La Clé de Son Coeur - Partie 2

PARTIE
2
Sommaire
Partie 2: Il est votre héros...................................................................4

1. Votre pouvoir originel............................................................................................ 5
1. Un héros n’existe pas seul........................................................................................................................................5
2. Les besoins primaires des hommes....................................................................................................................8
2. Vos actions concrètes......................................................................................... 13

1. Pour le séduire...............................................................................................................................................................13
2. Pour le rendre fou........................................................................................................................................................17
3. Pour le garder................................................................................................................................................................29
3. Vos jokers................................................................................................................. 32
1. Votre physique...............................................................................................................................................................32
2. Celui qui n’est pas un héros................................................................................................................................34
La Clé de Son Cœur 2

Bienvenues à toutes dans le programme La Clé de son Cœur.
Ce programme vous aidera à comprendre et à séduire n’importe quel homme. Vous apprendrez
tout sur l’instinct de héros — l’instinct secret des hommes. Vous pourrez savoir ce qu’ils veulent,
ce dont ils ont besoin de la part des femmes, et ce à quoi ils aspirent secrètement dans une
relation, et dans la vie en général.
Grâce à ce programme, vous serez à même de comprendre tous les hommes, et, vous verrez,
cela vous changera la vie. Vous aurez des avantages compétitifs injustes, sur eux-mêmes bien
sûr, mais aussi sur les autres femmes.
Pourquoi ? Parce que vous en saurez plus que les hommes sur eux-mêmes. Vous aurez des
clés de lecture inédites.
Ce programme se
décompose en trois parties :
P A R T I E Vous êtes la clé de son bonheur. Dans cette partie,
1
je vous donnerai des astuces pour travailler sur
vous-mêmes, pour mieux séduire les hommes, et
pour mieux atteindre leur besoin primaire : leur
instinct de héros.
P A R T I E Il est votre héros. C’est une partie dans laquelle
2
je vous expliquerai le cœur de ce programme :
comment fonctionne l’instinct de héros des
hommes ?
P A R T I E Écrivez une belle histoire. Dans cette partie, vous
3
aurez des tonnes d’astuces et de conseils pour
faire évoluer positivement votre relation, et pour
créer une belle histoire d’amour.

PARTIE
Il est votre
2
héros
Voici les trois sous-parties qui
composent notre deuxième partie :
• Votre pouvoir originel
• Vos actions concrètes
• Vos jokers

1. Votre pouvoir originel
1. Un héros n’existe pas seul

Après avoir beaucoup parlé de vous, je vais maintenant vous parler des hommes. Pour mieux
les comprendre, il faut savoir ce qu’ils ont vécu pendant des milliers d’années. Ce que nos
ancêtres ont vécu a façonné, dans nos gènes, certains de nos instincts primitifs. Si l’on regarde
les hommes préhistoriques, on se rend compte que leur vie consistait, pour beaucoup, à
chasser pour se nourrir, à protéger leur tribu, à subvenir à leurs besoins, et à se reproduire,
bien évidemment.
Dans cette société primitive, et pendant des milliers d’années, la vie des hommes se résumait
donc à des missions très claires dont le succès était une question de vie ou de mort. Et c’est
cette histoire, ancrée dans nos gènes et perpétuée par nos habitudes, qui fait qu’aujourd’hui
encore, les hommes ont tendance à se fixer des missions dans la vie.
Ils se voient comme des héros et leur modèle, leur plus grande inspiration, est d’être un héros.
Donc, les hommes voient la vie en missions, et ceux que l’on charge d’effectuer des missions
sont des héros. Conclusion : les hommes se voient comme des héros.
Or, un héros n’existe pas seul. Il est intéressant de constater que les hommes dont l’aspiration
première est d’être un héros, ont viscéralement besoin de personnes à sauver ou à protéger,
pour que ces personnes les considèrent ensuite comme des héros, et leur donnent une mission
de vie.
C’est là que nous, les femmes, intervenons. Nous sommes la clé de leur bonheur, car nous avons
le pouvoir suprême de les faire devenir des héros. Comme les hommes confondent l’amour et
la considération de héros, ils tombent amoureux quand ils sentent que la femme les considère
comme un héros. Donc, la protéger et subvenir à ses besoins deviennent ses missions. S’il y a
une chose simple à retenir ici, c’est que c’est à vous d’être celle qui révèlera le héros qui est
en lui, pour le faire tomber amoureux.
Concrètement, dans la vie de tous les jours, les héros que sont nos hommes ne doivent pas
chasser le mammouth ou nous protéger des rhinocéros, nous sommes bien d’accord. Mais,
vous allez voir qu’il y a de nombreuses situations, encore aujourd’hui, dans lesquelles vous
allez pouvoir faire ressortir son côté héroïque, pour arriver à le rendre accro.
Pour révéler le héros qui est en lui, il vous faut régulièrement lui demander son aide. Il faut,
à travers vos demandes, qu’il sente qu’il peut vous être utile, que vous le considérez comme
celui qui peut sauver la situation. Vous devez lui montrer que vous lui faites confiance pour
être votre héros du quotidien, et cela le touche énormément.

Voici donc des exemples de phrases, que l’on appelle fusées de détresse, qui
déclencheront chez lui le sentiment d’être votre héros. Il se sentira alors très puissant et
donc, très attiré par vous :
1. « Tu peux m’aider à trouver un cadeau pour mon frère, s’il te plait ? Tu sais sûrement mieux
que moi ce qui lui ferait plaisir. »
2. « Tu sais, j’ai visité un appart à louer, mais je ne suis pas sûre qu’il soit bien. Tu pourrais
me donner ton avis et tes conseils, s’il te plait ? »
3. « J’ai eu une discussion avec un collègue au bureau, et je ne sais pas trop quoi en
penser. Je suis sûre que tu es celui qui pourra m’aider à y voir plus clair. On peut en
parler, s’il te plait ? »
4. « J’adore ta manière de voir les choses et de prendre des décisions. Personnellement, je

suis beaucoup plus indécise. Pourrais-tu m’aider à décider sur deux trois trucs en cours,
s’il te plait ? »
Ce type de phrases, aussi anodines qu’elles puissent paraitre, sont en réalité des messages
très puissants que vous envoyez à son cerveau d’homme. En effet, être un héros est ce qui
importe le plus au monde pour les hommes. Et la femme de sa vie sera celle qui le considèrera
le plus comme un héros, celle qui fera de sa mission la plus belle des missions.
Le problème est que non seulement les hommes n’en ont pas conscience — donc ils ne vont
pas nous le dire —, mais en plus, les femmes ne sont pas comme eux — donc elles ne peuvent
même pas s’en douter.
Il y a, de ce fait, des situations où les hommes ne sont pas compris. Je vous laisse imaginer les
problèmes de communication que cela peut engendrer. La bonne nouvelle dans tout cela,
c’est que maintenant, vous le savez. Vous allez comprendre de mieux en mieux, et en détail,
cet instinct de héros, ce qui va vous donner un avantage compétitif énorme sur les autres
femmes, mais aussi sur les hommes.
Vous allez mieux les comprendre, mieux parler à leurs émotions profondes et donc, pouvoir les
manipuler. C’est pour cela que je dois quand même vous prévenir de n’utiliser ces techniques
d’instinct héroïque qu’à bon escient. Vous avez donc un pouvoir immense entre vos mains.
Vous êtes détentrice du levier de bonheur des hommes.
Gardez en tête que les beaux moments qu’il vit avec vous et les émotions qu’il ressent quand
vous êtes en sa présence sont ce qui lui donne envie, ou non, de s’investir dans la relation.
Mais aussi, les hommes se fixent des missions, et voient la vie comme une mission, en particulier :
il faut être le héros de quelqu’un.

