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le mini-guide
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#unereineenchaussettes
S alut
Je me présente, je m'appelle Kelani. Mon but :
partager avec vous des conseils et astuces sur les
cheveux crépus. Comme vous l’avez peut-être
deviné, ma mission est de magnifier la chevelure
crépue à son maximum.

C’est d’ailleurs pour cela que je partage à travers mon

blog unereineenchaussettes.com des articles pour
créer sa routine capillaire ou même revenir au
naturel. Mais dans cet e-book, on va se concentrer sur
l'hydratation et comment la conserver pour que vous
aussi vous deveniez des pros de l’hydratation de vos
cheveux.

Si ce n’est pas déjà fait, je vous invite à rejoindre la

communauté des reines sur pinterest, facebook et
instagram.

Bonne lecture capillaire !

Kelanix
© unereineenchaussettes.com
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 Sommaire
Qu’est ce que l’hydratation ?

Pourquoi vos cheveux crépus ont besoin d’hydratation ?

La stratégie ultime en 3 étapes pour conserver et hydrater

vos cheveux crépus

Comment choisir ses produits hydratants ?

3 obstacles qui tuent l’hydratation de vos cheveux

Quelques produits capillaires hydratants que je recommande

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 Le cheveu
crépu est
magnifique
pourquoi nous
en priver.

L’hydratation…Mais qu’est-ce que

c’est ?

Une petite définition s’impose pour éviter toute confusion. Quand on

parle d’hydratation, on parle d’eau.

Malheureusement, j’ai pu remarquer que certaines personnes pensent

que mettre de l’huile sur ses cheveux les hydrate. Grossière erreur, il n’y
a que l’eau qui hydrate. Lorsque vous voulez vous hydratez, vous
buvez de l’eau, pas de l’huile.

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 Pourquoi vos cheveux ont
besoin d’hydratation ?

Dans une routine capillaire, mon moment préféré est la

pose de mon masque hydratant sur mes cheveux.
L’hydratation, c’est la base pour toute personne qui
souhaite éviter les cheveux secs. C’est là que tout se
joue.

Elle va vous permettre de garder vos cheveux non

seulement hydratés, mais aussi de gagner en souplesse
et en malléabilité. Sans oublier que l’hydratation joue un
des rôles importants pour maintenir une bonne
croissance capillaire et conserver de la longueur.

Il n’est pas nécessaire d’hydrater ses cheveux tous les

jours pour rester avec des cheveux hydratés. Un soin
hydratant chaque semaine est suffisant à condition de
bien le faire.

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 La stratégie ultime
pour hydrater vos
cheveux crépus en 3
étapes

Etape 1 : le shampoing

Cette première étape prépare vos cheveux à recevoir les soins pour éviter
que la saleté ne fasse barrage à l’action des soins que vous allez utiliser. Ici,
l’objectif que l’on vise est le nettoyage de vos cheveux.

Sectionner ses cheveux et appliquer après avoir rincé vos

cheveux, le shampoing sur le cuir chevelu. Rincez.

Etape 2 : le masque

Ça y est, vos cheveux sont propres, rien ne peut empêcher le masque d’agir.
Nous voulons absolument ouvrir les écailles de nos cheveux pour recevoir
l’hydratation en créant un effet vapeur.

Poser le masque sur vos cheveux en veillant à imprégner

chaque mèche du masque hydratant de votre choix. Enveloppez votre
chevelure d’un film alimentaire et laissez poser le masque selon les
indications au dos du pot. Rincez.

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 La stratégie ultime pour
hydrater vos cheveux
crépus en 3 étapes - suite

Etape 3 : sceller l’hydratation avec une huile

végétale ou un baume

L’hydratation est maintenant dans vos cheveux, c’est le

moment de la piéger avec un corps gras pour ne pas
qu’elle s’évapore rapidement dans l’environnement.

