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Hartmann
Hartmann
Automesure
de la tension artérielle
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L’hypertension artérielle,
un risque à connaître
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Risque “d’attaque
Cerveau cérébrale” (accident
vasculaire cérébral)
Risque d’infarctus
Cœur et d’insuffisance
cardiaque
Risque d’artérite,
Membres notamment
inférieurs
en association
avec le tabac
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Qu’est-ce que
la tension artérielle ?
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PULSE (pouls)
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La tension artérielle
est variable
Comment savoir
si on est hypertendu ou non ?
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Au cabinet médical
À domicile en automesure
En automesure à domicile la tension est normale si la systo-
lique est inférieure à 135, et la diastolique inférieure à 85(**).
Il y a hypertension si la PAS est supérieure à 135 et la PAD
supérieure à 85.
Pour les cas particuliers, telle la présence d’un diabète ou
d’une insuffisance rénale, demandez à votre médecin.
(*) WHO, World Health Organisation – International Society of Hypertension Guidelines for
the management of hypertension. Journal of hypertension 1999; 17: 151-83.
(**) Asmar R. Zanchetti A. Guidelines for the use of self-blood pressure monitoring: a
summary report of the first international consensus conference. J Hypertens 2000; 18 (5):
493-508 (texte de la Conférence internationale de consensus sur l’automesure.
Une traduction française de ce texte est disponible sur le site Internet www.automesure.com).
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Choisir un tensiomètre
au bras ou au poignet ?
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C’est vous qui mesurez votre tension, mais c’est votre méde-
cin qui détermine votre traitement. Il est donc indispensable
de lui communiquer avec exactitude et précision les résultats
de toutes vos mesures.
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DUPOND
Simone
8 janvier 1935
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Votre poids
Il faut lutter contre le surpoids. L’obésité favorise
l‘hypertension.
Votre alimentation
Ne prenez pas trop de sel.
Ne buvez pas plus de deux verres
d’alcool par jour.
Sachez éviter les graisses animales (beurre, char-
cuterie, viandes en sauce, par exemple).
Votre tabagisme
Il est indispensable d’arrêter de fumer, car le
tabac « bouche » gravement toutes les artères.
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