En creux, pour le faire tomber amoureux de vous, votre mission à vous est de le comprendre
pour lui permettre de réaliser au mieux ses missions avec vous. Faites cela tout en lui faisant
ressentir des émotions positives à votre égard, pour lui donner envie d’aller encore plus loin
avec vous. Et c’est ainsi que vous le ferez tomber amoureux de vous.
Donc, comme la mission principale d’un homme est d’être le héros de quelqu’un, à vous de
devenir cette personne pour le faire tomber amoureux. Pour devenir cette personne, il vous
faut comprendre en détail ses besoins primaires, pour pouvoir les satisfaire au mieux.

2. Les besoins primaires des hommes
Nous allons donc rentrer en détail dans l’explication des besoins primaires des hommes.
Quand ces besoins primaires sont assouvis, un homme sent que sa virilité est à son apogée.
Il est à son top niveau de héros.
Il se sent ainsi le meilleur de lui-même. Lorsqu’une femme est à l’origine de ce sentiment de

puissance masculine maximale, l’homme en tombe amoureux automatiquement. Votre stratégie
est donc de faire en sorte que l’homme que vous souhaitez conquérir se sente le meilleur de
lui-même avec vous. L’objectif est bien sûr de le rendre accro.
Il faut d’abord savoir qu’il a deux besoins primaires masculins. Le premier besoin primaire du
héros est d’être un protecteur. Les hommes ont viscéralement besoin d’être sécurisants. Le
deuxième besoin primaire du héros est d’être un chasseur. Ils ont besoin de subvenir aux
besoins de leur tribu.
Votre stratégie est donc de faire en sorte que l’homme que vous souhaitez conquérir se
sente comme le meilleur protecteur et chasseur possible avec vous. Mais comment faire pour
assouvir au mieux ses besoins primaires ? Comment faire en sorte que, grâce à vous, il sente
sa virilité à son apogée ? La réponse est assez logique. Pour booster sa virilité instinctive, il
n’y a rien de plus efficace que de booster votre propre féminité instinctive.

Comme c’est son instinct inconscient qui parle quand il veut être votre héros, à vous d’envoyer
à cet instinct inconscient des messages et des signaux qu’il perçoit. Votre stratégie est de
faire ressortir votre féminité, pour titiller son besoin d’être chasseur et protecteur avec vous.
Lorsque ses besoins primaires sont satisfaits, il ressent fun, excitation et romantisme. Du coup, il
est le parfait héros, et il tombe amoureux.
Concrètement, dans la vie de tous les jours, à vous de lui montrer que vous êtes naturellement
complémentaires. Toute la stratégie repose sur le fait que vous devez faire ressortir en lui ses
besoins primaires les plus masculins. Pour cela, il faut que vous lui montriez que vous avez
naturellement, en tant que femme, besoin de ce héros comme il a besoin de l’être avec vous.
C’est votre complémentarité qui fera ressortir son côté héros. Et justement, les phrases le
yin de mon yang sont là pour cela, et en voici quelques exemples :
1. « Mon chéri, j’ai hyper peur des araignées, peux-tu te charger de mettre dehors celle qui
est sous le canapé, s’il te plait ? »
2. « Ma valise était vraiment trop lourde, heureusement que tu étais là… Mais au moins,
j’ai pensé à tout, et grâce à moi tu as échappé à une bonne galère de recherche de
médicaments ! »
3. « Tu sais, ma copine Laura a rencontré un type qui a l’air sympa, mais elle n’arrive pas
bien à le cerner. On pourrait prendre un verre tous les quatre pour que tu lui donnes ton
avis ? Car moi, je n’ai pas le point de vue d’un homme… »
4. « Merci d’avoir réussi à faire redémarrer mon ordinateur. Je ne sais pas ce que j’aurais
fait sans toi ! »

Bref, toute sorte de situations dans lesquelles vous lui montrez que vous êtes complémentaires,
parce qu’il est un homme et que vous êtes une femme, sont bonnes à prendre.
Donc, si l’on traduit dans le quotidien les deux besoins primaires des hommes, c’est assez
simple. Le héros, c’est avant tout celui sur lequel on peut compter pour nous protéger, mais
c’est aussi celui qui séduit, et sur qui on peut compter pour subvenir à nos besoins.
La question pour vous devient alors : comment faire ressortir son côté protecteur ? Tout
simplement en reconnaissant ses vraies qualités d’homme protecteur. Il est sécurisant,
responsable, fort physiquement, compétent et qui inspire confiance.
Pour cela, à vous d’être admirative, fun, reconnaissante, confiante – vous assumez qui vous
êtes, mais notamment vos faiblesses, pour qu’il cherche à protéger votre vulnérabilité – une
bonne challenger et, évidemment, amoureuse de lui. Et de cette manière, vous satisferez son
besoin primaire d’être protecteur avec vous.
Pour le côté chasseur, il doit se sentir séduisant, pris au sérieux, leader, charismatique, fort
physiquement et compétent. Vous devez donc être, avec lui, une femme féminine, charmeuse,
confiante, sensible à son charme, heureuse, observatrice et admirative. Et c’est ainsi que
vous satisferez son côté chasseur.
Attention tout de même à ne pas prendre ces conseils au pied de la lettre. Soyez fine, trouvez
le juste équilibre et ne soyez pas lourde. Il faut trouver le bon équilibre entre l’amour de l’autre
(j’entends par là sa considération de héros) et l’amour de soi. L’objectif est qu’il ne se sente
pas écrasé par le poids de quelqu’un qui ne repose que sur lui.
Le risque est que cela tombe dans le needy. Il faut y aller crescendo, surtout au début des
relations. Il ne doit pas croire que vous êtes totalement désespérée et qu’il est le seul espoir
de votre vie. Le héros ne signifie pas que vous êtes tout pour lui. Au contraire, vous êtes
confiante, et lui aussi a de la chance de partager votre vie.
C’est pourquoi il est important de ne pas mettre tous ses œufs dans le même panier. Ne misez
pas tout sur lui. Continuez à avoir votre propre vie, votre famille, vos amis, vos moments passés
seule. C’est primordial pour qu’il ne se sente pas écrasé et qu’il ne croit pas que vous ne
comptiez que sur lui dans la vie : cela le ferait paniquer.
L’autre risque est, au contraire, une surconfiance en vous, voire une prétention, et cela le
rendra totalement impuissant. Lorsqu’une femme est trop prétentieuse, elle ne le considère pas
assez comme un héros. Alors, il sent qu’il ne pourra jamais la satisfaire. Il sent qu’il ne pourra
jamais être le héros qu’il veut être avec elle. Et cela le fera fuir également.
Le plus gros risque est de tomber dans trop d’admiration, trop de reconnaissance, et donc,
dans le côté needy. Attention à ne tomber dans aucun des deux excès, qui sont tous les deux
des clichés.

Pour se rapprocher de la femme idéale, il faut garder en tête l’objectif. Il faut lui montrer qu’il
nous plait, qu’il nous rend heureuses, qu’il est un bon chasseur et un protecteur avec nous : il
est donc un super héros. Mais il faut aussi lui montrer que l’on n’a pas besoin de lui, qu’il y a
d’autres choses qui nous rendent heureuses et que l’on a conscience de nos propres valeurs.
Concrètement, cela signifie envers lui :
• Se montrer attentionnée ;
• À l’écoute ;
• Présente ;
• Dévouée ;
• Dire en substance : « Tu me plais, tu me rends très heureuse et je t’en suis vraiment
reconnaissante ».
Mais aussi, cela signifie envers soi-même :
• Avoir sa vie sans lui ;
• Faire ce que l’on aime ;
• Voir ses amis et sa famille ;
• Avoir ses ambitions ;
• Avoir confiance en soi ;
• Avoir conscience que lui aussi a de la chance d’être avec vous ;
• Il faut qu’il le reconnaisse et qu’il vous en remercie également ;
• Dire, en substance : « Je n’ai pas besoin de toi pour être heureuse, et je sais également
ce que je t’apporte ».
L’objectif de cette balance est d’avoir une relation saine, et un amour réciproque. Cette
relation saine se traduit par des mots, des attentions, de la bienveillance envers l’autre, sans
pour autant s’oublier. Les phrases femmes fortes vous expliquent concrètement ce que vous
pouvez dire à votre homme pour qu’il comprenne le message.
1. « Mon amour, soirée foot samedi à la maison, c’est moi qui organise. Eric, Xav et Pierre
seront là. Et moi je rentre avant minuit, comme Cendrillon ! Je t’aime ».
Cela signifie que vous pouvez organiser une soirée foot pour lui, c’est gentil, cela va lui faire
plaisir, mais que, vous aussi, vous prévoyez de sortir de votre côté avec vos copines.
2. « Mon Chéri, je déjeune avec ma copine Karen ce samedi. Tu me diras si tu veux que je
te fasse un petit plat avant de partir, car je serai à la maison, ou si tu préfères déjeuner
dehors ».

