Le rêve éveillé libre de Georges Romey est une méthode de thérapie qui consiste à plonger la

personne dans un état de rêverie afin qu'elle soit libérée de ses angoisses et de ses blocages.
Le thérapeute n’influence pas la personne dans son scénario, cela permet de toujours
respecter le rythme de chacun. Le rêve éveillé libre est une démarche de thérapie simple
d’accès et d’une incomparable efficacité.

Dans cet article, je vais aborder les bienfaits de cette technique sur la santé mentale et plus
particulièrement sur ses effets positifs sur la dépression.
Le rêve éveillé libre est une méthode psychothérapeutique élaborée par le français Georges
Romey, dans les années 70. Elle vise à explorer les mécanismes de l'inconscient pour aborder
et réguler différents troubles, dont la dépression.

Selon l’observation les thérapeutes, le rêve éveillé libre a des effets bénéfiques sur la
dépression. Le rêve éveillé libre permet de libérer les pensées négatives et les émotions. Il
permet de libérer les tensions mentales et émotionnelles de manière irréversible.
Lors d'une séance de rêve éveillé libre, la personne est amenée à explorer ses émotions, ses
pensées, ses peurs et ses aspirations. Elle peut ainsi mieux comprendre les mécanismes qui
l'empêchent d'avancer, les blocages qui l'empêchent de s'exprimer et les freins qui
l'empêchent de se réaliser.
En se libérant de ses blocages et de ses angoisses, la personne retrouve un mieux-être et un
sentiment de paix intérieure. Elle peut retrouver la motivation pour mener à bien ses projets
et retrouver confiance en elle.
Le rêve éveillé libre de Georges Romey est une technique de psychothérapie innovante qui
peut aider à traiter la dépression. Elle permet de libérer les tensions mentales et
émotionnelles, en explorant l'inconscient de la personne. Elle peut aider à mieux comprendre
les mécanismes qui empêchent de s'épanouir et de se réaliser.
Si vous êtes en dépression, demandez à votre médecin si cette méthode vous est conseillée.
Le rêve éveillé libre ne se soustrait pas à un traitement médicamenteux. C'est un cheminement
complémentaire dont les effets bénéfiques sont perceptibles rapidement.

Pour en savoir plus et trouvez un praticien dans votre région : https://www.reve-eveille-

libre.org Le rêve éveillé libre peut également se faire à distance.
Je suis Virginie Voraz psychopraticienne, j’accompagne en psychothérapie et développement
personnel avec le rêve éveillé libre, l’hypnose et la parapsychologie.

Pour lire plus d’articles, visitez mon blog : virginie-voraz.fr