Sen s i b i l i s at i o n

Malaises liés à la chaleur

Signes à surveiller
En un rien de temps, les malaises causés par la chaleur peuvent passer de
l’épuisement dû à la chaleur au coup de chaleur – et même causer la mort.

à la chaleur
t dû
Agissez!
en crampes sudation
m

musculaires abondante Déplacez-vous vers un endroit plus

ise

frais, à l’ombre.
Enlevez le plus de vêtements possible
Épu

respiration peau froide, (bas et souliers compris).

courte pâle, moite Rafraîchissez-vous en vous
appliquant une compresse humide
ou de la glace sur la tête, le visage
fatigue, ou le cou. Aspergez-vous d’eau fraîche.
confusion,
vertige faiblesse Buvez de l’eau, du jus clair ou une
boisson désaltérante.
nausée, Demandez de l’assistance médicale
mal de tête soif intense si vous ne vous sentez pas mieux.
Demandez qu’on reste avec vous jusqu’à
ce que l’aide arrive.

r
aleu
ch nausée, peau Appelez le 9-1-1 immédiatement;
e c’est une urgence médicale!
vomissements chaude, sèche
d

ou sudation
p

Restez avec la personne jusqu’à ce

Cou

excessive
que l’aide arrive.
perte de
convulsions Déplacez-vous vers un endroit plus
conscience
frais, à l’ombre.
Enlevez le plus de vêtements possible
(bas et souliers compris).
température
hallucinations, Mouillez-lui la peau et les vêtements
du corps
conduite avec de l’eau fraîche.
très élevée
anormale
Appliquez-lui des compresses humides
confusion, mal de et froides ou de la glace sur la tête, le
difficulté tête avec visage, le cou, les aisselles et l’aine.
à parler élancements
Offrez-lui des gouttes d’eau, mais ne la
forcez pas à boire.