Vous lui montrez de cette manière que vous avez votre vie et votre indépendance. Vous
pouvez aussi être très mignonne et lui proposer dans la même phrase de lui faire un petit plat
avant, parce que de toute façon, vous serez sur place. C’est cette balance saine qui va faire
basculer votre relation dans quelque chose d’extraordinaire.
Concrètement, en faisant passer ce type de messages, vous signifiez que vous êtes bienveillante
et reconnaissante envers votre héros, mais que vous êtes également indépendante, et que
vous n’avez pas besoin de lui pour être heureuse et épanouie.
Donc, un homme qui veut être votre héros est à l’affut de preuves de votre part qui lui montrent
que vous le considérez vraiment comme tel. Les choses qu’il regarde chez vous pour le savoir
sont donc vos gestes, votre comportement, vos actions, vos paroles, la façon dont vous
parlez de lui, votre body language, etc.
Toutes ces preuves doivent nourrir deux objectifs : votre bienveillance, qui lui assure qu’il est
votre héros, et votre indépendance, qui vous donne de la valeur. Et nous allons maintenant
apprendre comment faire pour lui donner ce type de preuves.

2. Vos actions concrètes
1. Pour le séduire
Pour séduire un homme, il faut essayer d’aguicher son côté chasseur. Avec vous, il va ressentir
des émotions positives liées à son besoin primaire de chasseur. Plus ces émotions seront
positives et fortes, plus il sera séduit.
Comment provoquer ce cocktail d’émotions chez un homme ? Pour cela, il y a trois moyens.
D’abord, comme à la chasse, il faut créer le suspens. Un homme a besoin d’un peu d’adrénaline.
Il ressentira alors la confusion, l’obsession, et bien sûr la joie de chasser.
Ensuite, il vous faut provoquer le manque. Lorsque l’on attrape une proie trop facilement,
on la déguste moins. Cela provoquera la frustration, la détermination, et la joie de chasser
encore plus longtemps.
Et enfin, il faut le rendre accro, par le fait que le challenge soit renouvelé chaque fois. La
magie ne doit pas retomber. C’est là qu’il ressentira confusion, détermination et joie de vous
voir et vous revoir à chaque fois.

Pourquoi créer le suspens ? Il y a quatre raisons qui expliquent cela :
1. Plus de qualités : Lorsque l’on étale ses qualités sur la durée, cela donne l’impression
que l’on en a plus.
2. « Infini » : Cet étalage de qualités donne l’impression que celles-ci ne vont jamais
s’arrêter, que l’on a un nombre infini de qualités.
3. Obsession : L’homme que vous cherchez à séduire va penser à vous davantage. À

chaque occasion de vous voir, il aura une nouvelle qualité à vous attribuer. Il va donc
devenir totalement accro et obsédé par vous.
4. Fun : Il pensera qu’il ne s’ennuiera jamais avec vous. Il sera toujours agréablement surpris.
Vous serez donc une femme fun à ses yeux.
Toutes ces raisons aiguisent encore et toujours le sentiment de curiosité et de mystère qu’il
a pour vous, et construisent pour lui votre histoire mentale avec lui. Plus il aura été chasseur
avec vous, plus il a de chances de le rester à vie. Ce sont les bases de votre relation que
vous construisez, donc essayez de façonner, le plus longtemps possible, un cadre dans lequel
il a le rôle du chasseur avec vous.
Concrètement, pour créer du suspens avec votre comportement envers lui, vous devez :
• Être attentive ;
• Être dans une écoute active ;
• Être présente, le regarder dans les yeux ;
• Lui dire en substance : « Ce que tu dis m’intéresse, j’y suis très réceptive ».
Envers vous-même, vous devez :
• Ne pas lui révéler trop de choses ;
• Faire des sourires qui en disent long ;
• L’effleurer sans le toucher ;
• Lui signaler : « Je peux t’en révéler un peu, mais tu as encore beaucoup de choses à
savoir et à comprendre de moi, mais comme j’ai confiance en moi, je te le dirai lorsque
l’on se connaitra mieux ».
Via vos actions, c’est à peu près la même chose. Envers lui :
• Il ne faut pas s’engager trop tôt ;
• Il faut faire les choses dans l’ordre ;

• Ne pas trop se voir surtout au début ;
• Ne pas lui réserver les meilleurs horaires, les meilleurs jours ;
• Ne pas lui faire confiance trop vite ;
• C’est dire : « Je ne te connais pas très bien, tu n’es pas ma priorité pour le moment ».
Envers vous-même :
• Avoir des choses à faire ;
• Avoir vraiment des choses à lui raconter ;
• Avoir vraiment d’autres gens à voir ;
• Tout cela pour lui signifier : « Je suis intéressante, car ma vie est vraiment intéressante.
J’ai des choses à faire, des gens à voir, des choses à dire, mais je ne te ferai pas tout
de suite, et aussi facilement, rentrer dans mon monde ».
Et voici des phrases looping, qui sont des phrases typiques qui vous aideront à créer du
suspens. Par exemple, à la fin d’un rendez-vous, vous pouvez lui dire : « C’est vertigineux d’être
dans tes bras : à la fois excitant et terrifiant ! Mais on en reparlera quand on se connaitra
mieux ! »
Cette phrase simple, dite à bon escient et non à chaque fois, lui restera en tête, et provoquera
chez lui 100 % des émotions maitresses de la poursuite amoureuse que nous avons vue : le
compliment (donc la joie), la frustration de ne pas en savoir plus, la détermination de vous
revoir, la confusion quant à ce que vous pouvez penser, et l’obsession de le savoir. Bref, vous
aurez attisé sa curiosité de manière incroyable.
L’homme est un chasseur. C’est dans son programme génétique depuis toujours de chasser et
d’aimer chasser. C’est comme cela qu’il est fait. Et c’est pour cela qu’il faut toujours s’assurer
de lui laisser l’opportunité d’avoir encore quelque chose à explorer, à chasser, lui montrer
qu’on ne lui a pas tout donné.
Comme c’est ce qu’il aime, cela provoquera en lui des émotions positives liées à vous et il
appréciera d’autant plus les moments que vous allez passer ensemble. Cette petite phrase
de rien du tout lui montrera que vous êtes fun et donc complexe, pas ennuyeuse, et que vous
êtes exclusive.
Cela vous donne un statut d’exclusivité, car vous ne faites pas confiance à n’importe qui. Il doit
mériter votre confiance, et cela vous donne de la valeur. Et enfin, vous êtes confiante : cela
prouve que vous avez du respect pour vous-même, et les hommes apprécient énormément
cela chez une femme.
L’idée derrière cette phrase est bien de vous assurer de laisser aux hommes chasseurs cette
opportunité d’avoir encore et toujours des choses à explorer avec vous. Laissez-les chasser

