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Lathltisme et lenfant




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partie : les caractristiques physiques et psychologiques


Vouloir proposer une pratique athltique adapte aux enfants commence par prendre en compte leurs
caractristiques particulires ;

Il sagit ici de faire un point synthtique sur les ressources mobilises par lenfant dans la pratique
sportive.

A Psychologiques :

Ce qui semble primordial, cest de russir dclencher linvestissement de lenfant. Celui-ci aime
spontanment le jeu et le mouvement mais il faudra quand mme russir lintresser et maintenir son
attention sur lactivit propose

Selon DURAND, linvestissement de lenfant dans une tche peut dpendre de :

- la motivation
- lactivit : ex, persvrance
- le contrle : ex, motionnel
- les relations : extraverti / introverti
dominance / agressivit pour tche collective
sociabilit / coopration

Pour ce qui concerne la motivation, trois grands types daprs DURAND :

- accomplissement
- hdonique, plaisir / jeu
- affiliation (rencontre avec les autres)

- La motivation daccomplissement correspond chez lenfant au besoin de grandir, se sentir
progresser, sentir augmenter ses pouvoirs moteurs, devenir autonome Lenfant a besoin de sentir quil
est acteur de ses propres progrs.
Do limportance de lui proposer des tches o il peut tre en russite mais au prix dun effort, de
plusieurs essais = dcalage optimal.
Do lintrt galement de proposer une activit signifiante o lenfant se mobilise par rapport un but
concret, adapt un niveau dhabilet dans la perspective dun dpassement. (Voir notions deffort
consenti et dhabilet perue)

- Intrt aussi de la connaissance du rsultat :

Lenfant ttonne pour trouver la rponse, il a besoin dtre guid pour ne pas rester en chec
A travers une comptence, lenfant va chercher constituer une image de soi clairement dfinie qui va
lui permettre de trouver son identit par rapport aux autres


- limites de la comptition :

Il peut y avoir renforcement de la motivation si associ comptence
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Par contre, baisse si cart trop important et chec
Et problme de gestion des motions (stress, conflits)

En effet, le rapport aux rgles nest pas stable chez lenfant :

- 5 ans, non conscience, triche dune faon non dlibre
- 8-9 ans, ambivalence : comprend mais triche si permet dtre efficace
- 11-12 ans : rgle admise et rprouve


Daprs WATSON, 1984, motivations premires des enfants :

Affiliation et amusement (plaisir)
Avant comptition et recherche efficacit



B ressources nergtiques :


Lorsque lon regarde des enfants jouer dans une cour de rcration, leurs ressources semblent tre
importantes : ils enchanent acclration et dclration brusquement dans les jeux de poursuite, sautent,
rebondissent dun pied sur lautre, sarrtent en quilibre sur un pied, lancent des balles

Mais celles-ci sont limites, moins efficientes que ladulte :


Filire Anarobie alactique :

Les enfants sont capables de fournir des efforts de vitesse mais sur de trs courte distance : leur
puissance anarobie est trs infrieure ladulte.
De mme, il est dconseill de leur proposer des efforts intenses et prolongs du fait de leur dficience en
capacit anarobie.

Filire anarobie lactique :

Ils ne sont pas quips pour grer des efforts lactiques, cest la filire arobie qui compense.
Laptitude AL rapporte la masse corporelle est trs faible par rapport aux adultes du plus faible
concentration de glycogne et utilisation plus rapide de arobie. Du coup, ils produisent moins de lactates
et remboursent plus vite la dette dO2 ;

Filire arobie :

Ils fonctionnent effectivement plus vites en arobie (47 % ds le dbut de lexercice alors quil faut
peu prs 2 minutes que le systme se dclenche chez ladulte)
Au niveau cardiaque une tude mene par R. Chanon (EPS n 207) chez les benjamins minimes (9-13
ans) montre que les enfants atteignent des F.C. de 210 -230 puls/min. et donc que les adaptations
leffort se font par une augmentation de la frquence cardiaque parfois importante:
- 140 puls/min., ils sont la limite de la marche
- 160-170 puls/min., ils sont allure modre
- partir de 180 puls/min. semble se situer leur seuil anarobie (avec limite maximum vers 190
puls/min.)
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Les enfants sont assez bien adapts la course de dure sur le plan arobie mais il est prfrable dviter
les efforts prolongs du fait de leur moindre rsistance leffort et leur constitution (fragiles sur le plan
osto-tendineux) :

" Chaque cheville reoit, chaque foule, un choc quivalent au poids de l'individu, augment de son
inertie, c'est--dire que, pour un jeune de 30 kg, c'est au moins 40 kg qui sont reus. Pour une course de
10 minutes, ncessitant 2000 foules environ, chaque cheville va absorber 1000 fois un choc de 40 kg.".
( Le devenir des jeunes AEFA n 145 - Janvier - Fvrier - Mars 1997 - page 13)

Conclusion :
Qualits physiques privilgier chez lenfant : force explosive, souplesse, vlocit plutt que force
absolue, statique, endurance, rsistance
Ci-dessous tableau indicatif des dures deffort dans le guide de lenseignant, revue EPS :



Ressources sollicits intensit dure rcupration


Anarobie alactique


95 % du max

90 % du max
- temps
- rptitions
- sries
4 6 sec
3
2-3

8 10 sec
2
1-2




- nature
- entre rpet
- entre srie
passive
2-3 mn
6-10 mn

passive
4-6 mn
10 mn



Arobie
70 % de la PMA
80 % de la PMA

90 % de la PMA
15 25 mn
3 7 mn
3-4

45 sec 1mn30
3-5
2

Passive ou marche
3-50 mn

marche
45 sec 1 mn
5 mn


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C Ressources biomcaniques : voir tableau de JP BONNET Du dbutant lexpert


Le rapport puissance musculaire / poids du corps est dfavorable.
Il y a des diffrences importantes entres les enfants (capital gntique)
Plusieurs auteurs (dont DURAND, montrent que progrs plus consquent si lenfant possde et matrise
des pr requis : il serait donc inutile de proposer des apprentissages spcifiques trop tt.

