Défi

21
Se mettre au
tarot en 21 jours
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Qui suis-je ?
Je suis Jade Provvidenza, tarologue
et sorcière urbaine. Je pratique le
tarot comme outil de développement
personnel et de divination depuis
désormais 8 ans au quotidien.

Auteure et formatrice, je ne tire pas

seulement les cartes, je transmets
mes connaissances au plus grand
nombre afin que chacun.e soit en
mesure de pratiquer cette belle
discipline qu’est le tarot.

Loin des clichés et des règles toutes

faites, j’ai à coeur de partager une
vision du tarot décomplexée,
accessible et surtout libre.

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 Pourquoi ce
guide ?
Ce petit guide est surtout un challenge lancé à vous-
même ! Une réserve de 21 idées à pratiquer ces 21
jours prochains pour pratiquer le tarot au quotidien.

Si vos doigts vous démangent à l’idée de manipuler

votre nouveau tarot chouchou mais que vous ne savez
pas par où commencer, ce guide est fait pour vous !

Je vous propose de prendre un engagement avec

vous-même et de débuter cette aventure de 21 jours
avec votre tarot.

Ces 21 idées sont des exercices assez simples et

rapides pour introduire le tarot dans votre vie
quotidienne.

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 21 jours
Avec votre tarot
Jour 1 Le J'aime/J'aime pas du tarot
Pour débuter votre aventure avec votre tarot, prenez
chacun des 78 arcanes du jeu.
Répartissez les cartes en deux tas : les cartes que vous
aimez intuitivement (par leur design, leur énergie,...) et les
cartes que vous n’appréciez pas. Notez vos ressentis
pour chaque carte.

Jour 2 Créer son carnet de tarot

Créez dans un petit carnet ou sur une note de votre

téléphone votre propre carnet de tarot.
Listez le nom des 78 arcanes et écrivez en face de leur
nom 2 à 3 mots-clés seulement pour résumer au
maximum leur énergie.

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Jour 3 Astro-Tarot

Trouvez l'arcane majeur correspondant à votre signe

astro !
Chaque signe astrologique possède une correspondance
chez les arcanes majeurs. Trouvez votre arcane.

Vous pouvez vous aider de ce guide gratuit à télécharger

sur mon site : Tarologie & Astrologie

Jour 4 La carte du jour

Aujourd’hui, tirez une carte pour déterminer l’énergie de

votre journée. Vous pouvez répéter ce rituel chaque jour
de votre semaine et noter le soir vos impressions en lien
avec l’arcane tiré le matin même.

Jour 5 Méditer avec son tarot

Pour ce 5ème jour, prenez 5 minutes afin de méditer. Ne
gardez que les arcanes majeurs et mélangez vos cartes.
Tirez-en une en suivant votre intuition. Observez bien
cette carte un instant (ses couleurs, la scène qui s’y
déroule, les personnages, son énergie). Méditez ensuite un
moment en imaginant que vous êtes dans la carte.
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Jour 6 Connaître les arcanes royaux

Identifiez les personnes de votre famille aux figures

royales ! Dressez la liste des 16 personnages royaux du
tarot et rapprochez-les de personnes que vous
connaissez bien : votre famille ! Vous pouvez aussi vous
inspirer de vos ami.es ou collègues de travail.

Jour 7 S'inspirer de son tarot

Aujourd’hui tirez un arcane majeur au hasard. Il sera votre

inspiration pour la journée. Partez de ses énergies et
suivez ses conseils tout au long de la journée pour faire
des choix, prendre des décisions ou mener des actions.

Jour 8 Le tirage de la semaine

En ce 8ème jour de défi, procédez à un tirage pour la
semaine à venir.
Tirez 3 cartes que vous allez placer les unes à la suite des
autres. La 1ère représente l’énergie de la semaine à venir,
la 2ème ce qui vous y attend, la 3ème comment profiter au
mieux de cette semaine.
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Jour 9 Le journal de tarot

Aujourd’hui créez votre journal de tarot. Dans un carnet

réservez 78 pages pour y annoter, à votre rythme et tout
au long de votre apprentissage, les informations que vous
aurez collecté autour des 78 arcanes du tarot.
Dans votre journal notez les informations importantes :
mots-clés, tirages, correspondances, impressions sur vos
cartes...