puisqu’ils aiment cela. Faites en sorte que c’est vous qu’ils chassent et qu’ils ne partent pas
à la recherche d’une autre proie. Pour cela, installez une relation dans laquelle il tient le rôle
de chasseur.
Voici une autre phrase looping que vous pouvez lui dire :
« J’ai adoré ce moment avec toi, mais j’ai remarqué un truc

marrant ! Bon, là je dois vraiment rentrer, mais on en parle la
prochaine fois ».
Il vous trouvera fun, originale, confiante et un peu difficile d’accès, ce qui provoquera chez lui
la joie, la confusion et l’obsession. Et c’est ce type d’approches qui fera qu’il pensera souvent
à vous et qu’il aura envie de vous revoir pour en savoir plus.
Vous pouvez aussi lui dire :
« J’ai une recette fétiche, mais elle prend beaucoup de

temps à réaliser, alors c’est un privilège qui s’acquiert avec
la confiance. Je suis sûre que tu auras l’occasion de la
découvrir un jour, mais pas tout de suite ! »
Il ressentira alors de la joie, de la frustration, ainsi que la détermination du chasseur.
Voici une bonne phrase looping à envoyer par SMS à la fin d’un rendez-vous :
« Je te trouve très galant et mignon. Espérons que tu

maintiennes le niveau pour la prochaine fois ! »
Ce SMS est très puissant parce qu’il obsède l’homme chasseur, qui veut absolument avoir une
nouvelle occasion de provoquer ce même type d’émotions chez vous. Il a donc envie de vous
revoir, pour son nouveau challenge.
Voici une dernière phrase looping, pour bien vous faire comprendre comment aguicher son
côté chasseur :
« Merci beaucoup, j’ai passé une très bonne soirée.

C’était mignon de te voir me regarder en douce ».
C’est un type de messages très efficace, gentil de par le compliment, sincère et tendre, mais
qui rentre tout de même dans le vif du sujet.

2. Pour le rendre fou
Maintenant que nous avons vu comment faire pour le séduire, nous allons voir comment faire
pour le rendre fou. Et pour cela, il va falloir que vous jouiez sur les deux tableaux, à savoir :
le chasseur doit continuer à être chasseur, mais il doit aussi devenir votre protecteur.
Pour le côté chasseur, ce n’est pas parce qu’il vous a déjà séduite que cela s’arrête là, bien
au contraire. À vous de lui faire comprendre que c’est un challenge de tous les jours qui
l’attend avec vous. Et ce n’est pas parce que vous êtes en couple, ou presque, que vous êtes
acquise. Il faut qu’il comprenne que vous êtes une femme qui doit être séduite et satisfaite
chaque jour.
Pour le côté protecteur, c’est plus naturel. Plus la confiance s’installe, plus il peut avoir une
place de choix pour vous. À vous de lui montrer qu’il est de plus en plus votre héros protecteur.
Attention, pour ces deux aspects, il y a un piège dans lequel tombent de nombreuses femmes :
brûler les étapes. Lorsque l’on brûle des étapes, on lui coupe l’herbe sous le pied. Il ne chasse
pas assez longtemps et il s’ennuie vite. Résultat : il va chasser ailleurs.
Ne pas brûler les étapes

Lorsque l’on brûle des étapes, la confiance n’a pas le temps de s’installer dans la relation.
Il est donc difficile pour lui de vraiment croire qu’il a sa place de protecteur pour vous. Au
contraire, c’est à vous de le faire passer par toutes les étapes d’une relation saine, pour
renforcer votre confiance mutuelle et pour lui permettre d’installer définitivement son rôle de
héros dans votre relation.
Quelles sont donc ces étapes ? Ce sont des niveaux de connaissance qu’il faut passer un
à un dans chaque relation, mais en particulier dans les relations amoureuses. Si on en saute,
on risque de retomber bien bas suite à des disputes ou à des moments de tension dans la
relation.

L’idée est lorsque l’on se met du temps à installer la confiance dans une relation, celle-ci
se renforce et les rôles de chacun dans la relation sont mieux définis. Ainsi, les bases de la
relation sont solides et celle-ci a moins de risques de s’effondrer. Voici donc les cinq étapes,
qui sont les piliers d’une relation saine et solide :
NIVEAU Publique
1
c’est un niveau de connaissances qui est presque nul. On vous voit
dans la rue, on vous demande l’heure. Ce niveau de connaissance est
celui des gens qui vous croisent dans la rue et qui ne vous connaissent
absolument pas.
NIVEAU Lointain
2
c’est celui qui reflète à peu près les informations qui se trouvent sur
votre carte d’identité. On connait votre nom, votre âge, votre ville,
et on peut vous voir habillée en tenue de tous les jours.
NIVEAU À l’aise
3
la personne qui entre dans ce stade de connaissances avec vous
connait déjà vos passions, vos intérêts, vos lieux de vacances préférés.
Cette personne a des discussions légères, mais régulières avec vous. En
général, c’est à ce stade que doit se dérouler la phase de séduction
la plus longue. C’est-à-dire que l’on est entre le niveau lointain —
pendant lequel on ne se connait pas vraiment — le niveau à l’aise, qui
doit durer suffisamment longtemps pour qu’une confiance entre deux
personnes d’installe.
NIVEAU PERSONNEL
4
vous commencez à bien connaitre la personne. En général, ce type
de relation n’arrive pas avant au moins six mois de connaissance. Vous
pouvez commencer à révéler à la personne vos soucis, vos opinions
politiques, vos ambitions, vos petits secrets, etc.
NIVEAU Intime
5
dans une vie, en général, peu de personnes vous connaissent sous cet
angle, et ce sont vraiment ceux avec qui vous partagez absolument
tout. Vous pouvez faire l’amour avec cette personne, partager vos
peurs, vos désirs de vie. Il n’y a plus aucun tabou.

Vous voyez bien qu’entre le niveau 1 et le niveau 5 il y a tout un monde. Et toutes ces étapes
sont vraiment indispensables pour avoir une relation saine. Dans une relation amoureuse, il est
donc important de passer par chacune des étapes, et de s’attarder surtout sur les niveaux 3
et 4, afin de :
S’assurer que la personne avec qui on discute est safe et désirable ;
1. Donner de la valeur à notre propre personne. On donne une preuve de confiance en

soi, car arriver à un niveau d’intimité est un privilège qui se mérite. Tout le monde ne
peut pas avoir votre intimité, tout le monde ne peut pas connaitre vos peurs profondes,
vos désirs de vie, etc. Le fait de prendre son temps et d’attendre que la confiance
s’installe réellement avec la personne revient à se donner de la valeur.
2. Concrètement, les niveaux de rapprochement sont à voir comme une échelle. Il faut
absolument passer par toutes les étapes, du niveau 1 au niveau 5. Si vous sautez
des barreaux et que l’intensité diminue, ou qu’il y a une petite tension, vous risquez de
retomber très bas.
Par exemple, imaginez deux personnes qui se rencontrent dans un ascenseur. Une minute après,
ils sont en train de coucher ensemble. Tout cela est beau dans les films, mais le lendemain, il
y a une petite tension entre ces deux personnes, parce qu’ils ne connaissent pas du tout. Ils
redeviendront alors instantanément des inconnus qui ont assez peu de valeur l’un pour l’autre.
À ce moment-là, il est très difficile de reprendre un franchissement d’étape sain pour avoir
une relation saine et équilibrée. Pour cela, il faut accepter toutes les relations, notamment les
relations amoureuses, prennent du temps.
Faisons le parallèle avec les héros. Si vous voulez que la personne avec qui vous êtes devienne
réellement votre protecteur, devienne réellement votre héros, vous devez avoir confiance en
lui. Et pour avoir cette confiance, il faut passer par toutes ces étapes. Il faut également savoir
que le passage de toutes ces étapes demande énormément de temps.

