1. Alfalfa ou Luzerne: Soulage la digestion et est utilise pour faciliter la coagulation sanguine.

Elle est actuellement utilise aussi pour le traitement de larthrite, les problmes de vessie et de
reins et la densit osseuse. Renforce le systme immunitaire.
2. Aloe vera: Une plante qui ressemble un cactus. Les feuilles paisses peuvent tre presses
pour en extraire une sve paisse qui peut tre utilise pour traiter les brlures, les piqres
dinsectes et les blessures.
3. Tremble: Lcorce interne ou xylme est utilise dans une tisane pour traiter la fivre, la toux et
la douleur. elle contient de la salicine, qui se trouve galement dans les saules et est lingrdient
de base de laspirine.
4. Pollen dabeille: Lorsquil est mlang avec des aliments, il peut stimuler lnergie, la digestion
et renforcer le systme immunitaire. Si vous tes allergique aux piqres dabeilles, il se peut que
vous soyez galement allergique au pollen dabeille.
5. Cire dabeille: Utilise comme baume pour les brlures et les piqres dinsectes, y compris les
piqres dabeilles. Destine tre utilise uniquement en externe.
6. Mres: La racine, lcorce et les feuilles, quand on les crase et les fait infuser dans une tisane,
sont utilises pour traiter la diarrhe, rduire linflammation et stimuler le mtabolisme.
En gargarisme, elles traitent les maux de gorge, les ulcres de la bouche et linflammation des
gencives.
7. Framboises noires: Les racines de cette plante sont broyes et utilises en dcoction ou
bouillies et mches pour soulager la toux, la diarrhe et les troubles intestinaux en gnral.
8. Sarrasin: Les graines sont utilises dans les soupes ou rduites en pure pour abaisser la
tension artrielle. Aide la coagulation du sang et soulage la diarrhe.
9. Piment de Cayenne: Les gousses sont utilises comme analgsique, mlanges un plat ou
une boisson. Il est aussi utilis pour traiter larthrite et la dtresse digestive. Il est parfois appliqu
sur les plaies sous forme de poudre pour augmenter le flux sanguin et agir comme antiseptique et
anesthsique attnuant ou liminant la douleur.
10. Camomille: Les feuilles et les fleurs sont utilises en tisane pour traiter les problmes
intestinaux et les nauses.
11. Cerisier de Virginie: Considr par les tribus Amrindiennes comme un traitement mdical
tous usages, les baies taient dnoyautes, sches et broyes ou prpares en cataplasme
pour traiter une varit de maux. Ceux-ci comprennent la toux, le rhume, la grippe, les nauses,
linflammation et la diarrhe. En baume ou en cataplasme, il est utilis pour traiter les brlures et
les blessures. Les noyaux du cerisier de Virginie, trs semblables des ppins de pommes, sont
toxiques concentration leve. Veillez dnoyauter les cerises si vous les utilisez.
12. Echinace: Cest une plante primordiale dans les traitements Amrindiens classiques. Elle est
utilise pour renforcer le systme immunitaire, combattre les infections et la fivre. Elle est
galement utilise comme traitement antiseptique et gnral pour les rhumes, la toux et la grippe.
13. Eucalyptus: Lhuile extraite des feuilles et des racines est un traitement rpandu pris en
infusion pour traiter les toux, les maux de gorge, la grippe, la fivre. Jai eu galement le rcit
dune personne souffrant de mucoviscidose pour laquelle la mdecine conventionnelle ne pouvait
pas grand-chose: sa mre la soigne avec de leucalyptus sous plusieurs de ses formes et elle
est actuellement dbarrasse de cette maladie invalidante.