Jour 10 La météo intérieure

Pour ce 10ème jour de défi, tirez une carte afin de
déterminer quelle est votre météo intérieure de la
journée. Organisez-vous afin de prendre soin au
maximum de vous-même en respectant cette météo
intérieure.

Jour 11 Écriture intuitive et tarot

Aujourd’hui tirez un des arcanes majeurs de votre tarot. À

partir de cette carte, posez l’intention de recevoir des
messages que vous avez besoin d’entendre. Muni.e d’une
feuille et d’un stylo, écrivez ce qui vous vient. Afin de
relâcher le mental, pratiquez au minimum 10 minutes.

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Jour 12 Tarot Fiction

Aujourd’hui rapprochez les arcanes royaux de vos

personnages de fiction préférés. Choisissez une oeuvre
que vous connaissez bien et reliez les personnages qui y
sont présents aux arcanes royaux du tarot. Notez vos
observations dans votre journal de tarot.

Jour 13 La suite de Coupes

Résumez les arcanes de la suite de Coupes en une
phrase débutant par "je.."
Ex. : pour l’As de Coupes, vous pouvez résumer cet
arcane en une phrase “Je m’ouvre aux nouvelles
relations”.

Jour 14 Scénario Tarot

Créez le scénario de votre journée avec vos cartes !

À la fin de votre journée, prenez l’ensemble de vos arcanes
mineurs. Choisissez les cartes qui représentent au mieux
les évènements de votre journée. Cela vous aidera à
rapprocher les arcanes mineurs de situations concrètes.

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Jour 15 La suite de Bâtons

Résumez les arcanes de la suite de Bâtons en une phrase

débutant par "je.."

Procédez de la même manière que pour le défi du jour 13 !

Jour 16 L’histoire de la carte

Ecrire une histoire à partir de votre carte ! Tirez une carte

au hasard et décrivez-la. Inventez ce que le personnage
présent vit, imaginez la suite de la scène que vous
observez et ce qui s’est déroulé juste avant.

Jour 17 La suite d’Épées

Résumez les arcanes de la suite d’Épées en une phrase

débutant par "je.."

Procédez de la même façon que pour le défi du jour 15.

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Jour 18 Les liens du tarot

Aujourd’hui faites des connexions entre les arcanes

mineurs et majeurs. Certains arcanes mineurs possèdent
des énergies très similaires à certains arcanes majeurs.
Trouvez ces liens !

Ex. : Le 10 d’Épées qui marque une fin de cycle, une période

difficile peut avoir des énergies similaires à La Mort.

Jour 19 La suite de Deniers

Résumez les arcanes de la suite de Deniers en une

phrase débutant par "je.."

Procédez de la même façon que pour le défi du jour 17.

Jour 20 Le tirage du message

Aujourd’hui pratiquez le tirage du message.

Tirez deux cartes que vous placerez l’une à côté de l’autre.
La 1ère représente un message que vous avez besoin de
recevoir, la 2ème comment l’appliquer dans votre vie.

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Jour 21 La carte d’identité du tarot

Pour ce dernier jour de défi, créez votre carte d’identité du

tarot à l’aide des arcanes royaux !
Dressez la liste des qualités et des caractéristiques qui
vous sont propres. Reliez-les aux arcanes royaux du tarot.
Écrivez ensuite votre “déclaration d’identité”.

Ex.: “Je suis intuitif.ve et à l’écoute des gens comme la

Reine de Coupes. Je suis aussi très déterminé.e et je me
donne à fond pour obtenir ce que je veux comme le Roi de
Bâtons”.

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