Il est aussi très important de le laisser vous chasser le plus longtemps possible pour que le
cadre que vous construisez ensemble dans votre relation soit tel qu’il a le rôle que vous
souhaitez qu’il ait avec vous.
Donc, il faut que lui ait un rôle de chasseur et de héros dans ce cadre que vous construisez,
dans tous les moments que vous passez ensemble. Et plus vous passerez de temps à construire
ce cadre, plus il aura de chance de rester chasseur et héros, pour le plus longtemps possible.
Concernant la question du sexe, la logique voudrait que je vous conseiller également de lui
en laisser un peu pour plus tard. C’est ce que je vous recommande, mais bien entendu, le plus
important est d’être fidèle à vos valeurs et vos envies.
Concrètement, au jour le jour et envers lui, ne pas brûler les étapes veut dire :
• Ne pas s’engager trop tôt ;
• Faire les choses dans l’ordre ;
• Ne pas se voir trop souvent ;
• Ne pas lui dire « Amen » à tout ;
• Dire en substance : « Je t’apprécie, mais tu n’es pas la seule personne qui compte dans
ma vie ».
Et envers soi-même :
• Continuer à voir vos amis à vous, sans lui ;
• Continuer à être indépendante ;
• Lui ouvrir votre cœur quand vous estimez que c’est le bon moment, mais pas tout le
temps et pas pour tout ;
• Lui signaler en substance : « Tu as la chance d’être rentré dans ma vie, mais tu ne
constitues pas toute ma vie ».
L’autre chose qui émane de son côté héros, et que l’on a tendance à oublier, c’est que les
hommes, au plus profond d’eux-mêmes, veulent :
• Nous aider ;
• Nous faire plaisir ;
• Répondre à nos attentes.
Et c’est tant mieux ! C’est vraiment le côté très positif de son besoin d’être votre héros. Soyons
donc ravies de cela. Simplement, il faut savoir lui demander les choses, et ce n’est pas aussi
simple que ce que vous pensez.

Clairement, cela fait partie de sa mission de héros de vous aider, de vous faire plaisir, de
répondre à vos attentes. Il faut simplement savoir demander les choses à votre homme pour
pouvoir être entendue, comprise, et bien souvent exaucée.
Savoir demander ce que l’on veut : la technique des 5 clés

L’idée ici est d’inspirer à votre homme l’idée de faire des choses qui vous feront plaisir, tout en
lui disant des choses qui lui font plaisir à entendre. Comme il a besoin d’être votre héros, il a
naturellement cette tendance à vouloir vous aider et vous faire plaisir. Soyez ravie de cela,
soyez contente, profitez-en, et apprenez à bien lui demander pour pouvoir être exaucée.
Pour cela, il y a 5 clés à respecter concernant vos demandes :
1. Identifier ce que vous voulez et savoir vraiment le dire clairement. Il faut se poser ces
questions-ci : qu’est-ce que je veux vraiment ? Est-ce que je peux l’exprimer clairement ?
2. Suggérer la demande avec respect et appréciation, c’est-à-dire avec une attention

particulière sur la forme ;
3. Utiliser le principe qui consiste à demander d’abord un petit engagement pour en

obtenir un plus grand. L’idée est d’obtenir d’abord un petit « oui » assez facile, pour en
avoir un plus grand juste après ;
4. Le principe de la récompense ou de la sanction. Les sanctions ne sont pas très graves

et les récompenses ne sont pas très intéressantes, mais ce principe marche très bien ;
5. Et enfin, lui rappeler ce qu’il est en censé faire et ce qui est logique qu’il fasse, en
cohérence avec ce qu’il veut être, ce qui il est, et ce qu’il représente en tant que héros
et en tant qu’homme.

Retenez surtout la bonne nouvelle dans tout cela : il suffit souvent de savoir demander
pour être exaucée.
Clé 1 : Identification
Pour obtenir quelque chose de votre homme, la première chose à faire est d’être le plus
explicite possible. Ce n’est peut-être pas très romantique, mais c’est la triste réalité : les
hommes ne devinent rien !
L’idée pour vous est donc de ne plus penser en : « Si seulement il faisait ceci ou cela… », mais
de demander les choses clairement, tout en influençant une réponse positive de sa part,
avec des bons arguments, en utilisant le bon ton, en choisissant le bon moment, etc.
POURQUOI ?
Parce que, non seulement les hommes ne devinent rien, mais en plus, si vous êtes indirecte
dans vos demandes, et que vous êtes incomprise — ce qui arrive assez souvent avec
des demandes indirectes — vous serez frustrée et en aurez rapidement marre. Donc, très
simplement, la meilleure façon d’être exaucée est de demander.
Clé 2 : La forme
En revanche, cela ne veut pas dire qu’il ne faut pas motiver les hommes et leur demander les
choses en y mettant les formes. En effet, mettre les formes, c’est le principe de la clé numéro 2. Il
faut suggérer la demande avec respect et appréciation. Mais qu’est-ce que cela veut dire ?
Il faut tourner les demandes en compliments pour lui et en disant, là aussi clairement, combien
cela vous aiderait et combien cela vous ferait plaisir qu’il fasse ce que vous lui demandez.
Comme cela, il sentira qu’il est aimé et apprécié pour ses vraies qualités et/ou pour ses efforts.
Il sentira également que ses efforts seront reconnus et appréciés par vous. Et ainsi, en étant
utile, il sera content puisqu’il sera le héros qu’il veut être pour vous, ce qui est primordial. Donc,
comment mettre les formes, concrètement ?
Mettre les formes signifie savoir le persuader, c’est-à-dire savoir le motiver à exaucer votre
demande. La première règle de la motivation est qu’elle doit être positive, et non pas : « Si tu
ne fais pas ça, tu n’auras pas ça ». En fait, il faut présenter les choses comme une demande
qui est win-win pour tous les deux, à la fois positive pour vous, parce que vous lui demandez
quelque chose, mais aussi pour lui.
Ensuite, il vous faudra décortiquer la persuasion, pour comprendre comment cela marche. La
persuasion, c’est d’abord une suggestion de ce que vous voulez, ajoutée à une raison forte
de pourquoi vous le voulez, et au bénéfice de ce que cela lui apporte, à lui.

Donc, pour bien persuader votre homme, il vous faut :
1. Bien formuler ce que vous voulez et l’illustrer avec une suggestion de ce qu’il doit faire,
précisément ;
2. Lui donner une bonne raison de le faire ;
3. Présenter un avantage, surtout pour lui, de le faire.
Pour que cela soit très clair pour vous, voici un exemple où une demande est exprimée de
deux manières différentes, et vous verrez, il n’aura certainement pas la même réponse selon la
façon dont la question est posée.
Au lieu de dire :
« Le robinet fuit depuis des mois.

Est-ce que tu vas finir par le remarquer et le réparer ? »,
dites plutôt :
« Mon amour, je sais combien tu es fort en bricolage.

