Patron Culotte Pour Les Regles

Patron GRATUIT du 34 au 56 !
Culotte de
Règles SUPER ABSORBANTE confortable,
et zéro déchet!
Alors?Patron GRATUIT du 34 au 56 ! Culotte
de Règles SUPER ABSORBANTE confortable,
et zéro déchet!
Bonjour à tous! Oui, je sais beaucoup n’adhérerons pas à mon titre d’article « Culotte de règles »
et penserons beurk!
Je reconnais que je l’ai pensé moi aussi pendant quelques temps! Avec les évolutions en matières
de tissus maintenant elles peuvent être utilisé aussi pour les fuites urinaires et sans odeurs!
Mais! Personnellement je n’y vois maintenant que du positif!
Finissez de lire mon article, et nous pourrons en débattre si vous le désirez.

Ma Petite dernière de 11 ayant eu ses premières règles il y a peu, la question du lavable est
revenu sur le tapis.
Je pense que la culotte de règle est un bon compromis pour petit flux ou gros flux. Pas de
produits chimiques, un confort sans pareil, pas de serviette qui glisse ou ne colle plus par les
fortes chaleurs et la transpiration ou même qui se plie.
L’actualité m’a rappelé que se servir de serviettes jetables, ou de tampons sans connaitre leur
compositions représentait un risque non négligeable. Pour notre intimité mais aussi notre santé
Elle est durable mais aussi économique et écologique sur le long terme. Si on réfléchis bien les
protections classiques, ne sont pas bio-dégradable, bourrées de produits chimiques, parfumées
(j’ai découvert ça il y a peu) pas de risques d’allergies.
Celles qui sont dans l’optique Zéro déchet, seront ravies de cette culotte.
Je l’ai choisie haute et bien enveloppante, car c’est ce que je préfère pour me sentir bien dans ces
moments là! De plus j’ai un petit tablier, et une cicatrice de 3 césarienne assez sensible.
Elle est anti-fuites et anti humidité, grâce au Pul mais aussi au zorb surtout peut aussi convenir en
cas de fuites urinaires de plus ou moins grandes intensité/
La culotte de règles est ultra confortable et imperméable.
Elle absorbe parfaitement, et sainement car pas de produits chimiques à l’intérieur!
Ma pepette a adoré!
Patron en réduction
Voici le patron en réduction, de la culotte, avec son devant, le dos mais aussi le petit fond de
culotte extérieur. Les liens par tailles sont plus bas dans l’article.
Voici le fond de culotte, à vous ensuite de voir pour agrandir la partie dos ou devant pour plus
de confort et d’absorption.
Les fournitures
Toutes les fournitures viennent de chez Mondial Tissus
Le tissu Pul que j’ai choisi de couleur rose ici, comme il ne se voit pas prenez la couleur que vous
voulez:
Le biais pré-plié, avec un grand choix de couleurs et un petit prix ici
Le jersey de coton (95% Coton 5% Élasthanne ) avec ici aussi plusieurs coloris ici
Le tissus éponge qui est en contact avec la peau est 100% coton ici
Le tissu éponge Bambou Certifié Oeko-tex (70% Coton 30% Bambou) ici, c’est donc du vrai
bambou et pas de la viscose complétée avec du polyester et un traitement chimique pour
l’absorption, ici c’est Naturel! Notre intimité le vaut bien!
On peut remplacer l’éponge par du Zorb ici, cette matière peut absorber 10 son poids en moins
d’une demi seconde. Seul impératif ne pas être en contact avec la peau, donc mettre le jersey au
dessus.
J’achète maintenant des aiguilles de qualité, ma machine m’en remercie et elles sont bien plus
solides et je dois avouer que j’ai une préférence pour Singer ici
Pour la version pour ma grande j’ai acheté aussi des bandes d’agrafes ici, que je couds sur les
côtés pour changer facilement la culotte dans la journée, si besoin.
Pourquoi « Mondial Tissus »? J’achète chez eux depuis mon adolescence au siècle dernier, et j’ai
vu cette enseigne évoluer positivement!
Preparation
Vous coupez votre patron comme indiqué sur la miniature.
Chaque morceau sur le pli et droit fil pour la culotte.

Pour le fond de culotte de règles c’est pareil.
Une épaisseur de PUL.
Une d’éponge Bambou ou deux pour plus d’absorption.
Une épaisseur d’éponge coton.
Certaines rajouteront une épaisseur de jersey pour cacher l’éponge, à vous de voir.
Tuto
En premier lieu on s’occupe de la culotte, coudre le fond sur les côtés respectifs. A vous de voir si
vous le faites à la surjeteuse ou pas, perso je me suis battue avec elle ET j’ai eu le dernier mot!
Repassez les coutures vers le haut.
Laissez de côté.
Après avoir coupé vos morceaux absorbants superposez les.
Les avis divergent pour le sens du pul, personnellement j’ai mis le côté imperméable à l’extérieur.
Épinglez les ensemble comme le montre la photo ( ce n’est pas le sens académique pour moi) afin
d’éviter de percer le PUL
Surjetez le pourtour de ces épaisseurs, en faisant attention à vos épingles!
J’ai choisi un point large afin de bien maintenir les épaisseurs.
Voila la protection en elle même terminée.
Placez la sur votre culotte à plat.
Si le jersey dépasse autour de la protection à l’entrejambe, recoupez le pour l’ajuster à la

protection.
On épingle et on fait une couture triple zigzag qui reste élastique.

Maintenant Il ne vous reste plus qu’a coudre le biais élastique autour des cuisses en laissan
t dépasser deux c
Le biais est plié en deux, on tire, on épingle et on pique au triple zigzag.

