Les piliers du développement

personnel
Vous voulez vraiment
devenir la meilleur
version de vous-
mêmes ?
 Travailler sur soi pour transformer sa vie est un voyage
excitant, quelques soit les outils utilisés, cette démarche
demande de respecter un certains nombre de clés pour être
couronner de succès

 Allons alors découvrir ensembles les règles du développement

personnel
 1 Prendre la décision du
changement
 Prendre la responsabilité de sa propre vie
 Vous êtes l’unique artisan de votre propre vie
 Si les choses ne se passent pas comme vous le souhaiter.
C’est à vous d’agir pour faire en sorte qu’il soit autrement
 EXP une maladie qui vous handicap au quotidien. vous
n’avez pas choisi la situation mais vous pouvez décider de
ce que vous en faites.
 Votre voyage à la découverte de vous-mêmes en direction
de vos rêves ne peut réellement débuter qu’ à partir du
moment où vous le décider avec votre cœur et avec votre
tête
 2 Comprendre que nos
pensées présentes font notre
futur
Nos émotions naissent des pensées que nous faisons
naître chaque jour ,lorsqu'elles sont négatifs nous nous
sentons effrayés, déprimés, frustrés ou encore en
colères. Nous avons tendance à nous replier sur nous-
mêmes et à douter de nos capacités. De ce faite nous ne
faisons rien de productif .
  En restant inactif dans le présent, nous hypothéquons
notre avenir puisqu’il est impossible de changer de vie
sans rien faire .
 En ce sens ,vous voyez que vos pensées influencent
directement votre existence.
pour éviter le cercle vicieux dont nous venons de
parler servez vous de l’outil formidable de la pensée
positive. Grâce à elle vous vous sentez rempli d'énergie de
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joie et de confiance en l’avenir.
un état d’esprit propice à l’action et à la réussite
3 se libérer du manque une fois pour toutes

 Nous avons tendance à attirer vers nous ce que nous

craignons le plus.
 C’est tout simplement un système de cause à effet
 Si vous avez peur de manquer d’argent par exemple ,toutes
vos pensées vont se concentré sur cette crainte.

 Vous devez surmonter votre peur de manquer dans touts les

domaines pour devenir la meilleur version de vos mêmes
Exemple : Nous avons peur de grossir et nous finissons par
prendre quelque kilos de plus
4 Comprendre que les limites n’existent pas

Un obstacle majeur dans le développement personnel est

celui des limites perçues. C’est le moment ou vous forger la
croyance que vous ne pouvez pas réussir parce que vous
n’avez pas assez de temps ,vous n’avez pas assez
d’argent ,vous n’êtes pas assez intelligent ou toute autre
excuse du même genre
 on agissant ainsi vous créer votre propre prison
 Vous êtes pris au piège dans une illusion qu’on réalité
n’existe pas
 Vous avez un potentiel infini et vous pouvez
accomplir tout ce que vous désirez
 5 cultiver ses propres valeurs
 Vous devez commencer par cerner vos propre valeurs
 On a souvent tendance à être influencer par les opinions
et les croyances des autres qui ne nous appartient pas
souvent ,ce sont celle de la société de notre entourage ou
l’héritages de notre éducation
 Il est temps de mettre le point sur tes propres valeurs,
celles qui te font vibré ,peu importe qu’elles soient
partager ou non par la majorité ce qui compte se sont les
vôtres
 6 apprendre à s’écouter vraiment

 Fiez vous à votre voix intérieure et vous ne vous tromperez pas

 7 prendre soin de son corps autant que de son
esprit
 Le corps dans lequel votre esprit habite est votre maison et votre
véhicule dans ce monde
 C’est également par lui que votre être intérieur peut s’exprimer
 Vous avez besoin de lui pour exprimer la pleine mesure de votre
potentiel
 Cessez donc de considérer votre corps comme un centre d’intérêt
futile ou de moindre importance
 Traitez le avec bienveillance respect et reconnaissance pour tout
ce qu’il vous permet chaque jour
 Faites du sport régulièrement, sentez le bouger, respirer palpiter
et vivre
 Faites attention à la qualité des aliments que vous manger, ils
sont le carburant de votre corps
 8 choisir un entourage positif
 Bien que nous n’avons pas toujours conscience , les autres
ont une grande influence sur notre état d’esprit
 Selon les études nous avons tendance à refléter la
moyenne des cinq personnes que nous fréquentons le
plus
 Éviter les personnes négatives qui ne cesse de se plaindre
sans jamais rien faire pour changer de vie ,leur attitude
aura des conséquences sur vous. Ils absorbent votre
énergie
 Pour cela allez vers les personnes lumineuses qui vous
inspirent et vous motivent à avancer ; celles avec
lesquelles vous vous sentez bien et débordant d’énergie
 9 apprendre le lâcher prise
 Lâcher prise, c’est accepter que nous ne puissions influer
sur les choses et rediriger nos forces pour trouver le
moyen de les traverser au mieux .si vous acceptez ce
processus ,vous deviendrez plus résilient et plus serein
 Lâcher les comparaisons
Lâcher la compétition
Lâcher la colère
Lâcher prise
Lâcher les regrets
Lâcher les reproches
Lâcher les inquiétudes
10 cessez de penser en terme de problèmes

 Considéré la vie comme une succession de problèmes à

résoudre ,ainsi nous sommes dans la méfiance
permanente vis-à-vis de l ’avenir et des nouvelles
opportunités qui s’offre à nous
 L’un des secrets du développement personnel, c’ est de
comprendre que le monde est une source inépuisable
d’opportunité et d’abondance
 Soyez confiant dans le futur
 Chaque obstacle peut être contourné et tout problème
n’est en faites qu’une occasion pour apprendre et grandir
 11 mettre l’amour au centre de sa vie
 De toutes les émotions qui nous traverse l’amour est l ’émotion
la plus puissante
 Il ne s’agit pas seulement de l’amour que vous éprouver pour
votre compagnon de vie mais l’amour au sens le plus large du
terme
 Lorsque nous débordons d’amour et de bienveillance, nous
attirons des gens qui sont dans la même disposition, nous nous
sentons rempli de joie et près à soulever des montagnes
 Aimer les gens qui vous entoure et entourez vous des gens qui
vous aime
 Soyez ouvert et bienveillant et admirer la beauté qui se cache en
toute choses
 C’est la thérapie la plus efficace qu’elle soit
 12 devenir une personne inspirante
 Le partage est la clé de l ’évolution
 Le développement personnel permet à chacun de grandir
toute en attirant les autres vers le haut
 Soyez une lumière pour les autres ,comme l’ont été pour
vous ceux qui vous inspirent .Apportez leur votre
énergie ,votre vision positive des choses et partagez les
découvertes qui vous aident à avancer avec eux
 Souvenez vous que chaque fois que vous donnez de vous-
même votre cœur et votre esprit s’enrichissent
 Suivez ces 12 règles du développement personnel et vous
serez sur d’avancer dans la bonne direction

 N’oubliez pas ,vous êtes le seul à pouvoir décider d’agir.

Alors ,faites le bon choix !