Séances d'entraînement pour adultes 

Fichiers Titres Commentaires

AHB57-Adulte-Attaque
Comment attaquer avec une
- Situation avec une joueuse prise en individuelle
ou deux joueuses prises en
- Situation : attaque d'une "double stricte"
individuelles

AHB58-Adulte- Amélioration de la
Amélioration - Améliorer la vitesse d’exécution dans l’enchaînement des tâches :
coordination et de la vitesse
s’engager, recevoir, passer ou tirer, se replacer…
d'exécution dans des
- Améliorer la vitesse de perception et de prise de décision.
situations de tirs

AHB58-Adulte-Attaque
- Utiliser le jet franc en vue de marquer
L’utilisation du jet franc en
- Améliorer l’utilisation du jet franc dans une situation d’inégalité
jeu placé
numérique.

AHB70-Attaque
- Relation AR - AL opposé sur rentrée
Recherche d’attaque d’une
- Recherche de solutions de tir de la base AR à partir de la rentrée de
défense étagée agressive
l'ailier opposé

AHB70-Défense1
Définition du rôle des - Rôle et enchaînement de tâches des n°2 et n°3 central
défenseurs centraux dans - Rôle et enchaînements de tâches du défenseur avancé
une 3-2-1 de zone - Défendre à 6. Rôle et tâches des n°1

AHB70-Défense2
- Transitions rapides défense – attaque
Mise en place d’une défense
- Mobilisation sur les gestes techniques de défense (gammes)
1-5 de zone pour protéger
- Contacts défensifs. Neutralisation et rôle du défenseur avancé
son but mais aussi pour
- Coordination du défenseur avancé avec les 2 n°1.
récupérer des ballons
Déplacements et jeu sur les trajectoires de passe

AHB73-Attaque2 - Améliorer l’arrière dans son duel avec le défenseur et sa capacité à

Comment améliorer le jeu de
décaler son partenaire proche
l’arrière latérale dans une
- La solution externe n'est pas possible, l'arrière va chercher à
situation de 3 contre 3
décaler le demi-centre

AHB74-Attaque2
Situation de duel
Tireur/Gardien - Enrichir les situations de duel tireur – gardien en proposant aux
joueurs (gardien et/ou tireurs) des taches supplémentaires
 
 AHB74-Attaque3

 Les formes de tirs en appuis sont peu utilisées par nos joueurs car peu
Le jeu à travers travaillés, alors que leurs apprentissages développent une perception plu
fine et plus juste du jeu

AHB76-Attaque  Pourquoi le jeu à 2 pivots ?

Le jeu à deux pivots - Donner un espace maximum aux arrières
- Pour limiter les risques, donner le moins d’information possible pour
augmenter l’incertitude chez l’adversaire

AHB77-Attaque1
Le jeu autour du joueur - Jeu du DC autour du pivot
dedans - Jeu de l’arrière autour du pivot

AHB77-Défense
L'activité du gardien dans L’objectif des situations est de faire émerger ou de renforcer les
ses duels rapprochés avec comportements du gardien de but afin qu’il accède aux modes de jeu
les tireurs “anticipateur” et “protecteur - anticipateur”.

Séance sollicitant la lecture - Améliorer le jeu du demi-centre

AHB78-Attaque1 de jeu du demi-centre - Prise en compte par la demi-centre des déplacements des défenseurs

AHB78-Attaque2
Attaque : Le contournement
- Les intentions d’attaque autour du pivot sur petit espace
autour du pivot

AHB78-Défense
Analyse de l'activité des  Connaissances Générales : Tout ce qu'il faut savoir sur les gardiens de
Gardiens de But but