Assemblez ensuite les côtés, c’est presque fini!
Surjetez les cotes
Il ne vous reste plus qu’a coudre le biais élastique autour de la taille .
Voilà c’est fini!

C’est fini
Il vous reste maintenant à tester la culotte, et ne pas hésiter à me donner vos retours pour que je
fasse évoluer le patron.
Pour l’entretien, le soir la rincer à l’eau froide jusqu’à ce que l’eau soit claire, et la faire passer en
machine, ou lavage à la main.
Le tableau des tailles, est celui de Laucaly avec son aimable autorisation, bien entendu. Pensez à
jeter un oeil à son site d’ailleurs ici !!!!!
Un grand merci à elle
Voici les liens vers les patrons, vous avez un tuto plus bas pour l’impression.
Pour la culotte
1 patron culotte de règles taille 34
7 Patron culotte de règles taille 46
Pour le fond de culotte
1 patron fond de culotte Taille 34

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126 réflexions sur “Patron GRATUIT du 34 au 56 ! Culotte de

Règles SUPER ABSORBANTE confortable, et zéro déchet!”
1.
CHANTAL
9 JUILLET 2019 À 5 H 59 MIN
Bravo Bénédicte, c’est super pratique, écologique et surtout bien meilleur pour la santé.
C’est tout simplement génial . Très belle journée.
Répondre
1.
BÉNÉ'S ADDICT
Merci beaucoup!!!
Répondre
2.
HAEUSSER
Bravo et merci pour ce patron au top!!!!
Répondre
1.
BÉNÉ'S ADDICT
Merci à vous
Répondre
3.
NADINE BROSSERON
Mou vue mon age plus besoin mais j aime bien le partron quand même car j aime big en
les culottes emboitante donc cela m intéresser pour me faiire mes culottes sinon les
mienne je les achète a carrefour uniquement depuis plus de trente ans et carrefour loin de
chez moi 70 klm donc quand ji vais j achette au moins 6 culottes d un coup plus qua
trouver tissus coton licra merci Bénédicte
Répondre
1.
BÉNÉ'S ADDICT
Perso j’adore les culottes bien emboitantes aussi, particulièrement les slogy , je
ne sais pas comment ça s’écrit rires! j’aime quand la culotte ne rentre pas dans
les fesses , ou pire qu’elle roule sous le tablier!
Répondre
4.
ANNIE
Il en faut plusieurs de vos culottes sinon ……

J’ai connu les serviettes à laver, lors de mes premières règles (en 1958 !!). Lorsque j’ai
découvert les serviettes, puis les tampons à jeter ce fut le bonheur. Ils étaient plus
pratiques et plus hygiéniques.
A part ce petit désaccord, j’aime beaucoup vos articles surtout sur les magazines de
couture. Merci et bon été !!!
Répondre
1.
BÉNÉ'S ADDICT
Je pense que les tampons et serviettes jetables de l’époque étaient de bien
meilleure qualité et sans produits chimiques comme aujourd’hui! Donc pas de
soucis! ben été à vous!
Répondre
5.
BYNANCYMONPETITATELIER
Top … Quelle belle idée pour un premier patron
Répondre
1.
BÉNÉ'S ADDICT
Merci, beaucoup!
Répondre
6.
CÉCÉ
Super idée, elles coûtent super cher ces culottes du commerce et j’apprécie la mention de
l’oeko tex, certes ça peut coûter plus cher mais notre intimité et celle de nos proches le
vaut bien, autant éviter de s’empoisonner
Répondre
1.
BÉNÉ'S ADDICT
Je pense que pour notre intimité c’est le top et l’éponge bambou , chez mondial
tissu c’est du vrai mas de viscose et on ne sait pas trop quoi mais chez eux ,
coton ET bambou!
Répondre
7.
GRIT SOLANGE
Merci Béné. Justement je voulais m’en faire une, j’ai acheté le pul. Pour les règles je
préfère de loin la cup par contre avec l’age (53) j’ai des problème de périné
(particulièrement quand je suis enrhumée) et la cette culotte trouve toute sa place …
Répondre
1.
BÉNÉ'S ADDICT
J’ai 41 ans et des problèmes de périnée aussi, perso la cup ne me tente pas. Ma
kiné m’a dit qu’une fois par an passé 40 ans nous devrions faire quelques
séances de rééducation.
Répondre
8.
BEATRICE
Merci Bénédicte pour ce tuto, j’ai fait des protège-slips , je suis ravie , n’étant plus
concernée pas les règles
Répondre
1.
BÉNÉ'S ADDICT
Merci à vous !
Répondre
9.
FLEUR EBEN
Une idée géniale ! J’ai déjà fait des serviettes lavables mais bof, c’est vrai qu’elles se plient
parfois. Avec cette culotte je pense trouver mon bonheur, j’ai aussi 5 cicatrices de
césarienne, une tenue parfaite !
Je teste et je reviens vers vous bientôt !
Encore merci
Répondre
1.
BÉNÉ'S ADDICT
Merci pour votre retour, je bosse aussi sur un patron de VRAI serviettes
hygienique Lavables. 5 Cicatrices! Chapeau bas, madame!
Répondre
10.
INDIRA
Je ne sais pas si je ferai cette culotte..mais l idée est très bonne..bravo. A vous..
Et merci pour ce partage..bonne journée
Répondre
1.
BÉNÉ'S ADDICT
Merci à vous , passez une bonne journée
Répondre
11.
SYLVIE RONCHETTI
Bonjour c est super sympa de nous partager ce tuto patron , Merci.
Répondre
1.
BÉNÉ'S ADDICT
Merci à vous
Répondre
12.
ISABELLE
Bonjour merci pour ce tuto,j’en recherchai un justement… Par contre ce qui me gène un
peu… C’est la couture apparente.je ne trouve pas celle ci très esthétique .mais merci
encore!
Répondre
1.
BÉNÉ'S ADDICT
Aprés idéalement si vous avez une recouvreuse c’est le top , mais perso pour
une culotte de regles ça ne me gêne pas
Répondre
13.
BOUD'FÉELÉE
Merci pour ce patron

