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Tensiomètre fiable : comment s’y retrouver

?
Depuis quelques années, le marché du tensiomètre s'est renforcé avec l'arrivée
d'acteurs proposant des appareils de grande qualité à des prix abordables.
Les tensiomètres à disposition des professionnels et du grand public sont
donc par définition tous fiables. Toutefois, certains modèles sont plus précis
que d'autres.

Quel est le tensiomètre le plus fiable du commerce ? Comment s'assurer des

mesures les plus exactes possible ? Nos conseils dans cet article.

Sommaire Publié le 11/04/2022, mis à

jour le 09 novembre 2022
Respecter scrupuleusement les conseils de prise de
tension artérielle
& 3 minute(s) de lecture

Acheter un tensiomètre fiable

Ce qu’il faut retenir

Par Marie

Respecter scrupuleusement les conseils de prise de tension

artérielle
Il est essentiel de bien suivre les recommandations de la Fondation de
Recherche sur l’Hypertension Artérielle (FRHTA). La fiabilité d’un tensiomètre
dépend en effet en grande partie du bon respect du processus de prise de
tension.

Avant de vous installer et d’ajuster votre appareil, assurez-vous ainsi de vous

conformer aux consignes suivantes :

Nourriture/boisson : attendez 2H après avoir mangé et 1H après avoir

consommé de l’alcool ou une boisson à base de caféine.
Tabac : ne fumez pas dans l’heure précédente.
Vêtements : évitez les vêtements serrés.
Médicaments : les médicaments doivent être pris après la prise de tension.
Ne prenez pas votre tension si vous suivez un traitement avec un
médicament stimulant (de type décongestionnant).
État d’esprit : il n’est pas pertinent de prendre sa tension si vous êtes
fatigué, angoissé, stressé ou suite à une émotion intense.
Posture et environnement : installez-vous dans un environnement calme, de
manière confortable sur une chaise (dos bien appuyé contre le dossier).
Posez les pieds à plat et ne croisez pas les jambes. Détendez-vous et ne
parlez pas.
Emplacement de l’appareil : d’une prise à une autre, veillez à ajuster le
brassard sur le même poignet ou le même bras.
Heure et fréquence : enclenchez votre tensiomètre le matin à jeun ou le soir
avant le coucher. Respectez « la règle des 3 » : 3 fois le matin, puis 3 fois le
soir, pendant 3 jours.

Vous êtes bien installé et prêt pour la prise de tension ? À présent,

munissez-vous de votre appareil et suivez notre mode d’emploi :

Prise de tension avec un tensiomètre électronique

Prise de tension avec un tensiomètre manuel

Acheter un tensiomètre fiable

Si le tensiomètre manuel présente une fiabilité supérieure aux modèles
électroniques, ces derniers demeurent cependant une alternative intéressante
car ils sont plus faciles à utiliser pour le grand public. Il convient alors de faire
le choix de la qualité en se tournant vers les leaders du domaine de la santé.

Privilégiez si possible un tensiomètre manuel

Le tensiomètre manuel est sans conteste le tensiomètre le plus fiable du
marché. Néanmoins, du fait de sa complexité d’utilisation, il n’est pas
recommandé pour les particuliers. Cet appareil fait en effet appel à la méthode
auscultatoire et requiert un stéthoscope. Ainsi, à moins d’avoir reçu une
formation adaptée, ce modèle est déconseillé au grand public.

Ce tensiomètre, qui peut être manopoire ou manobrassard, est en revanche un

des instruments médicaux quotidiens des professionnels de santé. Ceux-ci
saluent sa grande précision.

Faites confiance aux grands acteurs de la tension

La Haute Autorité de Santé conseille aux particuliers de s’équiper d’un
tensiomètre électronique. Ce modèle est, comme nous venons de le voir, un peu
moins exact que le modèle manuel. Toutefois, des fabricants leaders sur le
marché de la tension se démarquent de par leurs produits performants. Un
appareil de grande qualité est assurément la garantie de mesures précises.

Pour vous doter d’un tensiomètre poignet ou bras fiable, nous vous
préconisons les marques suivantes :

Spengler : Spengler est reconnu comme étant l’inventeur du tensiomètre.

Depuis 1907, il met son expertise au service de la conception d’appareils à
destination des professionnels et des particuliers. Pour un tensiomètre le
plus fiable possible, Spengler allie performance, confort et design. Son
objectif : contribuer à une médecine de précision.
Omron : l’accessibilité est un des critères phares d’Omron. Ce fabricant
s’engage ainsi à créer des produits simples à utiliser au quotidien afin que
chacun puisse aisément contrôler sa tension. C’est pour cette raison
qu’Omron est n°1 mondial dans le domaine du tensiomètre numérique.
Pic Solution : fort de son expérience de 50 ans dans la fabrication de
matériel médical, et notamment de tensiomètres, Pic Solution crée des
produits simples et pratiques qui assurent une mesure à la fois rapide et
efficace.

Lire aussi Quel tensiomètre choisir ?

' Ce qu’il faut retenir

Pour une prise de tension fiable, bien respecter les conseils en amont
(nourriture, posture, état d’esprit, règle des 3…) ainsi que les différentes étapes
de la prise de mesure.
Le tensiomètre manuel, appareil le plus fiable du marché, est principalement
réservé à un usage professionnel.
Le modèle électronique, facile à utiliser, convient au grand public. Privilégier en
revanche les produits des grands acteurs de la santé (Spengler, Omron, Pic
Solution…), qui proposent les tensiomètres les plus fiables.

Conclusion : pour des mesures les plus exactes possibles, deux points sont à
prendre en compte : l’observation des consignes de prise de tension et le choix
du modèle (manuel ou électronique), conçu par un fabricant leader.

Publié le 11/04/2022, mis à jour le 09 novembre 2022

Par Marie
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