D’ailleurs, le robinet fuit, j’ai beau essayer, mais je n’arrive
pas à le réparer. Tu pourrais m’aider à comprendre comment
ça marche, s’il te plait ? »
Pourquoi cette deuxième phrase marche-t-elle dix fois, voire cent fois mieux que la première ?
Parce que les hommes, en tant qu’êtres animés par le besoin d’être des héros, aiment faire
plaisir à leur femme, et aiment sentir qu’ils réussissent dans cette mission de les satisfaire. Donc,
le principe derrière cela est de lui donner toujours l’explication que cela vous fait du bien,
et que cela vous fait plaisir.
Voici un autre exemple. Au lieu de dire :
« Chéri, j’ai la flemme de prendre le bus ce soir,

tu viens me chercher, s’il te plait ? »,

dites plutôt :
« Mon amour, je suis très fatiguée et ça m’aiderait beaucoup

si tu pouvais passer me chercher au travail ce soir. Je ne sais
vraiment pas ce que je ferais sans toi… »
Et là, bingo, comme par miracle, ça marche !
Et voici d’autres exemples de demandes positives qui toucheront votre héros et lui
donneront vraiment envie de vous aider et de vous faire plaisir :
1. « Est-ce qu’on peut continuer à en parler stp ? Ce n’est pas facile en ce moment pour
moi au bureau, et je me rends compte que ça me fait énormément de bien d’en discuter
avec toi » ;
2. « Chéri, tu sais ce qui me ferait le plus plaisir ce soir ? Me blottir dans tes bras pendant
qu’on regarde notre série préférée. Ce sera le rayon de soleil de ma journée ! » ;
3. « Mon cœur, pourrais-tu me faire un petit massage au dos ce soir, s’il te plait ? J’ai un peu
mal et je sens que j’ai un besoin fou de me relaxer. Ça me ferait vraiment du bien de
sentir tes mains douces me caresser le dos comme tu sais le faire. Je suis sûre qu’après
ça, je serai requinquée ! »
Vous allez voir que rien qu’en changeant la forme, vous avez dix fois plus de chances
d’être exaucée. C’est magique ! Pourquoi ? Parce que ce n’est pas à l’homme que vous
vous adressez derrière cette demande, mais au héros qu’il veut être. Il ne peut pas être en
contradiction avec son aspiration première.

Clé 3 : Engagement croissant
Ici, il s’agit de commencer par demander une requête moins engageante, avec une réponse
positive facile, pour obtenir plus certainement une réponse positive à une demande plus
engageante.
Ce principe repose sur les deux idées selon lesquelles les êtres humains veulent d’une part
être cohérents avec eux-mêmes, et d’autre part, respecter leurs engagements. Cela repose
donc sur la cohérence et l’engagement des hommes. Ainsi, vous surfez sur cet état d’esprit
positif.
Ce principe, bien connu, a été mis en évidence par un des pères fondateurs du marketing,
Cialdini. L’engagement croissant est donc un des grands principes d’influence, qui est très
utilisé, notamment en marketing.
Par exemple, des marketeurs experts vous demanderont souvent : « Avez-vous un numéro de
téléphone ? » Vous répondez « oui », parce que, naturellement vous en avez un. Puis, ils vous
demandent juste après : « Acceptez-vous de nous le donner ? » Pour obtenir vos coordonnées,
c’est beaucoup plus efficace de commencer par vous demander si vous avez un numéro de
téléphone. Une fois que vous avez dit « oui », votre esprit est conditionné, et vous répondrez
donc « oui » à la deuxième question.
Cette technique de l’engagement croissant est donc très efficace. Cela a été mesuré par
des études. La réponse favorable à la demande que vous souhaitez voir s’exaucer arrive dix

fois plus efficacement et positivement si vous avez eu un petit « oui », une réponse positive à
un engagement beaucoup moins grand.
Voici donc une application très concrète de ce cas de figure. Au lieu de dire : « Chéri, on
pourrait aller ce soir au resto italien qui vient d’ouvrir, s’il te plait ? », commencez plutôt par
demander : « Chéri, je n’ai pas très envie de cuisiner ce soir, et je voudrais qu’on profite
ensemble de notre soirée. Ça te dirait de sortir un peu ? »
Comme vous avez mis les formes, et justifié votre demande, votre homme a de grandes
chances de répondre « oui ». Vous pouvez alors enchainer et vous lancer sur la deuxième
question, qui était votre question de base : « Ah super ! Et si on allait au resto italien qui vient
d’ouvrir ? Il parait qu’il est super ».
Et là, ça marche. Pourquoi ? Parce que c’est cohérent, il y a de l’engagement par rapport
à la première réponse donnée. La première question un peu plus light, et retire donc de
la pression à votre interlocuteur. Cette demande, formulée avec respect, calme, et qui ne
demande pas énormément d’efforts pour répondre « oui », permet d’apaiser la situation et de
rendre plus respectueux votre interlocuteur.
Clé 4 : La récompense et la sanction

Il faut que vous habituiez votre homme à avoir un retour positif de votre part lorsqu’il fait
quelque chose qui vous plait, quelque chose de bien. Et, au contraire, il faut qu’il ait un retour
négatif de votre part lorsque cela ne vous plait pas.
L’idée ici n’est pas de le faire consciemment comme une sanction que l’on ferait pour un
enfant, mais bien de conditionner votre homme à vivre des émotions positives ou négatives,
en accord avec vos ressentis. Attention, cela n’est pas aussi simple. Cela demande :
1. De lui dire clairement quand son comportement ne vous convient pas, parce que si
vous ne lui dites pas, cela l’encourage à recommencer ;
2. De le conditionner à refaire des choses positives, et donc, à cesser de faire les choses
négatives.
Pour que ce principe ne soit pas infantilisant et stérile, la félicitation doit être immédiate,
simple et personnalisée. Votre homme doit bien comprendre que vous le remerciez vraiment.
Il a besoin de vous entendre lui dire les choses positives que cela provoque chez vous, il
a besoin que vous lui montriez ce que vous avez vraiment apprécié, et combien vous êtes
reconnaissante. Il doit simplement sentir que les efforts qu’il a mis dans l’effectuation de la
demande que vous avez faite — ou dans ses compétences — vous font vraiment plaisir et
que vous en êtes reconnaissante.
De la même façon, la sanction, s’il doit y en avoir une, ne doit pas être violente, brutale,
disproportionnée ou impersonnelle. Elle doit tenir compte de sa personne, de ses besoins et
de ses défauts, car personne n’est parfait.

Tout en lui expliquant ce qui vous déplait, vous devez lui dire que vous le comprenez et
le respectez, mais lui aussi doit comprendre que ce qu’il a fait ne vous plait pas. Vous lui
expliquez donc, de manière très calme, qu’il a fait quelque chose qui vous déplait, mais vous
vous mettez quand même à sa place et tenez compte du fait qu’il est différent de vous.
Attention, je vous mets bien en garde, le gros piège de ce principe est de prendre ce conseil
comme étant une action infantilisante pour votre homme. Absolument pas ! Au contraire, pour
être considéré comme un héros, votre homme ne doit surtout pas être infantilisé. Il faut juste
qu’il sache de manière très calme, très claire et très équilibrée ce qui vous plait et ce qui ne
vous plait pas.
Voici donc des exemples très simples de félicitations :
1. « Vraiment, mon amour, je te remercie de tout mon cœur d’avoir fait ça pour moi. Je suis
très reconnaissante et sache que j’apprécie énormément les efforts que tu fais pour
que je sois heureuse. Je t’aime ».
2. « Merci d’être compréhensif, mon amour. Je sais que ce n’est pas facile pour toi, et que
tu fais beaucoup d’efforts pour moi. Tu sais combien c’est dur au travail en ce moment,
combien je sais que je rentre tard et que je n’ai pas le temps de faire beaucoup pour
nous ces derniers temps. Je t’aime, et je suis très heureuse d’avoir trouvé un homme qui
est là dans les moments importants ».
Voici maintenant des exemples de sanctions qui ont été tournées positivement :
1. « Chéri, ça me contrarie que tu ne me rappelles pas quand je t’appelle dans la journée.

