CICA BARF 1x1

B.A.R.F. = Biologically Appropiate Raw Food, ezt a kifejezést német nyelvre

Swanie Simon (korábbi tanárom, a szakma elismert szakértője, aki
Németországban anno az elsők között publikált a BARF-ról) Biologisch
Artgerechtes Rohes Futter -nek fordította.

Bárhogy csűrjük csavarjuk a szinonimákat, magyar fordítása ugyanezen

betűket felhasználva nehéz lenne: Biológiailag Megfelelő Nyers Étrend. Épp
ezért Itthon a BARF rövidítés terjedt el.

Sokan, sokfélét értenek BARF étrend alatt. Fontos azonban hangsúlyozni,

hogy a BARF nem egyszerűen nyers étrendet, hanem biológiailag
megfelelő arányokból álló nyers étrendet jelent. A csirkefej etetése nem
egyenlő a BARF-al, még ha a divat okán sokan rá is fogják.

Természetes étrend, amely az allergiával, ételintoleranciával és számos

más, étrendre visszavezethető egészségügyi problémákkal szembeni
küzdelemben a természethez fordul segítségért.

A kutya egészséges étrendjének azt tekintjük, amit egy ragadozó

a természetben is megtalál. Könnyű belátni, hogy a száraztáp,
a konzervek, az ízfokozókkal teletömött termékek nem tartoznak ide.

A kutya egy opportunista ragadozó, gyomrának felépítése amely nagyban

különbözik a növényevők gyomrának felépítésétől. Az ő emésztőrendszere
a húst tudja legjobb hatékonysággal és legkevesebb megterheléssel
hasznosítani.

Többek között ennek köszönhető e közismert tény, hogy a kutyák és cicák

barf étrendre történő átállásának egyik velejárója a kaki mennyiségének
jelentős csökkenése. Ez azért van, mert az új étrend sokkal jobban
hasznosul, mint a gabonával, vagy más szénhidrátokkal teletömött tápok.

BARF = Biológiailag jól hasznosuló, megfelelő arányokkal összeállított

nyers étrend. Összeállíthatod akár otthon te magad is, és persze léteznek
komplett, már összeállított menük.
 CICA BARF 1x1

Ha eldöntötted, kedvenceddel átállsz nyers étrendre, az első kérdés, ami fel

fog merülni: mennyit adjak neki naponta?

Ennek kiszámításához szükséged van a cicád testsúlyára: mérleget elő,

álljatok rá először együtt, majd tedd le és állj vissza a mérlegre:-).
Ezután már könnyen kiszámíthatod a napi adagját:

Napi adag:
a cicád méret testúlyának 3-5 %-a.
Kölyökcica esetén a várható felnőttkori testsúly 3-5%ával számolj.

Mitől függ, hogy 3 vagy 5%?

Attól, hogy a cicád:
kinti, vagy benti cica
milyen idős
mennyire aktív

Ezen kívül persze fontos, hogy vannak -e egyéni érzékenységei, esetleg

hormonális problémája, cukorbetegsége.
 CICA BARF 1x1

Példa:
Egy benti, kevésbé aktív, 5 kg súlyú cica napi adagja 5*0,03= 150 gramm.

Egy kis érdekesség a cicákról:

A kutyákkal ellentétben a cicák erős ragadozó ösztöneiknek köszönhetően
szerencsére ösztönösen annyit esznek, amennyire szükségük van. Ha
lehet, bízd rá magad az ösztöneire.

Kivételt képez ez alól, ha a cica unatkozik és pótcselekvésként, rossz

szokásként eszik akkor is, ha nem éhes.
Ha a Te cicád hajlamos erre, igyekezz neki megfelelő elfoglaltságot keresni,
hogy többet mozogjon, elfoglalja magát és ez esetben felügyeld
szigorúbban a napi adagját.
Nincs annál rosszabb, mint amikor egy cica elhízik.

A cicád napi adagját mindig oszd el többszörre.

Étrendváltás esetén náluk gyakran nem megy az azonnali átállás, inkább a
fokozatosság az, ami célravezető. Légy türelmes és ha kell, vess be
trükköket is átálláskor - hidd el, megéri!
 CICA BARF 1x1

Ha a mennyiség megvan, jöjjenek

a HELYES ARÁNYOK - MIBŐL MENNYIT ADJ?

