PRENDRE SOIN DE SES DENTS NATURELLEMENT

Prendre soin de nos dents, c’est prendre soin de notre santé. En prendre soin c’est aussi
assurer leurs bonne fonctions qui sont : sourire (on rêve tous d’un beau sourire, n’est-ce
pas ?), parler, manger…
Le soin correct de nos dents réduit le risque de se retrouver avec des inflammations, très
mauvaises car elles nuisent à notre système immunitaire. Les caries dentaires ne sont pas
sans effets négatifs sur notre santé bucco-dentaire et notre bien-être général.
Mais tout n’est pas perdu car il existe une multitude de méthodes médicales mais aussi
naturelles pour prendre soin de ces précieuses dents les garder belles, blanches mais
surtout saines.

Comment blanchir nos dents naturellement ?

Voici quelques méthodes naturelles. Il existe d’autres bien évidemment.

1. Bicarbonate de soude et citron :

Le bicarbonate de soude et le citron sont les alliés magiques de nos dents.

Comment ?

a. En lavant nos dents avec un jus de citron fraichement pressé et ensuite rincer notre
bouche avec de l’eau claire
b. Pour une cure de blancheur, qui est aussi possible, mettez 50gr de bicarbonate de
soude dans le jus d’un demi-citron, mélanger pour obtenir une pâte. On brosse avec
cette pâte 2 fois par mois. PAS PLUS ! ça risque d’abîmer l’émail.

2. La pâte de fraise
Une façon bien gourmande, n’est ce pas ? En effet, la fraise contient de l’acide malique.
Cet acide est considéré comme un agent blanchissant et anti-tâches.
Alors, comment l’utiliser ?
Ecraser une fraise bien mûre et mélanger-la à un peu de bicarbonate de soude. Appliquer
sur nos dents (un masque pour dents, pourquoi pas ??). Laisser agir 15 à 20 minutes.
Rincez. Brosser nos dents une demi-heure après.

3. Peau d’orange

En plein saison d’oranges, ne nous privons pas !!! Mais quelle relation avec nos dents ??
Eh bien, on peut se frotter nos dents avec l’intérieur d’une orange d’une façon naturelle
et sans danger. La partie blanche de la peau, qu’on appelle aussi albédo, contient un
composé appelé limonène. Il renferme un solvant naturel qui rentre dans la composition
de plusieurs blanchissants qu’on retrouve dans le commerce.

Donc, avoir des dents blanches et saines, est possible naturellement. Prenons soin de nos
dents, notre santé et bien-être y dépendent.