PLANNING

DES COURS COLLECTIFS Du 31 Decembre 2018 au 01 Septembre 2019

CLUB NEONESS BASTILLE Lundi au vendredi : 7h-22h / Samedi : 9h-19h / Dimanche : 9h-17h

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche

09:30 09:30 09:30
Circuit Minceur Pilates Boot Camp
new 45 min.
new 45 min.
45 min.

10:00
Caf
10:15 10:15 10:15 A bdos Fessiers 10:15
45 min.
Body Sculpt
Caf
45 min.
Body Sculpt
45 min.
30 min.
45 min.
10:45
Mix Fitness
11:00
45 min.
Body Combat
60 min. 11:30 Stretching
30 min.
12:00 A bdos Fessiers
12:15 Cxworx 12:15
Body Pump
12:15
Hiit
12:15
Circuit Minceur
30 min.
12:30
Gym Zen
30 min.
45 min. new 45 min. new 45 min.

45 min.
12:45
Body Combat
45 min.
13:00 13:00 13:00
13:15 A bdos Fessiers
Body Balance
45 min.
Caf
45 min.
Body Sculpt
45 min.

30 min.




14:45
15:00 new Ragga Sessions
Caf
45 min.
60 min.

15:45
Body Balance
15:45 A bdos Express
45 min.
30 min.
16:15
Body Pump

45 min.
new NOUVEAU



COURS SUR
RÉSERVATION
18:00
Body Balance
réservation rec ommandée
mais pas obligatoire
18:15
Body Pump
18:15
Zumba 45 min.
18:15 18:15
Caf

45 min. 45 min.
Body A ttack
45 min.

18:45 60 min.
19:00 19:00 Body Combat 19:00 Cxworx DOMINANTES
Body Combat Body A ttack 60 min. 19:15 30 min.
60 min. 60 min. Body Pump 19:30 Cours de cardio-training
Body A ttack
19:45 60 min.
45 min.

20:00 20:00 Cxworx
Body Sculpt
45 min.

Zumba
45 min.
30 min. 20:15 A bdos Fessiers Cours de renforcement
20:30
Body Pump
20:30
Hiit
30 min. et bien-être
20:45
45 min. new 45 min.
20:45
Caf
45 min.
Zumba
45 min.

Cours de renforcement
musculaire

C e planning de cours collectifs est susceptible de subir des modifications en fonction des attentes des adhérents et des impératifs de production. NB: Les durées des séances comprennent l’installation et le rangement.