21/4/2016

CommentmarchercommeunmannequinquidfilewikiHow

Commentmarchercommeun
mannequinquidfile
Denombreusesfemmessouhaitentressembler,shabillerettrecommeun
mannequin.Cependantpourfairecela,vousdevriezenpremiercommencer
marchercommeunmannequin.Alorsquelesfemmesquidfilentpeuventle
rendreplusfacile,sepavanerdansdestalonsde10cmnelestpas.Voici
commentfairesensationsurlespodiums.

tapes

Peuimportesivousteslaise.Choisissezlesbonneschaussures.Si
vousntespashabituemarcheravecdestalons,vousapprendrezvite.

Sicesontdeschaussuresneuves,gratignezlessemellesavecdesciseauxelles
neglisserontdoncpaslorsquellestoucherontlesol.Endautrecas,vouspouvez
couvrirlasemelledelachaussureavecunrubandemasquage,sivousne
souhaitezpasfaireunegratignurevoschaussures.Quoiquevousfassiez,ne
mettezpasdestongs!
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Apprenezvousmettredeboutcommeuntopmodel.Entranezvous
avecvotreposture,jetezvospaulesenavant,etmettezvotrepelvis

lgrementenavant.Celapeutdonnerlimpressionquevousvouspenchezun
peuenavant,pluttquedevouspencherunpeuenarriredansuneposepeu
accueillante.Vousdevrieztrecapabledeposerunlivreenhautdevotrette.

Mettezlesdoigtsdevospiedsverslebasenpremier,ensuitevotre
talon,maismaintenezlaplupartdevotrepoidsquilibrsurlaplante

devotrepiedpluttquesurletalon.Celapeutparatretrange,maismaintenir
votrepoidssurlaplantedupiedvousdonneplusunedmarchelgantequune
dmarcheencombranteenvousappuyantsurvostalons(quecequenvous
dsistant)ferait.Cestpresquecommemarchersurlapointedevospieds,la
faondontlesdanseusesdeballerinefont,maisenplusnaturel.

Mettezunpieddevantlautre(littralement).Lesdoigtsdepiedsdevraient
treverslextrieur.Vosempreintesdepieddevraientformerunzigzag.

Lorsquecestfaitrapidement,celadonneaucorpscerythmededanse.Vos
chevillesnedevraientjamaissecogner,cestdouloureuxetcelapeutvousfaire
tomber!

Faitesensortequevotredmarcheparaisselongueetimposanteen
levantvosjambespresquedelammemanirequunchevalferait

alorsquiltrotteenstirantlesjambes.Pourchaquedmarche,vous
souhaitezlevervotrepiedunebonnedistancedusol(envouspliantlegenou)et
ensuitereposezlesurlesolunebonnedistancedevantlajambedappui,avec
unedmarchepluslonguequunedmarchenormaleauraitfait.Nefaitespas
votredmarchetroplonguecarcelavousferaparatremaladroiteetpeu
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gracieuse,maissoyezsredefairedespasassezlongs,pluttquedefairetout
simplementdestoutpetitspas.Rappelezvousdetourneravecvoshanches.Cest
durdcriremaisfacilefaire.

Regardeztoutdroitenavant,enattirantlessencedesvtementsque
vousportezaveclexpressionsurvotrevisage.Concentrezvoussurun

objetdroitdevantvous(maisnefixezpasun(e)spectateur(trice)...cesteffrayant).
Essayezdesmizesmile+eyes,soitsourire+lesyeux
(littralementsourireaveclesyeux).Celadonnerauneapparencesauvagevotre
visageetvotredmarche.Maintenezleniveaudevotrementonetdevosyeux
enhautvoussouhaitezquelesspectateursvoientvotrevisage.Maintenezvotre
tteetvospaulesimmobilescarvotrecorpssemblepetitlorsquevousdfilez.
Votretteetvospaulesdevraientsemblertrecommeuncintresolide,etles
chosesdevraientsquilibrerpartirdemaintenant.Nebalancezpasvospaules,
etnexagrezpastroplesmouvementsdevosbras.Cependant,soyezsre,que
voshanchessebalancentplusquecequellesferaientdhabitude.Celapeut
ncessiterdelapratiqueafindeparatrebien.Lorsquelesrythmesdevotre
musiquesontpluslents,balancezplusvoshanchesetralentissezvotrerythme.
Lorsquevoustournezlafin,soyezsrequevotrepiedgaucheestdevant
lorsquevousfaitesuneposepourunrythmeouundoublerythmedansvotre
musique.Voshanches,vospaules,etvospiedsdevraientfairefacelorsdudfil
lorsquevotrettesetournepourregardertoutdroitlepublicsituaudessusde
vospaules.Aprsavoirfaituneposeouprislaposepourunrythme,tournezvos
piedsnouveauverslerideauoulemiroir,choisissezvotrepieddedevanten
premier(votrepieddroit),etcontinuezmarcher.Soyezsrequevotrevisageest
ladernirechosequevousdtournezdelaudience.

