient de la vitamine E
Le blanc d’œuf contient des éléments nutritifs qui

nourrissent vos follicules pileux et qui adoucissent
vos cheveux
Le blanc d’œuf contient du fer qui permet de stopper le
développement de la DHT à l’intérieur de votre corps
Le miel stimule la repousse de vos cheveux en
renforçant votre cuir chevelu
Le miel nourrit, hydrate et purifie vos cheveux
L’huile d’olive hydrate votre cuir chevelu
L’huile d’olive renforce vos cheveux
11

Mélangez une cuillère à café de chaque ingrédient Utilisez ensuite un shampoing doux pour constater im-
dans un bol. Remuez le tout pour obtenir une pâte lisse médiatement une différence de texture. Vous pouvez
et homogène. Appliquez ensuite cette pâte sur votre également appliquer le blanc d’œuf seul sur votre cuir
cuir chevelu et vos cheveux, puis laissez agir pendant chevelu en le laissant reposer pendant 15 minutes.
20 minutes. Rincez vos cheveux à l’eau tiède.
S O U R CES
1. 2. 3.
5 Aloe Vera
Utilisé depuis l’Antiquité, l’Aloe vera est une plante originaire
d’Afrique du Nord qui a été adoptée dans les médecines tradi-
tionnelles de nombreuses régions chaudes du monde.
Elle présente plusieurs vertus médicinales, et est principale-

ment utilisée sous forme de gel à appliquer sur la peau. C’est
un excellent ingrédient hydratant qui respecte le pH naturel de
votre peau, et la plante contient 18 des 22 acides animés qui
sont présents dans le corps, dont 7 acides
animés indispensables.
Hydrate vos cheveux et retient l’eau au sein de

votre fibre capillaire
Améliore la qualité de vos cheveux en les rendant
lisses et soyeux
Favorise la croissance de vos cheveux
Régule la production de votre sébum
Empêche la chute de vos cheveux
13

Mélangez deux cuillères à soupe de shampoing (bio, sans sulfates et sans parabènes) avec une cuillère à soupe de
gel d’aloe vera biologique, une cuillère à soupe de lait de coco, ainsi qu’une demi-cuillère à café de germes de blé en
poudre. Lavez vos cheveux à l’aide du mélange obtenu.
S O U R CES
1. 2.
6 Fenugrec
Le fenugrec, ou trigonelle fenugrec (Trigonella foenum-grae-
cum), aussi appelé trigonelle ou sénégrain, est une plante her-
bacée de la famille des Fabaceae, section des protéagineux.
Il est utilisé principalement comme plante médicinale et

condimentaire. Sa composition est riche en lécithine, en vita-
mines B1, B3, A et C. Ses petites graines contiennent égale-
ment une grande quantité de protéines végétales (30 %), ain-
si que du calcium.
Renforce et hydrate vos cheveux

Ralentit le développement de la DHT au sein de
votre corps
Contient des protéines qui sont essentielles à la
croissance de vos cheveux
Augmente la résistance de vos cheveux pour que la
DHT ne soit plus une menace
15

Faites tremper 250g de graines de fenugrec dans l’eau, Avant d’appliquer ce masque sur vos cheveux, hydra-
puis laissez reposer pendant toute une nuit. Le len- tez-les avec un peu d’huile de coco. Laissez agir le
demain, réalisez une pâte à partir de ces graines en mélange pendant une bonne heure, puis lavez vos ch-
mélangeant le tout de manière homogène. eveux.
S O U R CES
1. 2.
7 Ail
Originaire d’Asie centrale, l’ail aurait été utilisé depuis 5000
ans en région méditerranéenne, en particulier en Égypte. Il
est aujourd’hui toujours très apprécié dans de nombreuses
régions pour ses qualités gustatives et médicinales.
L’ail est d’ailleurs riche en allicine qui agit comme un puissant

antibactérien. On retrouve également dans sa composition
un concentré d’acides aminés, de vitamines, de minéraux et
d’oligo-éléments.
Améliore la circulation sanguine de votre cuir chevelu

