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dition du lundi 27 dcembre 2010 Abonnement Web Abonnement Journal Achat de PDF Journal PDF Archives
LUltra Triathlon est un club trs ferm de quelque 2000 licencis dans le monde. Cest une sous-discipline du Triathlon, VOTRE AGENCE IMMOBILIERE.
courue sur de longues distances multiples de celle de lpreuve appele Ironman (homme dacier), 3,8 km de Achat, vente, et location de tous biens
natation, 180 km vlo et 42,2 km de course pied. Le tour de la France, baptis Xtrem Tour , que sapprte faire immobiliers. Conseils et estimations
Pascal Pich, du 21 juillet au dpart de Nmes larrive le 15 aot Paris, reprsente une quinzaine d Ironman en gratuits pour particuliers et professionnels.
26 jours, 24 tapes et deux jours seulement de repos. Chaque jour, a-t-il dclar, je dbuterai par 2 3 km de natation www.aimymo-immobilier.com
en piscine, lac, rivire ou mer, selon les tapes. Puis jenfourcherai mon vlo sur un parcours de 145 220 km. Je
terminerai ltape par 12 30 km de course pied, en fonction du relief . Le chrono, prenant en compte les phases
denchanement, sera enclench la mise leau du coureur et arrt aprs sa dernire foule du jour.
Ce tour de la France stricto sensu, pousera dans le sens des aiguilles dune montre les contours de lhexagone :
traverse des Pyrnes dEst en Ouest, remonte de la faade atlantique et de la Manche, bascule dans le Nord,
descente travers les rgions de lEst et du Sud-Est, puis nouvelle boucle plein Nord pour affronter les Cvennes et le
Massif Central.
Les tapes les plus dures seront sans conteste celles de montagne, Pyrnes, Alpes et Cvennes (dont le Ventoux)
, souligne lultra triathlonien qui affiche un rythme cardiaque de 36 pulsations/minute au repos. Mais 46 ans, bien
que les temps de rcupration soient plus longs qu 20 ans, je suis au mieux de ma forme pour affronter cette preuve
dendurance extrme. Lge apporte maturit et sagesse, deux qualits essentielles dans la gestion de leffort , dit-il.
Le Tour de France en vlo en 8 jours et 8 nuits
En 2009 et dans un quasi anonymat, Pascal Pich a sign une performance indite : boucler le parcours du Tour de
France cycliste en 8 jours et 8 nuits. Parti de Monaco 15 jours aprs le peloton, il a retrouv les coureurs de la grande
boucle dans lascension du Mont Ventoux et sest offert le luxe de les prcder larrive sur les Champs Elyses. Jai
roul jour et nuit et dormi dans la voiture lors des tapes de liaison , se souvient-il.
Pour son tour de la France en Ultra Triathlon, Pascal Pich va reprendre lentranement intensif ds janvier raison de 20
30 heures de natation, vlo et course pied, 5 jours par semaine. Il se soumet aussi une stricte hygine de vie
(homopathie pour les soins et alimentation sans sucre et base de lgumes pour la dittique). Mais lhomme
dacier du Xtrem Tour 2011, nen restera pas l. Ds lt 2012, lXtrem Tour deviendra une comptition
internationale officielle, ouverte des quipes de 6 athltes. Il y a dj une cinquantaine de coureurs de plusieurs pays
dEurope, ainsi que des Amricains prts sengager. Ma + promenade + de 2011 nest quune reconnaissance
chronomtre du parcours , confie Pascal Pich.
La Mto
http://www.lepays.fr/fr/article/4370987/Pascal-Pich-un-triathlete-sans-limite.html 27/12/2010
Aventure - Pascal Pich, un triathlte sans limite - Le Pays Page 2 of 2
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http://www.lepays.fr/fr/article/4370987/Pascal-Pich-un-triathlete-sans-limite.html 27/12/2010