A barf piramisban megadott arányok csak tájékoztatásként, támpontként

szolgálnak. +/- néhány % eltérés egyáltalán nem okoz gondot - csak semmi pánik!
 CICA BARF 1x1

NÉHÁNY SZÓ AZ ÖSSZETEVŐKRŐL

példák + néhány hasznos tipp a mindennapokra

IZOMHÚS~ 65-70%
Színhús, csont nélkül! Ha teheted, etess vadat, halat, baromfit is.

Tipp: A hús minőségét meghatározzák a tartási

körülmények és a feldolgozás módja, körülményei.
A szabad tartásban élő állatok húsa értékesebb (pl.
vadhúsok, bárány, marha), hiszen zöldet legelnek, így
természetes táplálékhoz jutnak és szabadon
mozoghatnak, fejlettebbek az izmaik. Sokkal ritkábban
okoznak allergiát, mint például a csirke.
Húsokat bőrrel együtt etess: nyugodtan add oda neki
a zsírosabb részeket. A zsírból nyeri a cica az energiát.

CSONTOS HÚSOK~15%
Bátran adhatsz baromfi csontos részeket, pl. farhát, nyak, láb.
Csöves csontokat ne etess.
A csontot mindig nyersen add, sülve-főve szilánkosan törik, veszélyes!

Tipp: Ha a cicád nem tudja megenni a csontosat

(fogproblémák), válassz az apróra (max. 8 mm) darált
csontos husik közül (pl. kacsahús csonttal darálva,
bárányszegy húsos csont, nyúlhús csonttal darálva).

Ha még darálva sem szeretnél csontot adni, nagyon

fontos, hogy a kalcium szükségletét fedezd bio
tojáshéjporral vagy kalcium-citráttal.
 CICA BARF 1x1

BELSŐSÉGEK~ 15%
Törekedj a változatosságra a belsőségek kapcsán is.
A máj az egyik legfontosabb: tele van A és D vitaminnal és hasznos
ásványi anyagokkal.
Legalább ugyanilyen fontos a szív, a magas taurintartalma, jód-,
kálium- és szelén tartalma miatt.
Ha teheted, etess lépet, vesét (vas, szelén, jód, kálium, taurin).

Tipp:
Minden belső szerv (belsőség) gazdag ásványi
anyagokban, érdemes változatosan etetned.
A bárány és a marha belsőségek ásványi anyag
tartalma magasabb, mint a broiler baromfié.
A Farkaskonyha bárány és marha húsok, vadak,
belsőségek, a Mush menük szabad tartású állatokból
származnak. Mivel fejlett az izomzatuk, és nincsenek
agyongyógyszerezve, egészséges a húsuk, csontjuk,
belsőségeik.

ZÖLD PACAL~ 5 %
Nagy kedvenc, tele enzimekkel, ásványi anyagokkal és előemésztett
növényi részekkel.
Marha- és bárány pacal közül választhatsz. PACAL-ról bővebben itt

Tipp: A marha picit erősebb, ha nem evett még pacalt,

kezdd inkább a báránnyal!

GABONA, RIZS - 0%!!!

A tápokban gyakran találsz ilyen összetevőket: kukorica,
kukoricaglutén, szója, különféle cukrok (glükóz, fruktóz,
szacharóz, frukto-oligoszacharidok néven találod őket elbújtatva
a címkéken), rizs, édesburgonya, gabona.
Tisztázzuk:
Semmilyen gabonát, rizst se ne etess - semmi keresnivalójuk a
cicatálban.
 CICA BARF 1x1

TERMÉSZETES ÉTRENDKIEGÉSZÍTŐK ÉS
VITAMINOK
Egészséges étrendet kiegészítők nélkül is össze lehet állítani.
Főként akkor, ha az húsból, csontos részekből és belsőségekből áll.
A kiegészítők a piramis csúcsai:

Kellenek -e egyáltalán ha igen, miért?

A természetes étrend-kiegészítők bármely étrend mellett
hasznosak.Ha táppal, vagy konzervvel etetsz, ezek képezhetik az
étrend egyetlen 100%-ban természetes összetevőjét, ezért kiemelten
fontosak.

3 OK, amiért érdemes étrend-kiegészítőket adnod a BARF

étrendben is:

Jobbára ipari állattartásból származó állatok húsát etetjük,

amelyek zsírsav szerkezete, vitamin- és ásványi anyag tartalma meg
sem közelíti a vadhúsokat, halakat.