Diminue la présence des pellicules dans vos cheveux
Redonne de la vitalité aux bulbes de vos cheveux
Stimule la croissance de vos cheveux
Ralentit la chute de vos cheveux
Assainit votre cuir chevelu
17

Faites cuire 7 à 8 gousses d’ail écrasées avec de l’huile d’olive. Lorsque le mélange refroidit, appliquez-le sur vos fol-
licules pileux. Vous devez répéter régulièrement ce traitement pour observer de bons résultats..
S O U R CES
1. 2.
8 Oignon
L’oignon (Allium cepa) est une espèce de plantes herbacées
bisannuelles de la famille desAmaryllidaceae.
Il est riche en soufreet dispose également de nombreuses

propriétés antibactériennes.
Améliore votre circulation sanguine

Stimule la formation de votre collagène
Empêche vos cheveux de devenir trop fins et cassants
Élimine les champignons et les bactéries qui vivent dans
votre cuir chevelu
19

Râpez 2 oignons (rouges) pour en extraire le jus. Pour finir, lavez vos cheveux à l’aide d’un shampoing
Appliquez ensuite ce jus sur votre cuir chevelu, puis doux. Vous pouvez répéter ce traitement une fois par
laissez agir pendant une demi-heure ou plus si l’odeur semaine.
ne vous incommode pas trop.
S O U R CES
1. 2.
9 Pommes de Terre
La pomme de terre en tant qu’aliment est bénéfique pour la
santé.
Elle est riche en antioxydants, et contient de nombreux nu-

triments comme les vitamines A, B et C, du calcium, du
potassium, du fer et du phosphore.
Neutralise les nombreux radicaux libres qui s’attaquent

à votre cuir chevelu, empêchant ainsi le développement
de la DHT
Ralentit le développement de la DHT à l’intérieur
de votre corps
Lutte contre les radicaux libres qui s’attaquent à vos
cheveux
Améliore la croissance de vos cheveux
Renforce la structure de vos cheveux
21

Mélangez 100ml de jus de pomme de terre mixées Laissez agir pendant une demi-heure, et lavez ensuite
dans un bol, accompagné d’une cuillère à café de miel, vos cheveux à l’aide d’un shampoing doux. Vous pou-
d’un peu d’eau et d’un jaune d’œuf. Mélangez tous les vez répéter ce traitement une fois par semaine.
ingrédients, puis appliquez la solution obtenue sur vos
cheveux humides.
S O U R CES
1. 2.
10 Jus de Citron
Le citron possède une haute teneur en vitamine C de 52 mg
par 100g. Cette teneur en vitamine C reste égale pour un jus
de citron fraîchement pressé. Le citron est également une
grande source d’antioxydants, d’acide folique, de vitamine B
et de minéraux essentiels.
Renforce vos follicules pileux

Réduit la chute de vos cheveux
Redonne de l’éclat à vos cheveux
Régule le pH naturel de votre cuir chevelu
Élimine les cellules mortes de votre cuir chevelu
Empêche l’apparition de pellicules dans vos cheveux
Contrôle la production de DHT à l’intérieur de votre corps
Neutralise les nombreux radicaux libres qui s’attaquent
à votre cuir chevelu, empêchant ainsi le développement
de la DHT
23

Prenez 1 cuillère à soupe de jus de citron frais, et Attention, car la vitamine C s’oxyde au contact de l’air
mélangez-la avec 2 cuillères à café d’huile de coco ou et perd rapidement ses propriétés, donc vous devez
d’huile d’olive. Appliquez la solution de manière ho- appliquer rapidement cette solution une fois préparée.
mogène sur vos cheveux et votre cuir chevelu. Laissez
agir pendant une heure, puis lavez vos cheveux à l’aide
d’un shampoing doux.
S O U R CES
1. 2.
11
Massage du Cuir Chevelu
Réalisé par les coiffeurs, les masseurs ou encore les
kinésithérapeutes, le massage du cuir chevelu peut s’appar-
enter à un véritable soin.
Favorise un meilleur approvisionnement en acides

aminés, vitamines, minéraux et protéines
Augmente l’oxygénation de votre sang
Améliore votre circulation sanguine
Favorise votre bien-être
25

