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SAH
PRINCIPE ANNONCE OFFENSIF
Nombre dans l'alignement : POINTS CLES :
- Touche complète - Zone terrain (Rouge / Jaune / Bleue / Verte)
- Touche à 6 (6+1) - Lecture défense adverse (identifier les sauteurs)
- Touche à 5 (5+1) - Zone attaque ¾ (S A H) pour faciliter la passe du 9
- Touche à 4 (4+1) - Concentration maximale (lifteur / sauteur / lanceur)
- Vitesse
Note de musique :
DO = S1
RE = S1 intermédiaire
MI = S2
FA = S2 intermédiaire
SOL = S3
DO RE MI FA SOL
L S S S S S L
DO 1 1 2 3 4 5 2
S1 déclenche
L S S S S S L
MI 1 1 2 3 4 5 2
L S S S S L
SOL 1 1 2 4 5 2
S
3
S
2
L S S S S S L
MI + 1 1 2 3 4 5 2
S
2
TOUCHE COMPLETE
L S S S S S L
MI - 1 1 2 3 4 5 2
S
4
L S S S S S L
MI - - 1 1 2 3 4 5 2
S L S L S S S
1 1 5 2 2 3 4
L S S S S S L
MI ++ 1 1 2 3 4 5 2
S L S L S S S
1 1 5 2 2 3 4
S S L S S S
1 5 2 2 3 4
L
1
S
4
L S S S S S L
Bagnère 1 1 2 3 4 5 2
(DO-)
S1 déclenche, feinte de saut / S2 s'efface et vient prendre
ballon au 5 m / S1 saut proche pour forcer le bloc 1 à monter
L S S S S L
1 1 3 4 5 2
S
2
TOUCHE COMPLETE
Flash L
1
S
1
S
2
S
3
S
4
S
5
L
2
L S S S S S L
Zig 1 1 2 3 4 5 2
Zag L
1
S
1
S
2
S
3
S
4
S
5
L
2
L S S S L
Paki 1 1 4 5 2
S
3
S
2
9
MUGRON
L S S S L
1 3 1 2 2
S1 part pour faire une feinte de saut sur S2 / L1 & S3 sortent du sauteur adverse / L2
contourne pour lever S3
L S L S S
1 3 2 1 2
Saut
TOUCHE A 5 – MUGRON (2 3)
2
L S S S L
1 1 2 3 2
9
MUGRON
BIS
L S S S L
1 3 1 2 2
S1 part pour faire une feinte de saut sur S2 / Intervention L1-S3 / S1 s’efface / S2-L2 avance
sur L1 pour sauter en MI
L S L
S 1 2 2
3 S
1
Saut
TOUCHE A 5 – MUGRON (2 3)
2
L S S S L
1 1 2 3 2
9
MUGRON
3
L S S S L
1 3 1 2 2
S1 part pour faire une feinte de saut sur S2 / Intervention L1-S3 / S1 s’efface / S2-L2 avance
sur L1 pour sauter en MI
L S L
S 1 2 2
3 S
1
Feinte saut S2 / L1 s’efface pour sauter en DO
S S L
3 2 2
L S
1 1
Saut
TOUCHE A 5 – FRANCE (3 2)
2
L S L S L
1 1 2 2 3
L S L S L
FRANCE 1 1 2 2 3
DO MI SOL
Variante + / -
L S S S L
DO 1 1 2 3 2
L S S S L
MI 1 1 2 3 2
L S S S L
SOL 1 1 2 3 2
L S S S L
DO - 1 1 2 3 2
L S S L
1 1 3 2
S
2
TOUCHE A 5 – MONTFORT ( 1 3 1)
L S S S L
MI + 1 1 2 3 2
S
1
L S S S L
MI - 1 1 2 3 2
S
3
L S S S L
SOL + 1 1 2 3 2
L S S L
1 1 3 2
S
2
TOUCHE A 4 – (2 2)
2
L S S L
1 1 2 2
9
MI
S S L
1 2 2 L
1
S
1
TOUCHE A 4 – FRANCE(3 1)
2
L S S L
1 1 2 2
L S S L
FRANCE 1 1 2 2
L S S L
FRANCE 1 1 2 2
BIS
Feinte saut S1 – S2 s’efface – S1 recule jusqu’à ce que L2 lui dise BLOC – Zone saut MI
L S L
1 1 2
S
2
FRANCE 3 Départ identique FRANCE BIS – Feinte saut S1 – L1 s’efface et S1 avance sur S2
– Zone saut RE
S S L
2 1 2
L
1
TOUCHE COMPLETE (BALLON PORTE GAUCHE)
2
L S S S S S L
1 1 2 3 4 5 2
DO RE MI FA SOL
L S S
DO 1 1 2 SAUTEUR
S S S
5
2
4 3 ARRACHAGE
L
2 ARRACHAGE MAIN DROITE
EN DESSOUS DU BALLON
ET MAIN GAUCHE AU
S S S DESSUS
MI 2 3 4
S L L S
1 1 2 5
S S L
SOL 4 5 2
S L S S
2 1 1 3
2
TOUCHE COMPLETE (BALLON PORTE DROITE)
L S S S S S L
1 1 2 3 4 5 2
2
DO RE MI FA SOL
L
2
SAUTEUR
S S S
5
2 4 3
ARRACHAGE
L S S
DO 1 1 2
ARRACHAGE MAIN DROITE
2
EN DESSOUS DU BALLON
ET MAIN GAUCHE AU
S L L S DESSUS
1 1 2 5
S S S
MI 2 3 4
S L S S
2 1 1 3
S S L
SOL 4 5 2
PRINCIPE ANNONCE DEFENSIF
Nombre dans l'alignement :
- Touche complète :
⚫ 3 3 1 (saut S1 & S2, S3 écroule)
⚫ 1 3 3 (saut S2 & S3, S1 écroule)
⚫ 4 3 (saut S2 & S3)
⚫ Guerre (Défense en bas)
⚫ 2+1 (2 dans l'alignement pour les empêcher à former un ballon porté et les forcer à
partir sur le relayeur – placage / possibilité de faire le tour quand touche terminée)
- Touche à 6 :
⚫ 2 blocs sauts (lecture)
- Touche à 5 :
⚫ 2 3 (2 sauts avec le S1 avec uniquement lift arrière)
⚫ 131 (saut priorité milieu S2 / si mouvement saut sur S1 ou S3)
- Touche à 4 :
⚫ 121 (saut en vis à vis) POINTS CLES :
- Zone terrain (Rouge / Jaune / Bleue / Verte)
- Lecture attaque adverse (identifier les sauteurs)
- Concentration maximale (lifteur / sauteur)
- Réactivité
- Sauter coûte que coûte pour gêner le lanceur
- Alterner les défenses
- Pas de fautes, ni prise de risque
TOUCHE COMPLETE
L S L L S L L
331 1 1 2 3 2 4 5
L L S L L S L
133 5 1 1 2 3 2 4
L S S S S S L
Guerre 1 1 2 3 4 5 2
9 2
9 dans le couloir & Talonneur en relayeur fond touche sauf dans nos 22m (inversion)
TOUCHE REDUITE
A6
L S L L S L
33 1 1 2 3 2 4
A5
23 S
1
L
1
L
2
S
2
L
3
L S S S L
131 1 1 2 3 2
A4
121 L
1
S
1
S
2
L
2