Commentobtenircequevousvoulez

3mthodes:

Faireunplan

Passerl'action

Sefaireunrseauetfairefaceauxgens

Toutlemondeadesrvesetdesdsirsquipeuventparatreinatteignables.
Maisvousn'avezpaslesvoirdecettefaon.Aveccesquelquestapes
simplesetdeladiscipline,vouspouvezatteindredesobjectifsquevous
n'aviezjamaispenspouvoirraliser.

Mthode1sur3:Faireunplan

Faitesunemustdolist.Toutlemondefaitcegenredelistes,maiselles
sontrarementcompltes.Leproblmedestodolists,c'estqu'elles

manquentsouventd'urgence.Lesmustdolistrassemblentleschosesquidoivent
treralisespourvouspermettred'avancer.
Lestudesmontrentquelesindividusquiagissentconstammentpour
atteindreleursobjectifssontgnralementplussatisfaitsdeleurvieque
ceuxquirflchissentcesproblmes.
Faitesunelisteprciseetcible.Notez2ou3objectifsquevousdevez
accomplircejourmme.
Gardezvotrelistesouslamain.Relisezlaaucoursdelajournepour
vousassurerd'tresurlechemindevosobjectifs.
Assurezvousquecesobjectifssoientatteignables.Lesobjectifs
ambitieuxsontbonspourlamotivation,maisassurezvousquevotreliste
comportedesobjectifsconcretsetralisablespourlejourmme.
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Engagezvoussurletempsetlelieu.Vousatteindrezvosobjectifsavec
bienplusdesuccssivousprvoyezoetquandvousallezlesattaquer.
EncrivantuneaffirmationsurvotrelistecommeJevaisfaire[telleaction]
lorsquejesuisface[tellesituation],vousaccrotrezvotremotivationet
combattrezlaprocrastination.

Raffirmezcontinuellementvosdsirs.Gardezvosobjectifsenvueet
mettezlesjouraufuretmesurequevotrevieetvotresituationchangent.
Nevoustendezpassurcequevousn'avezpasencoreaccompli.Plutt,
concentrezvoussurlecheminparcourirpouratteindrevosobjectifs.

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Mthode2sur3:Passerl'action

Faitesdepetitspas.Plusttquedevousconcentrersurlebutfinal,
fractionnezleprocessusendepetitsobjectifsgrablesauquotidien.
Parexemple,pluttquedediremonbutaujourd'huiestd'avoirune
augmentationautravail,approchezcebutd'unangleplusralisable.
Commencezpardepetitsobjectifs,commevousrendreautravailtttous
lesmatinsoufaireungroseffortpouravoiruneconversationavecvotre
patron.
L'intrtdespetitspasestdeconstruirevotreobjectiffinalpardepetites
tapesralisablesettangibles.

Dmontrezdelamatrisedevousetdel'autodiscipline.Ilya
d'innombrablesdistractionsdanslemonded'aujourd'huietilpeuttrefacile

des'loignerdesonbut.Gardezvotremustdolistsouslamainetrelisezlads
quevoussentezquevousvousloignezduchemin.
Nevouslaissezpasprendredansdesactivitsquivousfontperdredu
tempsalorsquevousavezdesobjectifsatteindre.Dterminez
l'avancedestempsdeloisirs.
Rsistezlatentationd'ytravaillerdemain.Souvenezvousdeceque
vousdevezaccomplirsurvotrelisteaujourd'hui.

Pratiquezjusqu'atteindrelaperfection.Prenezletempsdepratiquervos
comptencesquevousnematrisezpasencore.Davantagedecomptences

signifientdavantaged'opportunitspourvous.
Perfectionnezlescomptencesncessairespouratteindrevotrebut.Par
exemple,sivouscherchezobteniruneaugmentation,travaillezsurles
comptencesdontvousavezbesoinpourletravailpendantvotretemps
libreafind'amliorervotreefficacitautravail.
largissezvotrepalettedecomptences.Travaillezsurdescomptences
quinecorrespondentpeuttrepasexactementvosobjectifsactuels,
maisquivousintressent.Nonseulementcelavousaideratre
productif,maiscelaferadevousunepersonnepluspanouieet
comptente.

Neperdezjamaisvotremotivation.Vousallezrencontrerdesobstacleset
deschecs.Gardezvotreespritconcentrsurvosobjectifsetvotre

motivationpositive.Clbrezchaquepetitevictoirepourvousdonneruncoupde
fouetaumoral.Approchezchaquedfaitecommeuneleonapprendreet
essayezderussird'uneautrefaon.