14. Fenouil: Une plante qui a un got de rglisse. Le fenouil est utilis en infusion ou mch pour
soulager la toux, le mal de gorge, aider la digestion, offre un soulagement de la diarrhe et
ctait un traitement gnral pour les rhumes. Il est galement utilis en cataplasme pour soulager
les douleurs oculaires et les maux de tte.
15. Grande camomille: Utilise encore ce jour pour soulager naturellement la fivre et les maux
de tte, y compris les maux de tte svres, comme les migraines, elle peut galement tre
utilise pour les problmes digestifs, lasthme et les douleurs musculaires et articulaires.
16. Eupatoire: Un autre remde pour la fivre, qui est galement utilis pour la douleur en
gnral, les dmangeaisons et la raideur articulaire. Il peut tre ingr en infusion ou mch, ou
encore cras en une pte pour en faire un baume ou un cataplasme.
17. Racine de gingembre: Une autre plante importante en mdecine Amrindienne, la racine
tait crase et consomme avec les repas, ou bien en tisane, pommade ou cataplasme. Connu
ce jour pour sa capacit favoriser la sant digestive, il est galement anti-inflammatoire, favorise
la circulation sanguine et peut soulager la toux et les rhumes, la grippe, en plus de la bronchite et
des douleurs articulaires.
18. Ginseng: Le ginseng est autre plante contemporaine dont lhistoire remonte des millnaires
aprs avoir travers diffrentes cultures. Les racines ont t utilises par les Amrindiens en tant
que complment alimentaire, en tisane, et en cataplasme pour traiter la fatigue, stimuler lnergie,
amliorer le systme immunitaire et favoriser dune manire gnrale les fonctions du foie et des
poumons. Les feuilles et les tiges taient galement utilises, mais la racine est la plus concentre
en composs actifs.
19. Verge dor: Considre gnralement comme une source dallergies et dternuements, la
verge dor tait en fait considre comme une panace par les Amrindiens. En infusion, en
lajoutant la nourriture, sous forme de pommade, elle est utilise pour traiter des affections allant
de la bronchite et des problmes pulmonaires aux rhumes, grippe, inflammation, maux de gorge
et comme antiseptique pour les coupures et les raflures. On la trouve facilement dans la nature
au cours des promenades ou mme sur le bord des routes.
20. Chvrefeuille: Les baies, les tiges, les fleurs et les feuilles sont utilises pour traiter
localement les piqres dabeilles et les infections cutanes. En tisane, il est utilis pour traiter les
rhumes, maux de tte et maux de gorge. Il a galement des proprits anti-inflammatoires.
21. Houblon: En infusion, il est utilis pour traiter les problmes digestifs et il est souvent mlang
avec dautres plantes comme laloe vera pour les problmes musculaires. Il est galement utilis
pour soulager les maux de dents et les maux de gorge.
22. Rglisse: Les racines et les feuilles peuvent tre utilises pour la toux, le rhume, les maux de
gorge. La racine peut galement tre mche pour soulager les maux de dents.
23. Molne: En infusion ou ajout une salade ou dautres aliments. Cette plante a t utilise
par les Amrindiens pour traiter linflammation, la toux et la congestion ainsi que les affections
pulmonaires dune manire gnrale. Cest une plante assez commune et vous en avez
probablement qui pousse dans votre jardin ou proximit.
24. Passiflore: Les feuilles et les racines sont utilises pour faire une infusion pour traiter lanxit
et des douleurs musculaires. Un cataplasme pour lsions cutanes comme les brlures, les
piqres dinsectes et les furoncles peut galement tre prpar partir du passiflore.

25. Trfle rouge: Il pousse partout et les fleurs, les feuilles et les racines sont habituellement
utilises dans une tisane. Les fleurs peuvent tre places pour dcorer une salade ou un autre
plat. Il peut traiter linflammation, amliorer la circulation et traiter les affections respiratoires.
26. Cynorrhodon (glantier): Cest la boule rouge orange qui est le fruit de la rose sauvage.
Cest une source massive de vitamine C et lorsquil est consomm entier, broy dans une tisane
ou ajout la nourriture, il est utilis pour traiter les rhumes et la toux, la dtresse intestinale,
comme antiseptique et pour traiter linflammation.
27. Romarin: De la famille des pins et utilis dans la nourriture et en infusion pour traiter les
douleurs musculaires, amliorer la circulation et comme nettoyant gnral du mtabolisme.
28. Sauge: Une plante largement rpandue dans toute lAmrique du Nord, cest un insectifuge
naturel et elle peut tre utilise comme traitement standard pour les dsordres digestifs, les
rhumes et les maux de gorge.
29. Menthe: Utilise systmatiquement par les tribus Amrindiennes pour le traitement de la toux,
le rhume, la dtresse respiratoire et comme remde contre la diarrhe et stimulant pour la
circulation sanguine.
30. Valriane: La racine sous forme dinfusion soulage les douleurs musculaires et elle est
connue pour son effet calmant.