Petite précision. L’éponge de bambou n’est absolument pas naturel ni écologique comme
vous l’affirmez dans votre article.
La transformation du bambou est hautement polluante.
Cet article saura mieux expliqué que moi

https://www.cousubio.com/bambou-fibre-anti-ecologique
Répondre
1.
BÉNÉ'S ADDICT
Moins que l’eponge vendu estampillée bambou et qui n’en contient pas
Répondre
14.
PERRIN
Bonjour, j’ai une question toute bête, on ne change pas sa culotte de toute la journée ?
Ma fille va bientôt avoir ses règles et j’aimerai lui faire cette culotte, mais pour moi,
ne pas se changer…. C’est bizarre…
Répondre
1.
BÉNÉ'S ADDICT
Alors c’est une question de flux aussi, et de choix , ma pepette a un petit flux, ça
va, après on adapte en fonction du flux plus ou moins d’épaisseur. Rien
n’empêche de se changer, pour ma grande j’ai mis un système d’agrafes sur les
côtés pour en changer facilement au cas ou.
Répondre
15.
CLOV
Merci pour votre créativité !. Plus d’excuses pour ne pas tester ! Merci
Répondre
1.
BÉNÉ'S ADDICT
Super!
Répondre
16.
SLOW
Super merci Bénédicte ! Je me suis fait des serviettes lavables mais c’est pas top, ça
bouge, du coup carrément une culotte c’est parfait ! Plus qu’à trouver le courage de m’y
mettre (j’aime pas trop faire de la couture « utilitaire » lol)
Répondre
17.
FRANÇOISE
Je suis opérée depuis l’âge de 31 ans suite à une saloperie de cancer, du coup je n’ai plus
besoin de serviettes et de tampon et j’en suis bien contente car j’étais allergique à toutes
les marques, je ne vous raconte pas les demangeson. J’ai 50 ans et maintenant c’est les
fuites urinaires, même souci avec les tena et autres always… Je vais essayer vos coluttes, je
n’ai rien à perdre, merci
Répondre
1.
BÉNÉ'S ADDICT
On ne sait pas vraiment ce qu’il y a dans les serviettes d’aujourd’hui, elles sont
parfumées en plus c’est dingue!
Répondre
18.
EDWIGE JEAN
Moi je suis plus coupelle menstruelle tout aussi écologique et economique alors je passe
mon tour
…
Répondre
1.
BÉNÉ'S ADDICT
Bonjour pas de soucis, chacune doit trouver ce qui lui convient et la cup est
toujours mieux pour l’environnement qu’un tampon
Répondre
19.
CLAIRE
Quelle bonne idée la bande d’agraffes pour pouvoir se changer facilement !!! C’est ce qui
me retenait d’opter pour la culotte de règles, mais là …. Je me lance dès que j’ai du
temps !!!
Merci pour ce patron et ce tuto !!!
Répondre
1.
BÉNÉ'S ADDICT
Merci à vous, ne pas hesitez à me donner vos retours, afin d’améliorer le patron
si besoin
Répondre
20.
CLAUDINE V
merci beaucoup
Répondre
1.
BÉNÉ'S ADDICT
Merci à vous !
Répondre
21.
MAIE73
ok super pour celles qui enont besoin maisla lessive que ovus vousservez est elle
ecologique?? moije faislamienne vous aussi et l’eau calcaire ou pas voila de quoi
rediscuter unp eu
Répondre
1.
BÉNÉ'S ADDICT
Bonjour ma lessive est une lessive maison aussi, et perso quand on voit le
résultat d’une serviette ou d’un tampon sur l’environement, le temps à se
dégrader , la fabrication, les produits chimiques etc je préfère ma culotte
#monintimitelemeritebien
Répondre
22.
EST CE QUE THÉ PRÊT ?
7 AOÛT 2019 À 8 H 17 MIN
Merci pour cet article ! Je dois avouer que je trouve le concept de la culotte menstruelle
plutôt pas mal du tout mais je n’ose pas, étant habituée à la coupe menstruelle depuis
quelques temps maintenant.
J’ai hâte de tester ça en la réalisant moi-même pour voir si cela me convient !
Et qui sait, ça fera des bons cadeaux de Noël aux soeurs

Bonne journée !
Répondre
1.
BÉNÉ'S ADDICT
7 AOÛT 2019 À 12 H 30 MIN
Perso la cup je n’adhère pas même si le concept est génial, en tout cas merci
beaucoup!
Répondre
23.
RACHEL
9 AOÛT 2019 À 11 H 17 MIN
Bonjour,
Merci beaucoup pour ce tuto et pour les patrons !
Il me tarde d’essayer néanmoins je ne comprends pas à quoi correspond la partie de
gauche sur le patron de la culotte ?
Aussi, sauriez-vous m’indiquer combien de mètres pour chaque tissu sont nécessaire pour
la confection d’une culotte ?
merci par avance.
Rachel
Répondre
1.
BÉNÉ'S ADDICT
11 AOÛT 2019 À 18 H 29 MIN
50 cm devrait suffir, la partie de gauche c’est le font de culotte comme une
culotte normale
Répondre
24.
MURIEL
15 AOÛT 2019 À 11 H 32 MIN
Bonjour
Jai une question par rapport a la facon de superposer les differentes couches de tissu. Jai
acheter les memes tissus et celui a base de bambous me pose pb. Ds quel sens le mettre?
Le cote bouclette absorbant contre le pul ? Pourquoi il nest pas contre l a peau plutot du
cote tout doux?
Je me casse la tete merci encore pour ce tuto

