Enfant avec TDA/H / TOP :

6 conseils à suivre
pour qu'il vous écoute
Horizons famille - Cyrielle Soulbieu horizonsfamille - Tous droits réservés - 2023
 Les 6 conseils à suivre pour donner une consigne à
votre enfant de manière efficace.

La méthode qui suit prend pleinement en considération les particularités du TDA/H

(trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité) et du TOP (trouble de l'opposition
avec provocation) :

la dysrégulation attentionnelle
l’hyperfocalisation
le déficit motivationnel dans les situations peu stimulantes
le besoin d’immédiateté

le déficit de mémoire de travail, ...

Les enfants avec TDA/H ou/et TOP ont besoin que nous allions bienveillance et
fermeté.
Voici les 6 conseils à suivre pour donner une consigne à votre enfant de manière
efficace afin qu'il coopère.

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 Les 6 conseils à suivre pour donner une consigne à
votre enfant de manière efficace.

1/ Rapprochez-vous de votre enfant

Pour être efficace, une consigne ne doit pas
être lancée d’un bout à l’autre de la pièce. Votre
enfant doit se sentir concerné.

Arrêtez ce que vous êtes en train de faire.

Rejoignez votre enfant et rapprochez-vous de
lui. Établissez un contact visuel ou posez votre
main sur la sienne pour obtenir sa pleine
attention.

2/ Limitez les distracteurs

Vous devez vous assurer d’être entendu.e. Pour cela, il est nécessaire de réduire ou retirer les
distracteurs. Il est inutile de lui donner une consigne lorsqu’il est occupé.
Ainsi, demandez-lui d’interrompre ce qu’il fait. Et alors, vous pourrez lui adresser votre
consigne de manière douce mais ferme (sans agressivité).

Si votre demande n’est pas urgente et que votre enfant est en pleine concentration sur une
activité - par exemple un jeu vidéo -, attendez idéalement qu’il ait terminé sa partie pour
l’interrompre. Vous obtiendrez plus facilement sa pleine attention. Choisissez le bon
moment.

3/ Formulez une consigne claire et directe

La mémoire de travail (mémoire à court-terme) fait souvent défaut aux enfants avec TDA/H ou/et
TOP. Mémoriser des instructions multiples leur demande un gros effort.

Pour être efficace, votre consigne doit être courte.

Exprimez-la avec simplicité. Évitez les longues justifications et fioritures superflues qui brouillent
votre message et apportent de la confusion dans l’esprit de votre enfant. Allez à l’essentiel.

De plus, pour que votre enfant comprenne ce que vous attendez de lui, votre consigne doit être
exprimée avec précision. Évitez les consignes vagues comme “Sois sage pendant le rendez-vous
chez le médecin”. Donnez une consigne plus factuelle qui exprime clairement vos attentes :
“Jusqu’à ce qu’on sorte de chez le médecin, reste bien assis sur ta chaise”.

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votre enfant de manière efficace.

4/ Formulez une seule consigne à la fois

Pensez à dissocier chaque tâche, chaque action.

Par exemple, évitez une suite de consignes complexe telle que “Va te laver les mains, range ta
chambre et viens dîner”.
Préférez découper les consignes une par une :
"Va te laver les mains”. Et une fois que ses mains sont lavées, vous pouvez lui demander de ranger
sa chambre. Etc.

5/ Demandez à votre enfant de répéter la consigne

Votre enfant peut vous avoir entendu… sans vous avoir vraiment
écouté

Ainsi, vous pouvez lui demander de reformuler la consigne pour

vous assurer qu’il l’a bien comprise et intégrée.

6/ Faites un retour immédiat à votre enfant pour l’encourager

Pour un enfant, suivre votre consigne et ne recevoir aucun retour ensuite est extrêmement
décourageant. En raison notamment de leur déficit motivationnel, il y a peu de chances qu’il
se montre à nouveau coopérant sur cette tâche les prochaines fois.

Ainsi, il est essentiel de lui donner un retour immédiat suite à son comportement :
« Yes ! Génial ! » ou « Merci beaucoup d’avoir mis tes habits sales dans le panier de linge ».

Ces remarques vont l'encourager à reproduire ce type de comportements.

Si suivre votre consigne lui a demandé un effort particulier, reconnaissez-le et verbalisez-le :

« Je sais que ça t’a demandé un gros effort, tu peux être fier de toi ».

À noter que les enfants avec TDA/H et/ou TOP ont un grand besoin d’immédiateté : le retour
que vous faites à votre enfant doit être fait de manière immédiate, juste après qu’il ait réalisé
la tâche.

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Qui suis-je ?
Je suis Cyrielle Soulbieu
Accompagnante parentale

Fondatrice d'Horizons famille, j'accompagne depuis 2016 les

parents vers une vie de famille plus sereine.

01
Je suis spécialisée dans la pédagogie Montessori (certifiée
AMI) et la méthode Barkley, je suis moi-même maman de 2
enfants dont un enfant atypique.

J’accompagne les parents d’enfants avec TDA/H (trouble de

l'attention avec ou sans hyperactivité) et/ou TOP (trouble
oppositionnel avec provocation) ✨ pour les aider à retrouver une
relation enfin apaisée.

Aidez votre enfant à apprivoiser sa différence !

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