Ayezconfianceenvous.Laconfianceensoiestessentiellepouratteindre
vosobjectifsetchangervotrevie.Celaaffecteratoutesvosinteractionsavec

lesautresetaugmenteradrastiquementvotremotivation.Soyezfierdevosactions
etdevospensesetassumezvoserreurs.
Soyezcapablederiredevousmme,maisvitezl'autodnigrement.
Ilyaunediffrenceentreavoirconfianceensoiettreprtentieux.vitez
detropflattervotreegoenquilibrantassuranceetralisme.La
prtentionestsouventperuecommeunsignedemanqued'assurance
intrieure.Unepersonnequiarellementconfianceenelleinspire
l'assuranceetlaconfiancedesautres.
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Mthode3sur3:Sefaireunrseauetfairefaceauxgens

Passezdutempsavecdesgenspositifs.Lespensespositivessont
contagieusesetenvousentourantdegenspositifs,votretatd'esprit

deviendragalementbienpluspositif.Untatd'espritpositifestncessairela
foispouratteindrevosobjectifsetpourtresatisfaitdevotreviedefaon
gnrale.
vitezlespessimistesetlesdfaitistes.Nelaissezpaslesgensdnigrer
vosobjectifs.
Soyezconscientdesmotionsdesgensquevousfrquentez.Ellesont
uneffetpuissantsurlesmotionsetlamotivationquevousressentez.

Parlezdesgensimportants.Ilyauratoujoursquelqu'undansune
positionpluslevequelavtre.Faitestoutvotrepossiblepourvous

rapprocherdeceuxquiontplusdepouvoirquevous.
Commencezparlessaluerpuislancezuneconversationlgre.Alorsque
lapersonnesefamiliariseavecvous,demandezluidesconseils.Voyez
cequevouspouvezfairepouraidercettepersonneetelleserabienplus
disposevousaider.
vitezd'treautoritaireoutropempress.Soyezpersvrant,maisne
devenezpasunegne.
Encoreunefois,l'assurancevousemmneraloin.Lesgenspuissants
respectentl'assuranceetrcompensentceuxquiveulentfairedesefforts
supplmentaires.

Faitesvousdesamisdemilieuxdiffrents.Lenetworkingestunoutil
socialessentielpouravancerversvosobjectifs.largissezvotrechampen

entrantencontactavecdesgensextrieursvotredomaine.
Plusvousconnaissezdegens,plusvousaurezd'opportunits.Vous
tendrezgalementvotregroupedesoutien,enrencontrantdesgensqui
peuventvousaideratteindrevosobjectifs.
Votreinfluencepersonnellegranditalorsquevotrerseaus'tend.Vous
verrezqu'alorsquevoustescapabled'influencerplusdegens,vous
augmenterezvotrecapacitfairedevosobjectifsuneralit.
Servezvousdessitessociauxprofessionnels,commeLinkedInlorsque
vousrseautezauniveauentrepreneurial.

Restezpolietrespectueux.Lesrelationssolidesseconstruisentsurle
respectetlaconfiancemutuels.Sivousvoulezpouvoircomptersur

quelqu'unlorsquevousavezbesoindelui,vousdevezavoirdveloppunliende
confiance.Celienneserapaspossiblesivousavezbasvotrerelationsurdes
changesimpolis.
Lesgensdansdespositionsd'autoritparrapportvousattendenttre
respects.Ilsneragirontpasbienunmanquederespect.Soumettez
vouseuxetsivoustesendsaccordavecquelquechose,exprimez
votreobjectionsansvouslesmettredos.

Lisezlelangagecorporel.Lorsquevouscommuniquezfacefaceavec

quelqu'un,lelangagecorporelestunindicateurmajeurdecequeressentla

personnevotrepropos.Ilyadenombreusesfaonsdelireetd'interprterdes
signesdulangagecorporeld'uneautrepersonne,envoiciquelquesunsdesplus
importants:
Silapersonnenevousregardepasdanslesyeux,ellen'est
probablementpasintresseparcequevousditesouelleal'impression
quevousluifaitesperdresontemps.
Sielletendvisiblementsoncorps,vousregardedanslesyeuxetqueses
yeuxs'ouvrentplusgrands,alorselleestprobablementintressepar
vousoucequevousavezdire.
Lesbrascroisssontgnralementunsignededfensive,lapersonne
pourraittrerticentevosidesoupenses.
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