Je sais que tu as beaucoup de choses à faire, mais je voudrais vraiment que tu penses
simplement à me rassurer et me dire que tout va bien. Sinon je vais juste finir par ne plus
t’appeler, et ce serait trop dommage ! »
2. « Mon amour, je sais que tu as beaucoup de choses en tête et que je suis hyper
maniaque, mais pourrais-tu, s’il te plait, retirer tes chaussures en arrivant à la maison ?
Les traces de chaussures me dérangent, et même si je sais que ce n’est pas grave, je
ne peux pas m’empêcher de vouloir les nettoyer, et ça me prend beaucoup de temps ».
Votre homme, qui a besoin de vous faire plaisir de manière intrinsèque en théorie, va penser
à vous, et va essayer de s’améliorer.
Clé 4 : La cohérence et la norme

Il s’agit là de rappeler à votre homme ce qu’il est censé faire, et ce qu’il est logique qu’il fasse,
en cohérence avec qui il est et qui il aspire être : un héros, bien sûr, mais sans le lui dire aussi
clairement.
Cela fait appel à ses valeurs héroïques masculines, à ses qualités typiquement masculines, qu’il
a envie d’avoir avec vous. C’est donc à vous de lui rappeler indirectement ses responsabilités

de héros et ses responsabilités traditionnelles masculines, qu’il a tellement envie d’avoir avec
vous, pour lui procurer un sentiment de puissance incroyable.
Comme les hommes veulent être cohérents avec eux-mêmes et responsables de leur femme,
cela les rassure et leur donne un sentiment de puissance. Donc, si vous les renvoyez à la mission
de héros qu’ils souhaitent avoir avec vous, ils accepteront tout de suite votre demande.
Par exemple, au lieu de lui dire :
« Comment se fait-il que tu ne passes plus du tout de temps

avec moi ? Tu es toujours en train de travailler. On dirait
qu’il n’y a que ça qui existe pour toi »,
dites-lui plutôt :
« Chéri, tu sais, je suis consciente de la chance que j’ai de

t’avoir à mes côtés, que tu fasses tout ça pour moi, pour
nous, ça me touche beaucoup. Je ne voudrais pas te
déranger, mais ça me ferait vraiment plaisir de passer un peu
de temps avec toi ce soir. Si tu ne peux pas, on peut faire ça
une autre fois, ne t’inquiète pas ! »
Cette deuxième demande est

beaucoup plus efficace. Sa
mission de héros, qu’il s’est fixée
inconsciemment avec vous, le
pousse à travailler beaucoup,
en partie aussi pour vous. Mais
paradoxalement, tout ce travail
qu’il fait est parce qu’il a ce
besoin primaire de subvenir
à vos besoins. Mais nous,
les femmes, ne le voyons pas
toujours.
Donc, si vous êtes plus

indulgente avec les hommes
qui se démènent au travail, par
exemple, rappelez-leur simplement, en y mettant les formes, ce qui compte aussi beaucoup
pour vous. Il y a de fortes chances qu’ils y soient sensibles et qu’ils vous entendent.

3. Pour le garder
Ne pas le comparer
Comment lui parler des autres hommes ? Voici un exemple qui s’applique de manière générale
quand vous parlez d’autres hommes. Imaginez qu’il vous a emmenée au cinéma. Vous avez vu
un film que vous avez adoré.
La phrase normale qu’une femme tout à fait correcte — mais ignorante du principe de héros
— dirait est : « C’était un super film et le casting génial aussi. L’acteur qui joue le rôle de Pierre
est captivant ! » La même idée, avec une communication améliorée, devient : « J’ai adoré ce
film ! Tu sais quel film montrer aux filles toi ! »
POURQUOI ?
Parce que dans la première phrase, votre compliment ne porte pas sur lui, mais sur un
autre homme. Il va donc se comparer automatiquement, et se trouver moins bien. Un
sentiment négatif suivra donc cette première phrase.
Au contraire, dans la seconde phrase, certes vous adorez le film et même le casting, mais pour
qu’il ne se compare pas, il faut absolument lui offrir un compliment à lui, car c’est lui le héros
qui vous a emmenée voir le film. C’est lui que vous devez admirer et remercier. Lui, il a cette
case à cocher, cette case de qualité de héros qu’il veut avoir à vos yeux, et plus vous lui
faites comprendre que vous l’avez, plus c’est gagné.
Parler de sa mission
Il y a ici deux points distincts en un seul exemple. Il s’agit de comprendre comment parler de
lui aux autres, et aussi, comment parler de son travail. Vous êtes entourée d’amis à vous, et lui
ne les connait pas très bien. Vous parlez de lui à une amie, alors qu’il est dans la même pièce,
mais pas nécessairement dans la même conversation que vous.
Une phrase possible serait : « Son travail, c’est de faire joujou avec son ordinateur, donc
je ne pense pas que son boss accepterait de lui donner des congés en plus ! ». La même
phrase, nettement améliorée, devient alors : « Il travaille dans l’informatique. Je ne connais pas
bien tous les détails, mais je sais qu’ils ont besoin de lui au bureau et qu’il ne pourrait pas
s’absenter, sauf s’il peut former quelqu’un avant de partir ».
Pourquoi cette différence majeure ? Parce que, dans la première phrase, vous commettez trois
impairs. Premièrement, vous minimisez son travail, donc son rôle dans la société, alors qu’il
a vraiment besoin d’être sécurisant et puissant. Deuxièmement, vous minimisez son pouvoir
hiérarchique au sein de l’entreprise dans laquelle il travaille, en exprimant clairement qu’il n’est
pas maitre de ses décisions et de ses congés. Troisièmement, vous parlez de lui négativement
à quelqu’un.

Ce sont donc trois points qui le font se sentir mal à l’aise et qui l’incommodent. Il devient alors
l’inverse du héros. On ne peut pas parler de lui comme on parlerait d’un antihéros.
À l’inverse, dans la seconde phrase, vous insistez sur l’importance et la complexité de son
travail, parce que vous dites que vous ne comprenez pas vraiment ce qu’il fait. Vous le mettez
également en haut hiérarchiquement, en mentionnant qu’il peut former quelqu’un, ou qu’il ne
peut pas s’absenter de par son importance au sein de l’entreprise.
Là encore, vous pouvez passer d’une phrase extrêmement négative à une phrase qui le
touche positivement, en changeant simplement de ton, et en donnant, finalement, la même
information.
Voici un dernier exemple au sujet de ses initiatives. Les hommes aiment bien avoir des initiatives,
en particulier auprès des femmes qu’ils essayent de séduire. C’est normal, et ça fait partie,
pour eux, de leur côté leader et responsable. Attention surtout à ne pas les brimer dans leurs
projets, parce que cela reviendrait à les castrer.
Imaginez cette fois que monsieur ait décidé de vous surprendre en vous concoctant un petit
dîner rien que pour vous. Honnêtement, c’est vraiment mignon de sa part, donc voici un conseil
en général : ne dites rien de négatif, cela ne passerait pas.
La phrase de base, que vous pourriez même croire sympathique d’ailleurs, que vous pourriez
dire serait : « Tu vas vraiment me faire à diner toi-même ?! Tu ne veux pas que je commande
des sushis, pour prévoir un plan de secours, juste au cas où ? ». La même phrase, améliorée,
devient alors : « Tu es un amour ! Je ne voudrais pas interférer dans ton organisation, mais
n’hésite pas à me le dire si tu as besoin que je fasse quelque chose pour t’aider ».
Vous lui proposez votre aide dans les deux cas, mais dans un cas, vous le sous-estimez, et
dans l’autre cas, vous l’admirez.
Dans la première phrase, vous doutez de ses compétences et vous évoquez son échec
possible, alors que dans la deuxième phrase, au contraire, vous adorez sa décision et vous
le complimentez sur son action. Vous appuyez même le fait qu’il gère lui-même l’organisation,
en insistant à minimiser votre propre rôle.
En disant des mots différents pour exprimer les mêmes idées, vous lui faites ressentir les émotions
positives qu’il attend. Vous arrivez à cocher les qualités masculines du héros qu’il veut avoir
avec vous.