Il serait plus intressant de dvelopper ces pr requis (blocs fonctionnels constitutifs de lhabilet
globale, DURAND, 1985)
Des expriences multiples et multiformes sont plus intressantes avant de spcialiser

Sans parler dge dor des acquisitions, la priode entre 6 et 10 ans semble fondamentale pour le
dveloppement des capacit de coordination, quilibration, dissociation, latralit


D ressources informationnelles :

Globalement, les enfants peroivent, identifient plus lentement, mettent plus de temps slectionner
linformation. Ils mettent plus de temps traiter les informations et leur rponse est plus alatoire et plus
longue quand la tche est complexe.

Do lintrt de simplifier la tche, rduire lincertitude, le nombre de variables et de faire faire de
nombreuses rptitions.

Ill est prfrable de multiplier les rptitions plutt que prolonger les rponses car lenfant a plus de mal
rester concentr, maintenir son attention.

Lenfant valorise le contrle visuel, ce qui perturbe le droulement de laction.

Avant 8 ans, difficult ragir rapidement un signal.
Aprs 8 ans, nets progrs. A 11 ans = idem adulte ce niveau.

Pour DURAND, les enfants progressent plus vite dans les habilets fermes, sur des mouvements prcis
et prvus lavance.

Lathl en proposant des preuves avec affrontement diffr, en espace spar donne plus de temps
lenfant pour traiter les infos par rapport aux sports collectifs par exemple

Il sagit de simplifier les informations fournies lenfant dans un premier temps :

- donner un but concret, matrialis si possible (FAMOSE), exemple, atteindre un objet pour
sauter
- rduire la charge informationnelle, simplifier la tche, donner des sous buts, la dcomposer

Dans ce cas, sur le plan pdagogique, il semble intressant de proposer plutt des habilets fermes
avec de nombreuses rptitions (tche dfinie ou situations entonnoirs de PIASENTA).
Par contre, dans une optique de dveloppement de la crativit, ou simplement de la prise en compte de
ce besoin chez lenfant, il est intressant de proposer galement des situations plus ouvertes, avec une
marge dincertitude pour laisser lenfant faire ses expriences, ttonner, chercher des solutions (situations
semi dfinies / pdagogie active).
Dun point de vue thique, il ne faut pas enfermer trop tt lenfant dans des strotypes

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Lathltisme peut constituer un bon support pour dvelopper le rythme, la perception des notions
dacclration, cadence ou frquence

Exemples : exercices de course avec lattes, course dobstacles bas, parcours cerceaux, saut la corde,
pas de sioux

En conclusion : enfance = ge propice aux acquisitions motrices, nous rechercherons avant tout un
maximum dexprience sur le plan moteur.
Lactivit physique est un stimulant pour la croissance de lenfant (stimulation mcaniques,
hormonales) mais avec le paradoxe quune pratique intense peut retarder cette croissance


Limportant est la varit et la richesse du milieu propos : le moyen pdagogique cl semble le parcours
de motricit, sous forme de circuit ou dateliers


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me
partie : le contexte sociologique

De moins en moins dathltisme lcole : PE moins forms, APSA moins la mode et concurrence
des pratiques plus fun, accs plus facile des installations diversifies
( nuancer, reste encore de 20 25 % dathl de programm, preuves du bac)
Baisse des qualits physiques des enfants, sdentarit (voir enqutes et problme dobsit, maladies
cardio vasculaires)

Problme de loffre fdrale : trs longtemps, la FFA sest content de calquer la pratique des adultes
en miniature (simple rduction spatio temporelle) sans vraiment rflchir la problmatique de
lathltisme des enfants

Malgr quelques propositions, notamment de PIASENTA, et du sport scolaire (quadrathlon, preuves
par quipes)

Age dor des annes 60-70 : convergence dintrt entre cole socit clubpar rapport aux
valeurs reprsentes par lathl = progrs, mrite, effort, dpassement

avec en plus liaison opre par prof EPS entre cole et club ainsi que structure associative (USEP,
UNSS)

Actuellement, valeurs diffrentes, plus individualistes, modle de la russite facile et du rsultat immdiat
(jeu de hasard) et pratiques plus fun et plus diversifies

Lathltisme pourrait convenir ces valeurs individualistes mais le problme, cest la tendance
labandon des enfants motivs mais dont les rsultats sont dcevants dans les comptitions traditionnelles.
En effet, les meilleurs enfants sont en fait ceux qui sont en avance physiologiquement. En plus, on a
tendance les entraner trop intensment, trop tt (primat du rsultat court terme).

Problme dencadrement : gnralement, ce sont des bnvoles non forms qui encadrent les jeunes.
C. GOZZOLI voque lchec de la filire animation et le fait que lencadrement des jeunes ne soit pas
assez valoris






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Bibliographie :

Sport et dveloppement de lenfant , Marc DURAND, PUF, 1994
Le guide de lenseignant , Tome 1, Ed. Revue EPS 1998
Pratiques sportives des enfants , Augustini, Duret, Irlinger, Louveau
Lenfant et la pratique sportive , H. BENSAHEL, 1998
Lathltisme ducatif , JP BOURDON, C. GOZZOLI,
Lathltisme fdral et les jeunes , Anne ROGER, Ed. LHARMATTAN


Annexes :




Tableau de Raymond CHANON, revue EPS n 181, 1983


Herv LOUIS.