A környezeti toxinok - a szmog, a háztartásban előforduló

tisztítószerek, és persze a féreghajtók, kullancs ellenes szerek mind-
mind mérgeket tartalmaznak.
Alkalmazásukat követően célszerű gondolni a méregtelenítésre
kúraszerűen.

Napjainkban egyre több cica szenved civilizációs betegségektől.

Egyéni érzékenységek, allergiás hajlam, ízületi problémák esetén,
idősebb korban is támogatólag hatnak a természetes kiegészítők.

Tipp: a kiegészítőket lassan, fokozatosan vezesd be, elsőre a lehető

legkisebb kiszerelést vedd meg, akkor is, ha több cicád van és
olcsóbban jönne ki a nagyobb.

A cicák érzékenyen reagálhatnak minden változásra - elképzelhető,

hogy elkeversz egy kiegészítőt és emiatt inkább otthagyja az egész
kaját:-). Ismerős a szitu...? Épp ezért… óvatosan, lépésről lépésre
haladj.
 BARF 1x1

A LEGHASZNOSABB TERMÉSZETES KIEGÉSZÍTŐK

CICÁD ÉTRENDJÉBEN:

Lazacolaj: Omega-3 zsírsavakban gazdag - támogatja az

immunrendszert, a szív- és érrendszert, az ízületeket, remek
kiegészítés allergiás hajlam esetén is.

Barna alga: jódtartalma, valamint gazdag vitamin- és

ásványi anyag tartalma miatt hasznos.

Spirulina: klorofillban gazdag superfood, egy vitamin- és

ásványi anyag bomba.

Új-Zélandi zöldkagylópor: támogatja az ízületeket, tele van

értékes zsírsavakkal, gazdag taurinban

Sörélesztő: akkor használd, ha cicádnak épp fénytelen, matt

a szőre. A sörélesztő természetes B vitamin komplex, jót tesz
a szőr-bőrkondíciójának.

Humin-Pet huminsav: az egyik legjobb természetes

méregtelenítő. Támogatólag hat allergiás tünetek,
visszatérő vakarózás esetén, valamint emésztőrendszeri
problémákra. Féreghajtás, kullancs-bolha ellenes szerek
használata után is javasolt.
 CICA BARF 1x1

A MENÜK ÉS HÚSOK MINŐSÉGE

Ellenőrzött, megbízható forrásból vásárolj húst! Ha a gyártó
minőségbiztosítási rendszere rendben van, minden gyártás
visszakövethető egészen a termelőig, vágóhídig.

Ha semmilyen papírt nem kapsz arról, amit vásárolsz, nem tudhatod, hogy
az, amit vettél, milyen minőségi paraméterekkel készült, az alapanyagot
nem-e épp egy húsüzem padlójáról söpörték fel.

A számla nélkül, autó hátuljából árult húsok etetése kockázatos.

Semmilyen információd nincs a termék származásáról, az átadást megelőző
tárolási körülményekről.

A BARF népszerűsödésével sajnos egyre több “garázsüzem” jön létre,

húst, menüt kezdenek gyártani minden szakmai háttér nélkül - csak az
üzleti lehetőséget tartva szem előtt. Olcsó húsnak híg a leve (és jó sok víz
jön ki belőle) - tartsd szem előtt, amikor kedvencednek vásárolsz.

Nyersen etetsz, így egyáltalán nem mindegy, hogy milyen, és mennyi

baktérium van a húsban, amit odaadsz a kutyádnak.

Sajnos a kutya és a cica hosszú évtizedeken át haszonállat volt - így is

kezelték.
Egy kicsi, de szerencsére egyre szélesedő egészségtudatos közösségnek
van csak igénye a minőségre,
olyan gazdiknak,
amilyen Te is és mi is vagyunk.

Hiszen nekünk a cica nem “csak egy macska”

és a kutya sem az, akinek
“majd odaldobjuk a maradékot”.

Mindannyian hallottuk már a felkiáltást:

“Csak nem a macskának adsz csirkehúst...?
Lazaaac? Meg vagy őrülve??”
“Ne dobd ki, majd a kutyának jó lesz.”
Aha. Persze. Csak nem a mieinknek!
 CICA BARF 1x1

CSONTOS HÚSOK, KALCIUM:

Ha beleásod magad a BARF étrend, helyes arányok témakörébe,
szembesülni fogsz vele, hogy néha egymásnak ellentmondó információkba
botlasz.