Appliquez de l’huile ou une crème hydratante

pour sceller ou piéger l’hydratation obtenue grâce à
votre masque hydratant.

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 Comment choisir ses
produits hydratants ?

Pour être sûre d’utiliser des produits hydratants, il faut regarder la

liste d’ingrédients au dos du pot aussi appelé liste INCI. La
première chose que vous devez voir en premier dans la liste si vous
rechercher l’hydratation est de l’eau.

Par exemple, si je veux faire un masque hydratant, je peux me

tourner vers le masque capillaire Waam cosmétique. Dans la liste
des ingrédients de ce produit, le premier ingrédient est “aqua”,
ce qui veut dire que le premier ingrédient est de l’eau.

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Comment choisir ses produits hydratants - suite

Liste des ingrédients du masque capillaire Waam Cosmétique : Aqua, Cetearyl

Alcohol, Coco-caprylate/Caprate, Butyrospermum parkii shea Butter, Palmitic acid,
Stearic acid, Sodium stearoyl glutamate, Sodium benzoate, Potassium sorbate, Citric
acid, Aloe barbadensis Leaf Powder, Xanthan Gum

Je vous propose un exercice : écrivez ci-dessous le choix des produits hydratants

que vous allez désormais choisir.

Choix de mon shampoing hydratant : _______________________________________

Choix de mon masque hydratant : __________________________________________
Choix de mon huile ou de ma crème pour sceller l’hydratation :
_____________________________________________________________________

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 3 obstacles qui
tuent
l’hydratation
de vos cheveux
crépus

Le SLS : le sodium lauryl sulfate est un ingrédient qui

assèche les cheveux. Utiliser des produits qui en
contient va rendre vos cheveux de plus en plus secs et

1 ) Vous choisissez
cassants. Il agit comme un détergent et enlève le gras
naturel de nos cheveux.

des produits avec Le diméthicone : je l'appelle le beau parleur. Pourquoi ?

Parce que quand vous utilisez un produit contenant du
des ingrédients diméthicone sur vos cheveux, ça les rend beaux et

controversés
brillants et vous pouvez même vous dire que le produit a
très bien fonctionné sur vos cheveux alors que non. Sur
le long terme, il rend vos cheveux secs en empêchant
l’hydratation de rentrer dans vos cheveux.

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 Vous choisissez des produits
avec des ingrédients
controversés - suite

Il existe aujourd’hui de nombreuses applications qui vous

aident à choisir des produits capillaires avec des ingrédients
sains (Inci beauty, Yucca…).

Répondez à nouveau ci-dessous pour être sûre que vous avez des
produits capillaires sains après avoir utilisé une de ces applications.

Mon nouveau choix de mon shampoing hydratant :

___________________________
Mon nouveau choix de mon masque hydratant :
___________________________
Mon nouveau choix de mon huile ou de ma crème pour sceller
l’hydratation :
___________________________

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 LOVE YOUR
HAIR

2 - Vous ne faites pas de soins

capillaires régulièrement

J’aime comparer les soins capillaires à de la nourriture pour

cheveux. Si vous faites peu de soins, vos cheveux auront faims et il
n’y aura pas de résultats. En prendre soin une fois par semaine
est une très bonne fréquence.

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 3 - Vous dormez
sans foulard en satin

La base de la base. Dormir avec un foulard en satin va

empêcher votre taie d’oreiller d’absorber les soins que
vous avez appliqués et permettre à vos cheveux de
rester hydratés le plus longtemps possible.

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 Quelques produits
capillaires que je
recommande…

Voici une liste de quelques produits que j’ai aimé

dans ma vie capillaire pour vous inspirer :

Masque capillaire Waam cosmétique

Shampoing hydratant Waam cosmétique
Huiles végétales et beurres végétaux
Shampoing Aroma zone
Shea Moisture deep treatment masque
Leave in la saponaria Moringa et huile de lin
Après-shampoing urtekram no parfum

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