Cordialement
Muriel
Répondre
1.
BÉNÉ'S ADDICT
2 SEPTEMBRE 2019 À 10 H 25 MIN
rires, j’ai vu les deux méthode sur le net, je pense que c’est une question de
confort à vous de voir
Répondre
25.
EMILIE
Bonjour j’ai imprimer le patron en taille 44 comme vous le montré sur la vidéo, mais j ai l
impression que la culotte va être énorme ou c est normal ???
Bonne journée et merci pour ce tuto
Répondre
1.
BÉNÉ'S ADDICT
18 NOVEMBRE 2019 À 20 H 48 MIN
Bonjour, il s’agit d’une taille haute, il faut prendre en compte l’élasticité du tissu,
en sachant que le pul et l’eponge ne sont pas extensibles
Répondre
26.
EMILIE
Et je voulais savoir si les marges de couture sont comprise ou non ??
Répondre
1.
BÉNÉ'S ADDICT
Non comprise surtout toutes mes excuses pour le temps mis à répondre
Répondre
27.
ALICE
12 OCTOBRE 2019 À 10 H 52 MIN
Bonjour et merci d’avoir pris le temps de partager. J’épluche les tutos depuis quelques
temps mais un point m’interroge : contrairement aux serviettes lavables dont les coutures
sont à l’intérieur, pour la culotte les coutures des côtés (le long des cuisses) sont à
l’extérieur. Le pul est donc percé à ce niveau. Ca ne fuit pas sur les trous de l’aiguille ? En
plus on rajoute un biais (ou un élastique) qui peut être « conducteur » … est-ce qu’il ne
s’imbibe pas de sang ? J’imagine que c’est là aussi une source de fuites et de tâches.
Merci d’avance pour le partage d’expériences !
Répondre
1.
BÉNÉ'S ADDICT
Je n’ai pas eu de soucis perso, après on a choisi la couleur noire dans un souci
esthétique. Mon seul regret c’est long à sécher
Répondre
28.
DELPHINE DEBRIENNE
Bonjour,
Je voulais faire la culotte en 38 et j’ai 2 questions, comment imprimer le patron du fo d de
la culotte
Et le patron de la culotte en 38 me paraît très petit la partie entre les jambes fait que 1cm
de large au plus étroit alors mêmes si le tissus plié en 2 ça fait 2cm c’est vraiment très
étroit
Répondre
1.
BÉNÉ'S ADDICT
Il faut penser à rajouter les valeur de couture ce qui fera 4 cm au final
Répondre
29.
SOPHIE DRYS
Bonjour merci pour ce tuto ,je me lance pour ma fille .Mais je suis entrain de le faire en
taille 38 et j’ai un petit soucis la hauteur de la culotte devant et derrière ne sont pas les
même sur le patron .j’ai peut être ratée quelque chose ? si on peut m’éclairer pour que je
finisse .Soit je recoupe le devant qui est plus haut ,mais faut il couper en haut au niveau
de la ceinture ou en bas au risque d’échancrer plus la culotte ? soit je fait un petit pli sur le
coté pour rattraper la hauteur du dos .
Répondre
1.
BÉNÉ'S ADDICT
Je l’ai faite en 38 pour ma fille je vérifierait apres c’est une taille haute donc vous
pouvez harmoniser dos et devant par le haut
Répondre
30.
DELPHINE DEBRIENNE
super merci pour ce partage.

