Ingrédients de la boisson magique:

 8 verres d’eau
 1 cuillère à soupe de racine de gingembre râpé
 1 concombre frais moyen, pelé et coupé en fines lamelles
 1 citron de taille moyenne, coupé en morceaux
 12 feuilles de menthe

Mélangez les ingrédients indiqués avec de l’eau. Laissez reposer le mélange pendant
la nuit afin que les ingrédients puissent libérer leurs arômes, puis consommez-le
durant la journée suivante.

Chaque fois que vous avez soif, prenez juste cette boisson. Au moins pendant 4 jours,
préparez de l’eau fraîche chaque jour et vous ne manquerez pas le résultat.

Cette boisson ne fera pas de miracles, mais avec une nutrition modérée divisée en 5
petits repas, ainsi que de l’activité physique régulière, votre taille sera plus mince, et
votre abdomen sera plat, sans un jour de privation. Huit verres d’eau sont indiqués
comme la base de toute alimentation saine.

Peu importe si nous voulons perdre des kilos en trop ou maintenir le poids actuel,
l’eau contribue à la réalisation de toutes les fonctions corporelles sans difficultés
majeures.

Pour une bonne digestion et élimination des liquides accumulés dans le corps, les
avantages de l’ « eau » sont les plus importants pour ceux qui veulent perdre du
poids.

En fonction des besoins et du degré d’activité physique, la quantité recommandée

peut varier. Comme l’eau appartient à la liste des boissons les plus saines, afin de la
rendre encore plus bénéfique et efficace lors de la perte de kilos, Cynthia Sass, une
nutritionniste, a eu l’idée d’une simple boisson qui réduit les ballonnements et
améliore la digestion.

Non seulement elle va vous réveiller, mais elle rafraîchira votre corps et elle fournira
une douche approfondie de l’intérieur.

Envie de brûler la graisse du ventre ? Juste un verre de cette boisson avant d’aller au
lit vous aide à réduire la graisse de votre corps, en particulier celle du ventre de façon
vraiment spectaculaire.
Cette boisson est facile à préparer et s’est révélée offrir de bons résultats en peu de
temps à condition de la consommer régulièrement.
La graisse du ventre peut parfois être résistante à toute tentative, et au lieu de vous
sentir désespéré, voici une boisson simple mais puissante pour vous aider à
accomplir votre mission de perte de poids et pendant le processus, à éliminer la
graisse du ventre en excès qui vous a perturbé depuis un certain temps.
Lorsque vous allez vous coucher et que vous vous endormez, le métabolisme agit
plus lentement que pendant les heures de veille. C’est l’intérêt de cette boisson, pour
vous aider à stimuler votre métabolisme et à brûler les calories pendant que vous
dormez.

Mettez des concombres dans vos menus si vous voulez réduire la graisse du ventre.
Ils sont rafraîchissants, riches en eau et en fibres et faibles en calories. Un concombre
entier contient seulement 45 calories, ce qui le rend très attractif comme aliment pour
l’estomac.

Le persil et la coriandre sont extrêmement faibles en calories, pleins d’antioxydants,

et offrent plusieurs vitamines et minéraux vitaux qui aident à soulager la rétention
d’eau sans provoquer de ballonnements ni d’inconfort du ventre.

Le citron va éliminer toutes les toxines accumulées dans votre corps et cela va
contribuer à faire fondre la graisse beaucoup plus rapidement car le métabolisme des
graisses sera accéléré une fois que les impuretés auront été évacuées du système.

Le gingembre va stimuler le métabolisme, prévenir la constipation et faire fondre la

graisse indésirable. Si votre objectif est un ventre plat, assurez-vous d’inclure du
gingembre régulièrement dans vos repas. Tous les composants du gingembre
agissent en synergie pour empêcher de trop manger et évacuer la graisse du ventre
rapidement.

Le jus d’aloe vera est considéré comme un remède vraiment efficace pour la perte de
poids car il contient des antioxydants naturels qui aident à retarder l’apparition des
radicaux libres dans le corps et même à réduire les processus inflammatoires du
corps. Il accélère le processus métabolique qui aide à consommer plus d’énergie. Ce
processus stabilise et réduit l’index de masse corporelle (IMC).
Combinez ces ingrédients frais et sains, préparez cette boisson rafraîchissante et
débarrassez-vous de l’excès de graisse du ventre une fois pour toutes.

Ingrédients :

 1 concombre
 un bouquet de persil ou de coriandre
 1 citron
 1 càs de gingembre râpé
  1 càs de jus d’aloe vera
 1/2 verre d’eau

Instructions:

Faites un jus avec les ingrédients énumérés et consommez la boisson avant d’aller au
lit.
Source (1)