Fleur de mauve : quels sont ses bienfaits et comment

l’utiliser ?
Le 9 décembre 2019 à 12h43

Adoucissante, anti-inflammatoire ou laxative, la fleur de mauve possède plusieurs

vertus bénéfiques pour notre santé. En infusion ou en application cutanée, cette
plante favorise la guérison de bien des maux.
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Au cours d’une balade, la mauve est facilement reconnaissable grâce à ses couleurs
roses ou violacées. Cette plante pousse à travers toute l’Europe, il est possible de la
cueillir sur le bord des chemins ou dans les talus. La fleur de mauve fait partie de la
famille des Malvaceae comme l’hibiscus, le tilleul ou le coton.

Les propriétés santé de la mauve :

Émolliente (ramollit et détend les tissus de l’organisme)
Adoucissante
Anti-ulcéreuse
 Vulnéraire (propre à la guérison des plaies et des blessures)
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Protection rénale
Activité antitussive (remède pour calmer la toux)

Que peut soigner la fleur de mauve ?

En cas de rhume, bronchite ou angine, les propriétés antitussives de la fleur de mauve
permettent de calmer l’irritation des voies respiratoires. Elle est également un
excellent antalgique buccal, car la mauve aide à soigner les aphtes, les stomatites et
les maux de dents. Grâce à ses vertus anti-inflammatoires, la fleur de mauve soulage
les infections urinaires au même titre que la cranberry. Une autre qualité de la fleur de
mauve ? Elle calme les constipations régulières grâce à une prise sur le long terme.

Pour les gerçures, crevasses ou piqûres d’insectes, la mauve est également très utile
et s’applique directement sur la peau. Ses propriétés émollientes calment les
affections cutanées, mais elles ne sont pas assez antiseptiques pour s’appliquer
directement sur une plaie ouverte.

Comment fonctionne la fleur de mauve ?

Au contact de l’eau, la fleur de mauve se dissout pour former un gel, facilement
applicable sur la peau. Riche en mucilages (substances végétales), cette plante
parvient à recouvrir une muqueuse enflammée d'un film fin afin de stopper une
inflammation. Avec sa capacité à retenir l’eau, la fleur de mauve est également très
hydratante. De plus, elle favorise l’expulsion des sécrétions et leur élimination.

Comment utiliser la fleur de mauve pour se soigner ?

Pendant l’hiver, quand vous sentez que votre toux commence à s’enrouer, afin de la
soulager, vous pouvez préparer une infusion à l’aide de fleurs de mauve. Pour ce faire,
prévoyez : 15 à 25 grammes de fleurs et de feuilles pour 1 litre d’eau bouillante. Buvez
votre préparation bien chaude et n’hésitez pas à en boire plusieurs par jour.

Autre exemple : lors d’une promenade en forêt, vous vous faites piquer par un insecte.
En rentrant à la maison, vous pouvez élaborer un calmant à base de feuilles de
mauve. Écrasez-les avec de l’huile d’olive et massez délicatement la partie piquée de
votre peau. Si la gêne de la piqûre est difficile à supporter, vous pouvez directement
vous servir du suc des feuilles fraîches afin de la calmer.
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