Course en durée leçon N°4…..

CONSIGNE N°1 :

JE PREPARE MA LECON AU REGARD DE L’OBJECTIF QUE JE DESIRE UTILISER POUR MON PROJET.

JE M’APPUIE SUR LES LECONS PRECEDENTES, SUR MES RESSENTIS ET SUR CE QUE JE SOUHAITE
DEVELOPPER DANS MA PRATIQUE PERSONELLE.

Objectif : VMA :

Coureur : Observateur :

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Courses ou
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 CONSIGNE N°2 :

J’EXPLIQUE EN QUELQUES LIGNES, LE CHOIX DE MON PROJET. POURQUOI EST-CE QUE JE PRENDS
CET OBJECTIF PLUTOT QU’UN AUTRE…

CONSIGNE N°3 :

JE FAIS LE BILAN DE MA SEANCE. POINTS POSITIFS ? POINTS NEGATIFS ? AMELIORATIONS

POSSIBLES…