Français : EXIGENCES OPTIMALES DES NUTRIMENTS

Les besoins nutritionnels individuels sont déterminés par l'âge, le sexe, l'environnement et la
constitution génétique et isoenzymatique. L'apport énergétique doit être suffisant pour la
croissance de l'enfant et le travail des adultes, les loisirs, la grossesse et l'allaitement. Les
besoins d'un enfant en pleine croissance qui est physiquement actif et établit un large éventail
de types de tissus, y compris les neurones, le cerveau, les muscles, les systèmes enzymatiques,
le tissu hépatique, les os et les tissus conjonctifs, contrastent avec ceux du jeune adulte mature
et en exercice. Dans la force physique de la vie. Les besoins de la femme enceinte ou
allaitante seront de nature qualitative et quantitative différente. La mère adolescente qui
grandit et soutient un bébé qui grandit a des besoins supplémentaires. À mesure que la
personne vieillit, le corps a besoin de beaucoup plus de soins et d'entretien, car toutes les
activités diminuent en intensité. Les besoins énergétiques des personnes âgées diminuent,
mais les besoins en nutriments demeurent. Les besoins en nutriments, c'est-à-dire en
constituants essentiels de l'alimentation, peuvent rester inchangés au cours de ces phases de la
vie. Les exigences sont également modifiées par le stress, la maladie, le tabagisme et les
traumatismes, et la mesure dans laquelle ces besoins sont satisfaits dépend de la situation
financière de la personne et de la communauté. Une nutrition adéquate ne peut pas être
supposée, simplement parce qu'il n'y a pas de caractéristiques cliniques évidentes de la
maladie de carence. En effet, un certain degré de malnutrition a été identifié dans une
proportion importante de la population hospitalière des pays riches

Malagasy : FIKARAKANA NISY FOTOTRA

Ny fepetra ilaina amin'ny sakafo maha-olona dia voafaritry ny taona, ny lahy sy ny vavy, ny
tontolo iainana ary ny makiazy sy ny metyenzymatic. Ny fampidirana angovo dia tsy maintsy
ampy ho an'ny fitomboan'ny zaza sy ny asa, ny fialan-tsasatra, ny fitondrana vohoka ary ny
fampinonoana. Ny filan'ny zaza mitombo izay mavitrika ara-batana ary manangana karazana
taorinan-doha be dia be, ao anatin'izany ny sela sy ny atidoha, ny hozatra, ny rafitra enzim, ny
ati-doha, ny taolana ary ny tavy mifandray, mifanohitra miaraka amin'ireo tanora efa lehibe sy
manao fanatanjahan-tena. Ao amin'ny herin'ny vatana. Ny filan'ny vehivavy bevohoka na
lactating dia tokony hanana endrika hafa sy qualitative hafa. Ny reny mitombo zaza izay
manohana zazakely mitombo dia mila zavatra fanampiny. Rehefa mihalehibe ilay olona dia
mila fikarakarana sy fikojakojana bebe kokoa ny vatana, satria mihena ny hamafin'ny hetsika
rehetra. Mihena ny filàna angovo ho an'ny be antitra, fa mijanona ny filan'ny otrikaina.
Fepetra ilaina amin'ny sakafo ara-pahasalamana, i.e. ny singa ilaina amin'ny sakafo, dia tsy
afaka miova mandritra ireo vanim-piainana ireo. Ny fangatahana ihany koa dia voakasiky ny
adin-tsaina, aretina, fifohana sigara ary trauma, ary ny fatran'ireo zavatra ilaina ireo dia
miankina amin'ny toe-bolan'ny tsirairay sy ny fiaraha-monina. Ny sakafo mahasalama
mahasalama dia tsy azo eritreretina fotsiny satria tsy misy endrik'aretina tsy miharihary
momba ny aretina tsy fahampiana. Eny tokoa, ny tsy fahampian-tsakafo sasany dia fantatra
amin'ny ampahany betsaka amin'ny isan'ny hopitain'ny firenena manankarena