pourriez-vous préciser quelle longueur de biais vous mettez ?
Répondre
1.
BÉNÉ'S ADDICT
Oups je ne sais plus j’avais fait au feeling j’y penserai la prochaine fois, j’avais
commandé 3 mètres.
Répondre
31.
AURÉLIE
22 DÉCEMBRE 2019 À 21 H 24 MIN
Bonjour,
Je n’ai encore pas eu le temps de confectionner mes futures culottes de règles, je viens de
terminer mes petits cadeaux de Noël, je vais donc les attaquer rapido! mais déjà, grand
merci pour ce généreux partage !
J’ai une question toute bête, le tissu éponge en contact direct sur la peau laisse un effet
« au sec »?
Pourquoi ne pas mettre aussi du bambou ?
En fait je ne comprends pas pourquoi on fini par l’éponge plutôt que le bambou si ce
n’est qu’elle procure un meilleur contact ?
J’ai un tissu 90% bambou 10% (viscose ? ) que j’ai acheté pour renouveler mes
lingettes démaquillantes, que j’ai trouvé plus doux que le 100% bambou, pour les yeux,
puis-je l’utiliser pour cette dernière couche de tissu en contact avec la peau selon vous ?
Sinon j’ai toutes les fournitures, y a plus qu’à
Répondre
1.
BÉNÉ'S ADDICT
j’ai appris après avoir acheté l’éponge bambou que ce n’était pas si écolo que ça
et qu’il vaut mieux un coton oeko tex. C’est pour ça qu’il ne touche pas la peau
chez moi. Après en couture l’imagination n’a aucune limites. Pour l’effet au sec
tout dépend du flux, il n’y a pas de produits chimiques pour absorber au plus
vite. Faut se lancer , c’est le plus simple
Répondre
32.
DOMIMOD
Bonjour et merci pour votre article et vos patrons. Mais une question me taraude,
comment utiliser vous les agrafes et pourquoi exactement? Pour faire tenir une « couche »
supplémentaire d’absorbant? Ou les cousez vous? J’ai vu une version avec des pressions
au devant et dos de la partie absorbante mais ce n’est pas top pour la maintenir au
milieu…
Répondre
1.
BÉNÉ'S ADDICT
1 JANVIER 2020 À 21 H 50 MIN
Les agraffes sur les cotés comme un body mais on peut enlever la culotte sans
tout quitter
Répondre
33.
TERRYN LUCILE
bonjour trop hate de coudre cette culotte, je ne voulais pas faire de serviettes mais la
culotte me parait l’ideal! par contre j’ai un probleme, je n’arrive pas à imprimer le patron.
Avec quel logiciel avez vous créé le document? en utilisant acrobat reader pour l’ouvrir le
patron ne s’imprime que sur une page en 100% sans rien sortir d’autres, j’ai donc sur ma
feuille un pauvre bout d’avant de culotte sans avoir le reste. Peut être que j’utilise le
mauvais logiciel?
Répondre
1.
BÉNÉ'S ADDICT
12 MARS 2020 À 14 H 05 MIN
je l’ai utilisé avec acrobat reader, essayer de passer en affiche
Répondre
34.
ADA
Merci beaucoup pour ce tuto ! Je vais l’essayer pour ma fille mais aussi pour ma mère qui
est incontinente… Encore merci !
Répondre
1.
BÉNÉ'S ADDICT
12 MARS 2020 À 14 H 05 MIN
Génial pour l’incontinence et l’absorption des odeurs j’ai vu qu’il fallait utiliser du
zorb comme pour les couches bébé
Répondre
35.
CÉLINE
11 FÉVRIER 2020 À 20 H 07 MIN
Bonjour, petite question technique: quand on imprime le patron il devrait sortir sur une
feuille A4 ou A3? Mon mari l’a imprimé à son travail sur une feuille normale et ça me
parait très petit.
Merci pour ces super patrons.
Répondre
1.
BÉNÉ'S ADDICT
12 MARS 2020 À 14 H 04 MIN
Avec le recul j’aurai du mettre une jauge d’impression, il sort sur deux a4
Répondre
36.
E.W
bonsoir, un grande merci pour ce partage ! J’avais acheté du tissu pour faire des serviettes
hygiéniques mais plus je me renseigne et plus je pense que la culotte est une meilleure
idée. J’ai très hâte de me mettre à votre patron mais il y a un petit hic, je n’arrive pas à
l’imprimer en format affiche comme sur votre tutoriel… Je n’ai pas du tout la même
interface que vous (et pourtant j’ai essayé de l’imprimer sur trois ordinateur différents…).
Serait-il possible de le mettre sous un autre format ? Ou alors savez vous comment on
imprime ce patron depuis un mac ? J’ai tout essayé mais ça ne fonctionne pas … Merci par
avance et merci encore =D
Répondre
1.
BÉNÉ'S ADDICT
12 MARS 2020 À 14 H 03 MIN
Ha mince il va falloir que je regarde je débute avec les patrons pdfs,
normalement il prend deux pages, depuis un mac je ne sais pas . j’en suis
désolée
Répondre
37.
SYLVIANE FAËRIE
Bonjour, super tutos mais voila, je voudrai me faire une culotte et me voila parti imprimer
le patron, soucis, j’ ai à peine la moitié du patron sur ma feuille. Sont ils en taille reelle ou
faut il imprimer plus petits et agrandir manuellement par la suite. Merci
Répondre
1.
BÉNÉ'S ADDICT
Bonjour avez vous suivi la procedure pour l’impression que j’explique dans
l’article.
Cordialement
Répondre
38.
CLAIRE
4 MARS 2020 À 18 H 27 MIN
Bonjour,
Sur les photos, lorsque vous avez coupé vos pièces, on voit bien que les marges de
couture sont non comprises puisque vous avez laissé de la marge tout autour. Ce qui me
laisse perplexe, c’est que vous avez laissé de la marge partout, y compris à la taille et
autour des cuisses, alors qu’ensuite vous utilisez du biais pré-plié, donc qui ne nécessite
pas de marge de couture. Alors vaut-il mieux couper à ras du patron sur ces zones là ou
bien laisser de la marge comme vous l’avez fait sinon ce sera trop petit ? Ou alors peu
importe, ça change juste légèrement la coupe ? Merci d’avance pour votre avis !
Aussi, j’aimerais bien connaitre l’élasticité de votre jersey pour prendre la même, comme
ça peut changer pas mal de choses… Merci d’avance !
Répondre
1.
BÉNÉ'S ADDICT
12 MARS 2020 À 14 H 02 MIN
Erreur de ma part et habitude je pense, perso je pense que c’est à vous d’essayer
et de voir, le modèle convient parfaitement à ma fille, pour le jersey c’est du
qualité tee shirt, il contient 5ù d’lasthane
Répondre
39.
CLAIRE
4 MARS 2020 À 22 H 58 MIN
Je suis en train de la coudre, et j’ai remarqué le même souci pour le 40 et le 42, donc je
suppose que ça touche toutes les tailles. Je l’ai rattrapé par en bas en échancrant un peu
le devant qui descend quand même bien sur la cuisse. Je suis ravie du résultat : une vraie
culotte de grand-mère bien enveloppante, idéale pour les règles !
Répondre
1.
BÉNÉ'S ADDICT
12 MARS 2020 À 14 H 00 MIN
Merci, pour votre retour, effectivement j’ai mis des valeurs de couture car
certaines en ont besoin, et une erreur de ma part aussi je pense.
Répondre
40.
PLE
11 MARS 2020 À 17 H 17 MIN
bonjour,je n’arrive pas a imprimer le patron correctement…et je ne vois pas le tuto pour le
faire..pouvez vous m’aider svp?merci
Répondre
1.
BÉNÉ'S ADDICT
12 MARS 2020 À 13 H 42 MIN
Bonjour il suffit de descendre dans l’article pour le trouver
Répondre
41.
BÉRANGÈRE
12 MARS 2020 À 16 H 59 MIN
Bravo et merci pour ce tuto très bien expliqué. Ce week-end c’est décidé, j’achete les
tissus pour confectionner les protections que je vais coudre à des culottes en coton pour
mon utilisation propre. J’ai liquidé tout mes tiroirs des tampons et serviettes hygiéniques,
j’espère vraiment trouver la solution écologique et pratique dans ce moment de vie
éprouvant pour la femme. Ayant 2 filles, je vais tester pour elles afin de leurs faciliter la
tâche, surtout que mon ainée sera bientôt une petite femme.
Répondre
1.
BÉNÉ'S ADDICT
20 MARS 2020 À 17 H 52 MIN
Ma pepette de 11 ans adore depuis le début cette culotte! Merci pour votre
retour
Répondre
42.
CLAIRE
12 MARS 2020 À 17 H 36 MIN

