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Les menus de la semaine

Du 14 au 20 octobre

Dimanche Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi

Gratin de Blanc de Salade de pa- Sardine à la


Filet de lieu Veau marengo
Œufs pochés / potiron au poulet farcis tates douces moutarde /
noir / Quinoa, / Pomme de
Déjeuner

Risotto au dés noix /canard aux herbes / rôties / œuf Carottes râpées
épinards, terre
de tomate fumé Chou-fleur dur
brococli ***
croquant ***
*** *** *** Salade de
*** Noisette, noix
Poire Gâteau au *** Mousse au cho- pommes et
Pomme et châtaigne
citron Raisin colat framboises

Spaghettis Salade de
Lentilles et Salade de Galettes
Minestrone et Gratin de vinaigrette à lentilles aux
coquillettes à haricots blanc bretonnes aux
tartines de semoule et la truite légumes
la courge / émincé de légumes de
Diner

fromage frais légumes fumée caramélisés et


dinde pané saison /salade
*** à l’orange
verte *** *** ***
Fromage blanc ***
Yaourt aux Tarte aux Yaourt nature ***
confiture de Assortiments ***
fruits pommes aux amandes Charlotte aux
fraise de fruits séchés Pattes de chat
écrasées poires

Carné limité 40gr de protéines animale / personne Carné Carné limité Végétarien https://ma-vie-au-naturel.fr