Munissez-vous d’un peigne en caoutchouc spécialement Vous pouvez massez assez fermement afin de stimuler
destiné au massage du cuir chevelu, puis massez-le en ef- les muscles de votre cuir chevelu. Cela ne devrait vous
fectuant des petits mouvements circulaires au sein d’une prendre que quelques minutes pour masser l’intégralité
zone définie pendant 30 à 60 secondes. Choisissez une de vos cheveux. Intégrez ce massage à votre routine jour-
nouvelle zone sur votre crâne, puis répétez le processus. nalière, en le réalisant 4 à 5 fois par jour.
S O U R CES
1. 2.
12
Sommeil Réparateur
Améliorer la qualité de votre sommeil est une base fonda-
mentale que vous devez absolument adopter pour garder le
contrôle sur vos cheveux..
Favorise votre bien-être

Empêche la perte de vos follicules pileux
27

Essayez de vous coucher régulièrement entre 21h00 et Les scientifiques avancent que chacune des heures
22h00 chaque soir, car c’est la phase horaire où il est dormies avant minuit représente l’équivalent de deux
le plus facile de s’endormir pour profiter d’une bonne heures de sommeil après minuit.
nuit de sommeil réparateur. Les rythmes circadiens
comptent sur le repos à des périodes bien spécifiques Autres Sources à Consulter:
de certains organes corporels importants, et s’ils ne se
reposent pas optimalement, alors il leur est impossible SOURCES
de se régénérer eux-mêmes.
1. 2.
13 Pratique d’Exercice et Fitness

La relation entre la santé des cheveux et l’exercice est fasci-
nante.
Des scientifiques de Belgravia, en Angleterre, ont découvert

que pratiquer régulièrement des exercices physiques per-
mettaient de lutter contre l’action de la DHT à l’intérieur de
votre corps...
Empêche la DHT de se développer au sein de votre

corps
Favorise votre production de nouveaux follicules pileux
Combat l’action de l’enzyme 5-alpha réductase
29

Réalisez des petits exercices intenses tels que du car- Intégrez-les à votre routine quotidienne en essayant de
dio, de la marche, du footing ou du vélo. Vous pouvez réserver 20 minutes par jour à leur réalisation.
aussi utiliser un vélo elliptique. Démarrez doucement,
exercez-vous à votre rythme, et choisissez des activi-
tés que vous appréciez avant tout.
S O U R CES
1.
30
Conclusion
Grâce à ces 10 remèdes naturels, vous allez enfin pouvoir vous attaquer à la cause racine de vos
problèmes de cheveux, et ainsi éradiquer la DHT de votre corps en agissant directement sur votre cuir
chevelu pour empêcher l’enzyme 5-alpha réductase de perturber votre bonne santé capillaire.
Sans action de votre part, cette enzyme va en particulier accélérer le processus de rétrécissement
de vos follicules pileux, jusqu’à ce qu’ils se dessèchent et meurent, empêchant ainsi
vos cheveux de pousser. Ils perdent alors toute leur épaisseur et leur
éclat, mais rassurez-vous, ce ne sera plus le cas à présent grâce
aux 10 remèdes naturels que vous venez de découvrir
aujourd’hui !
SUITE
31
Quel que soit le traitement que vous choisirez, il sera

certainement bien plus bénéfique et économique
pour la santé de vos cheveux que les soins achetés Enfin ! Une Solution Simple et Naturelle
dans les rayons cosmétiques, qui peuvent entrain- pour faire Repousser vos Cheveux,
er des effets secondaires qui endommagent votre en Moins de 4 Semaines GARANTI !
cuir chevelu (allergies, démangeaisons, etc.).
En agissant dès maintenant, offrez-vous la TÉLÉCHARGER ICI >

somptueuse chevelure dont vous avez toujours
rêvé, et appréciez les réactions de vos proches qui
seront bouche bée devant l’éclat et le volume que
vos cheveux auront gagné en si peu de temps !

