Bourdonner.

Une chose qui fonctionne vraiment bien, c'est la combinaison du

son et du toucher.
Tout ce que vous avez faire, est de bourdonner pendant que vos
mains vous touchent vous-mme, ou touchent quelqu'un d'autre.
C'est tout simplement bourdonner pendant que vous touchez.
Pour avoir une sensation immdiate de l'effet, vous devriez garder
vos mains cartes (avec les paumes face face), comme dans la
technique dcrite ci-dessus, mais sans avoir frott vos mains.
Maintenant, bourdonnez!
En plus de la vibration dans votre corps, vous resentez un
picotement (fourmillement, dmangeaison) dans vos mains, et peut-tre
mme la sorte de douce pression entre elles.
Partout o vous avez des douleurs, ou des inconforts, ou des
zones qui ont besoin de gurison, vous pouvez placer vos mains, ou vos
doigts sur ces zones, et bourdonner votre manire, pour gurir.
Cela provoque dissoudre la tension, et acclre le processus
naturel de gurison de votre corps, plus rapidement qu' travers
seulement le toucher.
Vous pouvez exprimenter en bourdonnant avec des tons plus
levs, ou plus faibles, et mme vos morceaux prfrs.
J'ai trouv que l'effet est plus fort, si vous conservez votre
attention sur la zone o sont vos mains, lorsque vous bordonnez.
L'effet est plus fort si vous bourdonnez avec la bouche ferme,
car cela produit alors, une vibration plus intense dans votre corps, ce qui
transfre plus d'nergie vos mains.

Murmurer.

Murmurer est une variante de bourdonner.

 Murmurer, c'est parler avec votre bouche ferme et les lvres qui
bougent.
Cela produit un effet similaire au boudonnement, mais cela
s'ajoute le bnfice de la suggestion subliminale (subaudial pour les
perfectionistes).
Lorsque vous placez vos doigts, ou vos mains sur une partie du
corps avec l'intention de la gurison, au lieu de bourdonner, vous
murmurez des affirmations, des bndictions et des instructions.
Je l'ai fait une fois dans un taxi, avec un ami qui avait
soudainement une crampe d'estomac - et en trois minutes environ, elle
se portait de nouveau bien.
C'est une technique trs pratique pour toutes les situations
possibles.
Je l'utilise aussi sur mon propre cou et mes paules, lorsque j'ai
travaill pendant longtemps sur l'ordinateur, et souvent, juste aprs, je
n'ai alors simplement besoin que tourner mon cou, et ma colonne
vertbrale se rajuste nouveau d'elle-mme.
Cette technique est galement trs approprie pour relaxer les
muscles endoloris aprs un dur entranement, et pour soulager vos
propres maux de tte.
Cependant, soyez conscient que certaines personnes pourraient
tre distraites ou irrites par le murmure, et ne vont ragir la mthode.