Depuis mon Mac, je n’ai pas trouvé d’autre solution que de sélectionner un rectangle (qui
tienne sur une feuille A4) en faisant glisser la souris et de le rogner avec « cmd + K ».
Imprimer à 100%, annuler le rognage et recommencer avec une autre partie du patron.
C’est un peu lourd…
Répondre
1.
BÉNÉ'S ADDICT
20 MARS 2020 À 17 H 52 MIN
Ha mince je n’y connais rien en MAC si ce n’est de baver devant
Répondre
43.
DAUVIER
26 MARS 2020 À 17 H 53 MIN
Bonjour, pas de problème de fuite ? j’en ai fait une, un peu comme vous, sans le biais
élastique, et j’ai des fuites au niveau des coutures Le flux suit le fil de couture et se
retrouve sur l’extérieur de la culotte
Répondre
1.
BÉNÉ'S ADDICT
27 MARS 2020 À 14 H 36 MIN
Non pas de soucis
Répondre
44.
MICHOKO
31 MARS 2020 À 16 H 10 MIN
Bonjour,
Merci pour les patrons et les explications. J’ai téléchargé votre modèle en 34 pour moi et
ma fille : J’ai également une jeune fille de 13 ans qui débute sa vie de femme, et c’est pour
cela que je me penche là-dessus, celles du commerce sont vraiment trop onéreuses, et
pas particulièrement mignonnes!
Pour les matériaux, j’ai fabriqué mes protèges slip et serviettes hygiéniques (que j’alterne
avec une coupe) il y a presque 10 ans. Je peux donc partager un peu mon expérience là
dessus :
A l’époque j’avais acheté du molleton de chanvre pour ses propriétés bactériennes,
absorbantes et écologiques très intéressantes. Par contre ça finit par cartonner un peu,
mais recouvert d’une autre couche, cela ne gène pas. J’avais mis du PUL au fond, et au
dessus en désespoir de cause une couche de bambou/viscose, car le coton ne me disait
pas (j’avais fait un test de micro éponge coton, ça tache plus et c’est moins confortable).
Aujourd’hui je pense essayer avec du Tencel, en mono face micro éponge/molleton. A
priori, c’est confortable absorbant et écologique.
Pour la première, je pense partir d’une culotte avec fond imperméable déjà fabriquée,
pour voir comment cela se passe… Surtout que ma fille fait plutôt du 32! (d’ailleurs faire
ce patron en 32 voire en 30 pour les toutes jeunes filles de petits gabarit serait une bonne
idée, si je puis me permettre une suggestion, c’est pour nos jeunes pré-ados que c’est le
plus nécessaire, et maintenant certaines sont réglées dès10 ans…)
Juste une question: pourquoi ne pas faire dépasser du PUL plus haut sur les fesses, voire
même devant pour plus de sécurité? Ma fille a des règles très abondantes et dort mal
durant cette période délicate au début.
Encore un grand merci!
Répondre
1.
BÉNÉ'S ADDICT
Bonjour c’est noté pour la taille 30 et 32. J’ai aussi entendu parler du tissu
appeler zorb qui empêche les odeurs comme pour les couches bébé. Il est vrai
malheureusement que nous préado voile règle arrivée de plus en plus tôt moi-
même à 10 ans et demi tout comme ma dernière. j’ai réalisé cette culotte en
fonction du flux de ma fille mais il est vrai que l’on peut faire monter le pull plus
haut et donc aussi et l’éponge surtout pour la nuit. je m’excuse du temps pris à
vous répondre j’ai rencontré des soucis avec mon plugin de commentaires qui
me les a tous envoyé dans les spams. il faut éviter les tissus bambou car il faut
beaucoup de traitements chimiques pour arriver à un tissu point il vaut mieux
rester sur du coton je ne connais pas le tencel. Je vous remercie pour votre
commentaire très intéressant et instructif. Je vous souhaite une bonne journée et
je vous dis à bientôt
Répondre
45.
CÉLINE
3 MAI 2020 À 13 H 14 MIN
Bonjour,
je n’arrive pas à télécharger votre super patron ! Quelque soit la taille sélectionnée, ça
imprime sur 1 page. Auriez-vous un conseil à me donner svp ? Merci
Bel après-midi
Répondre
1.
BÉNÉ'S ADDICT
Bonjour toutes les explications sont données dans l’article de chez moi il n’y a
aucun souci point bonne journée
Répondre
2.
BÉNÉ'S ADDICT
Bonjour toutes les explications sont données dans l’article de chez moi il n’y a
aucun souci .bonne journée
Répondre
46.
VIRGINIE
7 MAI 2020 À 17 H 52 MIN
Bonjour,
Petite question le patron s’imprime sur du A3?
Génial. Je vais en faire pour ma grand-mère pas pour ses règles mais pour son
incontinence .
Merci
Répondre
1.
BÉNÉ'S ADDICT
bonjour non le patron s’imprime sur feuille A4 qu’il vous faudra collées les unes
aux autres il n’y en a pas beaucoup grand maximum 4. Si vous devez l’utiliser
pour de l’incontinence je vous recommande le tissu zorb que l’on utilise pour les
couches lavable de bébé il absorbe les odeurs. excusez-moi de répondre si tard
mais j’ai eu des soucis avec ma boîte spam qui m’a mis tous les commentaires
que je recevais dans cette même boîte. je vous souhaite de passer une bonne
journée et je vous dis à bientôt j’espère
Répondre
47.
SYLVIE
12 MAI 2020 À 17 H 47 MIN
Bonjour,
Comme d’autres je n’ai pas pu imprimer votre patron. J’ai un « bête » PC et pas de
possibilité de choisir la fonction « affiche ». Si vous aviez une solution ? Peut-être le
diviser en 4 et on aurait 4 pages à imprimer ? Merci de votre aide et de cette proposition.
Sylvie
Répondre
1.
BÉNÉ'S ADDICT
10 JUIN 2020 À 12 H 16 MIN
Il est sur deux pages normalement, je ne sais pas comment faire.
Répondre
48.
AMANDINEK
21 JUIN 2020 À 14 H 08 MIN