A csonttal kapcsolatban az a fontos, hogy fedezd kedvenced kalcium

szükségletét.
Vannak egymásnak ellentmondó információk a hazai fórumokon arról, hogy
vajon hány % csontos hús szükséges.

Lehetetlen konkrét %-ot mondani, hiszen pl. a csirkecsont kalcium tartalma

jóval kevesebb mint a marha, ló, szarvas, rénszarvas csontos húsoké.

Fontos, hogy ne ess túlzásba a csonttal, mert hosszú távon

megterhelheti kedvenced veséjét és más problémák is előfordulhatnak (pl
kalcium-lerakódás miatt kialakuló sántítás).

Ha nem akarsz számolgatni, válaszd a Mush komplett menüket,

amelyeknek többek között ellenőrzött a kalcium és foszfor tartalma,
valamint a cicás menük esetében a taurin tartalma is.

Érdemes a különböző húsokat, csontos részeket változatosan etetned. A

piramis százalékai is vegyes csontos húsok etetésére vonatkoznak hiszen
nem egyféle fehérjét etetünk, hanem legalább hármat.

Többet a csont arányáról a Farkaskonyha Youtube csatornáján ITT tudhatsz

meg.
 CICA BARF 1x1

A HÚS minősége és a SZÉKLET összefüggései:

FONTOS: a csontos arányát ne csak a széklet keménysége alapján
határozd meg, hiszen az nagyban függ a bélflóra állapotától is.
Tény: egy egészséges bélflórájú cicának jó minőségű, zsírosabb hústól,
még ha 15-25 % között van is a zsírtartalma, nem megy a hasa. A zsírból
szerzik az energiát - szükségük van rá!!

Lágy székletet eredményezhet:

túl magas zsírtartalom (főleg eleinte)
túl sok zöldség
allergia vagy más emésztőrendszeri problémák
nem megfelelő állapotú bélflóra
hús nem megfelelő minősége
kötőszövetben, mirigyekben gazdag, és sajnos sok esetben a
vágóhidakon csomagolás előtt hűtés nélkül tárolt vágóhídi
melléktermékek (pl. gége, garat, tőgy). Ezekben a hűtési lánc
megszakadása miatt jóval magasabb az összcsíraszám > több bennük a
baktérium.

Egy szó mint száz: figyelj a biztonságra!

 CICA BARF 1x1

A legfontosabb tanácsom:
K E Z D D EL!
Ne vessz el a részletekben és ne hagyd magad
riogatni.

A legfontosabb, hogy kedvenced ragadozó gyomra megfelelő táplálékhoz

jusson: adj neki minél többször húst.

Ha a menü elsőre nem is lesz tökéletes, sebaj!

Egy közepesen jól összeállított nyers menü is sokkal inkább hozzájárul

kedvenced egészségéhez, mint bármely feldolgozott, extrudált
szárazeledel, vagy konzerv.

Ha magad állítod össze az étrendjét, és nem komplett menüt választasz,

nem szükséges mindig, minden nap komplett menüt összeraknod.
Bőven elég, ha 2 hetes intervallumon belül teljesülnek a fent meghatározott
arányok az étrendben.

Ha kényelmesebbnek, biztonságosabbnak érzed a komplett menüt,

válaszd a Mush VAISTO CAT komplett menüt, vagy más, zöldségmentes
menüket (pl MÁRTON MENÜ, MEKK MENÜ, HÁPI MENÜ.)

Ha többet szeretnél megtudni a témáról: nézd Youtube videoinkat.

csatlakozz Facebook csoportunkhoz, kövess minket Instán.

Ugorj be hozzánk az üzleteinkbe, képzett étrend-tanácsadó kollegáim

szívesen segítenek étrend problémáitok megoldásában.
Kedvencednek sok simit, jó egészséget!

Böszörményi Andrea
Kisállat-Dietetikus Szakértő @ Farkaskonyha
 CICA BARF 1x1

facebook.com/farkaskonyha

instagram.com/farkaskonyha

youtube.com/farkaskonyha

A tudásanyag sokszorosítása a szerző kifejezett írásbeli engedélye, beleegyezése nélkül tilos.Copyright / minden jog fenntartva: Farkaskonyha ®