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Table des Matières

1 Groseille Indienne (ou Huile d’Amla)

Sa composition est faite de nombreux minéraux et vitamines

QUELS SONT LES BIENFAITS POUR VOS CHEVEUX ET VOTRE CALVITIE ?

Renforce les racines de vos cheveux

COMMENT PROFITER DE SES VERTUS ?

Autres Sources à Consulter:

2 Feuilles de Curry et Huile de Coco

QUELS SONT LES BIENFAITS POUR VOS CHEVEUX ET VOTRE CALVITIE ?

Les feuilles de curry stimulent la croissance de vos cheveux

COMMENT PROFITER DE SES VERTUS ?

Autres Sources à Consulter:

QUELS SONT LES BIENFAITS POUR VOS CHEVEUX ET VOTRE CALVITIE ?

Nourrit vos follicules pileux

COMMENT PROFITER DE SES VERTUS ?

Autres Sources à Consulter:

4 Blanc d’œuf, Miel et Huile d’Olive

QUELS SONT LES BIENFAITS POUR VOS CHEVEUX ET VOTRE CALVITIE ?

Le blanc d’œuf contient des éléments nutritifs qui

COMMENT PROFITER DE SES VERTUS ?

Autres Sources à Consulter:

Elle présente plusieurs vertus médicinales, et est principale-

QUELS SONT LES BIENFAITS POUR VOS CHEVEUX ET VOTRE CALVITIE ?

Hydrate vos cheveux et retient l’eau au sein de

COMMENT PROFITER DE SES VERTUS ?

Autres Sources à Consulter:

Il est utilisé principalement comme plante médicinale et

QUELS SONT LES BIENFAITS POUR VOS CHEVEUX ET VOTRE CALVITIE ?

Renforce et hydrate vos cheveux

COMMENT PROFITER DE SES VERTUS ?

Autres Sources à Consulter:

L’ail est d’ailleurs riche en allicine qui agit comme un puissant

QUELS SONT LES BIENFAITS POUR VOS CHEVEUX ET VOTRE CALVITIE ?

Améliore la circulation sanguine de votre cuir chevelu

COMMENT PROFITER DE SES VERTUS ?

Autres Sources à Consulter:

Il est riche en soufreet dispose également de nombreuses

QUELS SONT LES BIENFAITS POUR VOS CHEVEUX ET VOTRE CALVITIE ?

Améliore votre circulation sanguine

COMMENT PROFITER DE SES VERTUS ?

Autres Sources à Consulter:

Elle est riche en antioxydants, et contient de nombreux nu-

QUELS SONT LES BIENFAITS POUR VOS CHEVEUX ET VOTRE CALVITIE ?

Neutralise les nombreux radicaux libres qui s’attaquent

COMMENT PROFITER DE SES VERTUS ?

Autres Sources à Consulter:

QUELS SONT LES BIENFAITS POUR VOS CHEVEUX ET VOTRE CALVITIE ?

Renforce vos follicules pileux

COMMENT PROFITER DE SES VERTUS ?

Autres Sources à Consulter:

QUELS SONT LES BIENFAITS POUR VOS CHEVEUX ET VOTRE CALVITIE ?

Favorise un meilleur approvisionnement en acides

COMMENT PROFITER DE SES VERTUS ?

Autres Sources à Consulter:

QUELS SONT LES BIENFAITS POUR VOS CHEVEUX ET VOTRE CALVITIE ?

Favorise votre bien-être

COMMENT PROFITER DE SES VERTUS ?

13 Pratique d’Exercice et Fitness

Des scientifiques de Belgravia, en Angleterre, ont découvert

QUELS SONT LES BIENFAITS POUR VOS CHEVEUX ET VOTRE CALVITIE ?

Empêche la DHT de se développer au sein de votre

COMMENT PROFITER DE SES VERTUS ?