Bonjour
Pensez-vous qu’on puisse coudre le fond sur une culotte deja existante ?
Oui je suis une grosse feignasse
Répondre
49.
AGNES
Bonjour, j’ai imprimé le modèle 38 comme indiqué avec la vidéo, cependant la taille me
parait énorme, la hauteur du devant milieu droit fil fait 23cm sur mon impression. Pouvez
vous m’indiquer les mesures svp que je vois si c’est bon où s’il faut que je réimprime.
Merci !
Répondre
1.
BÉNÉ'S ADDICT
La culotte monte haut, c’est une taille haute j’ai fait le 38 pour ma fille
Répondre
50.
AMANDAM
Bonjour, est-il possible de faire cette culotte sans élastique autour des cuisses ? Savez-
vous si c’est essentiel pour empêcher les fuites (irritations dues aux frottements des
élastiques) ? Merci beaucoup pour les patrons et ces explications détaillées, tout est clair
c’est très agréable
Répondre
1.
BÉNÉ'S ADDICT
Je ne l’ai pas testée sans élastiques, je pense que c’est possible, n’hesitez pas à
me donner votre retour. Merci beaucoup
Répondre
51.
SOPHIE
20 AOÛT 2020 À 3 H 19 MIN
Bonjour, je vous avais contactée car à l’impression l’insert est beaucoup trop grand par
rapport à la culotte. Je vous demandais si vous pouviez préciser la taille de toutes les
pièces en 36 et 38 et vous aviez parlé d’un tuto que vous alliez faire, mais hélas aucune
réponse ni tuto. Merci beaucoup pour votre réponse. Cordialement
Répondre
1.
BÉNÉ'S ADDICT
20 AOÛT 2020 À 11 H 49 MIN
Bonjour le tuto est toujours prévu j’ai aussi une vie de famille à côté je ne fais
malheureusement pas ce que je veux mais ce que je peux concernant les inserts
il doit y avoir un souci de votre côté car chez moi il n’y en a pas.
Répondre
52.
ADELINE TREMBLAY
Bonjour
Je souhaiterais en faire une sans couture «au milieu» visible. Du coup, que toute la culotte
ai du PUL mais comment gérer cela car le patron de la culotte est en 3 pièces et votre
insert n’a pas la forme de la culotte?
Merci beaucoup pour votre réponse et votre travail
Répondre
1.
BÉNÉ'S ADDICT
Avec du retard il vous faut raccorder avec du scotch les 3 morceaux et découper
en une seule pièce au pli, le jersey, le pul et l’éponge.
Répondre
53.
FROGER
Bonsoir ! Pourriez vous me dire quelles quantités à peu près de tissus sont nécessaires
pour une taille 34 svp ???
Merci pour ce que vous faites c’est génial !
Répondre
54.
CELIA
Franchement merci Bénédicte pour ton super tuto ton explication. Vraiment tu es
géniale merci merci
Répondre
1.
BÉNÉ'S ADDICT
Merci beaucoup
Répondre
55.
LOUISE
Bonjour, merci pour votre patron. J’ai une question quand à la quantité de tissu. Pour une
taille 40 avec 1 mètre de tissu de chaque matière combien de culotte puis je coudre
environ? Merci
Répondre
1.
BÉNÉ'S ADDICT
Vous pouvez en coudre 4 facile je pense.
Répondre
56.
JOELLEBACH03
Bonjour, quelles sont les dimensions des élastiques pour un 38 ? Merci
Répondre
1.
BÉNÉ'S ADDICT
Personnellement je teste sur moi pour que ça serre sans trop serrer mais que ça
reste en place
Répondre
57.
MARILYNE BORBALAS PEUCH

