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APPROCHE DU SOI VRAI AU SOI IDÉAL

OBJECTIF DE L'OUTIL :Évaluer la situation actuelle et détailler la situation souhaitée dans un modèle
d'approche positive.

1) DESSINEZ VOTRE SOI IDÉAL

a) Que voudriez-vous réaliser ?
b) Dans quoi aimeriez-vous être bon ?
c) Quelles qualités, compétences ou talents aimeriez-vous avoir ?
d) Qu'aimeriez-vous croire sur vous-même ?
e) Qui voulez-vous être?

2) ÉVALUEZ VOTRE VRAI MOI :

a) Que faites-vous actuellement ?
b) En quoi es tu bon?
c) Quelles sont vos qualités, compétences ou talents ?
d) Que pensez-vous de vous-même ?
e) Qui es-tu?

3) PLANIFIEZ VOTRE MOUVEMENT :

a) Que devez-vous développer pour atteindre votre moi idéal ?
b) Que devez-vous changer, acquérir ou apprendre pour atteindre votre moi idéal ?

4) PRATIQUER LES NOUVEAUX COMPORTEMENTS

a) Quelles opportunités avez-vous de tester et de mettre en pratique de nouvelles connaissances ?
b) Quelles expériences peuvent aider à provoquer le changement et les résultats souhaités ?

5) UTILISER UNE RELATION DE SOUTIEN

a) Qui peut vous aider avec ça ?
b) Quel type de ressource d'assistance pouvez-vous utiliser ?