Tous ces exemples visent à bien vous faire comprendre que, quelles que soient les situations,
c’est vous qui avez le pouvoir soit de castrer votre héros, soit de lui renvoyer une image
splendide de lui-même. C’est cette image qu’il a absolument envie d’avoir avec vous pour
être heureux et amoureux.
Vous comprenez aussi, à travers ces exemples, que l’on peut blesser les hommes et leur faire
ressentir des émotions négatives sans le vouloir, par le simple fait que nous, les femmes, ne
pensons pas de la même façon. Donc faites attention, veillez à la façon dont vous lui parlez
et faite en sorte que cela devienne une habitude.
Finalement, pour que ceci devienne naturel, essayez d’y penser et de le mettre en place le
plus souvent possible. Cela finira par devenir votre rôle habituel dans la relation, et c’est
comme cela que vous pourrez instaurer une bonne relation.

3. Vos jokers
1. Votre physique
Voici une autre révélation : les hommes prennent vos efforts physiques et esthétiques
personnellement, comme s’ils étaient pour eux. En fait, lorsque vous faites des efforts pour être
belle et pour prendre soin de vous, ils considèrent cela comme des efforts destinés à les
rendre heureux et fiers. Cela booste leur propre virilité et flatte leur égo masculin qui aime
avoir une femme qui prend soin d’elle.
Pour revenir aux qualités du héros, évoquées précédemment, en voici une qui est extrêmement
importante pour lui : être séduisant et attirant. Pour eux, cela est très simple. Si vous faites en
sorte d’être belle et de le rester, c’est parce que vous désirez votre homme, encore et toujours,
et que vous voulez l’impressionner, le rendre fier, et le séduire bien entendu.
L’apparence joue donc un rôle fondamental dans l’attirance initiale entre deux personnes,
mais cela n’est pas un scoop. Vous verrez également que, par la suite, même au cours d’une
relation, l’aspect physique d’une femme peut jouer un rôle important. C’est avec le temps que
votre homme va se rendre compte si vous tenez encore à lui ou pas.

Il ne va pas s’en rendre compte à proprement parler, mais c’est ainsi qu’il va le ressentir. Il va
se sentir plus sécurisé et plus héroïque si vous continuez, sur le temps, à prendre soin de vous
et de votre allure. Il va sentir que vous continuez à vouloir le séduire, à vouloir faire en sorte
qu’il soit votre héros.
Attention bien sûr, il ne s’agit pas là d’être un top model, de faire une taille 36, de s’habiller
en robe et talons tous les jours. Surtout pas ! L’idée que je veux vous faire comprendre derrière
cela, c’est surtout d’essayer, sur le long terme, de ne pas vous négliger. Bref, continuez de faire
des efforts physiques et esthétiques, pour continuer à le séduire, pour continuer à toucher son
côté héros qui veut encore vous impressionner et vous séduire.
Même si cela vous parait absurde, de son côté, il va considérer tous ces petits efforts
esthétiques que vous faites comme des preuves de votre amour. Cela va le rassurer, le
conforter dans sa confiance d’homme et lui faire sentir qu’il a encore et toujours un pouvoir
d’attraction sur vous.

2. Celui qui n’est pas un héros
L’autre point que je voulais aborder avec vous est assez épineux. En réalité, tous les hommes
ne sont pas des héros. Ou plutôt, tous ne méritent pas forcément d’être traité comme tel. Le
conseil que je vous donne ici est très simple : ne traitez pas n’importe qui comme un héros.
Tous les hommes ne méritent pas votre respect, tous les hommes ne méritent pas d’être vos
héros, alors faites bien attention à ne pas vous méprendre : vous méritez tout autant d’être
traitée comme une princesse.
Vous me direz : « Mais comment je fais pour savoir qui mérite et qui ne mérite pas ? ». Fiez-vous
à votre instinct. En général, si l’on est sincère avec soi-même, notre instinct ne nous ment pas.
Et posez-vous la seule et vraie bonne question : « A-t-il vraiment en retour le profond désir de
m’aimer ? Me donne-t-il vraiment de l’amour en retour ? » Surtout, n’essayez pas de le changer,
ou de croire qu’il va changer. Vous perdrez votre temps.
Si vous êtes tombée sur quelqu’un qui ne vous aime pas en retour, qui ne fait aucun effort,
laissez tomber. Au contraire, vous verrez que c’est lorsque vous quitterez cet homme malsain
— qui se montre irrespectueux envers vous — que vous prendrez confiance en vous.
Enfin, il est également possible de tomber sur quelqu’un qui vous respecte vraiment, mais
qui ne le montre pas assez. Dans ce cas-là, c’est à vous de lui parler et de lui expliquer
sereinement ce dont vous avez besoin. S’il vous aime vraiment, il y a toutes les chances d’avoir
des retours positifs, s’il s’agit de quelqu’un de bien, bien sûr.
Donc, n’oubliez pas, s’il est votre héros, vous devez être sa princesse. Cela va de pair. Cette
relation doit impérativement être mutuelle et réciproque. De ce fait, ne traitez surtout pas
n’importe qui comme un héros, tous les hommes ne méritent pas votre respect !

La Clé de Son Coeur - Partie 2

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La Clé de Son Coeur - Partie 2

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PARTIE

Partie 2: Il est votre héros...................................................................4

2. Les besoins primaires des hommes....................................................................................................................8

2. Vos actions concrètes......................................................................................... 13

2. Pour le rendre fou........................................................................................................................................................17

2. Celui qui n’est pas un héros................................................................................................................................34

La Clé de Son Cœur 2

P A R T I E Il est votre héros. C’est une partie dans laquelle

P A R T I E Écrivez une belle histoire. Dans cette partie, vous

La Clé de Son Cœur 3

• Votre pouvoir originel

• Vos actions concrètes

La Clé de Son Cœur 4

1. Un héros n’existe pas seul

La Clé de Son Cœur 5

4. « J’adore ta manière de voir les choses et de prendre des décisions. Personnellement, je

La Clé de Son Cœur 6

La Clé de Son Cœur 7

Il se sent ainsi le meilleur de lui-même. Lorsqu’une femme est à l’origine de ce sentiment de

La Clé de Son Cœur 8

La Clé de Son Cœur 9

La Clé de Son Cœur 10

Concrètement, cela signifie envers lui :

Mais aussi, cela signifie envers soi-même :

• Avoir sa vie sans lui ;

• Faire ce que l’on aime ;

• Voir ses amis et sa famille ;

• Avoir ses ambitions ;

• Avoir confiance en soi ;

• Avoir conscience que lui aussi a de la chance d’être avec vous ;

• Il faut qu’il le reconnaisse et qu’il vous en remercie également ;

La Clé de Son Cœur 11

La Clé de Son Cœur 12

La Clé de Son Cœur 13

3. Obsession : L’homme que vous cherchez à séduire va penser à vous davantage. À

• Être dans une écoute active ;

• Être présente, le regarder dans les yeux ;

Envers vous-même, vous devez :

• Ne pas lui révéler trop de choses ;

• Faire des sourires qui en disent long ;

• L’effleurer sans le toucher ;

• Il ne faut pas s’engager trop tôt ;

• Il faut faire les choses dans l’ordre ;

La Clé de Son Cœur 14

• Ne pas lui réserver les meilleurs horaires, les meilleurs jours ;

• Ne pas lui faire confiance trop vite ;

• Avoir des choses à faire ;

• Avoir vraiment des choses à lui raconter ;

• Avoir vraiment d’autres gens à voir ;

La Clé de Son Cœur 15

« J’ai adoré ce moment avec toi, mais j’ai remarqué un truc

Vous pouvez aussi lui dire :

« J’ai une recette fétiche, mais elle prend beaucoup de

Il ressentira alors de la joie, de la frustration, ainsi que la détermination du chasseur.

« Je te trouve très galant et mignon. Espérons que tu

« Merci beaucoup, j’ai passé une très bonne soirée.

La Clé de Son Cœur 16

Ne pas brûler les étapes

La Clé de Son Cœur 17

La Clé de Son Cœur 18

S’assurer que la personne avec qui on discute est safe et désirable ;

1. Donner de la valeur à notre propre personne. On donne une preuve de confiance en

La Clé de Son Cœur 19