Bonjour, je viens de tomber sur votre tuto et votre patron, c’est vraiment très clair et le
patron est super. J’ai juste un souci, je n’arrive pas à ouvrir le fichier pour l’imprimer en
taille réelle. il ne m’imprime que la première page et l’affichage que j’obtiens n’est pas
celui de votre tuto pour l’impression. Quelqu’un a eu ce problème? merci d’avance pour
vos réponse.
Répondre
1.
BÉNÉ'S ADDICT
je n’ai pas de soucis chez moi, quel logiciel utilisez vous?
Répondre
58.
BEATRICE
2 MARS 2021 À 20 H 01 MIN
Super le patron ! Je vais en faire une pour ma belle mère (je cherchais un grand modèle
confortable). Et sans doute aussi pour l’incontinence…je vais tâter le terrain pour ne pas la
vexer ! Et un grand merci aussi pour le tuto d’impression, la petite vidéo est très
instructive. J’aurais appris un truc. Je pense que les filles qui n’arrivent pas à imprimer
n’ont pas assez regardé la vidéo. Il m’a fallu 2 essais mais ! j’y suis arrivée. Au final, deux
belles trouvailles en une sur votre site : le patron et le tuto. Merci merci pour les
partages…;-)
Répondre
1.
BÉNÉ'S ADDICT
13 MARS 2021 À 19 H 06 MIN
Merci pour votre retour pour l’impression. Pour l’incontinence aussi c’est pas
mal les fuites aussi.
Répondre
59.
LOLO
25 MARS 2021 À 16 H 40 MIN
merci c super sympa
Répondre
1.
BÉNÉ'S ADDICT
Avec du retard, merci beaucoup
Répondre
60.
SALOMÉ
19 AVRIL 2021 À 9 H 06 MIN
merci! merci ! de penser AUSSI aux grandes tailles!

si le commerce normal prenait exemple sur la blogosphère couture pour la bienveillance
auprès de petites et très grande tailles, on avancerai bien mieux dans la vie! je m’en vais
de ce pas suivre ton tuto à la lettre surtout pour le patron,car j’ai tenté de faire un patron
depuis une de mes culottes, mais mes tentatives se sont avéré légèrement pas à ma
taille… (ça baille au niveau des cuisses) hi! hi! hi!
donc, je prend ton patron avec beaucoup de gratitude!
Répondre
1.
BÉNÉ'S ADDICT
11 MAI 2021 À 9 H 23 MIN
Merci beaucoup, les petites tailles sont en galère aussi, ma fille adore!
Répondre
61.
SALOMÉ
19 AVRIL 2021 À 10 H 26 MIN
il faut utiliser un savon à enzyme type savon de fiel. tu rinces à l’eau froide; tu frottes avec
ton savon. tu laisse tremper une nuit et le lendemain tu rinces!
Répondre
1.
BÉNÉ'S ADDICT
11 MAI 2021 À 9 H 22 MIN
Je ne connaissais pas l’astuce, merci elle sera utile
Répondre
62.
CARINE MAESTRI
19 AVRIL 2021 À 11 H 01 MIN
Bonjour
J ai teste ces culottes et subis quelques fuites à l entre jambe et aussi au niveau des
coutures de l entrejambe là où le PUL est percé ! Avez vous une astuce ??
Répondre
1.
BÉNÉ'S ADDICT
21 AVRIL 2021 À 0 H 05 MIN
Ha mince, ma fille n’en a jamais, je ne sais pas quoi dire, faire monter le pul
jusqu’en haut , viendrait à faire une culotte imperméable. Rajouter une épaisseur
à l’entrejambe? Pour les modèles industriels
c’est le cas à moins de coller
Répondre
63.
SALOMÉ
19 AVRIL 2021 À 11 H 10 MIN

j’ai un petit problème, mon ordinateur ou mon logiciel ne me propose pas le mode
affiche…
avez vous le patron sous une autre forme?
Répondre
1.
BÉNÉ'S ADDICT
11 MAI 2021 À 9 H 22 MIN
Non désolée, demandez peut- être à une amie?
Répondre
64.
VANESSA
20 AVRIL 2022 À 14 H 27 MIN
Bonjour,
Comment faite vous pour imprimer votre patron? Quand j imprime le patron n’est pas en
entier. Merci
Répondre
1.
BÉNÉ'S ADDICT
26 AVRIL 2022 À 17 H 45 MIN
Bonjour c’est expliqué dans la vidéo
Répondre
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Repassez les coutures vers le haut.

J’ai choisi un point large afin de bien maintenir les épaisseurs.

Voila la protection en elle même terminée.

Placez la sur votre culotte à plat.

Si le jersey dépasse autour de la protection à l’entrejambe, recoupez le pour l’ajuster à la

On épingle et on fait une couture triple zigzag qui reste élastique.

Le biais est plié en deux, on tire, on épingle et on pique au triple zigzag.

Surjetez les cotes

Il ne vous reste plus qu’a coudre le biais élastique autour de la taille .

Voilà c’est fini!

Un grand merci à elle

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Dans "Mes avis sur les livres revues , patrons"

Dans "Bon plans"

126 réflexions sur “Patron GRATUIT du 34 au 56 ! Culotte de

9 JUILLET 2019 À 5 H 59 MIN

C’est tout simplement génial . Très belle journée.

9 JUILLET 2019 À 6 H 53 MIN

Bravo et merci pour ce patron au top!!!!

9 JUILLET 2019 À 7 H 10 MIN

9 JUILLET 2019 À 9 H 28 MIN

Il en faut plusieurs de vos culottes sinon ……

9 JUILLET 2019 À 9 H 47 MIN

Top … Quelle belle idée pour un premier patron

9 JUILLET 2019 À 11 H 03 MIN

vaut bien, autant éviter de s’empoisonner

9 JUILLET 2019 À 11 H 07 MIN

9 JUILLET 2019 À 11 H 13 MIN