Lesdoigtsseremuentnaturellementoulespoingsvontenlairlorsque
voustesnerveuse,maisneleslaissezpasagirainsi!Ceserauneplus

grandedistractionlorsquevousvousenrendrezcompte.Laissezlestout
simplementpendus,dtendus.Videzvosmainsenlessecouantavantdemarcher
aideravosdoigtssedtendreetparatreplusnaturels.

Dveloppezvotrepropredmarche.Ilnexisteaucuneformulesimplepour
dfiler,etcequevousferezauboutducompteestdevousdistinguernon

seulementparlafaondontvouspouvezbienbougervotrecorpsmaisgalement
parlafaondontvotreproprepersonnalitvouspouvezinjecterdansvotre
performanceafindelarendremmorable.Lameilleurefaondecrervotre
proprestyleuniqueestde,pratiquer,etdavoirdescommentaires(mmesicela
veutdirerecevoirdescritiquesconstructives).

Defaonplusimportante,vousdevezmarcheretvouspavanezcomme
sivoussaviezquevoustiezbelleetvoussavezquincontestablement

touslesjeuneshommeslbasvonttrefouslorsquilsvousverront!Le
doutedesoietlabaisseestimedesoipeuventtrenuisiblesetilnyariendeplus
beauquunefilleayantconfiance.

10

Vouspourriezvousentranervouspavanercommevoussouhaitez
toutencoutantvotreIpodouvotrelecteurmp3,outoutautre

appareilmusical,mettezunechansonexcitanteetdfilezsurcerythme!
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Conseils
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Regardezlestopmodelsfaireladmarche.Regardezlesspectacles
demodeetregardezleslaTV.Quitaientlesmannequinsquiont
tirleurpingledujeu?Questcequilesarendusuniques?Enquoi
leurdmarchediffraitdecelledesautres?Apprenezdesmeilleurs
pourquainsivousnayezpasrinventerlaroue.
Filmezvousentraindemarcher,vouspouvezcomprendrecequeles
autrespersonnesregardent.Engardantunenregistrementvisuelde
votredmarchegalement,vousserezcapabledevoirvosprogrs
carvousapprendrezcommentvousexhibertoutcommeunvraitop
modelferait.
Sivousvenieztrbucher,tomber,ouconnatretoutautremauvais
sort,reprenezaveclgance.Souriez,etcontinuezmarcher
commesiriennestaitjamaisproduit.Riennemontreravotre
confiancecommevotreperformancesousdescirconstances
stressantes.
Neremuezpastropvosbrasouvospaules,etneremuezpasplus
unbrasquevousremuezlautre,oucelaferacommesivousnavez
quunbrasquifonctionne.
Nexagrezpasenouvranttropvosyeuxouenlevantvosjambes
trophauteslorsquevousmarchez.
Faitesdespasdefaonlgante,pascommequandvousmarchez.
Vouspouveztrbucher.Rattrapezvouseteffacezcela.
Et"Smize"toutcommelemannequinafroamricainTyraBanks
dirait,envoulantdireSOURIEZAVECVOSYEUX.
Maintenezvotreposturedela"TteAuxPieds".
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Avertissements
Rflchissezpourquoivoussouhaitezmarcheretressemblerun
mannequinavantdelefaire.Avoirunbutprcisdeparatregrandiose
ettreheureusedtremannequinsajouteravotreestimedesoi.
Cequi,enretour,augmenteravotreattiranceenirradiantvotre
assurance.Sivousnefaitesquetoutsimplementcesmouvements,
celaseverra.
Marcheravecdestalonshautspeutavoirdeseffetsngatifssurvotre
corpssurlecourtetsurlelongterme.Quevousvoussoyezfoule
lachevilleenayantuntaloncassouayezdesmauvaisgenouxdus
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desannesdedfils,soyezsredeprendrecesrisquesen
considrationlorsquevousdcidezdeporterdeshautstalons
rgulirement.
Limitezvotredmarchedemannequinsurlespodiums,ouaumoins
surunesurfacelisse.Assurezvousquilnyaaucunobstacle,aucune
bosse,ouaucunefissuresurvotrechemin.Marcheravecdeshauts
talonssurunesurfaceingaleouimprvisiblepourraitrsulterpar
vousblesservousmme,etpersonnenesouhaiteparatrechicavec
desbquilles.

SourcesetCitations
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Dtailsdel'article
Catgories:Mode
Autreslangues:
English:WalkLikeaCatwalkModel,Italiano:CamminareComeuna
Modella,Espaol:caminarcomomodelodepasarela,Deutsch:Laufenwieein
Model,Portugus:AndarComoumaModelonaPassarela,:
,Nederlands:Lopenalseenmodelopdecatwalk,:
,BahasaIndonesia:BerjalanSepertiModelPanggung

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